اختر برنامجك واشترى
محاولة شهر واحد مجانا مع 10 تراخيص.
من آجل من الحساب؟
قم بالتسجيل الأن
loading

عندما تقوم بالتسجيل وإستعمال CogniFit ,تكون قد قبلت ما قرأته, فهمته, وأنك موافق على, شروط الإستعمال و سياسة خصوصية CogniFit.

 اضطراب نقص الانتباه  وفرط النشاط عند الأطفال: التعريف، والتمارين النشاطات، والدماغ والأعمال التنفيذيّة، وأنواع   اضطراب نقص الانتباه  وفرط النشاط، والمميّزات والأعراض، والأسباب ومعالجة  اضطراب نقص الانتباه عند الأطفال
  • حسّن الأعمال التنفيذيّة المضمّنة في اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عند أولادك

  • قوّي مهارات الانتباه وساعد على تخفيض أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

  • أصلح الأخطاء العصبيّة، حسّن الانتباه وضبط النفس. حاول!

loading

نشاطات وتمارين لمعالجة اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

كيف نعالج اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط؟ ينبّه كوجنيفيت القشرة الجبهيّة للدماغ حيث تقع مجموعات الخلّايا العصبيّة التي تراقب الانتباه، وتخطيط السلوك، وضبط النفس واعتراف أمثلة الأوليّة والنية من خلال تمارين بسيطة على الإنترنت.

الأطفال الذين يعانون اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لا يستطيعون أن يراقبوا سلوكهم لأنّهم يعانون عجز تركيبيّ في هذه المنطقة الدماغيّة. تمنعه الأخطاء العصبيّة عن معالجة المعلومات بطريقة صحيحة، وبالتالي لا يستطيعون أن: ينتبهوا، يفهموا فعل، يراقبوا الاندفاعات ويدركوا أخطاءهم.

  • إنّه مهمّ أن نعمل في هذا التركيب الدماغيّ من خلال النشاطات والألعاب العصبيّة-العلميّة لنساعد علىى تخفيض أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ونسحّن سلوك الأطفال الذين يعانون اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. تقوّي التمارين الطبيّة القشرة الجهبيّة للدماغ وتحسّن الأعمال التنفيذيّة (الانتباه، والسلوك، والتخطيط، وضبط النفس)، الأمر الذي يؤدّي إلى تعلّم إصلاح الأخطاء، والتركّز وإتمام المهام.
  • أصبح كوجنيفيت أداةً مهمّة للتشخيص والتدخّل في اضطرابات التطوّر العصبيّ. طوّر هذا برنامج التمارين الطبيّة فريق دولي لأطباء الأعصاب والعلماء النفسانيّين. إنّه يسمح للوالدين، والأساتيذ والباحثين كشف وتحسّن الاضطرابات الإدراكيّة عند الأطفال الذين يعانون اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. إستعامله بسيط جدّا للمدرّس ومله للأطفال، لأنّه يحسّن الانتباه والتركّز باللعب!

ننصح التمارين والألعاب لمعالجة اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط للأطفال من 6 إلى 13 عاما. يمكنك أن تمارسها على الإنترنت وتحتاج إلى 20 دقيقة، 2-3 أيام في الأسبوع فقط.

تكنولوجيا Cognifit

مثبّتة علميّا

تمارين تعمل في اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

تشخيص الأطفال،  اضطراب نقص الانتباه  وفرط النشاط 1

تشخيص إدراكيّ كامل: يقيّم البرنامج العمل الإدراكي للطفل بدقة من خلال ألعاب ملهية

التمارين والنشاطات للأطفال الذين يعانون  اضطراب نقص الانتباه  وفرط النشاط2

تمارين التدخّل المهنيّ: تنبيه مهارات الانتباه الضعيفة. مجعوعة النشاطات والألعاب العصبيّة-العلميّة.

معالجة  اضطراب نقص الانتباه  وفرط النشاط 3

تقرير آلي: يكشف ألغورتم معقّد التغيّرات والأخطاء، ويجمع تقدّم الطفل ونتائجه.

ما اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط؟

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط اضطراب عصبيّ-بيولوجيّ ويتطوّر خلال الطفولة بطريقات مختلفة.

ما اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط؟ كيف يؤثّر في الأطفال؟ يؤثّر هذا الاضطراب في التركيب الدماغيّ للأطفال لأنّه يجعل سلوكَ شبكات الاتصالات العصبيّة غير قياسيّ. يؤدّي هذا الاضطراب الدماغيّ إلى صعوبة التركّز للأطفال، وإبقاء الانتباه وكبت اندفاعاتهم، إلخ. لذلك، يكون هؤلاء الأطفال مضطربين.

يتضمّن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط مثال عدم الانتباه وعدم مهارة الفرد لكبت الأجوبة لحادث محدّد، الأمر الذي يؤدّي إلى مشاكل خطرة لضبط النفس.

يؤدّي هذا المرض في قدرته على التصرّف في المدرسة، والعلاقة مع الزملاء، والتصرّف في البيت. يحدث اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بمستويات احترام الذاتيّ المنخفضة واضطرابات النوم أو الأرق الطفليّ.

لاحظنا أنّ اللدونة الدماغيّة جوهريّة للتطوّر العصبيّ الطفليّ، وأثبتت أنّ الأطفال الذين يعانون عسر الحساب، أو عسر القراءة أو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط يستطيعون أن يؤدّبوا دماغهم يطوّروا تخطيط دماغيّ يساعدهم على الأعراض والصعوبات المتعلّقة بهذه الأمراض. أصبح كوجنيفيت مثالاً لمعالجة التشوّشات المتعلّقة بالتطوّر الدماغيّ غير عقاقيريّ. أثبتت النتائج في مجموعات مختلفة للسكّان، المدارس، والجامعات والمستشفيات من كلّ أنحاء العالم. اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عادي جدّا بنسبة 6.8%. يحدث هذا الاضطراب عند الفتيان أكثر من الفتيات. ولكن لا يعاني الفتيان المضطرب فرط النشات دائماً.

ما  اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. التعريف والمعنى

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط مميّزاته وأعراضه

كيف نكشف طفلاً يعاني اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط؟ ما المميّزات الرئيسيّة وأعراضه؟ يتميّز هذا المرض بصعوبة الانتباه، والتركزّ وفرط النشاط. يكون الأطفال الذين يعانون اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عصبيّين ويتصرّفون بطريقة مهيّجة، يعني لا يدركون نتائج أفعالهم. يفعلون المهام بهرق، بلا ينظرون إلى الأداء وهم يحوّلون عن مهمتهم بأي عنصر للبيئة أو أفكارهم نفسها. نقسّم مميّزات وأعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط إلى مجموعات مختلفة:

الأعراض المتعلّقة بالانتباه والتركّز:

  • صعوبات التركّز الانتباه لحافز:

    إنّه مسبّب بنشاط عمليّ منخفض ونقص تطوّر القشرة الجبهيّة للدماغ الذي يمنعك عن معالجة المعلومات بطريقة صحيحة وإجراء العمليّات العصبيّة اللازمة لفهم فعل، وابتدائه، وتجنّب الذهول وإجرائه بطريقة صحيحة.
  • السلوك غير مطابق:

    صعوبات لتنظيم المهام اليوميّة، صعوبات لابتداء المهمة والذهول المستمرّ.
  • إنّهم يضيع وينسى الأشياء باستمرار.

    لا يتذكّرون أين المعطف أو المال، أو ينصى إتمام الواجبات والأشياء المهمّة.
  • عدم القدرة على الاستماع والمحادثة:

    لا يستطيع أن يعالج المحفزات، وإتباع التعليمات خلال الدرس أو اللعب.
  • عدم الحافز لإجراء مهمّة:

    تتعلّق هذه المميّزة بالصعوبة للتركّز في فعل محدّد لا تتعلّق بمستوى الذكاء للطفل أو بالكسل. ليس دماغه قادراً على كبت المحفزات الخارجيّة والانتباه لفعل واحد، لذلك أداء هؤلاء الأطفال منخفض عند المهام غير جديدة.

 اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. الأعراض والمميّزات المتعلّقة ب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

الأعراض المتعّقة يالاندفاع:

  • صعوبة ضبط النفس أو عدم القدرة على كبت السلوك:

    يتصرّف الأطفال الذين يعانون اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بعفوية. عندهم صعوبات السلوك، والعواطف والأفكار.
  • يكون هؤلاء الأطفال مندفعين، أويتكلّمون قبل التفكير.

    لا يستطيعون أن يتوقّعوا نتائج أفعالهم، ما عندهم تركيب دماغي قويّ يسمح لهم تحليل الحالات. لذلك، يقولون أو يفعلون أشياء غير مناسبة.
  • عدم التخطيط عند إجراء المهام اليوميّة:

    يؤدّي هذا الاندفاع إلى الاحباط، يعني تجرباتهم محبطة لأنّ النتائج غير منتظرة.
  • الأداء المدرسيّ المنخفض:

    لا يستطيعون أن يطابقوا على القواعد. يتعلّق أداؤهم بعدم ضبط النفس، الأمر الذي يؤدّي إلى ترك المهام المملّة.
  • الصعوبات للعلاقة وبالأصدقاء:

    ليسوا تقمّصيّين، يصعبون تفسير إشارات اللغة (الابتسام أو الغضب). يكونون وقحين، لذلك لا يحتمل الأطفال الآخرون سلوكهم.
  • لا يحتملون الخسر عند الألعال أو الرياضات:

    إنّهم يصاعرون بسهولة، إنّه مسبّب لعدم قدرة دماغهم على تحليل الحالة وتوقّع التنائج.
  • من الممكن أن يفعل فعلاً خطراً:

    لا يدركون التهديد أو الخطر لأفعالهم.

 اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. الأعراض المميّزات المتعلّقة باندفاع الأطفال

الأعراض المتعلّقة بفرط النشاط:

  • يبدو أنّه يتحرّك باستمرار:

    فرط النشاط سلوك فرط النشاط المحرّك الذي يحتوى صعوبات للسكون. يحتاج هؤلاء الأطفال الحركة أكثر من زملائهم وسلوكهم غير مناسب.
  • حركة القدمين واليدين باستمرار:

    حركات مثل التأرجح، والحركة المستمرّة.
  • الصعوبات عند ابتداء مهمة

    وإن تكن ملهية.
  • يتدخّلون في المحادثات أو النشاطات الأخرى.

    يتصرّفون بطريقة غير مناسبة: يقولون أو يفعلون أشياء غير مناسبة.
  • ما عندهم الصبر ولا يستطيعون أن يتبعوا المهام التي تطلب الانتباه.

    فرط النشاط سلوك مفرط، دون مراقبة، يؤدّي إلى صعوبات التنسيق المحرّك بسب الإشارات العصبيّة.

 اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. الأعراض والمميّزات المتعلّقة بفرط النشاط عند الأطفال

الأعراض العاطفيّة والتربطيّ:

  • تغييرات المزاج القويّة:

    من الممكن أن يكون سعيدا أو ضغباً أو محبطاً.
  • أعراض الحصر أو احترام الذاتي المنخفض:

    تتطوّر هذه الأعراض بسبب عدم االقدرة على المطابقة. يظنّ أنّهم أسوأ من زملائهم.

 اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. الأعراض العاطفيّة والترابطيّة

أنواع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

نجد ثلاثة أنواع لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، ويتعلّق هذا التصنيف بمستوى الأعراض التي يعانيها الأطفال. لا يظهر كلّ الأطفال نفس الأعراض، أو بنفس التواتر أو بنفس التشديد.

  • اضطراب نقص الانتباه:

    السلوك المهمّ نقص الانتباه، للطفل صعوبات لإتمام مهمة، والانتباه للتفاصيل، وإتباع التعليمات أو القواعد.
  • فرط النشاط:

    السلوك المهمّ فرط النشاط. الأطفال الذين يسعى في المطابعة على البيئة ويكونون نشيطين محبطين بسهولة، هناك عدم ضبط النفس.
  • فرط النشاط ونقص الانتباه:

    السلوك هو فرط النشاط، والاندفاع ونقص الانتباه.
 أنواع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عند الأطفال

أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

يجد إثبات علميّ في أصل اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، ويتحدّث عن تشوّش العمل الدماغيّ الذي يقع في المناطق من القشرة الجبهيّة واتصالاته بالعقد القاعدية.

يعتبر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط اضطراب متغاير مؤلّف من أنواع عصبيّة-بيولوجيّة ومعقّدة. لا نجد سببا واحدا، ولكن أثبتنا أنّ أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عوامل وراثيّة.

  • يعتبر أكثر من 70% من الحالات مسبّبة بالأسباب الوراثيّة بحسب الدراسات الأخيرة. تثبت الدراسات العلميّة أنّ أقرباء الأشخاص الذين يعانون اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط معروضون لهذا الاضطراب أكثر من الأشخاص الذين أقرباؤهم لا يعانونه.
  • العوامل البيئويّة جزء من الأسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط: توجد عوامل الخطر، والعصبيّة-البيولوجيّة في حالات، مثل الحمل، والولادة أو الفترة بعد الولادة. تكون عذه العوامل استهلاك المواد السامة، أو الولادة المبكّرة، أو الوزن المنخفضة بعد الولادة.
  • العوامل النفسيّة-الاجتماعيّة: إنّها مهمّة لأنّ العائلة، والعمل والبيئة الاجتماعيّة تؤدّي إلى شروط نفسيّة، مثل الهرق، والاضطرابات النفسيّة أو أمراض أخرى متعلّقة بالطفل.
 اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. الأسباب والاصل

المراجع

corporativelanding_tdah_32Thompson HJ, Demiris G, Rue T, Shatil E, Wilamowska K, Zaslavsky O, Reeder B. - Telemedicine Journal and E-health Date and Volume: 2011 Dec;17(10):794-800. Epub 2011 Oct 19.

Preiss M, Shatil E, Cermakova R, Cimermannova D, Flesher I (2013), el Entrenamiento Cognitivo Personalizado en el Trastorno Unipolar y Bipolar: un estudio del funcionamiento cognitivo. Frontiers in Human Neuroscience doi: 10.3389/fnhum.2013.00108.

Peretz C, AD Korczyn, E Shatil, V Aharonson, Birnboim S, N. Giladi - Basado en un Programa Informático, Entrenamiento Cognitivo Personalizado versus Juegos de Ordenador Clásicos: Un Estudio Aleatorizado, Doble Ciego, Prospectivo de la Estimulación Cognitiva - Neuroepidemiología 2011; 36:91-9.

أكتب بريدك الإلكتروني