اختر برنامجك واشترى
محاولة شهر واحد مجانا مع 10 تراخيص.
من آجل من الحساب؟
قم بالتسجيل الأن
loading

عندما تقوم بالتسجيل وإستعمال CogniFit ,تكون قد قبلت ما قرأته, فهمته, وأنك موافق على, شروط الإستعمال و سياسة خصوصية CogniFit.

فقدان الذاكرة - الأشياء التي يجب عليك معرفتها حول دماغك

فقدان الذاكرة - الأشياء التي يجب عليك معرفتها حول دماغك

فقدان الذاكرة - الأشياء التي يجب عليك معرفتها حول دماغك
  1. بعض الخبراء يقدرون أن الشخص العادي يفقد حوالي 9.000 خلية دماغية في اليوم ولكن هذا ليس له علاقة بفقدان الذاكرة.
  2. الدماغ يتكون من حوالي 100 مليار خلية ويزن حوالي 3 جنيهات.
  3. بينما تكون مستيقظا, دماغك يولّد حوالي 25 واط من الطاقة. وهذا يكفي لإضاءة مصباح كهربائي, لذلك يجب أن تكون ممتنا أن هذا لا يحدث في وقت نومك.
  4. الدماغ هو خنزير السلطة. على الرغم من أنه لا يشكل سوى 2 في المئة وزن جسمك,فهو يستخدم 20 في المئة من طاقة الجسم.
  5. الجانب الأيمن من الدماغ يتحكم في الجانب الأيسر من الجسم, والجانب الأيسر من الدماغ يتحكم في الجانب الأيمن من الجسم.
  6. حوالي 750 مل من مضخات الدم عبر الدماغ في كل دقيقة.
  7. العقل البشري يحتوي على 75 في المئة من المياه.
  8. فكّر بسرعة! تنتقل المعلومات عبر الدماغ بسرعة 268 ميلا في الساعة.
  9. في كل مرة كنت تقوم بالتثاؤب كنت تقوم بإرسال تنبيه إلى الدماغ. الهواء الإضافي الذي تستنشقه في رئتيك عندما تقوم بالتثاؤب, رئتيك ترسلا الأكسجين الإضافي إلى الدم ومن ثم إلى المخ, وتعطي للدماغ هزة صغيرة لليقظة.
  10. أظهرت دراسة, حيث طُلب من العديد من الراهبات كتابة مقالات سيرته الذاتية عندما كانوا يبلغون 20 سنة من عمرهم وإختبارهم عند بلوغهم 80 سنة, تم إظهار تحسن في المهارات المعرفية وتدهور خفيف في المعرفة أو الزهايمر بين المقالات الأولى التي تتضمن أفكارا أكثر تعقيدا وقصص. الدرس؟ إذا بدأت ممارسة الدريب الدماغي في وقت مبكر سوف تستطيع المحافظة على لياقة عقلك لوقت أطول.

أكتب بريدك الإلكتروني