Διάλεξε την πλατφόρμα και αγόρασε
Δοκιμάστε ένα μήνα δωρεάν χρέωση με 10 άδειες.
Για τι είναι ο λογαριασμός;
Εγγράψου

Επιβεβαίωσε πως οι προπονήσεις και/ή οι αξιολογήσεις είναι για δική σου χρήση. Θα δημιουργήσεις έναν προσωπικό λογαριασμό. Αυτός ο λογαριασμός είναι σχεδιασμένος για να σε βοηθήσει στην αξιολόγηση και την εξάσκηση των γνωστικών σου δεξιοτήτων.

Επιβεβαίωσε πως επιθυμείς να αποκτήσεις πρόσβαση στις γνωστικές προπονήσεις και αξιολογήσεις για τους ασθενείς σου. Θα δημιουργήσεις έναν λογαριασμό διαχείρισης των ασθενών σου. Αυτός ο λογαριασμός είναι σχεδιασμένος για να βοηθήσει τους ειδικούς υγείας (γιατρούς, ψυχολόγους...) στη διάγνωση και στην παρέμβαση στις γνωστικές διαταραχές.

Επιβεβαίωσε πως επιθυμείς να προσφέρεις γνωστικές προπονήσεις και/ή αξιολογήσεις στους συγγενείς ή στους φίλους σου. Θα δημιουργήσεις έναν οικογενειακό λογαριασμό. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί ώστε να αποκτήσεις πρόσβαση στις αξιολογήσεις και τις προπονήσεις του CogniFit για τους συγγενείς σου.

Επιβεβαίωσε πως επιθυμείς να αποκτήσεις πρόσβαση στις γνωστικές προπονήσεις και αξιολογήσεις για τους συμμετέχοντες στην ερευνητική μελέτη. Θα δημιουργήσεις έναν λογαριασμό έρευνας. Αυτός ο λογαριασμός είναι ειδικά σχεδιασμένος για να βοηθήσει τους ερευνητές στις έρευνές τους στις γνωστικές περιοχές.

Επιβεβαίωσε πως επιθυμείς να αποκτήσεις πρόσβαση στις γνωστικές προπονήσεις και αξιολογήσεις για τους μαθητές σου. Θα δημιουργήσεις έναν λογαριασμό διαχείρισης των μαθητών σου. Αυτός ο λογαριασμός είναι σχεδιασμένος για να σε βοηθήσει στη διάγνωση και στην παρέμβαση στις γνωστικές διαταραχές των μικρών παιδιών και των εφήβων μαθητών σου.

Για δική σου χρήση (από 13 ετών και άνω)

loading

Με την εγγραφή και την χρήση του CogniFit, δέχεσαι ότι διάβασες, κατάλαβες και είσαι σύμφωνος με τους Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου του CogniFit.

corporativelanding_deterioro_cognitivo_social_picture

Ήπια νοητική δυσλειτουργία

Νευροεκφυλιστική νόσος: Βοηθά στην πρόβλεψη της νοητικής δυσλειτουργίας

  • Η πρόσβαση στη διαδικτυακή μας πλατφόρμα θα σε βοηθήσει να προβλέψεις τη νοητική δυσλειτουργία.

  • Άσκησε όλες τις νοητικές περιοχές μέσω μιας εξειδικευμένης προπόνησης.

  • Παρατήρησε τα αποτελέσματα και σύγκρινέ τα με τον πληθυσμό. Δοκίμασέ το!

loading

Ο Mark Spencer, 72 ετών από το Detroit άρχισε να ξεχνά σημαντικά πράγματα. Δυσκολεύεται να πάρει αποφάσεις και να προγραμματίσει εργασίες σε καθημερινή βάση. Πολλές φορές χάνεται στα πέριξ περιοχών που γνωρίζει καλά. Σε άλλες περιπτώσεις είναι αδύνατο να παρακολουθήσει μια συζήτηση, να στοχαστεί με ηρεμία και να χρησιμοποιώντας το συλλογισμό. Ο καλύτερός του φίλος Jim και η σύζυγός του Mira έχουν παρατηρήσει όλες αυτές τις αλλαγές. Ο Mark βρίσκεται κάθε φορά σε χειρότερη κατάσταση αλλά μπορεί ακόμα να ζήσει με κανονικό τρόπο και ανεξάρτητα. Ωστόσο, ανησυχεί όλο και περισσότερο για τη νοητική του υγεία και τελικά πέφτει σε κατάθλιψη.

Mark podría estar experimentando los síntomas del deterioro cognitivo leve (DCL), una enfermedad de deterioro cognitivo que, aunque no afecta a la capacidad para mantener una vida independiente, es más grave que el declive cognitivo que caracteriza el envejecimiento normal. El DCL puede estabilizarse y permanecer sin cambios durante años. Sin embargo, aproximadamente el 100e los individuos con deterioro cognitivo leve desarrollarán Alzheimer. En otros casos, el DCL se ha demostrado que mejora con el tiempo. Sus causas no se comprenden bien, pero los análisis de las autopsias indican que los cerebros de algunas personas con deterioro cognitivo leve han sido sometidos a cambios biológicos similares a los observados en la enfermedad de Alzheimer, tales como la formación de placas y los ovillos neurofibrilares, los cuerpos de Lewy, y la pérdida de volumen del hipocampo. Los estudios han demostrado una relación entre el deterioro cognitivo leve y apoplegías leves, la reducción del flujo sanguíneo y del uso de glucosa. Las enfermedades como el colesterol alto, la diabetes, la presión arterial alta, el tabaquismo, la falta de ejercicio y la falta de interacción social también han sido vinculadas a DCL. El principal factor de riesgo para el deterioro cognitivo leve es la edad avanzada. Un segundo factor de riesgo es la presencia de un gen llamado APOE-e4. No hay ningún medicamento aprobado por la Food and Drug Administration para el tratamiento de DCL. Sin embargo, en ocasiones, los médicos y especialistas pueden prescribir medicamentos utilizados para la enfermedad de Alzheimer.

Ευτυχώς, η έρευνα σχετικά με την πρόληψη και τη σταθεροποίηση της ήπιας νοητικής δυσλειτουργίας έχει δώσει σημαντικά αποτελέσματα. Το CogniFit έχει σχεδιάσει μια εξειδικευμένη προπόνηση για ηλικιωμένους άνω των 55 ετών. Αυτό το πρόγραμμα λειτουργεί συμπληρωματικά για την πρόληψη της πρόωρης δυσλειτουργίας. Χάρη σε πολυάριθμες μελέτες έχει αποδειχθεί η αποτελεσματικότητα της προπόνησης αυτής. Επιπλέον, ένα σημαντικό άρθρο που πρόσφατα δημοσιεύθηκε στο Nature περιγράφει τις δοκιμασίες που αποδεικνύουν πως η σωματική άσκηση, η εγκεφαλική προπόνηση, οι κοινωνικές σχέσεις και μια υγιής δίαιτα ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο νοητικής δυσλειτουργίας, ήπιας νοητικής δυσλειτουργίας ή άνιας. Συγκεκριμένα, ο συγγραφέας αναλύει τα αποτελέσματα επιστημονικών μελετών που αφορούν την εγκεφαλική προπόνηση:

"Εγκεφαλική προπόνηση: Καναδοί ερευνητές χρησιμοποίησαν μια μαγνητική τομογραφία για να αναλύσουν τη δραστηριότητα του εγκεφάλου 15 ατόμων με ήπια νοητική δυσλειτουργία. Μετά από ένα πρόγραμμα μιας εβδομάσας σχεδιασμένο για να δείξει στους συμμετέχοντες νέες μεθόδους μνήμης, διάφορες περιοχές του εγκεφάλου ενεργοποιήθηκαν κατά τις δοκιμασίες μνήμης. Αυτό δείχνει πως οι υγιείς περιοχές του εγκεφάλου είχαν τη δυνατότητα να αντισταθμίσουν τις περιοχές που παρουσίαζαν βλάβες. Οι συμμετέχοντες επίσης είχαν καλύτερα αποτελέσματα στις δοκιμασίες. Πολλές μελέτες για την νοητική διέγερση και την άνια χρησιμοποιούν υπολογιστικά παιχνίδια σχεδιασμένα για την ενδυνάμωση των νοητικών ικανοτήτων. Αυτές οι έρευνες εγκεφαλική προπόνησης δίνουν θετικά αποτελέσματα σε άτομα που υποφέρου από τη νόσο του Alzheimer και σχετικές ασθένειες."

Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείς τον εγκέφαλό σου υγιή, να τον ασκείς ώστε να καθυστερήσεις όσο το δυνατό περισσότερο η νοητική δυσλειτουργία. Τα άτομα με ήπια νοητική δυσλειτουργία έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν άνια και τη νόσο του Alzheimer, γι'αυτό είναι σημαντικό να πάρεις τα μέτρα σου για να διατηρήσεις τον εγκέφαλό σου υγιή.

Referencias

Deweerdt, S. La actividad es la mejor medicina. ¿Pueden realmente el ejercicio, la interacción social y la dieta mediterránea mantener a raya el deterioro cognitivo de la enfermedad de Alzheimer? | 14 de Julio de 2011 | Vol. 474 | Naturaleza | S17

James Siberski, Evelyn Shatil, Carol Siberski, Margie Eckroth-Bucher, Aubrey French, Sara Horton, Rachel F. Loefflad, Phillip Rouse. Computer-Based Cognitive Training for Individuals With Intellectual and Developmental Disabilities: Pilot Study - The American Journal of Alzheimer’s Disease & Other Dementias 2014; doi: 10.1177/1533317514539376

Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V, et al. - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit produce una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer y Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, tres (3): S171.

Shatil E, Korczyn dC, Peretzc C, et al. - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer y a Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492.

Thompson HJ, Demiris G, Rue T, Shatil E, Wilamowska K, Zaslavsky O, Reeder B. - Telemedicine Journal and E-health Date and Volume: 2011 Dec;17(10):794-800. Epub 2011 Oct 19.

Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας