Διάλεξε την πλατφόρμα και αγόρασε
Δοκιμάστε ένα μήνα δωρεάν χρέωση με 10 άδειες.
Για τι είναι ο λογαριασμός;
Εγγράψου
loading

Με την εγγραφή και την χρήση του CogniFit, δέχεσαι ότι διάβασες, κατάλαβες και είσαι σύμφωνος με τους Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου του CogniFit.

Νοητικές δεξιότητες

Νοητικές δεξιότητες

Μετασχηματισμός

Μετασχηματισμός

Ο Μετασχηματισμός είναι μια νοητική διαδικασία κατά την οποία οι άνθρωποι αναπροσανατολίζουν τη συγκέντρωση από ένα κανάλι πληροφορίας σε άλλο όσο το δυνατόν γρηγορότερα, ή αλλάζουν την πορεία των ενεργειών τους, διατηρώντας ακριβή απόδοση.

Ο Μετασχηματισμός μπορεί να ξεκίνησε συνειδητά ή ασυνείδητα από ένα ερέθισμα στο περιβάλλον ή συνήθεια μας. Για παράδειγμα, ενώ μιλάμε στο τηλέφωνο, μπορεί να χρειαστεί να αλλάξουμε για να μην αγγίξει ο εγγονός σου ένα αιχμηρό αντικείμενο. Πολλοί ηλικιωμένοι έχουν προβλήματα στις αλλαγές, γεγονός που καθιστά δύσκολο και απογοητευτικό να προσπαθήσουμε να αλλάξουν τρόπο σκέψης, συνήθειες ή ενέργειές. Εκείνοι που δεν προπονούν την ικανότητά αλλαγής μπορεί να έχουν πρόβλημα να αλλάξουν ανεπιθύμητες συνήθειες.

Παράδειγμα: Φροντίζεις για το νεογέννητο εγγονό σου. Αυτός κοιμάται και εσύ διαβάζεις ένα ενδιαφέρον άρθρο στην εφημερίδα. Αμέσως θα στρέψεις την προσοχή σου, όταν ακούσεις το μωρό που κλαίει και θα σπεύσεις να καλύψεις τις ανάγκες του.

επιστροφή στις νοητικές ικανότητες

Επιστημονικό Βίντεο
Δες Πως Λειτουργεί

Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας