Διανοητική εκπαίδευση - Η εξήγηση ενός ειδικού
Προκειμένου να αλληλεπιδράσει αποτελεσματικά με τον κόσμο γύρω μας, το μυαλό μας πρέπει να επεξεργάζεται συνεχώς μεγάλες ποσότητες πληροφοριών. Σε αυτή τη διαδικασία θα πρέπει να φιλτράρει σωστά την σχετική πληροφορία και να την αποθηκεύσει σε επαρκή χρόνο ώστε να ενεργήσει αναλόγως. Ένα άτομο που στερείται της ικανότητα της προσοχής, της αντίληψης ή της μνήμης, δεν θα καταφέρει να αλληλεπιδράσει επιτυχώς με το περιβάλλον που το περιβάλλει. Αυτές οι βασικές νοητικές δεξιότητες δεν αποκτώνται εύκολα, οπότε ο εγκέφαλος πρέπει να επενδύσει χρόνο στην εκμάθηση της διαχείρισής τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τον οποίο η προπόνηση της ψυχικής υγείας είναι σημαντική. Με την αξιολόγηση και την προπόνηση των σοητικών σας δεξιοτήτων, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά τις λειτουργίες του εγκεφάλου που χρησιμοποιείτε στην καθημερινή ζωή σας, όπως ηαντίληψη.
Το CogniFit εξελίσσει επιστημονικά επικυρωμένη προπόνηση για τον εγκέφαλο και για την ψυχική υγεία. Μπορείτε να επιλέξετε να ξεκινήσετε με μια νοητική αξιολόγηση ή να ξεκινήσετε την προπόνησή σας αμέσως. Η πατενταρισμένη τεχνολογία μας θα διασφαλίσει ότι το πρόγραμμα σας θα είναι προσαρμοσμένο στις ειδικές ανάγκες σας και θα προσφέρςι εξατομικευμένη προπόνηση για την νοητική υγεία σας.
Όλες οι νοητικές ασκήσεις CogniFit είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο. Από σήμερα, θα έχετε πρόσβαση σε έναν μία μεγάλη ποσότητα γνώσεων και θα κατανοήσετε καλύτερα το τρέχον νοητικό επίπεδο σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα διαφορετικά πεδία προπόνησης για τη διατήρηση και τη βελτίωση της ψυχικής υγείας σας και της γενικής υγείας του εγκεφάλου σας.
Ξεκινήστε με τη νοητική αξιολόγησή σας από σήμερα και απολαύστε την προπόνηση σας για την νοητική υγεία!
