בחר את הפלטפורמה שלך וקנה
נסה חודש ללא תשלום עם 10 רישיונות.
בחר/י את הפלטפורמה שלך
הרשם עכשיו!

אנא אשר כי השימוש ההערכות ובתרגול הוא עבורך אתה עומד לצור חשבון אישי. סוג זה של חשבון עוצב במיוחד בשבילך על מנת לעזור לך להעריך ולאמן את המיומנויות הקוגנטיביות שלך

אנא אשר כי השימוש של התרגול הקוגנטיבי וההערכה הוא למטופלייך. אתה עומד לצור חשבון ניהול מטופלים. חשבון זה עוצב במיוחד לעזור לאנשי מקצוע רפואיים (רופאים, פסיכולוגים וכו') עם אבחנות, וההתערבות להפרעות הקוגנטיביות .

אשר כי אתה מעוניין להציע תרגול ו/או הערכה קוגנטיבית לבני משפחתך או חברך. אתה עומד לצור חשבון משפחתי. חשבון זה עוצב על מנת לתת לבני משפחתך גישה להערכות ותרגולי CogniFit.

אנא אשר כי השימוש בתרגול הקוגנטיבי והערכה הוא למשתתפי המחקר אתה עומד לצור חשבון מחקר. מחקר זה עוצב במיוחד על מנת לעזור לחוקרים עם המחקרים שלהם בתחומים הקוגנטיבים.

אנא אשר כי השימוש של התרגול הקוגנטיבי וההערכה הוא לתלמידייך. אתה עומד לצור חשבון ניהול תלמידים. חשבון זה עוצב לעזור עם אבחנות, והתערבות להפרעות קוגנטיביות בילדים ותלמידים צעירים .

למשתמשים בני 13 ומעלה. ילדים מתחת לגיל 13 יכולים להשתמש בקוגניפיט עם הוריהם על אחת מהפלטפורמות האחרות.

loading

על ידי לחיצה על הרשמה או על ידי שימוש בקוגניפיט, אתה מצביע על כך שקראת, הבנת, והסכמת ל תנאי השימוש תנאי הפרטיות. של קוגניפיט.

corporativelanding_CapacidadCerebral_social_picture

כושר למוח

כושר למוח: מה זה, הגדרה ותרגילים

  • קבל גישה ללימודים קליניים להערכת תפקודי המוח

  • מגרה ועוזר להאיץ את אימון המוח

  • עוזר לחדש ולאושש תפקודים פגועים. נסה בחינם!

loading

בהנתן הכמות האדירה של המחקרים במבנה, ארגון ותפקוד המוח, אנו יכולים לחשוב כי כמו 'אחיו' "הכושר הפיזי", הכושר המוחי יתפתח להיות תחום מחקר מדעי בזכות עצמו. זאת מכיוון שהתפיסה של כושר מוחי חוצה כמה תת-תחומים (כגון למידה, גמישותוסביבה) בתחום של מחקר המוח.

נסיון להגדרת המושג כושר מוחי: "כושר מוחי הוא היכולת של המוח ללמוד מה האורגניזם צריך לדעת בשביל לשרוד בסביבה משתנה".

מתאים הדבר כי הקונספט של 'כושר מוחי' חיכה למאה ה-21 בשביל להתגלות. אף ציוויליזציה אחרת לא חזתה חלוקות בין-דוריות כה גדולות ושינויים כה מהירים כך שמידה משמעותית של ידע אשר נלמדה על-ידי דור מסוים עלולה להיות לא מעודכנת לדור הבא אחריו, ומכאן נוצר צורך להטמיע במהירות לימודים חדשים ולתכנן מעגלי עיבוד מידע חדשים במוח לשם עדכון דורי. ככל שהאדם משנה את הציוויליזציה שלו מכיתתי לגלובלי, מחברה מוגבלת בידע לכזו שמתפתחת באופן תמידי ובעלת ידע פתוח לכל, יהיה עליו ליצור סביבות אשר מפיקות מוחות מאומנים יותר אשר מסוגלים לשמור על יכולת למידה לאורך כל החיים. למוח בכושר יהיו רמות של גמישות כה משמעותיות כך שהתפקוד המוחי יוכל להיות משופר ומשוקם על-ידי מניפולציה של השפעות סביבתיות ואלו, בתורן, ימשיכו להשפיע על גמישות המוח ועל היכולת ללמוד במעגל שאינו נגמר.

כושר מוחי מרמז לכך שהודות לפלא של גמישות המוח לימודי מיומנות יובילו בסופו-של-דבר לשליטה במיומנות.

לדוגמה, לאנשים הסובלים מדיסלקציה ישנו קושי בשליטה בקריאה, לאנשים הסובלים מדיסגרפיה בכתיבה ולאלו הסובלים מדיסקלקוליה בחישוב, וכו'. במעשה גבורה נפלא רבים מאותם האנשים מראים יכולת פיצוי יוצאת מן הכלל ולמרות מיומנויות הקריאה, הכתיבה והחישוב החלשות שלהם הם מצליחים להשיג מטרות הדורשות מיומנויות אלו. הם משתמשים במה שזמין בסביבה כפיצוי על האי-יכולת של המוח לשלוט במיומנות מסוימת. כך למשל, אדם הסובל מדילסקציה ינחה את הקריאה שלו בעזרת הקשבה למורים וההורים המקריאים את הטקסט. המוח שלו לומד לעבד שפה כתובה באופן שונה ביותר מאלו של מוחות קוראים אחרים, אשר מסוגלים לפענח אותיות וצלילים בעצמם. פיצוי זה יתקיים בסביבה המספקת חומרי הקראה מספיקים (הורים, בתי-ספר, ספריות, מוציאים לאור). על-כן, הביטוי 'כושר מוחי' מתכוון ליכולת של המוח להסתמך על יותר מסגנון לימוד אחד או אסטרטגיה אחת לפתרון בעיות. כפי שנראה מהדוגמה הקודמת, ההתפתחות של אותם מעגלים אלטרנטיביים לעיבוד מידע אפשרית בהיעדר של קלט סביבתי עשיר. אולם, מטרה מתפקדת וברורה חשובה גם כן בשביל להשיג כושר מוחי. אם נחזור לדוגמה שלנו על דיסלקציה, הבנת המשמעות הכללית הנובעת מהטקסט הכתוב היא המטרה ולא הצלחה בקריאת האותיות המבודדות והמילים. לסיכום, ניתן לפתח כושר מוחי כאשר הסביבה מספקת מספר מקורות מידע מקבילים, ובדוגמה שלנו - הן הטקסט הכתוב והן הקראתו בקול. אך למרות שסביבה עשירה שכזו תורמת ללמידה ולשיפור במבנה המוח, בארגון ובתפקוד, היא איננה מספיקה. המחקר על גמישות המוח לימד אותנו גם שבשביל להצליח - על הלמידה להעניק יתרון התנהגותי השרדותי ללומד.

האתגר הגדול ביותר במתן תוקף לקונספט של הכושר המוחי גלומה בחוסר התקווה המקושרת למחלות הכוללות התנוונות של רקמת העצבים כגון אלצהיימר. גם אם כל המוחות האנושיים יכולים להשיג כושר ולהמשיך ללמוד ולהתפתח על-מנת לשרוד, בעתיד הם יחקרו בעזרת הכלים של מדעי המוח, פסיכולוגיה, רפואה, חינוך ומדעי החברה. מחקר זה ינחה מדעני מוח, הורים, מחנכים, פסיכולוגים, תזונאים, רופאים וממשלות בתכנון סביבה אשר תתרום להתפתחות המתמשכת של מוח מתפקד ומאומן בכל הגילים ועבור כל האנשים.

מחקרים עצמאיים ותיקוף מדעי מראים כי קוגניפיט הינה משלימה בסיסית לחיזוק ושימור כושר מוחי.

סימוכין

Horowitz-Kraus T, Breznitz Z. - Can the error detection mechanism benefit from training the working memory? A comparison between dyslexics and controls- an ERP study - PLoS ONE 2009; 4:7141.

Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLoS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472

James Siberski, Evelyn Shatil, Carol Siberski, Margie Eckroth-Bucher, Aubrey French, Sara Horton, Rachel F. Loefflad, Phillip Rouse. Computer-Based Cognitive Training for Individuals With Intellectual and Developmental Disabilities: Pilot Study - The American Journal of Alzheimer’s Disease & Other Dementias 2014; doi: 10.1177/1533317514539376

Preiss M, Shatil E, Cermakova R, Cimermannova D, Flesher I (2013) Personalized cognitive training in unipolar and bipolar disorder: a study of cognitive functioning. Frontiers in Human Neuroscience doi: 10.3389/fnhum.2013.00108.

Haimov I, Shatil E (2013) Cognitive Training Improves Sleep Quality and Cognitive Function among Older Adults with Insomnia. PLoS ONE 8(4): e61390. doi:10.1371/journal.pone.0061390

Shatil E (2013). Does combined cognitive training and physical activity training enhance cognitive abilities more than either alone? A four-condition randomized controlled trial among healthy older adults. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008

Peretz C, Korczyn AD, Shatil E, Aharonson V, Birnboim S, Giladi N. - Computer-Based, Personalized Cognitive Training versus Classical Computer Games: A Randomized Double-Blind Prospective Trial of Cognitive Stimulation - Neuroepidemiology 2011; 36:91-9.

Shatil E, Metzer A, Horvitz O, Miller A. - Home-based personalized cognitive training in MS patients: A study of adherence and cognitive performance - NeuroRehabilitation 2010; 26:143-53.

Korczyn AD, Peretz C, Aharonson V, et al. - Computer based cognitive training with CogniFit improved cognitive performance above the effect of classic computer games: prospective, randomized, double blind intervention study in the elderly. Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2007; 3(3):S171.

Shatil E, Korczyn AD, Peretzc C, et al. - Improving cognitive performance in elderly subjects using computerized cognitive training - Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2008; 4(4):T492.

Verghese J, Mahoney J, Ambrose AF, Wang C, Holtzer R. - Effect of cognitive remediation on gait in sedentary seniors - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Dec;65(12):1338-43.

בבקשה הכנס את כתובת המייל שלך