בחר את הפלטפורמה שלך וקנה
נסה חודש ללא תשלום עם 10 רישיונות.
בחר/י את הפלטפורמה שלך
הרשם עכשיו!
loading

על ידי לחיצה על הרשמה או על ידי שימוש בקוגניפיט, אתה מצביע על כך שקראת, הבנת, והסכמת ל תנאי השימוש תנאי הפרטיות. של קוגניפיט.

corporativelanding_memoria-trabajo_social_picture
  • קבל גישה לסוללת הערכות מקיפה של זיכרון עבודה ותפקודים ניהוליים.

  • זהה והערך את הנוכחות של שינויים וליקויים.

  • גרה ושפר את הזיכרון התפעולי שלך וכישורים נוסים באמצעות תרגילים רפואיים

loading

מהו זיכרון עבודה?

מהו זיכרון עבודה? זיכרון עבודה, או זיכרון ביצועי,יכול להיות מוגדר כמערכת תהליכים שמאפשרת לנו לאחסן ולעבד מידע זמני ולבצע משימות מורכבות נוספות כמו הבנת הניקרא, קריאה, לימוד או היגיון. זיכרון עבודה הוא סוג של זיכרון לטווח קצר.

הגדרה של זיכרון עבודה ע"פ המודל של Baddleyו- Hitch.

זיכרון עבודה, ע"פ Baddley ו-Hitch, מורכב משלוש מערכות: הכוללות רכיבים לעיבוד ואיחסון מידע.

מערכת הניהול המרכזית: עובדת כמו מערכת פיקוח על תשומת אשר מחליטה למה אנחנו שמים לב, ומתעדפת ומארגנת את סדר הפעולות שנצטרך לבצע על מנת להשלים משימה מסויימת.

הלולאה הפונולוגית: מאפשרת לנו לנהל ולשמר דברים שנאמרו או נכתבו בזיכרון שלנו.

תפיסה מרחבית-חזותית: מאפשרת לנו לנהל ולשמר מידע חזותי.

מנגנון זיכרון זמני: ממזג מידע מהלולאה הפונולוגית, מהשרטוט החזותי-תפיסתי (visio-spatial sketchpad), הזיכרון לטווח ארוך והכניסה המרחבית לכדי רצף קוהרנטי.

מאפייני זיכרון העבודה:

  • הקיבולת שלו מוגבלת. אנחנו מסוגלים לאחסן רק 5-9 רכיבים בכל זמן נתון.
  • הוא פעיל. הוא לא רק מאחסן מידע, הוא גם מנתח ומעביר אותו.
  • התוכן שלו מתעדכן באופן קבוע.
  • הוא מווסת ע"י קליפת המוח הקידמית הדורסלית.

דוגמאות לזיכרון עבודה

זיכרון העבודה מתייחס ליכולת המאפשרת לנו למצוא את האלמנטים שאנחנו צריכים במוח שלנו בזמן שאנחנו מבצעים משימות מורכבות. הודות לזיכרון העבודה או הביצועי, אנחנו מסוגלים

  • לשלב שני דברים או יותר שהתרחשו בסמיכות האחד לשני. לדוגמה, לזכור ולהגיב למידע שנאמר בזמן שיחה.
  • לשייך רעיון חדש לרעיונות קודמים. הוא מאפשר לנו ללמוד
  • ולשמור על מידע בזמן שאנו שמים לב למשהו אחר. לדוגמה, אנחנו יכולים להכין את המצרכים שאנחנו צריכים למתכון בזמן שאנחנו מדברים בטלפון .

אנחנו משתמשים בזיכרון העבודה או בזיכרון הביצועי שלנו על בסיס יומי, לביצוע מספר משימות. כשאנחנו מנסים לזכור מספר טלפון לפני שאנחנו כותבים אותו או כשאנחנו שקועים בשיחה: אנחנו צריכים לזכור מה נאמר, לעבד את המידע, ולהגיב (לתת על זה את הדעת). כאשר אנחנו רושמים הערות בבית הספר: אנחנו צריכים לזכור מה המורה אמר ובנוסף לכתוב את זה במילים שלנו. כשאר אנחנו מבצעים חישובים בראש, למשל בסופר בכדי לבדוק אם יש ברשותנו מספיק כסף.

הפרעות שמושפעות מזיכרון עבודה

זיכרון עבודה הוא חלק חיוני מתהליך קבלת החלטות ומתפקודם התקין של תפקודי ניהול. זו הסיבה שניתן לראות שינוי בתסמונת חסר-ניהולית ובהרבה ליקויי למידה כמו ADHD ודיסלקציה. בעיות אחרות כמו סכיזופרניה ודימנציה נוטות להיות קשורות לזיכרון עבודה.

בבקשה הכנס את כתובת המייל שלך