בחר את הפלטפורמה שלך וקנה
נסה חודש ללא תשלום עם 10 רישיונות.
בחר/י את הפלטפורמה שלך
הרשם עכשיו!
loading

על ידי לחיצה על הרשמה או על ידי שימוש בקוגניפיט, אתה מצביע על כך שקראת, הבנת, והסכמת ל תנאי השימוש תנאי הפרטיות. של קוגניפיט.

אובדן זיכרון – דברים שכדאי שהמוח שלך ידע על עצמו

אובדן זיכרון – דברים שכדאי שהמוח שלך ידע על עצמו

אובדן זיכרון – דברים שכדאי שהמוח שלך ידע על עצמו
  1. מומחים מעריכים שהאדם הממוצע מאבד כ -9,000 תאי מוח ביום, אבל זה לא ממש קשור לאובדן זיכרון.
  2. המוח שלך מורכב מכ 100 מיליארד תאים ושוקל כ 1.5 קילו.
  3. בזמן שאתה ער, המוח שלך מייצר כ 25 ואט. זה מספיק כדי להאיר נורה, כך שאתה צריך להיות שמח שזה לא המצב כשאתה ישן.
  4. המוח שלך הוא צרכן כוח. למרות שהוא מהווה רק 2% ממשקל הגוף, הוא משתמש בכ 20% מהאנרגיה שלו.
  5. הצד הימני של המוח שלך שולט על הצד השמאלי של הגוף שלך, וצדו השמאלי של המוח שולט בצד הימני של הגוף שלך.
  6. כ 750 מילי ליטר של דם זורם דרך המוח שלך בכל דקה.
  7. המוח האנושי מכיל כ -75% מים.
  8. תחשוב מהר! מידע עובר דרך המוח במהירות של 268 קילומטרים לשעה.
  9. כל פעם שאתה מפהק אתה שולח קריאת השכמה למוח. האוויר העודף שנשאף מגיע לריאות, שישלחו חמצן נוסף לדם ומשם למוח. תהליך זה נותן למוח טלטלה קטנה של ערנות.
  10. מחקר שבו נזירות התבקשו לכתוב חיבורים אוטוביוגרפיים כשהן היו בגיל 20 ולאחר מכן פעם נוספת כשהיו בגיל 80, הראה פעילות טובה יותר של מיומנויות קוגניטיביות ופחות סימנים של ליקוי קוגניטיבי מתון או אלצהיימר בין אלה שבחיבור המוקדם התייחסו לנושאים וסיפורים מורכבים יותר. הלקח? ככל שאתה מתחיל מוקדם יותר לאמן את המוח שלך, כך תשמור טוב יותר על מוח כשיר.

בבקשה הכנס את כתובת המייל שלך