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注目とは何ですか。

ケアは を選択し、関連性の高い刺激に焦点を当てる能力 として定義できます。すなわち、注目は認知プロセス関連刺激に向かって移動し、それに応じて処理することができますです。この認知能力は非常に重要な我々 は毎日それを使用するためです。幸いにも、認知能力のトレーニングの適切な計画とケアを図ることができます。

ケアの種類

ケアは、実質的に私たちの日常活動のすべてを実行する複雑なプロセスです。時間をかけて注意は単一プロセスではなかったが、異なる「注意サブ プロセス」フラグメントあきらかとなった。この方法では、最も忠実な方法でこれらのサブコンポーネントのそれぞれを説明する別のモデルを提案しています。最も受け入れソルベルグとマティーアの階層モデル (1987, 1989)、実験的神経心理学の臨床例に基づきます。このモデルによると、注意に分解されます:

  • 覚醒: 我々 は眠気やエネルギッシュな場合活性化の私達のレベルと警告レベルを指します。
  • 焦点を絞る: それはいくつかの刺激に私達の注意を集中する能力を指します。
  • 持続的注意:それは時間の長い期間の刺激または活動に対応する能力.
  • 選択的注意: 刺激または具体的には他の気が散る刺激の存在下での活動に対応する能力です
  • 交互注意: 2 つ以上の刺激の注意フォーカスを変更する機能です。
  • 分割的注意:同時に様々 な刺激や活動に対応する私たちの脳は、能力として定義することができます

注目システムと神経解剖学

私は心の神経解剖学的基盤を持っているし、すでに述べたケアの種類について述べる 3 つの異なる医療システム、Posner ピーターセン (1990 年) のモデル:

  • 昇順網状活性化システム (SARA) または警告ネットワーク: このシステムは、主に覚醒と持続的注意制御する担当。網様体、前頭領域、辺縁系、視床、大脳基底核と、その接続のいくつかは密接に関係します。
  • システム (SAP) さらに注意や指導ネットワーク:このシステムは、注目と視覚刺激における選択的注意します。このシステムに関連する脳の領域は、後部頭頂皮質、視床と丘のカーネル側視床枕
  • 前注目システム (SAA) または実行ネットワーク: 選択的注意、持続的注意、分割注意のこのシステムを担当します。それは、眼窩前頭皮質、前帯状皮質、補足運動野、背外側前頭前野と線条 (尾状核) が関連します。

注目の例

  • 中運転を行い注意すべてのスレッドの使用: ホイール (覚醒) で目がさめていること道路 (ターゲット注意) からの刺激に注意を集中することができる必要、途中 (持続的注意) から幾度もフォーカスを変更できるように無関係な刺激 (選択的注意) と私たちをそらすためにできること何が起こるかで時間の長い期間のための注意を維持することのできる私たちにレールの側行ったときに(交互になる注意) を転送し、ペダルを使用して駆動するために必要なすべてのアクションを実行することができるステアリング ホイールを処理し、(注意の分割) 同時に歯車を変更します。
  • 注意が最初にクラスや勉強時間を多く利用する必要をするつもりです。当然のことながら、我々 は何理解して我々 を読むまたは聞くと、その内容を知らない同じ行何度も読むことを避けるために明確にする必要があります。そう多くの時間のそれは時々、単調なプロセス クラスや勉強中に持続的な特別な重要性注意そんなにデータがあるし、邪魔してしまう私たち。これは時間と成績に悪影響を及ぼすと、情報の損失につながる
  • 注意も任意のジョブのために不可欠です。それらの作品を読むし、掃除機、大幹部に Atm、キャリア、医師、スポーツ選手、空気ハンドラーを通じてドキュメントに記入する必要がある私たちのオフィス。すべての職業は、いくつかまたはすべての種類のメモリを必要があります。
  • も常に毎日のケアを採用します。我々 は我々 は、スリープ状態に戻るまでを持っているので、異なったタイプの心配を使用して、効果を発揮します。注意の不足ゴミバケツとシンクにヨーグルトの容器に投げるし、混乱を導き出せます。これを避けるため、本を読む、映画を見る、料理を作る、きれいに私たちまたは私たちの友人と会うには注意が必要です。

TDAHは、不注意、注意の問題に関連付けられている他の疾患

ケアは、我々 の認知能力、したがって、ケアの変化我々 は日常的に行う活動の多くの困難があります の残りの部分の機能に必要です。あるしかし、注目の私達のレベルは意味なし終日または特定の状況で異なる場合があります覚えておいてすべての病理: 睡眠、疲労、高温、物質や医薬品等の消費。(妄状態の典型的な) 状態の過度の注目はとして知られています。逆の状況は、または不注意と呼ばれます。

最も有名な注意障害はおそらく (TDAH) 多動性障害注意欠陥 多動性 (TDA) の有無。この障害は、直接および一般的な行為と同様に、注意を制御する難しさを伴います。それは、被殻、扁桃体、海馬、前頭前野および視床での側坐核、尾状核の解剖学的のシリーズは TDAH を持つ人々 の脳が違いが発見されています。これらの症状とこれらの神経解剖学的違いは、脳の遅成熟の結果をすることができます。

TDAHも注意障害の特性変更のさまざまな種類があります。意識、および 昏睡状態 (または)、栄養されて 最小意識状態 の変化のレベルの状態は覚醒 (覚醒) のレベルの変化を必要とまたは注意、およびより複雑な注意スレッドを焦点を当てた。これらの疾患は、脳の損傷、脳卒中 または 脳損傷/損傷 (TCE) によって引き起こされます。脳損傷の結果もあります (と MRIF と過度の疲労)、一般的なまたはいくつかのより多くの特定の注意の障害 無視 (脳損傷の側に食料調達することができない)。さらに、統合失調症失読症 アルツハイマー病 など 認知症 のような注意障害の変化があります。一方、不安障害 または うつ病 注目は、しかしに増加刺激または負の残りの部分を無視します。

ケアをどのように測定し、評価するのか?

評価注目は生命の異なった区域で大きな助けとすることができます: の 学究的な世界 (かどうか学生が学習支援資料や休憩する必要が)、臨床設定 (かどうか患者が外部の支援なしに通常の生活を行うために訓練される) または (かどうか労働者に訓練される特定の位置の 専門分野 で(、または正しく作業日全体で我慢するかどうか)。

によって 包括的な神経心理学的評価注意と他の認知能力の効果的かつ信頼性の高い方法を測定することができますCogniFit など、注目度アップするスレッドのいくつかを評価するテストのセットがあります: 焦点と分けられた注意。CogniFit を使用して、これらの認知能力を測定するテストは、古典的なストループ テスト、テストの変数の注意 (TOVA)、フーパー 組織タスク (VOT)、継続的なパフォーマンス テスト (CPT) に基づいています。スタッフに加えてこれらのテストは、時間応答、視覚認知、認知の柔軟性、抑制、監視、空間認識、処理、追跡の目と目と手のコーディネーションの速度を測定します。

  • DIAT-SHIF同時テスト: 球のランダムな経路に従い、画面の中央に表示される単語に出席する必要があります。画面の中央にある単語に書かれている色が一致する場合は、(同時に 2 つの刺激に注意を払って) に応じるべきです。このアクティビティが戦略、新しい回答の変化に対応し、同時に監視能力と視力を管理します。
  • REST-HECOOR スピード テスト: 青色の四角形が表示されます。広場内にある、できるだけ早くのボタンを押す必要があります。どのように多く回以上ボタンを押すと、利用可能時間で最良の結果を取得します。
  • 解像度テストREST-SPER: 画面上の動きに多数の刺激。我々 は刺激策目標をできるだけ早くクリックしてが侵入者刺激クリックを避ける必要があります。
  • 無視FOCU-SHIFのテスト:すべてのコーナーで、光が表示されます。できるだけ早く黄色のライトを押す必要があります。一方、ライトが赤、ない場合それらを押します

リハビリやケアを改善する方法か。

彼らのパフォーマンスを改善するために注意を含むすべての認知的スキルを学習できます。CogniFit では、プロフェッショナルな方法でそう可能性を提供します。

脳の 可塑性 それは注意と他の認知能力のリハビリテーションのための基礎CogniFit 臨床練習の注意やその他の認知機能の障害を修復するように設計のバッテリーがあります。脳と神経接続に依存するこれらの関数の使用で強化されます。だから、我々 は注意を行使頻繁、この能力に関与する構造の脳の接続が強化されます。

CogniFit の専門家の完全なチームから成っているシナプスの可塑性と神経細胞再生のプロセスの研究に特化しました。これは、各ユーザーのニーズに合わせて パーソナライズされた認知刺激プログラム の作成ができました。ケアとその他の基本的な認知機能の正確な評価、このプログラムの起動します。評価の結果に基づき、CogniFit プログラムの認知刺激は注目し、評価に応じて必要と認められるその他の認知機能を強化するため自動パーソナライズされた認知トレーニングを提供しています。

定数とケアを改善するために適切なトレーニングを行うことが不可欠です。CogniFit は、これらの認知機能を最適化するための評価とリハビリテーションのツールを持っています。正しい刺激が必要な 15 分の日、週 2、3 日

このプログラムはオンラインでアクセス可能 です。楽しいの形でのインタラクティブな活動のさまざまな精神的なゲームは、コンピューターで行うことができます。認知状態の CogniFit 進歩と詳細なグラフが表示されます が、各セッションの終わりに。

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