Izaberite svoju platformu i kupite
Isprobajte na mesec dana besplatno uz 10 licenci...
Čemu služi nalog?
Prijavite se!
loading

Klikom na Prijavi Se ili korišćenjem CogniFit-a, potvrđujete da ste pročitali, razumeli i složili se sa CogniFit korišćenja i sa Privatnosti.

Depresija i MozakDepresija i Mozak

Depresija i Mozak

S vremena na vreme svako može biti tužan, nesrećan, utučen i očajan. Ozbiljna depresija (Veliki Depresijski Poremećaj) je intenziviranje ovih osećanja, na duže vremenske periode, nedeljama i duže. Prati ih duboko osećanje gubitka, frustracije i besa. Kako Health navodi, simptomi velike depresije mogu da uključe sledeće: "uznemirenost, nespokojstvo, i razdražljivost; velika promena apetita, koja rezultira gubitkom ili povećanjem telesne težine; značajni problemi sa koncentracijom; umor i nedostatak energije; osećanje beznađa i bespomoćnosti; osećanje bezvrednosti, mržnje prema samom sebi, i krivice; želja za povlačenjem ili izolovanjem; gubitak interesa ili zadovoljstva u aktivnostima u kojima se ranije uživalo; misli o smrti ili samoubistvu i problemi sa spavanjem ili predugo spavanje". Ozbiljna depresija, sa svojim različitim simptomima, u velikoj meri ometa svakodnevni život na svim mogućim poljima: odnose sa voljenim osobama, posao, školu i porodične odnose.

Promene u strukturi se često povezuju sa ozbiljnom depresijom. Naime, u istraživanju koje je trajalo tri godine, u poređenju sa kontrolnom grupom, pacijenti sa depresijom pokazuju smanjenja gustine sive mase hipokampusa, prednjeg cingulum, levog dela amigdale, i desnog dorzomedijalnog dela prefrontalnog režnja. Pacijenti čiji su simptomi jenjavali tokom tri godine istraživanja pokazivali su manji gubitak u odnosu na pacijente sa zadržanim simptomima i to u levom hipokampusu, prednjem levom delu cinguluma, levom dorzomedijalnom delu prefrontalnog režnja, i obe strane dorzolateralnog prefrontalnog režnja.

Pogoršanje u strukturi mozga prati i slabljenje kognitivne funkcije. Kognitivna usporenost se obično reflektuje kroz umanjenu budnost, fleksibilnost i nemogućnost održavanja pažnje i preusmeravanja pažnje. Takođe se ističe da su depresija i kognitivni pad znatno povezani sa psihosocijalnim funkcionisanjem. Pojedinačni neurokognitivni profili se međusobno razlikuju u odnosu na tip i stepen kognitivnog deficita. Izvršne funkcije, kao i verbalno učenje i memorija, su bolje očuvani nego što je to slučaj sa sposobnostima koje zahtevaju pažnju.

Zbog mnoštva negativnih posledica depresije zahteva se rano reagovanje, psihoterapija i lečenje. Pored toga, s obzirom na neurokognitivno i neurofiziološko propadanje uzrokovano depresijom i s obzirom na oštećenje funkcija potrebnih za obavljanje svakodnevnih aktivnosti i psihosocijalno funkcionisanje, koje su povezane sa kognitivnom funkcijom, dobar je savet tražiti načine za očuvanje kognitivne funkcije. Rezultati nedavne studije o primenljivosti kognitivnog treninga koja je sprovedena na Psihijatrijskom Centru u Pragu[3], u Češkoj, sugerišu, po prvi put, da onlajn kognitivni trening može umanjiti depresiju i poboljšati sposobnosti kod pacijenata koji žive sa depresijom. U ovoj studiji, grupa pacijenata sa unipolarnom depresijom ili bipolarnim premećajem su trenirali tri puta nedeljno tokom 8 nedelja uz CogniFit, naučno potvrđeni onlajn program kognitivnog treninga, i zatim bili upoređeni sa kontrolnom grupom pacijenata koji su dobijali standardnu negu ali bez kognitivnog treninga. Rezultati pokazuju vidljiva smanjenja nivoa depresije kod CogniFit grupe ali ne i u kontrolnoj grupi. Štaviše pacijenti iz CogniFit grupe su ukazali i na bolji kvalitet svakodnevnog života. Imali su manje propusta u izvršnoj funkciji (rezonovanje i ) i manje problema sa pamćenjem u svakodnevnim aktivnostima.

Reference

[1] Frodl TS, Koutsouleris N, Bottlender N, Born C, Jäger M. Depression-Related Variation in Brain Morphology Over 3 Years: Effects of Stress? Archives of General Psychiatry. 2008; 65(10):1156-1165

[2] Godard J, Grondin S, Baruch P, Lafleur MF, Scupin I, Reiser M, Möller H, Meisenzahl EM. Psychosocial and neurocognitive profiles in depressed patients with major depressive disorder and bipolar disorder. Psychiatry Research; ahead e-publication July 2011

[3]Preiss M, Čermáková R, Cimermanová D. Online rehabilitation of cognitive functions: the possibilities of the CogniFit program. Presented at the 12th European Congress of Psychology, Istanbul, July 2011.

Molimo Vas da ukucate svoju email adresu