Izaberite svoju platformu i kupite
Isprobajte na mesec dana besplatno uz 10 licenci...
Čemu služi nalog?
Prijavite se!
loading

Klikom na Prijavi Se ili korišćenjem CogniFit-a, potvrđujete da ste pročitali, razumeli i složili se sa CogniFit korišćenja i sa Privatnosti.

Kognitivne veštine

Kognitivne veštine

Planiranje

Planiranje

Planiranje je mogućnost razmišljanja unapred, predviđanje pravog načina za izvršenje određenog zadatka.

Ova sposobnost podrazumeva odabir aktivnosti da biste postigli cilj, utvrđivanje redosleda aktivnosti i stvaranje plana. To iziskuje pristup problemu, upotrebu odgovarajućeg znanja, odabir specifičnih akcija i alokaciju kognitivnih sposobnosti. Kada planiramo dnevne aktivnosti, razmatramo zadatke koje je potrebno ispuniti, gde moramo da idemo, dajemo prioritet određenim zadacima i razmatramo vreme koje je potrebno za izvršavanje svakog zadatka. Planiranje zahteva kreativnost koja aktivira mozak i pomaže u održavanju kognitivnog potencijala. Umanjena kognitivna sposobnost planiranja može da vodi gubljenju vremena i energije. Opadanje sposobnosti planiranja ima za posledicu poteškoće kada je, na primer, potrebno da organizujete okupljanje koje uključuje slanje pozivnica, pozivanje i kupovina hrane.

Primer: Imate naporan dan: posao, odlazak do banke, teretana i pripremanje večere, vi PLANIRATE svaku aktivnost i uspevate da obavite svaku od njih.

nazad na kognitivne veštine

Naučni Video
Pogledajte Kako Funkcioniše

Molimo Vas da ukucate svoju email adresu