Izaberite svoju platformu i kupite
Isprobajte na mesec dana besplatno uz 10 licenci...
Čemu služi nalog?
Prijavite se!
loading

Klikom na Prijavi Se ili korišćenjem CogniFit-a, potvrđujete da ste pročitali, razumeli i složili se sa CogniFit korišćenja i sa Privatnosti.

Razlozi Zbog Kojih Su Aktivni Neuroni I Ćelije Mozga Bolje Ćelije

Razlozi Zbog Kojih Su Aktivni Neuroni I Ćelije Mozga Bolje Ćelije

Većina ljudi je čula za izreku 'koristi ga ili ga izgubi' jer se ona koristi i u fizičkom fitnesu.

U nastavku su dati razlozi zašto su aktivne nervne ćelije bolje nervne ćelije:

  1. Aktivne nervne ćelije dobijaju više krvi. Naučnicima je poznato da aktivna područja koriste više energije i zbog toga zahtevaju veću količinu kiseonika i glukoze. Više krvi je usmereno u ova područja kako bi bile zadovoljene potrebe aktivnih neurona. Kada se mozak aktivira, krv teče do nervnih ćelija koje rade, i prenosi velike zalihe kiseonika. Rezulati sa magnetne rezonance se koriste da bi se izučavao tok krvi u mozak. Oni su pokazali da naše nervne ćelije, poznate i kao neuroni, su veoma zavisne od snabdevanja kiseonikom. Tako da što više vežbate svoj mozak i aktivirate svoje neurone, oni će dobijati više krvi. Lenja nervna ćelija će dobijati sve manje i manje krvi i konačno će umreti.
  2. Aktivne nervne ćelije kreiraju više veza sa drugim nervnim ćelijama. Svaka nervna ćelija se povezuje u mozgu putem brzog otpuštanja električnih impulsa. Aktivne nervne ćelije imaju tendenciju razvijanja dendrita, koji su nalik malim rukama koje se protežu da bi se povezale sa drugim ćelijama. Jedna ćelija može napraviti do 30,000 veza. Kao rezultat ona postaje deo visoko razvijene aktivne mreže neurona. Kada je jedan od neurona u mreži aktiviran, impuls se prenosi kroz čitavu mrežu, aktivirajući i ostale nervne ćelije u mreži. Što je razvijenija neuronska mreža kojoj ćelija pripada, veće su i njene šanse za aktivaciju i opstanak.
  3. Aktivne nervne ćelije proizvode više supstanci za 'održavanje'. Faktor Rasta Nerava (NGF) je protein koji se proizvodi u ciljnim ćelijama u Vašem telu. Vezuje se za neurone, označavajući ih kao drugačije i aktivne. Aktivne nervne ćelije pojačavaju stvaranje NGF-a, koji ih štiti od mogućnosti da budu obeleženi kao neaktivni. Tako da što je Vaš mozak češće izazivan i aktiviran, više NGF-a će stvarati.
  4. Aktivne nervne ćelije stimulišu preseljavanje korisnih matičnih ćelija. Nedavna istraživanja su pokazala da se nove nervne ćelije stvaraju u posebnom području mozga koji se naziva hipokampus. Ove nervne ćelije se mogu preseliti u područja mozga gde je potrebno ponovno pojačanje, na primer, nakon mozga. Ove ćelije koje se mogu preseliti su sposobne da imitiraju akcije ćelija koje ih okružuju, i na taj način omogućavaju obnavljanje aktivnosti oštećenog područja. Tako da, ključ do oporavka nakon povrede ili kognitivne neaktivnosti je stimulacija područja mozga koja mogu da imaju koristi od ovog neverovatnog procesa.

Molimo Vas da ukucate svoju email adresu