

μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅
μΈμ§ λ₯λ ₯. μ κ²½ μ¬λ¦¬ν
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅ νκ°λ₯Ό μν μΈμ§ ν μ€νΈ μμ ν λ°°ν°λ¦¬λ‘ μ μνμΈμ
μ₯μ λλ μ΄μμ μ 무λ₯Ό μλ³νκ³ νκ°νμΈμ
λ¨κΈ° μκ° κΈ°μ΅ λ° κΈ°νμΈμ§ λ₯λ ₯μ μκ·Ήν©λλ€.
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅(STVM)μ λ¨κΈ°κ° μ μ μμ μκ°μ μ 보(λ¬Έμ, λͺ¨μ, μμβ¦)λ₯Ό μ μ§νλ λ₯λ ₯μ λ§ν©λλ€. μ΄ μ’ λ₯μ κΈ°μ΅μ λ¨κΈ° κΈ°μ΅(STM)μ μΌλΆμ λλ€. μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μν΄ μ μ§λ μ 보λ μμ κΈ°μ΅κ³Ό μ°κ΄μ΄ μμΌλ©°, μ₯κΈ° κΈ°μ΅μ μΌλΆλ‘ μ νλκ±°λ κ·Έλ₯ μν μ μμ΅λλ€.
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅ μμ
- μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μ± μ΄λ λ ΈνΈ νκΈ°λ₯Ό μ½μ μ μκ² ν΄μ€λλ€. μ 체λ₯Ό μ΄ν΄νκΈ° μν λ¬Έμ₯μ μκ°μ μμ(μ½μ λ¨μ΄)μ ν΅ν΄μ μΈμν μΈμ΄μ μ 보λ₯Ό μ μ§ν μ μκ² ν΄μ€λλ€. μ΄ μΈμ§μ λ₯λ ₯μ΄ μμΌλ©΄ μ½λ κ²μ λΆκ°λ₯ν κ²μ΄λ©° μ΄λ νμ΅μ κ²°κ³Όλ‘ μ»μ μ μμ΅λλ€.
- μ°λ¦¬κ° μ΄μ ν λ, μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μ΄λ―Έ μ§λκ° κ΅ν΅ νμ§νμ λ΄μ©μ μ μ§ν μ μκ² ν΄μ£Όκ±°λ λ°±λ―Έλ¬λ₯Ό ν΅ν΄μ ν λ² λ³Έ μ°λ¦¬λ₯Ό λλ¬μΈκ³ μλ μ°¨μ μμΉλ₯Ό νμΈν μ μκ² ν΄μ€λλ€. κ·Έλ¬λ―λ‘, μ΄μ μ μ νκΈ° μν΄μ STVMμ λ§€μ° μ€μν©λλ€.
- λλΆλΆ μΌμ ν λλ μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μ¬μ©ν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ³΄κ³ μλ₯Ό μμ νκ±°λ μ½μ λ λ΄μ©μ κ°μ μ λ£κΈ° μν λ¨μ΄λ₯Ό μ μ§νκΈ° μν΄ μ ν©ν κ²μ λλ€. λμ μκ° μμ μμ(건μΆκ°, λμμ΄λ, νκ°β¦)μ, μ΄ λ₯λ ₯μ λ μ¬μ©ν©λλ€.
- μ°λ¦¬κ° μ΄λ€ μ¬λμ μ§λμΉ λ μ°λ¦¬μ μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ κ·Έμ μΌκ΅΄μ μ μ§ν©λλ€. μ λ³΄μ§ λͺ»νλ μ¬λμ μΌκ΅΄μ μ¬μΈν λ λͺ μ΄κ° 걸리λ κ²μ λΉμ°ν©λλ€. λͺ μ΄κ° μ§λ νμ κ·Έ μ¬λμ λ΄€λ κ²μ κΈ°μ΅ν΄ λ΄λ©΄ μ΄κ²μ κ·Έλ₯Ό μ¬μΈνκ³ μ₯κΈ° κΈ°μ΅μ μ μν μ μλ μΆ©λΆν μκ° λμ κ·Έμ μΌκ΅΄μ μ μ§ν STVM λλΆμ λλ€.
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅κ³Ό κ΄λ ¨λ μ§νκ³Ό λ³λ¦¬
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅ μμμ μ μ§ν μ μλ μμμ μκ³Ό μκ°μ κ°μν μ μμ΅λλ€ . λ€λ₯Έ κΈ°μ΅μ λ 립μ μ΄κΈ° λλ¬Έμ STVMμ νΉμ μμμ κ·Έ μΈμ κΈ°μ΅μ μ§μ μν₯μ λ°μ μ΄μ κ° μμ΅λλ€. μΌλ°μ μΌλ‘, λͺ¨λ μ’ λ₯μ κΈ°μ΅μ ν΅ν©μ μΌλ‘ μλνλ―λ‘ μ΄λμμ μμν΄μ μ΄λμμ λλλμ§ νμΈνκΈ°κ° λ§€μ° νλ€ κ²μ λλ€. λ€λ₯Έ ννΈμΌλ‘, κ·Έμ€ νλμ μμμ μ μΌλ©΄ μ°λ¦¬μ λλ κ·Έ κΈ°λ₯μ΄ μ€νν μ μμΌλ©° μΌμμνμ μΉλͺ μ μΈ κ²°κ³Όλ₯Ό μ€ μ μμ΅λλ€.
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ λ€μνκ² μμλ μ μμ΅λλ€. μμΈ νμ΄λ¨Έλ³μ μ€κ° λ¨κ³μμ STVMμ΄ μ νν μ μμ΅λλ€. STVMμ μ΄μμ λλ μ¦μ ν° μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμΌλ©°, μΈμ΄μ κΈ°λ‘ μ 보λ₯Ό μ μ§νλ κ²μ λν μ΄λ €μμ μ½κΈ° νμ΅μ λνκ² ν μ μμ΅λλ€. λν, λ§λ¦¬νλ μλΉλ μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ λ¬Έμ λ₯Ό λ°μνλ κ²μ λ°κ²¬νμμ΅λλ€. λ μμμμ νμλictus λλ λλΆ μΈμμ λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μμμ μ€ μ μμ΅λλ€.
μ΄λ»κ² μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ νκ°νκ³ μΈ‘μ ν©λκΉ?
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μΌμμνμ λ€μν μν©μ μ μ©ν©λλ€. STVM, λ°λΌμ, μ°λ¦¬ λμμ 보μ΄λ κ²μ΄ μλ ν λ² λ³Έ κ²μ λν΄ μ²λ¦¬ν μ μκ² ν΄μ€λλ€. μ°λ¦¬μ μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ νκ°νκ³ κ·Έ μνλ₯Ό μ μ΄ν΄νλ κ²μ λ€μν μΆμ μμμ ν° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€: νμ΅ μμ (μ΄λ¦°μ΄κ° μ½λ κ²μ λ°°μ°κ±°λ μ± μ ννμ μλ²½νκ² μ΄ν΄νλ κ²μ μ΄λ €μμ΄ μλμ§λ₯Ό μκΈ° μν΄), μλ£ λΆμΌ (νμκ° μννμ§ μκ² μ΄μ μ ν μ μλμ§ λλ μμ μ μΌμμνμμ κ±°μ μλ²½ν μκ° μλ£ λλ κ³νμ λμμ€ μ μλμ§μ λν λ₯λ ₯μ΄ μλμ§ μμλ΄κΈ° μν΄) λλ μμ μμ (λμ μκ°μ λ΄μ©κ³Ό μ½κΈ°κ° ν¬ν¨λ μΌμ μ²λ¦¬ν μ μλμ§ μμλ΄κΈ° μν).
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅κ³Ό κ°μ λ€λ₯Έ μΈμ§ κΈ°λ₯μ μ κ²½ μ¬λ¦¬νμ νκ°λ₯Ό ν΅νμ¬ λ―Ώμ μ μκ³ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ νκ°ν©λλ€. CogniFitμμ μ 곡νλ λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ νκ°νλ ν μ€νΈλ WMS (Wechsler Memory Scale)μ κ°μ μ«μμ μ§μ μ«μ ν μ€νΈ, NEPSY, (de Kokrkman, Kirk y Kemp en 1998), CPT (Continuous Performance Test), TOMM (Memory Malingering), VOT (Hooper Visual Organisation Task), TOVA (Test of Variables of Attention)μ TOL (Torre de Londres)μμ μκ°μ μ»μμ΅λλ€. κ²λ€κ° μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅λΏλ§ μλλΌ λ¨κΈ° κΈ°μ΅, μλ΅ μκ°, μμ λλ μ΄μ κΈ°μ΅, μκ° μ£Όμ¬, κ³΅κ° μ§κ°, κ³ν, μ ν κ΄κ³μ κΈ°μ΅, μΈμ§μ μ μ°μ±, λͺ λͺ νκΈ° λ₯λ ₯, μ¬μΈ λ₯λ ₯κ³Ό μ²λ¦¬ μλλ μΈ‘μ ν©λλ€.
- μλ³ ν μ€νΈ COM-NAM: μ리λ μ΄λ―Έμ§λ‘ λ¬Όμ²΄κ° λνλ©λλ€. λ§μ§λ§ λλ μ΄μ μ μ΄λ€ νμ(μ΄λ―Έμ§ λλ μ리)μΌλ‘ λ¬Όμ²΄κ° λνλ¬μλμ§ λ§ν΄μΌ ν©λλ€.
- μ§μ€ ν μ€νΈ VISMEM-PLAN:λͺ¨λν° νλ©΄μ μμΉ μκ·Ήμ΄ λνλλ©° κ΅λλ‘ λΆλ°°λ©λλ€. μμμ λ°λΌ, μκ·Ήμ μ리μ¦λ₯Ό μμ±ν λκΉμ§ μλ¦¬κ° λμ€λ©΄μ λΉμ΄ λ κ²μ λλ€. μ μλλ λμ, λΉλλ μ΄λ―Έμ§λΏλ§ μλλΌ μ리μ μ§μ€ν΄μΌ ν©λλ€. μ¬μ©μ μμκ° λλ©΄ μ΄μ μ μ μλ μμμ κ°μ΄ μ¬ννκΈ° μν΄ μ μλ μκ·Ήμ μμλ₯Ό μ μμ κΈ°μ΅ν΄μΌ ν©λλ€.
- μ¬μΈ ν μ€νΈ WOM-REST: λͺ¨λν°μ 3κ°μ λ¬Όμ²΄κ° λνλ©λλ€. 첫 λ²μ§Έλ‘ κ°λ₯ν ν 빨리 λ¬Όμ²΄κ° λνλ μμλλ‘ κΈ°μ΅ν΄μΌ ν©λλ€. κ·Έ ν, 4κ°μ§μ μ리μ¦μ 3κ°μ λ¬Όμ²΄κ° λνλ κ²μ΄λ©° μ΄λ€ κ²μ μ μν κ²κ³Ό λ€λ₯΄λ―λ‘ μ²μκ³Ό κ°μ μμλ‘ μ°μλ κ²μ μ°ΎμμΌ ν©λλ€.
- 볡ꡬ ν μ€νΈ VISMEM: μ½ 5μ΄ λλ 6μ΄ λμ λͺ¨λν° νλ©΄μ μ΄λ―Έμ§κ° λνλ©λλ€. μ΄ μκ° λμ μ΄λ―Έμ§μμ 보μ΄λ 물체λ₯Ό μ΅λν λ§μ΄ κΈ°μ΅ν΄μΌ ν©λλ€. μ΄ μκ°μ΄ λλλ©΄ μ΄λ―Έμ§λ μ¬λΌμ§λ©° μ΄κ² μ€μμ μ¬μ©μκ° μ ννκ² κ°μ§ν΄μΌ ν λ€λ₯Έ μ΅μ μ μ 곡ν©λλ€.
μ΄λ»κ² μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ ν₯μκ³Ό μ¬νμ ν©λκΉ?
CogniFitμμ μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅κ³Ό ν¨κ» κ·Έ μΈμ μΈμ§ κΈ°λ₯μ μ λ¬Έμ μΌλ‘ νλ ¨ν κ°λ₯μ±μ μ 곡ν©λλ€.
λμ κ°μμ±μ κΈ°λ°μ λκ³ μλ μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μ¬ν. CogniFitμ STVMμμμ λ¬Έμ μ κ·Έ μΈμ λ€λ₯Έ μΈμ§ κΈ°λ₯μ μ¬ννκΈ° μν μμ μ΄λ λ°°ν°λ¦¬λ₯Ό μ€κ³νμ¬ λ³΄μ νκ³ μμ΅λλ€. λλμ μ κ²½ μ°κ²°μ κ·Έμ λ°λ₯Έ κΈ°λ₯μ μ¬μ© λ°©λ²μ κ°νν μ μμ΅λλ€. μ΄λ₯Ό ν΅νμ¬, μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μμ£Ό νλ ¨νλ©΄ λ ꡬ쑰 μ°κ²°μ΄ μ΄ λ₯λ ₯μ μν₯μ μ£Όμ΄ κ°νν κ²μ λλ€. μ΄λ‘ μΈνμ¬, μ°λ¦¬κ° μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ μ¬μ©ν΄μΌ ν λ μ°κ²°μ΄ λ λΉ λ₯΄κ³ ν¨μ¨μ μ΄λ©° λ₯λ ₯λ ν₯μλ κ²μ λλ€.
CogniFitνμ μλ μ€ κ°μμ±μ μ κ²½ λ°μ μ²λ¦¬ μ°κ΅¬ν νΉλ³ν μ λ¬Έκ° νμ μν΄μ νμ±λμμ΅λλ€. μ΄λ‘ μΈνμ¬, κ° μ¬μ©μμ νμμ±μ κ³ λ €ν κ°μΈλ³ μΈμ§ μκ·Ή νλ‘κ·Έλ¨μ μμ±μ ν μ μμμ΅λλ€. μ΄ νλ‘κ·Έλ¨μ λ¨κΈ° κΈ°μ΅κ³Ό κΈ°λ³Έμ μΈ λ€λ₯Έ μΈμ§ κΈ°λ₯μ μ λ°νκ² νκ°νλ κ²μΌλ‘ μμν©λλ€. νκ° κ²°κ³Όλ₯Ό κΈ°λ°μΌλ‘ CogniFitμ μΈμ§ μκ·Ή νλ‘κ·Έλ¨μ νκ°μ νμνλ€κ³ μκ°λλ μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅κ³Ό κ·Έ μΈμ λ€λ₯Έ μΈμ§ λ₯λ ₯μ κ°νν μ μλ μλ κ°μΈλ³ μΈμ§ νλ ¨μ μ 곡ν©λλ€.
μκ° λ¨κΈ° κΈ°μ΅μ ν₯μμ μν΄ μ μ ν νλ ¨κ³Ό μΈλ΄λ μμ΄μλ μ λ μ€μν κ²μ λλ€. CogniFitμ μ΄ μΈμ§ κΈ°λ₯μ μ΅μ νκΈ° μν μ¬ν λ° νκ° λꡬλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. μ νν μκ·Ήμ μν΄μλ ν루μ 15λΆ, μΌμ£ΌμΌμμ 2~3μΌ νλ ¨ν΄μΌ ν©λλ€.
μΈν°λ·μ ν΅ν΄μ CogniFit μ μΈμ§ μκ·Ή νλ‘κ·Έλ¨μ μ μν μ μμ΅λλ€. μ»΄ν¨ν°λ₯Ό ν΅ν΄μ ν μ μλ μ¦κ±°μ΄ μ μ μ κ²μμ ν΅ν μνΈ μμ© νλμ΄ λ§€μ° λ€μνκ² μ€λΉλμ΄ μμ΅λλ€. κ° μΈμ μ΄ λλλ©΄, μΈμ§ μνμ λ°λ¬ κ³Όμ μ 보μ¬μ£Όλ λν μΌ κ·Έλνλ₯Ό CogniFitμμ μ 곡ν κ²μ λλ€. .