CogniFit - كوجنيفيت: ألعاب للتدريب الذاكرة

رائد التدريبات وألعاب الذاكرة

إنّ برنامج التنبيه المعرفي للذاكرة لكوجنيفيت يسمح التنشيط وتدريب العمليات العقلية المختلفة المسؤولة عن قدرتنا على حفظ المعلومات.كيف نستعمله؟ إنّه سهل جدّاً، قم بالتسجيل.

تتكيّف صعوبة ألعاب الذاكرة للبالغين والأطفال لكوجنيفيت كلّما ندرّب. يكون هدف هذه الوسيلة العلمية قياس قدرة الدماغ على كفّ المعلومات، وحفظها واستعادتها. ينظّم تكنولوجيا كوجنيفيت المسجلة تكيّف صعوبة مهام الذاكرة وأنواعها بحسب مطالب الألعاب المعرفية ومميزات الشخص(العمر، والاضطرابات المعرفيّة، إلخ).

نعتبر الذاكرة شيئا فطريا، ولكن نسطيع أن ندرّبها ونحسّنها بتدريب معرفي مناسب. يرتكز برنامج التدخّل المعرفي لكوجنيفيت على ألعاب الذاكرة على الإنترنت وهو مثالي للأشخاص السالمين أو للأشخاص الذين يشعرون بالقلق بسبب فقدان الذاكرة أو يعانون اضطرابا معرفيا.

يتمّ استخدام تمارين وألعاب الذاكرة للبالغين والكبار لكوجنيفيتليمكن للأطفال، المراهقين، البالغين والكبار التنشيط، التقوية واستعادة القدرة على الحفظ ومقارنة الحالة المعرفية بسائر سكان العالم.

يقدّم كوجنيفيت مجموعة ألعاب الذاكرة الشخصية على الإنترنت والمطابقة على النقط القوية والضعيفة لكلّ شخص.

كيف تنشّط وتقويّ ألعاب كوجنيفيت الذاكرة؟

تسمح ألعاب للتدريب الذاكرة للبالغين والأطفال لكوجنيفيت تنشيط وتقوية قدرة الدماغ على حفظ المعلومات وتخزينها من خلال اللدونة الدماغيّة.

ينشّط تدريب الدماغ بهذه ألعاب الذاكرة للبالغين والأطفال،القادة في مجال التدخّل المعرفية، بعض أنماط التنشيط العصبي. تكرّر هذه الأنماط من خلال ألعاب التذكّر يساعد على ابتداع نقط الاشتباك الجديدة والدوائر العصبية القادرة على استعادة ذاكرتنا.

تمّ تصميم برنامج كوجنيفيت للتنبيه المعرفي لتنشيط قدرة الجهاز العصبي للتكيّف. ألعاب تدريب الذاكرة لكوجيفيت لكلّ شخص يريد أن يتحدّي هذه المهارات المعرفية ويحسّنها.

ينبغي أن نلاحظ أنّ التدريب لا يرتكز على أنشطة عشوائيا. لا تكفي ممارسة ألعاب الذاكرة على الإنترنت.يطالب التدريب المعرفي المناسب هدفا علاجيا وتنظيم التمارين، مثل الذي يقدّمه كوجنيفيت، هكذا سنعلم أنّ دماغنا يتلقى التنبيه المعرفي الصحيح.

مزايا الألعاب للتدريب الذاكرة لكوجنيفيت

يكون كوجنيفيت برنامجا لتدريب الذاكرة للبالغين والأطفال من خلال ألعاب على الإنترنت. تمّ تصميم جميع التمارين والمهام من قبل الاختصاصيّين باللدونة الدماغية، التنبيه والاستعادة المعرفية. يقدّم استخدام هذه الوسيلة المعلوماتية مزايا كثيرة:

• يستطيع أي مستخدم أن يستعمل هذا برنامج الألعاب للذاكرة للبالغين والأطفال. ليس من الضروري أن نعلم العلم العصبي أو الحوسبة.يسمح كوجنيفيت إدارة سهلة فعالة للمهام ونتائج تدريب الذاكرة..
• يسهّل تصميم الألعاب الجذأب حافز المستخدمين، خاصة عند الأطفال، الأمر الذي يسهل إجراء التدريب.
• تمّ تصميم ألعاب كوجنيفيت للذاكرة للمساعدة الناس من كل الأعمار (الأطفال، المراهقين، البالغين والكبار) الأصحاء أو بأي مرض.
• يكون شكل التعليمات ونتائج التدريب هذا على الإنترنت للذاكرة تفعاليّاً، الأمر الذي يساعد في فهم التعليمات.
• تقدّم نتائج ألعاب الذاكرة على الإنترنت تقريرا سريع دقيق. إنّه يسمح معرفة تقدّماتنا وحالتنا المعرفية.
• تمّ استخدام درجات كلّ جلسة لتكيّف الصعوبة ومطالب التدريب بطريقة تلقائية، هكذا سنحصل على تدخّل شخصي.
• تمّ جمع معلومات ألعاب الذاكرة على الإنترنت وترميزها خلال التدريب، فيمكننا التركيز في إجراء المهمة فقط. تحلّل أداة كوجنيفيت معلومات التدريب ويقارنها، لذلك لا حاجة في إجراء حساب لرؤية التطوّر المعرفي.
• تكيّفت تمارين الذاكرة للبالغين والأطفال لكوجنيفيت للحدود أو النقص المعرفي للمستخدم، لذلك تكون سهلة الوصول إليها.
• تسمح ألعاب الذاكرة لكوجنيفيت تدريب عمليات ومهارات معرفية كثيرة متعلّقة بالحفظ، الترميز واسعادة المعلومات، مثل الذاكرة الصوتية قصيرة المدى، الذاكرة قصيرة المدى، الذاكرة البصرية قصيرة المدى، الذاكرة العاملة، الذاكرة غير الشفهية، التعرّف وذاكرة السياق.
• بما أنّه برنامج على الإنترنت، يمكننا الوصول إلى ألعاب الذاكرة لكوجنيفيت من أي مكان بالاتّصال بالإنترنت. إنّه يسمح إجراء الاستعادة المعرفية من البعد. هكذا، يمكن للاختصاصيين مراقبة تطوّر المرضى المعرفي من الكمبيوتر بدون حضورهم.

هل برنامج التدريب وألعاب الذاكرة لكوجنيفيت مناسبة لي؟

بفضل تصميمها وتركيبها التفاعلية، تستطيع أي شخص أن تستخدم ألعاب تدريب الذاكرة لكوجنيفيت.

يكون كوجنيفيت مناسبا للناس الأصحاء يريدون أن يحسّنوا ذاكرتهم، اللمرضى الذي يعانون من اضطرابات أو ضررا دماغيا ليقويوا قدرتهم على الترميز، التخزين واستعادة الذكريات. ألعاب الذاكرة لكوجنيفيت أداة مكملة ممتازة للاستعادة العصبية-النفسية:

• بعد مرض أو ضرر دماغي، تسمح للمريض الاستعادة المعرفية الصحيحة استبدال وظائف الذاكرة المصابة بالمرض. يكون فقدان الذاكرة (عدم القدرة على تذكّر الأحداث الماضية أو على إدماج ذكريات جديدة) معتادا بعد النوبة أو صدمات المخيخ. يصعب هذا نوع الاضطرابات الحياة اليومية عند المرضى، لذلك إنّه مهمّ جدّا استعادة الذاكرة بسرعة.
• في حالة مرض منحلّ عصبي، يساعد التنشيط والتدريب المعرفي على تبطّأ المرض. يكون الخرف الأكثر شيوعا هو مرض الزهايمر المتميزة بفقدان الذاكرة تدريجيا (عدم القدرة على الترميز، الحفظ واستعادة المعلومات). يسمح التنشيط المعرفي للذاكرة حفاظ مهارات المرضى خلال وقت أكثر.
• للدماغ القدرة على تنظيم الاتصالات الدماغية بعد ضرر دماغي. على الرغم من أنّه لا يستطيع أن يستعيد نشاط الأنسجة القشرة الميتة، تكون المناطق المتاخمة مسؤولة عن أعماله من خلال التنبيه المناسب.يمكننا أن نستعيد أعمال الذاكرة من خلال المناطق الدماغية الأخرى التي تحمل عمله.
• يستفيد الأطفال الذين يعانون من مشكالت التطوّر العصبي من التنبيه المعرفي وألعاب الذاكرة لكوحنيفيت.
• عند بعض اضطرابات نفسية، مثل الفصام، هناك اطضراب مهارات معرفية متعددة. يمكننا تنبيهها من خلال تدريبات وألعاب الذاكرة لكوجنيفيت.
• يكون الدماغ قادراً على تغيير عمله وتركيبه ليتكيّف لمطالب البيئة. يمكن للأصحاء تحسين أداء الذاكرة من خلال التدريب الصحيح.

بالإضافة إلى ذلك، إنّه مفيد للأشخاص الأصحاء وللأشخاص الذين يعانون بعض الاضطراب. تكون ألعاب الذاكرة لكوجنيفيت لكلّ الناس:

كم من وقت عليّ أن أدرّب بألعاب الذاكرة لكوجنيفيت؟

وقت الجلسات الكاملة لتدريب الذاكرة التلقائي هو 10 أو 15 دقيقة. ننصحك أن تدرّب جلستين أو ثلاث جلسات في الأسبوع. يرسل كوجنيفيت تذكير الجلسات ليسهل التدريب.

في كلّ جلسة التدريب للذاكرة، تقترح أداة كوجنيفيت لعبين التنبيه الدماغي ومهمة التقييم المعرفي تلقائيا. هكذا نستطيع أن ندرّب ونقايس تقدّم ذاكرتنا وأنواعها: الذاكرة قصيرة المدى، ذاكرة العمل، إلخ.

ألعاب الذاكرة: ما هي التمارين لتدريب الذاكرة لكوجنيفيت؟

يتألف تدريب الذاكرة لكوجنيفيت من ألعاب مختلفة على الإنترنت. يرتكز بعضها على مطالب كثيرة من جهاز الذاكرة، ويرتكز الألعاب الأخرى على مطالب قليلة.

• الذاكرة الحلوة: لتقدّم هذا اللعب لتنشيط الذاكرة، علينا أن نحفظ ونستعيد من ذاكرتنا أنواع المعلومات مختلفة. ننشّط بهذا اللعب الأنماط العصبية المسؤولة عنن القدرة على حفظ الذكريات. يساعد تحسّن هذه المهارة المعرفيّة على الفعالية عند النشاطات اليومية، مثل الدرس أو تذكّر المكان حيث كان مفتاح البيت.

• الاتيرليليسنحتاج لهذا اللعب لتدريب الذاكرة إلى حفظ وتذكّر ترتيب المحفزات المتنوّرة. ننشّط بممارسة هذا اللععب الاتصالات الدماغية المتعلقة بأنواع الذاكرة المختلفة. يساعد هذا التمرين على حفظ المعلومات في الذاكرة بجهد قليل.

• الرموز الموحد علينا أن نتذكّر المحفزات الظاهرة من قبل. ننشّط بهذا التمريين الدوائر العصبية للذاكرة ونقوّيها. تساعد تقوية الاتصالات على النشاطات اليومية، مثل تذكّر وجه الزبائن، أو أين تكون السيارة، أو الشتراء.

• حزام الأرقامهدف هذا اللعب للذاكرة هو تحدّي قدرتنا على حفظ المعلومات واستخدامها. علينا أن نحفظ الأرقام المختلفة في الشاشة ونحسب بطريقة صحيحة. نقوّي بهذا التمرين الاتصالات العصبية المسؤولة عن ذاكرتنا للعمل. يساعد تحسّن هذه المهارة على الفعالية عند النشاطات االيومية المتعلقة بأعمال معرفية صعبة، مثل فهم اللغة، والقراءة، والرياضيات، والتعلم.

• عبور البطاقات علينا أن نتذكّر وضع المحفزات في الشاشة. نقوي بهذا التمرين الاتصالات العصبية المتعلقة بالذاكرة غير شفهية. يساعد تحسّن هذه المهارة المعرفية على الفعالية عند درس الصور المهمة بسهولة.

• مفترق الطرق علينا أن نتذكّر وضع المحفزات ونحن ننتبه للأخرى. ننشّط بهذا التمرين الذاكرة البصرية قصيرة المدى. يساعد تحسّن هذه االمهارة على المجال المدرسي، مثل عندما ينبغي أن نتذكّر ما على اللوحة. يعطي تدريب هذه المهارة المعرفية الفعالية عند هذه الحالات.

• إنفجار البالونعلينا أن نتذكّر أنماط ظهور المحفزات المختلفة. ننشّط بهذا التمرين اتصالات جهاز الذاكرة. يساعد تحسّن هذه المهارة المعرفيةة على حفظ المعلومات بسهولة في حياتنا اليومية.

• الفضاء هدف هذا اللعب للذاكرة هو تحسّن مهارتنا لحفظ المعلومات المكانية واستخدامها. ننشّط بهذا التمرين ذاكرتنا للعمل. يساعد تحسّن هذا المهارة على إجراء الحساب والنشاطات اليومية بنجاح.

• محطة بنزين لتقدّم هذا اللعب لذاكرة علينا أن نتذكّر الملعومات وننظمها. نطلب بهذا التمرين جهدا من المناطق المعرفيية المتعلقة بذاكرة العمل. يساعد تحسّن هذه المهارة على الفعالية عند النشاطات اليوميّة، مثل تذكّر رقم التليفون لنكتبه من بعد.

• التنس-القنبلة هدف هذا للعب هو تحسّن قدرتنا على حفظ المعلومات واستعادتها من خلال المحفزات. تسمح ممارسة هذا اللعب زيد الوسائل المستخدمة بدماغنا للذاكرة. يصعب الأشخاص الاذي يعانون مشكلات هذه المهارة الفعالية عند النشاطات اليومية، مثل المحادثة أو الجواب.

• اللغزعلينا أن نحفظ المعلومات الابتدائية. ننشّط بهذا التمرين الأنماط العصبية المسؤولة عن القدرة على حفظ الذكريات. يساعد تحسّن ذاكرتنا على فهم النصوص بسهولة.

• ماجونغ من الضروري أن نتذكّر وضع المحفزات بطريقة صحيحة. ننشّط بممارسة هذا التمرين الاتصالات العصبية المتعلقة بالذاكرة غير شفهية. يساعد تحسّن هذه المهرة على النشاطات اليوميّة.

• سودوكو علينا أن نحفظ المعلومات واستخدامها. ينشّط تدريب هذه المهارة أنماط التنشيط الدماغي المسؤولة عن ذاكرة العمل. يصعب الأشخاص الذي يعانون مشكلات هذه المهارة إجراء الحساب ونشاطات يومية أخرى.

• الأزواج والجمععلينا أن نحفظ معلومات المحفزات. نقوّي بممارسة هذا اللعب الدوائر العصبية المسؤولة عن الذاكرة. يساعد تحسّن هذه المهارة المعفية على خفض الأخطاء عند الحساب أو القراءة.

• الكلمات-العصافير علينا أن نحفظ وضع المحفزات خلال وقت قصير. ينشّط هذا النشاط الأنماط الدماغية المتعلقة بالذاكة. يساعد تدريب هذه المهارة المعرفية على خفض الصعوبات عند الحياة الأكاديمية والعملية واليومية.

• الرؤية ثلاث أبعادهدف هذا اللعب هو حفظ معلومات المحفزات. يسمح لنا ممارسة هذا التمرين تقوية الاتصالات العصبية المتعلقة بالذاكرة غير شفهية. يصعب الأشخاص الذين يعانون مشكلات هذه المهارة حفظ المعلومات واستعادتها.

برنامج التدريب وألعاب الذاكرة لكوجنيفيت لا مثيل لها

يكون كوجنيفيت أداة قائدة عند مجال التنبيه المعرفي للذاكرة. لبرنامج التدريب مجموعة التمارين متعددة الأبعاد وموحدة بأنشطة علاجية مختلفة: تقنيات الاستعادة، والتعلّم، والأنشطة التعليمية لإعادة تدريب الذاكرة والمهارات المعرفية الأخرى، الأمر الذي يساعد في تحسّنتحسينه ويصبحها مهارة.

تطابق صعوبة كلّ تمرين تدريب الذاكرة لكوجنيفيت على الضرورات بينما ندرّب. صمّم هذه التكنولوجيا فريد العلماء، وأطباء الأمراض العصبية والعلماء النفسيين الذين ينظر في الاكتشافات الأخيرة في الدماغ والذاكرة.

إنّ التدريب لتحسين الذاكرة لكوجنيفيت لا مثيل له، لأنّه يسمح قياس أداء المستخدم واختيار نوع وصعوبة المهام التي تتكيّف لنتائج المعرفية للشخص.

يجمع التدريب المعرفي الشخصي لكوجنيفيت المعلومات المعرفية ويعطي تقريرا كاملا في أداء المستخدم عند كل مستوى. إنّه يسمح مراجعة التحسّن، والمستوى المعرفي الابتدائي والمهارات المعرفية الأخرى.

ما يحدث إن لم أدرّب ذاكرتي؟

الذاكرة عمل معرفية رائسية لحياتنا اليومية. تخفّض الذاكرة السيئة نوعية الحياة. يحدث فقدان الذاكرة خلال الشيخوخة، ولكن من الممكن أن نعاني مشكلات الذاكرة في اضطرابات مختلفة، مثل اضطرابات التطوّر، والضرر الدماغي، والأمراض العصبية، إلخ. لذلك، تدريب الدماغ مهمّ جدّا.

دماغنا عضو فعال معقد. إنّه يحفظ الوسائل، يعني يحذف الاتصالات العصبية غير مستخدمة.إن لم نستعمل ذاكرتنا، لم يعط دماغنا الوسائل لأنماط النشاط العصبية. إنّه يؤدّي إلى خفض الفعالية ونصعب التعلّم، وتذكّر الأحداث، وفهم الجمل، وتذكّر الطريق، واعتراف وجوه العائلة، إلخ.

لتجنّب هذا، ينبغي أن ننشّط المعالجات الدماغية المتعلقة بالذاكرة باستمرار. يقدّم البرنامج هذا، قائد للتنبيه المعرفي، تدريبا متعدّد الأبعاد للذاكرة ومهارات معرفية أخرى. هكذا، يمكننا تنشيط وتقوية الأنماط العصبية المتعلّقة بعملية الترميز، التخزين واستعادة المعلومات.