CogniFit - للعبة العقلية: فريسكازوو

اللعبة العقلية "فريسكازوو": ما هي؟

إنّ فريسكازوو هو لعبة للتدريب الدماغي. لتقدّم هذه اللعبة علينا أن نضع العدد المناسب من خطوط الأنابيب ليصل السائل إلى فم الوحش. ولكن، بمزيد مستوى الصعوبة لهذه اللعبة للتدريب العقلي، ستكون المطالب المعرفية أكبر.

تتكيّف صعوبة هذه اللعبة العقلية بالتدريب.إنّ فريسكازوو وسيلة علمية مصمّمة لقياس أدائنا باستمرار وتنظيم صعوبة المهام تلقائيّاً، الأمر الذي يحسّن أداءنا المعرفي. إنّ اللعبة العقلية فريسكازوو تمّ تحسّنهاليدرّب الأطفال، والبالغين والكبار قدراتهم المعرفية الأساسية.

كيف تحسّن اللعبة العقلية "فريسكازوو" مهاراتي المعرفية؟

بتدريب الدماغ بألعاب عقلية مثل فريسكازوو ننشّط نمط للتنشيط العصبي. تكرار النمط هذا من خلال التدريب قد يساعد في إنشاء تشابك جديد ودوائر عصبية قادرة على تنظيم واستعادة الوظائف المعرفية الضعيفة.

تمّ تصميم اللعبة العقلية فريسكازوو لتنبيه قوة التكيف للجهاز العصبي والمساعدة الدماغ في الاستعادة من اضطرابات تركيبية، اضطرابات أو أضرار تصيب قدراتنا المعرفية.

• الإدراك المكاني: لتقدّم هذه اللعبة للتدريب الدماغي فريسكازوو علينا أن نضع القطع بالاتّجاه الصحيح وفي المكان المناسب للخريطة. بممارسة هذه اللعبة نستخدم قدرتنا على الإدراك المكاني. إنّ تحسّن هذه المهارة المعرفية يساعدنا في فهم تنظيم البيئة، الأمر الذي يسهّل الحركة والعلاقات مع المكان الذي حولنا ونسهّل، مثلاً، الأنشطة التي تتطلّب الاتّجاه المكاني، مثل فهم خريطة، أو رموز وحتّى إجراء مهام يومية، مثل تنظيم مكتبنا أو عندما نركن السيارة.

• التخطيط: تتطلّب هذه اللعبة إنشاء الطريق الصحيح عقليّاً باختيار القطع المناسبة في كلّ وقت. بإجراء هذا التمرين، ندرّب وننشّط قدرة التخطيط. إنّ تحسّن هذه القدرة المعرفية يسمح لنا التنظيم في حياتنا اليومية، الأمر الذي يساعد دماغنا في تنظيم مهام العمل أو تخطيط حلّ مهام المدرسة.

• المراقبة: لتقدّم هذه اللعبة العقلية علينا أن نبنى الطريق الذي يسمح لنا الوصول إلى هدفنا. في بعض أحوال يجب أن نصلح سلوكنا للوصول من مكان إلى آخر باستخدام عدد القطع المناسب. بممارسة هذا التمرين نستخدم وننشّط قدرة المراقبة. إنّ تحسّن هذه المهارة المعرفية المهمّة يساعدنا في كشف الأخطاء التي تمنعنا عن الحصول على الهدف. هذه القدرة المعرفية جوهرية في حياتنا اليومية، لأنّها تسمح لنا التأكيد أنّ سلوكنا يتكيّف لكلّ حالة. مثلاً، عندما نكتب امتحانا أو يصلح عطلا بدون أخطاء.

• سرعة المعالجة المعرفية: في اللعبة العقلية "فريسكازوو" يُمنح لنا وقتا محدّدا لبني الطريق الصحيح. لتقدّم المستوى، علينا أن نقرّر بسرعة. بممارسة هذا التمرين ننشّط ونقوّي سرعة المعالجة المعرفية. إنّ تحسّن هذه المهارة مهمّ في حياتنا اليومية، لأنّه يساعدنا في حلّ المهام العقلية بفعّالة، الأمر الذي يسهّل التعلّم، والأداء الأكاديمي، والتطوّر العقلي، والاستدلال، إلخ. إنّ سرعة المعالجة الصحيحة تساعدنا في الإجابة أمام حدث غير متوقّع أو لحساب كم هي الصرافة عند الشراء.

ما يحدث إن لم أدرّب قدراتي المعرفية؟

إنّ دماغنا مصمّم لتوفير الوسائل، هكذا يحذف الدماغ الاتصالات غير المستخدمة. إن لم نستعمل مهارة معرفية، لا يعطي الدماغ وسائل لهذا نمط التنشيط العصبية، لذلك تصبح ضعيفة. إنّه يجعلنا أقلّ حذقا لاستعمال الوظيفة المعرفية هذه، الأمر الذي يخفّض الفعالية في الأنشطة اليومية.