תיאום עין-יד
מיומנות קוגנטיבית בסיסית לחיי היום-יום שלנו
קבל/י גישה להערכה מקיפה של תיאום עין-יד ולמיומנויות קוגנטיביות נוספות.
זהה/י ואבחן/י את הנוכחות של שינויים או ליקויים
גרה ושפר תיאום עין יד ומיומנויות נוספות באמצעות תרגילים קליניים מקוונים.
תיאום עין-יד הינו היכולת אשר מאפשרת לנו לבצע פעולות הדורשות שימוש בו-זמני בעיניים (ראייה) ובידיים (תנועה), כגון בפעולה המשתמשת במידע שעינינו תופסות (תפיסה מרחבית חזותית) בשביל להוציא לפועל את התנועה בעזרת הידיים.
- אנו משתמשים בעיניים בשביל לכוון את תשומת לבנו לגירוי ולעזור למוח להבין היכן ממוקם הגוף בחלל (תפיסה עצמית).
- אנו משתמשים בידיים שלנו להוציא לפועל משימה המבוססת על המידע החזותי שעינינו תפסו
תיאום עין-יד זו יכולת קוגנטיבית מורכבת מכיוון שהיא מאחדת את המיומנויות המוטוריות והחזותיות שלנו, ומאפשרת לגירוי החזותי שעינינו תופסות להדריך את היד. תיאום עין-יד חשוב במיוחד להתפתחות תקינה של ילד ולהצלחה אקדמית, אולם זוהי גם מיומנות חשובה עבור אינספור פעילויות בחיי היומיום של מבוגרים.
כמעט כל פעולותינו היום-יומיות דורשות תיאום עין-יד, וזו הסיבה שחשוב כל-כך לוודא שיכולת זו מפותחת ככל האפשר. באופן כללי, אנו משתמשים במידע חזותי בשביל לתקן התנהגות שאינה הולמת סיטואציה, וזוהי אחת הסיבות לחשיבות של מיומנות זו.
דוגמאות לתיאום עין-יד
- אנו משתמשים בתיאום עין-יד כשאנו כותבים. כאשר אנו מתחילים לצייר קווים, העיניים שלנו שולחות מידע חזותי למוח בשביל לומר לו היכן היד ממוקמת והאם כתב היד קריא. באמצעות מידע זה המוח מפיק הוראות כיצד היד צריכה לזוז על-מנת לצייר קווים וצורות נכונים, שתוצאתם היא אותיות. משוב חזותי עוזר לתקן גם כן צורות מוטעות (אותיות) שהופקו על-ידי ההוראות המוטוריות הקודמות. זוהי סיטואציה של פעולות מוטוריות מהירות ומדויקות הדורשות רמה מסוימת של מיומנות ואימון.
- סיטואציה דומה מתרחשת כאשר אנו מקלידים על המקלדת. סוג התנועות שונה, אולם אנו נשתמש במידע חזותי בשביל לומר למוח כיצד להנחות את היד או אם יש טעות לתקן.
- בזמן נהיגה אנו משתמשים בתיאום עין-יד כל הזמן מכיוון שעלינו להשתמש במידע החזותי בשביל להזיז את הידיים על ההגה, לשמור על המכונית במרכז הנתיב ולהימנע מתאונות.
- כמעט כל ספורט דורש את השימוש בתיאום עין-יד בשביל לתאם את מה שאנו רואים בעיניים עם התנועה של הגוף. בהתאם לסוג הספורט, בין אם מדובר בתיאום עין-יד (כדורסל, טניס, פוטבול) או בתיאום עין-רגל (כדורגל) - הם יהיו דומיננטים יותר. בכל מקרה, ניתן לסמוך על העובדה שהעיניים שלנו תהיינה מתואמות עם חלק מסוים בגוף, כך שהמושג 'תיאום מוטורי' יתאים יותר לסוג זה של תיאום.
- בעת הכנסת מפתח למנעול אנו משתמשים בתיאום עין-יד. דוגמאות דומות יהיו הכנסת כרטיס אשראי למסוף, או כאשר ילד משחק בצעצוע שבו יש להכניס צורות לחור.
בעיות והפרעות הקשורות ללקות בתיאום עין-יד
יש לזכור כי תיאום עין-יד עלול להיות חלש גם אם ראייתו של אדם אינה פגועה ואם מיומנויות השליטה המוטורית שלו עובדות היטב. אפשרי שלאדם עם ראייה מושלמת יהיו בעיות בתיאום עין-יד אשר יבואו לידי ביטוי רק כאשר יהיה עליו להשתמש במערכות החזותיות והמוטוריות יחד.
כל ליקוי במערכות החזותיות או המוטוריות עלול השפיע באופן משמעותי על תיאום עין-יד, כגון בעיות חזותיות או בעיות שרירים כמו פזילה, עַיִן עֲצֵלָה, הִיפּוֹטוֹנְיָה (מתח שריר או טונוס נמוך), בעיות בשיווי המשקל, הפרעה חד צדדית. כמו כן, נזק מוחי לאיזורים המוטוריים (או אילו הקשורים לאיזורים אלה) או התפיסתיים עלולים לגרום לבעיות בתיאום עין-יד.
תיאום עין-יד חלש עלול להשפיע על פעילויות שונות, דבר אשר עלול להוביל להפרעות התפתחות, הפרעות למידה (בעיות בלימוד קריאה וכתיבה ולעשות ספורט), בעיות אקדמיות (טעויות בסיכום, כתב יד לא ברור, קשב נמוך), בתחום המקצועי (בעיות בהקלדה או באיסוף אובייקטים), וכן בעיות בפעולות יומיומיות (אכילה, תפירה, נהיגה ועוד).
כיצד ניתן למדוד ולהעריך תיאום עין-יד?
אנו משתמשים בתיאום עין-יד כמעט כל הזמן בחיי היומיום שלנו, וזוהי אחת מהמיומנויות המאפשרות לנו להתאים לסביבה שלנו. לכן הערכה של יכולת זו וידיעה על ליקוי כלשהו יכולות לסייע בשורה של תחומים. בתחום האקדמי: חשוב לדעת האם ילד עלול להתקשות בביצוע משימות מסוימות או לעשות את שיעורי הבית שלו, מבחנים, חיבורים וכו'. בתחום הרפואי: חשוב לדעת האם מטופל יהיה מסוגל לנהוג (או לאכול) בעצמו. בתחום המקצועי: לדעת האם עובד יהיה מסוגל לעשות את עבודתו טוב ובזהירות.
המשימות של קוגניפיט להערכת יכולת קוגנטיבית זו קיבלו השראה מהמבחנים הקלאסיים Wisconsin Card Sorting Test (WCST), Test of Variables of Attention (TOVA), the Hooper Visual Organization Task (VOT), וממבחן Stroop. התוכנה של קוגניפיט מסוגלת לתת מדידה מהימנה של יכולותיו העצביות-שריריריות של המשתמש באמצעות פעולה הדורשת ממנו להזיז את הידיים תוך כדי הגירוי החזותי. על המשתמש לשלוט בזהירות בשריריו בשביל לעקוב בזהירות אחר הגירוי עם העוצמה והמהירות המתאימות. מלבד מדידת תיאום עין-יד, משימה זו מעריכה גם את יכולות ההעברה, חלוקת קשב, ועדכון.
- מבחן סינכרון UPDA-SHIF: על המסך ינוע כדור. על המשתמש לנוע עם הסמן על הכדור.
- מבחן סימולטניותDIAT-SHIF:על המשתמש לעקוב אחר כדור לבן שנע באופן רנדומלי על המסך ולשים לב למילים שמופיעות במרכז המסך. כאשר המילה שבאמצע מתאימה לצבע שבו היא כתובה, המשתמש יצטרך להגיב (לשים לב לשני גירויים באותו הזמן). בפעילות זו יראה המשתמש שינויים באסטרטגיה ובתגובות חדשות, ויהיה עליו להשתמש ביכולת העדכון ובמיומנויות החזותיות שלו באותו הזמן.
- מבחן קורדינציה HECOOR: עקוב עם הסמן אחר הכדור בעודו נע על המסך, שים לב להשאיר את הסמן על הכדור כל הזמן. המשתמש יעקוב אחר הכדור באופן חזותי וידני גם יחד.
- מבחן מהירות REST-HECOOR: על המסך יופיע ריבוע כחול ועל המשתמש להקליק במרכזו במהירות הרבה ביותר וכמה שיותר פעמים בזמן הנתון.
- מבחן התוצאה REST-SPER: על המסך יופיעו מספר גירויים. על המשתמש להקליק על גירוי המטרה במהירות האפשרית, מבלי להקליק על גירוי לא רלוונטי.
כיצד ניתן לשקם ולשפר מיומנויות של תיאום עין-יד?
ניתן לאמן ולשפר את יכולת תיאום העין-יד, בדומה למיומנויות קוגנטיביות אחרות. קוגניפיט מאפשרת לעשות זאת באמצעות כלים מקצועיים.
המדע שעומד מאחורי קוגניפיט הוא גמישות מוחית. לקוגניפיט יש סוללה של תרגילים קליניים שתוכננו לשפר תיאום עין-יד חלש וכן פונקציות קוגנטיביות נוספות. המוח ועצביו מתחזקים ומתייעלים באמצעות שימוש ואימון, על-כן אימון עקבי של הקשרים העצביים של המוח יכול לשפר את יכולת תיאום עין-יד.
תוכנית הגירוי הקוגניטיבי מבית קוגניפיט פותחה על-ידי צוות של אנשי מקצוע המתמחים בתחום גמישות המוח ותהליכים של חידוש עצבי, וניתן לתפור אותה לצרכיו של כל משתמש. תוכנית זו נפתחת בהערכה של יכולת תשומת תיאום עין-יד וכן של פונקציות קוגנטיביות בסיסיות נוספות, וממשיכה בתוכנית אימונים לגירוי קוגנטיבי המבוססת על תוצאות האבחון הראשוני. התוכנה אוספת מידע באופן אוטומטי מההערכה הקוגנטיבית הראשונית, ומציעה תוכנית אימונים אשר עובדת על שיפור חולשות קוגנטיביות של המשתמש ואימון החוזקות הקוגנטיביות שלו.
אימון עקבי ומתאים חיוני לתוכנית אימונים מוצלחת של תיאום עין-יד. לקוגניפיט יש תוכניות להערכה ושיקום המסייעות להיטיב פונקציה קוגנטיבית זו. נדרשות רק 15 דקות ביום, 2-3 פעמים בשבוע.
ישראל