CogniFit - ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা™ (ITS)

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

মস্তিষ্কের নিউরো-প্লাস্টিসিটি এবং নিউরো-জেনেসিসের জন্য ধন্যবাদ, সকল বয়সের মানুষের পক্ষে তাদের জ্ঞানীয় ক্ষমতা পুনরুজ্জীবিত করা এবং পুনরুজ্জীবিত করা সম্ভব। কিন্তু সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে যারা এই জীবন-বর্ধক সুবিধাগুলি উপভোগ করতে চান তাদের অবশ্যই একটি সমৃদ্ধ এবং আকর্ষণীয় জীবনধারা গড়ে তুলতে হবে। এবং সর্বাধিক সুবিধাগুলি পেতে, তাদের অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে তাদের নিয়মিতভাবে এবং বিভিন্ন ধরণের জ্ঞানীয় কাজের সাথে চ্যালেঞ্জ করা হচ্ছে। পেটেন্ট করা ইন্ডিভিজুয়ালাইজড ট্রেনিং সিস্টেম™ (ITS) এটি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল।

এর সাধারণ বর্ণনা

কগনিফিট ব্রেন ফিটনেস প্রোগ্রামগুলিকে যুগান্তকারী সফটওয়্যার হিসেবে বিবেচনা করার অন্যতম প্রধান কারণ হল এটি। এই পেটেন্ট করা বৈশিষ্ট্যটি প্রোগ্রামটিকে প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য একটি অনন্য এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ রুটিন তৈরি করতে সক্ষম করে। এটি প্রোগ্রামটিকে প্রশিক্ষণ জুড়ে ব্যবহারকারীর চাহিদার সাথে মেলে এমন কাজের নির্বাচনকে সম্পূর্ণরূপে অভিযোজিত করার অনুমতি দেয়।

এর দুটি প্রধান উপাদান

• প্রশিক্ষণ রুটিন তৈরি করা । বেসলাইন মূল্যায়ন সম্পন্ন হওয়ার পর, ব্যবহারকারীদের একটি তালিকা দেওয়া হয় যা তাদের পরীক্ষিত দক্ষতাকে সেরা থেকে খারাপ পর্যন্ত স্থান দেয়। এই তালিকা তৈরি করতে, ITS প্রতিটি ব্যবহারকারীর মূল্যায়ন কর্মক্ষমতা স্কোরকে জনসংখ্যাতাত্ত্বিক পরিবর্তনশীলের উপর ভিত্তি করে ব্যবহারকারীর সাথে মিলে যাওয়া অন্যদের একটি প্রতিনিধিত্বমূলক নমুনার সাথে তুলনা করে। এই ফলাফলগুলি ব্যবহার করে, প্রোগ্রামের পেটেন্ট করা অ্যালগরিদমগুলি একটি প্রশিক্ষণ রুটিন তৈরি করে যা দুর্বল দক্ষতার জন্য উন্নত প্রশিক্ষণ এবং শক্তিশালী দক্ষতার জন্য একটি রক্ষণাবেক্ষণ-স্তরের প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম প্রদান করবে।
• মেশিন লার্নিং প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য প্রশিক্ষণের কাজগুলিকে অভিযোজিত করে । প্রতিটি প্রশিক্ষণের কাজ একটি সমৃদ্ধ এবং জটিল পর্যায়ের সেট দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রতিটি পর্যায়ে বিভিন্ন বিষয়বস্তু থাকে এবং কাজের জটিলতাও পরিবর্তিত হয়। এছাড়াও, প্রতিটি পর্যায়ে বেশ কয়েকটি অসুবিধার স্তর থাকে। প্রোগ্রাম দ্বারা কাজের পারফর্মেন্স ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করা হয়, তাই ব্যবহারকারীরা তাদের কর্মক্ষমতার স্তর অনুসারে পর্যায়গুলির সিস্টেমের মধ্যে উপরে বা নীচে যান। ITS-এর অভিযোজিত প্রকৃতি সমস্ত প্রশিক্ষিত কাজে প্রতিটি ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট জ্ঞানীয় চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করার অনুমতি দেয়। এটি দ্বি-মুখী এই অর্থে যে ব্যবহারকারীরা তাদের বর্তমান কর্মক্ষমতার স্তর অনুসারে বিভিন্ন পর্যায়ে উপরে বা নীচে যেতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি প্রোগ্রামটিকে নিশ্চিত করতে দেয় যে প্রত্যেকে সর্বদা প্রতিটি কাজের জন্য সঠিক স্তরে প্রশিক্ষণ নিচ্ছে। প্রশিক্ষণ কখনই খুব সহজ নয়, তাই ব্যবহারকারীদের সর্বদা উন্নতি করার জন্য চ্যালেঞ্জ করা হবে, এবং কখনও খুব কঠিন নয়, তাই তারা কাজের অসুবিধা দ্বারা নিরুৎসাহিত হবে না।

কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ

• ITS ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ সম্ভব করে তোলে কারণ এটি প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য সর্বোত্তম প্রশিক্ষণ প্রদানের জন্য কাজের অনন্য পদ্ধতি গণনা করে। যেহেতু বেসলাইন মূল্যায়ন দ্বারা তৈরি জ্ঞানীয় প্রোফাইলগুলি ব্যক্তিভেদে অনেক পরিবর্তিত হতে পারে, তাই ITS একটি প্রশিক্ষণ রুটিনের জন্য প্রচুর সংখ্যক সম্ভাবনা তৈরি করতে পারে, নিশ্চিত করে যে প্রত্যেকে তার প্রয়োজন অনুসারে সর্বোত্তম প্রশিক্ষণ পাবে।
• এটি প্রতিটি কাজে প্রতিটি ব্যক্তির প্রয়োজনীয় অসুবিধা স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।
• এটি মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণকে আরও কার্যকর করে তোলে ক্রমাগত চ্যালেঞ্জের একটি স্তর বজায় রেখে যা নতুন নিউরন সংযোগের বিকাশকে উৎসাহিত করবে।

আইটিএস কগনিফিটের বৃহৎ ডাটাবেস দ্বারা সমর্থিত

যদিও বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় অবক্ষয় সবার ক্ষেত্রেই ঘটে, আমরা সকলেই খুব আলাদা। অনেক কারণ জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে, যার অর্থ প্রতিটি ব্যক্তির জ্ঞানীয় প্রোফাইল অনন্য। তাই একটি বেসলাইন মূল্যায়নে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য এবং সঠিক প্রতিক্রিয়া প্রদানের জন্য, একটি মস্তিষ্কের ফিটনেস প্রোগ্রামকে এমন একটি ডাটাবেস দ্বারা ব্যাক আপ করা উচিত যা প্রতিটি ব্যক্তির তুলনা শুধুমাত্র একই রকম জনসংখ্যাগত পরিবর্তনশীলদের সাথে করার ক্ষমতা রাখে।

CogniFit ডাটাবেসে ৪০,০০,০০০ এরও বেশি ব্যবহারকারীর কাছ থেকে সংগৃহীত তথ্য রয়েছে যারা বিভিন্ন পরিবর্তনশীল বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত। যদিও এই তথ্যের এই অংশটি কঠোরভাবে গোপন রাখা হয়, সমস্ত CogniFit মস্তিষ্কের ফিটনেস প্রোগ্রাম প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য অর্থপূর্ণ প্রতিক্রিয়া এবং বিশ্লেষণ তৈরি করতে এটি ব্যবহার করতে পারে। দক্ষতার এই অত্যাধুনিক স্কোরিং এবং র‍্যাঙ্কিং সু-পরিকল্পিত, বাস্তবতা-ভিত্তিক এবং কার্যকর জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ তৈরির জন্য একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরি করে।

সারাংশ

সাধারণত, প্রতিযোগী পণ্য ব্যবহারকারীকে নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণের দিনে কোন কাজগুলো সম্পন্ন করতে হবে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করে। যেহেতু আমাদের বেশিরভাগই প্রায়শই এমন কাজ বা অসুবিধার স্তর বেছে নেওয়ার প্রবণতা রাখে যা আমরা আরও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে তার চেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি, তাই এই পণ্যগুলি CogniFit ব্রেন ফিটনেস প্রোগ্রামের মতো কার্যকর বা দক্ষ হতে পারে না। স্ব-নির্বাচিত প্রশিক্ষণ থেকে আপনি খুব বেশি উপকৃত হন না। এই কারণেই CogniFit ব্রেন ফিটনেস প্রোগ্রাম ব্যবহারকারীদের তাদের সম্পাদন করা কাজের অসুবিধা বেছে নেওয়ার দায়িত্ব থেকে মুক্তি দেয়, ঠিক যেমন একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক জিমে তাদের ক্লায়েন্টদের জন্য একটি শারীরিক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা ডিজাইন করার জন্য তার দক্ষতা ব্যবহার করেন। CogniFit ব্রেন ফিটনেস প্রোগ্রামের মাধ্যমে, সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটি ITS দ্বারা স্বয়ংক্রিয় হয়, তাই যারা এটি ব্যবহার করেন তারা সর্বাধিক কার্যকারিতা এবং উন্নতির জন্য সম্ভাব্য সেরা প্রশিক্ষণ রুটিন পান। সমস্ত বর্তমান CogniFit পণ্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলিকে ক্যালিব্রেট করতে ITS ব্যবহার করে।