CogniFit - কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ ব্যবহার করে বয়স্ক ব্যক্তিদের জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা উন্নত করা

দাবিত্যাগ : এই সংক্ষিপ্ত তথ্য বিশ্লেষণ প্রতিবেদনে উপস্থাপিত সমস্ত উপাদান, যদি না নির্দিষ্টভাবে অন্যথায় নির্দেশিত হয়, বহিরাগত স্বাধীন গবেষকদের একটি দল দ্বারা বর্তমানে বিকাশাধীন। এই প্রতিবেদনে উপস্থাপিত বিশ্লেষণ শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে প্রদান করা হয়েছে এবং এটিকে পিয়ার-পর্যালোচিত বৈজ্ঞানিক প্রকাশনা হিসাবে ব্যবহার বা বিবেচনা করা যাবে না।

মূল নাম : কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ ব্যবহার করে বয়স্ক ব্যক্তিদের জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা উন্নত করা ।

লেখক : এভলিন শাতিল ¹ , আমোস ডি. কর্কজিন ^{2, 3, 4} , চাভা পেরেটজ ^2,3 , শ্লোমো ব্রেজনিৎজ ¹ , ভেরেড আহারনসন ^{4, 5} , নির গিলাদি ^2,3 ।

• 1. CogniFit Ltd., Yokneam Illit, Israel.
• ২. নিউরোলজি বিভাগ, তেল-আবিব সৌরাস্কি মেডিকেল সেন্টার, তেল-আবিব, ইসরায়েল।
• ৩. স্যাকলার স্কুল অফ মেডিসিন, তেল-আবিব বিশ্ববিদ্যালয়, তেল-আবিব, ইসরায়েল।
• ৪. নেক্সটসিগ, ইসরায়েল।
• ৫. ইঞ্জিনিয়ারিং স্কুল, তেল-আবিব বিশ্ববিদ্যালয়, তেল-আবিব, ইসরায়েল।

আন্তর্জাতিক সম্মেলন : আলঝাইমারস অ্যাসোসিয়েশন -আইসিএডি - আলঝাইমারস রোগের উপর আন্তর্জাতিক সম্মেলন। ২৬-৩১ জুলাই, ২০০৮; ম্যাককরমিক প্লেস, শিকাগো।

রেফারেন্স (APA স্টাইল):

• শাতিল, ই., কর্কজিন, এডি, পেরেটজ, সি., ব্রেজনিটজ, এস., আহারনসন, ভি., এবং গিলাদি, এন. (২০০৮, জুলাই ২৬ - ৩১)। কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ ব্যবহার করে বয়স্ক ব্যক্তিদের জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা উন্নত করা । আলঝাইমারস অ্যাসোসিয়েশন -আইসিএডি - আলঝাইমারস রোগের উপর আন্তর্জাতিক সম্মেলন। ম্যাককরমিক প্লেস, শিকাগো, ১-৩।

অধ্যয়নের উপসংহার

কগনিফিট মূল্যায়ন বয়স্কদের জ্ঞানীয় উন্নতি পরিমাপের জন্য একটি ভালো হাতিয়ার হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে, যা অন্যান্য মূল্যায়নের তুলনায় বেশি তথ্য প্রদান করে। এছাড়াও, কগনিফিট প্রশিক্ষণ বয়স্কদের জ্ঞানীয় অবস্থা শক্তিশালী করার ক্ষেত্রে জেনেরিক ভিডিও গেমের চেয়ে বেশি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। শ্রবণ স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি (P=0.0026), হাত-চোখের সমন্বয় (P<0.0001), সাধারণ স্মৃতি (P=0.0312), নামকরণ (P<0.0001), স্থানান্তর (P<0.0001), স্থানিক উপলব্ধি (P<0.0001), সময় অনুমান (P=0.0016) এবং চাক্ষুষ উপলব্ধি (P=0.0003)।

প্রসঙ্গ

বয়স্ক নাগরিকরা জ্ঞানীয় অবক্ষয়ের ঝুঁকিতে থাকেন, যার ফলে তাদের স্বাধীনতা এবং জীবনযাত্রার মান হ্রাস পেতে পারে। এই ধরণের বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় সমস্যা প্রতিরোধ এবং হ্রাস করার জন্য, কিছু সম্ভাব্য হস্তক্ষেপ রয়েছে। বয়স্কদের জ্ঞানীয় অবস্থা শক্তিশালী করার ক্ষেত্রে কার্যকর প্রমাণিত এক ধরণের হস্তক্ষেপ হল কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ।

পূর্ববর্তী গবেষণায়, কগনিফিটের ব্যক্তিগতকৃত জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ মনোযোগ কেন্দ্রীভূতকরণ, ভিজুস্পেশিয়াল লার্নিং, স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি এবং স্থানান্তরের মতো জ্ঞানীয় ক্ষমতা উন্নত করতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে । এই গবেষণাটি একটি জ্ঞানীয় মূল্যায়ন সম্পাদন করে পরিচালিত হয়েছিল যা কগনিফিট দ্বারা উদ্দীপিত সমস্ত জ্ঞানীয় ক্ষেত্রকে অন্তর্ভুক্ত করেনি।

এই কারণে, CogniFit জ্ঞানীয় মূল্যায়ন প্রয়োগ করে এই গবেষণার একটি সম্প্রসারণ করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল, যাতে CogniFit কম্পিউটারাইজড এবং ব্যক্তিগতকৃত জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের ফলে উন্নত অন্যান্য জ্ঞানীয় ক্ষমতা আছে কিনা তা সনাক্ত করা সম্ভব হয়।

পদ্ধতি

পূর্ববর্তী গবেষণার মোট ১৫৫ জন স্বেচ্ছাসেবক গবেষণার এই পর্যায়ে অংশগ্রহণ চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। ১৫৫ জন অংশগ্রহণকারীকে এলোমেলোভাবে দুটি প্রশিক্ষণ দলে বিভক্ত করা হয়েছিল: একটি দল কগনিফিট দ্বারা তৈরি কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ প্রদান করেছিল এবং অন্য দলটি জেনেরিক ভিডিও গেম ব্যবহার করেছিল। প্রশিক্ষণটি ৩ মাস, সপ্তাহে ৩ দিন, প্রতিদিন ২০ মিনিটের জন্য পরিচালিত হয়েছিল।

ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নিয়ে কগনিফিট প্রশিক্ষণ ব্যবহারকারী থেকে ব্যবহারকারীতে ভিন্ন ছিল। কার্যকলাপের অসুবিধা বা প্রতিটি কার্যকলাপ যে ফ্রিকোয়েন্সিতে উপস্থাপন করা হয়েছিল তাও একই রকম ছিল। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠী দ্বারা ব্যবহৃত সাধারণ ভিডিও গেমগুলি ছিল গাণিতিক ত্রিভুজ, ল্যাবিরিন্থ, এক্সও, ট্যাংগ্রাম, টেনিস, স্মৃতি - সাইমন, স্মৃতি - জোড়া, সংখ্যা, টেট্রিস, ধাঁধা, লক্ষ্য অনুশীলন, সাপ।

প্রশিক্ষণের শুরুতে এবং তিন মাস পরে, প্রশিক্ষণ শেষ হওয়ার পর জ্ঞানীয় ক্ষমতা পরিমাপ করা হয়েছিল। এই উদ্দেশ্যে, কগনিফিট জেনারেল কগনিটিভ অ্যাসেসমেন্ট , যাকে তখন "নিউরোসাইকোলজিক্যাল এক্সামিনেশন - কগনিফিট (NEM)" বলা হত এবং স্ট্যান্ডার্ড নিউরোকগনিটিভ পরীক্ষার অনুরূপ ১৭টি কাজের সমন্বয়ে গঠিত, ব্যবহার করা হয়েছিল। এই মূল্যায়ন ব্যক্তিগতকৃত কগনিফিট প্রশিক্ষণে কাজ করা সমস্ত জ্ঞানীয় ক্ষমতা পরিমাপ করে।

ফলাফল এবং উপসংহার

মোট অংশগ্রহণকারীদের ৪২% (১৫৫ জনের মধ্যে ৬৬ জন) বিভিন্ন প্রশিক্ষণ অধিবেশনে অংশগ্রহণ করেছিলেন এবং পরিচালনা করেছিলেন, কিন্তু সেগুলি সম্পন্ন করেননি এবং তাই চূড়ান্ত মূল্যায়ন করেননি। প্রশিক্ষণ এবং দুটি মূল্যায়ন সম্পন্নকারী ৮৯ জন অংশগ্রহণকারীর মধ্যে ৪৮ জন পরীক্ষামূলক গোষ্ঠীর সদস্য ছিলেন যারা ব্যক্তিগতকৃত কগনিফিট প্রশিক্ষণ পরিচালনা করেছিলেন , এবং ৪১ জন নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর সদস্য ছিলেন যারা জেনেরিক ভিডিও গেম হস্তক্ষেপ সম্পাদন করেছিলেন।

দেখা গেছে যে CogniFit প্রশিক্ষণ প্রদানকারী দলটি ৮টি জ্ঞানীয় ক্ষমতায় উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করেছে: শ্রবণ স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি [P=0.0026], হাত-চোখের সমন্বয় [P<0.0001], সাধারণ স্মৃতি [P=0.0312], নামকরণ [P<0.0001], স্থানান্তর [P<0.0001], স্থানিক উপলব্ধি [P<0.0001], সময় অনুমান [P=0.0016] এবং চাক্ষুষ উপলব্ধি [P=0.0003]। অন্যদিকে, যে দলটি জেনেরিক ভিডিও গেম ব্যবহার করেছিল, তারা কেবল দুটি জ্ঞানীয় ক্ষমতা উন্নত করেছে: চোখ-হাতের সমন্বয় [P=0.0115] এবং চাক্ষুষ উপলব্ধি [P=0.0015]। বিদ্রূপাত্মকভাবে, উভয় দলই তাদের চাক্ষুষ স্ক্যানিং স্কোর উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে [P=0.0811; এবং P=0.0172, যথাক্রমে]।

অন্যদিকে, প্রশিক্ষণের সময় যারা CogniFit ব্যবহার করেছিলেন তাদের জ্ঞানীয় ক্ষমতার উন্নতির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল : শ্রবণ স্মৃতি [P(delta)=0.0007], স্থানান্তর [P(delta)=0.0179] এবং সময় অনুমান [P(delta)=0.0249]।

তাই CogniFit মূল্যায়ন দ্বারা পরিমাপ করা ফলাফলগুলি পূর্ববর্তী গবেষণার ফলাফলগুলিকে প্রতিলিপি করে, অন্যান্য প্রয়োজনীয় জ্ঞানীয় ক্ষমতা সম্পর্কে তথ্য যোগ করে যা সেই সময়ে অধ্যয়ন করা হয়নি। CogniFit পদ্ধতিগত এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ স্থানান্তর, সময় অনুমান এবং নামকরণ উন্নত করেছে।