ফাইব্রোমায়ালজিয়া (ফাইব্রো ফগ): জ্ঞানীয় লক্ষণ এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাসের চিকিৎসায় সাহায্য করার জন্য ব্যায়াম
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ক্লান্তি ছাড়াও, ফাইব্রোমায়ালজিয়া মানসিক বিভ্রান্তি, চিন্তা করতে অক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা একাগ্রতা (যা ফাইব্রো ফগ নামে পরিচিত) এর মতো জ্ঞানীয় সমস্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার স্নায়বিক লক্ষণ এবং পরিবর্তিত জ্ঞানীয় দক্ষতার চিকিৎসায় সাহায্য করার জন্য ব্যায়ামের অ্যাক্সেস পান।
এই পৃষ্ঠাটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য। আমরা এমন কোনও পণ্য বিক্রি করি না যা রোগের চিকিৎসা করে। কগনিফিটের রোগের চিকিৎসার পণ্যগুলি বর্তমানে বৈধতা প্রক্রিয়াধীন। আপনি যদি আগ্রহী হন তবে দয়া করে কগনিফিট রিসার্চ প্ল্যাটফর্ম দেখুন।
ব্যক্তিগতকৃত কার্যকলাপ এবং পুনর্বাসন অনুশীলনের একটি ডিজিটাল প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস করুন
ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত জ্ঞানীয় ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করুন
একটি সম্পূর্ণ ফলাফল প্রতিবেদন, অগ্রগতি এবং বিবর্তন আবিষ্কার করুন
ফাইব্রোমায়ালজিয়া হল এমন একটি রোগ যার উৎপত্তি অজানা যার বিভিন্ন তীব্রতার বিভিন্ন লক্ষণ থাকতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ক্লান্তি ছাড়াও, ফাইব্রোমায়ালজিয়া স্নায়বিক এবং জ্ঞানীয় লক্ষণগুলির একটি সিরিজ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা সাধারণত ফাইব্রো ফগ নামে পরিচিত। ফাইব্রোমায়ালজিয়াতে, স্নায়বিক সমস্যাগুলি মাথাব্যথা , টিনিটাস, মাথা ঘোরা, ঘুমের ব্যাধি (যেমন অনিদ্রা), বা মেজাজের ব্যাধি (যেমন উদ্বেগ বা বিষণ্নতা) হিসাবে নিজেকে উপস্থাপন করে।
ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কগনিফিট মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ একটি অনলাইন জ্ঞানীয় উদ্দীপনা এবং পুনর্বাসন সরঞ্জাম যা ফাইব্রো ফগ আক্রান্ত ব্যক্তিদের জ্ঞানীয় ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে এবং এই ব্যাধির ফলে সৃষ্ট লক্ষণ এবং জ্ঞানীয় দুর্বলতার পরিমাণ কমিয়ে আনে। এই থেরাপিউটিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি কম্পিউটার, ট্যাবলেট বা স্মার্টফোনের মাধ্যমে সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার প্রায় 20 মিনিটের জন্য অনলাইনে সম্পাদিত হয়। এটি ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপকে বেশিরভাগ মানুষের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
এই প্রশিক্ষণের লক্ষ্য হল লক্ষণগুলি ধীর করা এবং প্রতিরোধ করা, সেইসাথে জ্ঞানীয় দুর্বলতা , হালকা, মাঝারি বা গুরুতর যাই হোক না কেন, এবং ফাইব্রোমায়ালজিয়ার দ্বারা প্রভাবিত জ্ঞানীয় দক্ষতা উন্নত করা। কগনিফিটের সাহায্যে নিউরোরিহ্যাবিলিটেশন ফাইব্রোমায়ালজিয়ার দ্বারা প্রভাবিত জ্ঞানীয় দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করে, যেমন স্মৃতি সমস্যা, মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে অসুবিধা, পরিচিত শব্দ মনে রাখতে অসুবিধা, স্থানিক বিশৃঙ্খলা, অথবা একই সময়ে একাধিক কার্যকলাপ করতে অসুবিধা ইত্যাদি।
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের অসুবিধা ব্যক্তি প্রশিক্ষণের সাথে সাথে অভিযোজিত হয়। এই বহুমাত্রিক বৈজ্ঞানিক সরঞ্জামটি বিভিন্ন ধরণের মস্তিষ্কের খেলা এবং মূল্যায়ন কাজের মাধ্যমে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার পারমাণবিক জ্ঞানীয় দক্ষতা প্রশিক্ষণ দেয়। এটি ব্যবহারকারীর কর্মক্ষমতা ক্রমাগত পরিমাপ করার জন্য এবং জটিলতা এবং কাজের ধরণগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সামঞ্জস্য করার জন্য নিখুঁত করা হয়েছে।
উদ্ভাবনী কৌশল এবং প্রযুক্তির মাধ্যমে প্রতিটি রোগীর চাহিদা এবং লক্ষণগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য হস্তক্ষেপগুলি ডিজাইন করা হয়েছে। লক্ষ্য হল সর্বোচ্চ মাত্রার স্বাধীনতা অর্জন করা এবং সেইজন্য রোগী এবং তাদের পরিবারের স্বয়ংসম্পূর্ণতার উন্নতি করা।
দ্রষ্টব্য: কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়ার চিকিৎসা করে না, তবে এই ব্যাধি দ্বারা প্রভাবিত জ্ঞানীয় দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে ।
এই ফাইব্রোমায়ালজিয়ার প্রশিক্ষণ কাদের জন্য?
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার (যা " ফাইব্রো ফগ " নামে পরিচিত) কারণে জ্ঞানীয় দুর্বলতা সকলকে একইভাবে প্রভাবিত করে না। এই পরিবর্তনশীলতার কারণে একজন ব্যক্তি আসলে কখন ফাইব্রো ফগে ভুগছেন তা জানা কঠিন হয়ে পড়ে।
তবুও, এই জ্ঞানীয় সমস্যাগুলির জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এই যেকোনো পরিস্থিতিতে CogniFit ফাইব্রোমায়ালজিয়ার প্রশিক্ষণ শুরু করুন:
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার কারণে জ্ঞানীয় লক্ষণযুক্ত ব্যক্তিরা
আমার নিজস্ব জ্ঞানীয় ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করুন
যদি আপনার ফাইব্রোমায়ালজিয়া থাকে, তাহলে সম্ভবত আপনি ফাইব্রোফগের বৈশিষ্ট্যগত জ্ঞানীয় লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেছেন, যদিও সেগুলি এখনও খুব তীব্র নাও হতে পারে। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জন্য কগনিফিট জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের লক্ষ্য হল ফাইব্রোমায়ালজিয়া থেকে উদ্ভূত জ্ঞানীয় পরিবর্তনগুলিকে ব্যক্তিগতকৃত উপায়ে এবং ব্যবহারকারীর চাহিদার উপর ভিত্তি করে যতটা সম্ভব উদ্দীপিত করা, প্রতিরোধ করা এবং পুনর্বাসন করা। এইভাবে, ফাইব্রোফগের লক্ষণগুলি কমাতে বা প্রতিরোধ করতে ইচ্ছুক যে কোনও ব্যক্তি কগনিফিট প্রশিক্ষণটি সম্পাদন করতে পারেন।
স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার রোগীদের জ্ঞানীয় দক্ষতা জোরদার করা
ডাক্তার, মনোবিজ্ঞানী এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য পেশাদাররা CogniFit-এর মাধ্যমে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সাথে সম্পর্কিত জ্ঞানীয় দক্ষতাগুলিকে চটপটে এবং প্রেরণাদায়কভাবে প্রশিক্ষণ দিতে পারেন। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জন্য জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ উপযুক্ত, লক্ষ্য উদ্দীপনা, প্রতিরোধ বা পুনর্বাসন হোক না কেন। রোগীর নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার পাশাপাশি, এটি অফিস এবং বাড়িতে (কগনিটিভ টেলি-স্টিমুলেশন) উভয় ক্ষেত্রেই কার্যকলাপ পরিচালনা করার সুযোগ দেয়। জ্ঞানীয় লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হোক বা না হোক, এটি ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত যে কারও জন্য উপযুক্ত।
পরিবার এবং যত্নশীলরা
ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত পরিবারের সদস্য বা নিকটাত্মীয়ের জ্ঞানীয় দক্ষতা অনুশীলন করা।
ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত কিছু মানুষ হয়তো এই প্রযুক্তির সাথে খুব বেশি পরিচিত নন অথবা ফাইব্রো ফগের কারণে তাদের নিজস্ব প্রশিক্ষণ পরিচালনা করতে সমস্যা হতে পারে। এই কারণেই কগনিফিট পরিবারের সদস্য এবং যত্নশীলদের জন্য প্ল্যাটফর্মটি অফার করে। এটি পরিবর্তে আপনার পরিবারের সদস্যদের প্রশিক্ষণ পরিচালনা করার সুযোগ প্রদান করে।
গবেষক এবং বিজ্ঞানীরা
ফাইব্রো ফগের উপর জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের প্রভাব গবেষণা করা।
এই মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি বিশ্বজুড়ে গবেষক এবং বিজ্ঞানীদের জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপ সম্পাদন করতে সাহায্য করে যা ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং ফাইব্রোফগের স্নায়ুবিজ্ঞানগত বৈশিষ্ট্যগুলির গভীর অধ্যয়নের সুযোগ করে দেয়। কগনিফিট গবেষণার তথ্য সংগ্রহ, ব্যবস্থাপনা এবং বিশ্লেষণকে সহজ করে বৈজ্ঞানিক দল এবং অংশগ্রহণকারীদের সময় সাশ্রয় করে। এছাড়াও, কগনিফিট প্ল্যাটফর্ম ফর রিসার্চার্সের একটি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠী রয়েছে যা নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীকে বিভিন্ন কাজ অফার করে এবং সর্বদা সর্বনিম্ন স্তরের অসুবিধার স্তরে। এটি গবেষকদের সম্পূর্ণ পরীক্ষামূলক নকশা তৈরি করতে সহায়তা করে।
জ্ঞানীয় দক্ষতা যা এটি প্রশিক্ষণ দেয়
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার ক্ষেত্রে জ্ঞানীয় দুর্বলতার ধরণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কিছু লোক একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে আরও সমস্যা লক্ষ্য করতে পারে, অন্য ক্ষেত্রে কোনও বড় অভিযোগ না থাকলেও; অন্য ব্যক্তির বিপরীত ধরণ থাকতে পারে। যাই হোক না কেন, ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা রিপোর্ট করা জ্ঞানীয় দুর্বলতাগুলি সাধারণত এই জ্ঞানীয় ক্ষমতাগুলির চারপাশে ঘোরে যা CogniFit দ্বারা প্রশিক্ষিত:
মনোযোগ
উপলব্ধি
স্মৃতি
নির্বাহী কার্যাবলী (যুক্তি)
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আমি কী অর্জন করব?
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার জন্য কগনিফিট জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ মস্তিষ্কের প্লাস্টিসিটি ব্যবহার করে এই রোগের জ্ঞানীয় কর্মহীনতার অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করে। এই উন্নতি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন উপায়ে সাহায্য করতে পারে:
- দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ক্লান্তি পরিচালনার জন্য সরঞ্জাম: ফাইব্রোমায়ালজিয়া দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ক্লান্তি দ্বারা চিহ্নিত। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার প্রধান লক্ষণগুলির দ্বারা সৃষ্ট যন্ত্রণা, জ্ঞানীয় সমস্যাগুলির সাথে, ক্লান্তি এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা মোকাবেলার কৌশলগুলিকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা CogniFit ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আমাদের পরিকল্পনা দক্ষতা উন্নত করি, তবে এটি আমাদের অভ্যাসগুলি সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করতে পারে।
- ফাইব্রোমায়ালোমিয়া থেকে জ্ঞানীয় দুর্বলতা প্রতিরোধ করুন : যেহেতু ফাইব্রো ফগ (জ্ঞানীয় দুর্বলতার ধরণ) ফাইব্রোমায়ালোমিয়ার একটি সাধারণ পরিণতি, তাই রোগ নির্ণয় করা বা এই জ্ঞানীয় দুর্বলতার সূত্রপাত শনাক্ত করা প্রশিক্ষণ শুরু করার জন্য যথেষ্ট কারণ হওয়া উচিত। এই জ্ঞানীয় দুর্বলতা দেখা দেওয়ার আগে আমাদের মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দেওয়া আমাদের ভবিষ্যতে এই দুর্বলতার পরিধি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- ফাইব্রোমায়ালজিয়ার কারণে সৃষ্ট জ্ঞানীয় দুর্বলতা মোকাবেলা করুন : যদি ফাইব্রো ফগ-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় লক্ষণগুলি ইতিমধ্যেই উপস্থিত থাকে, তাহলে কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ ফাইব্রো ফগ লক্ষণগুলির তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- আমাদের দৈনন্দিন কর্মক্ষমতা উন্নত করুন : উন্নত জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য একজন ব্যক্তিকে কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে, এমনকি বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে আমাদের সম্পর্ক উন্নত করতে আরও দক্ষ হতে সাহায্য করতে পারে।
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ কীভাবে জ্ঞানীয় দক্ষতাকে শক্তিশালী করে?
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ মস্তিষ্ককে এই রোগের ফলে সৃষ্ট জ্ঞানীয় অসুবিধাগুলির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে সাহায্য করতে পারে।
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণের লক্ষ্য হলো মস্তিষ্কের বিভিন্ন জ্ঞানী ক্ষমতার সঠিক কার্যকারিতার সাথে জড়িত অঞ্চলগুলিকে শক্তিশালী করা । কগনিফিট ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের জন্য এই অঞ্চলটি সক্রিয় করা প্রয়োজন, যদি সময়ের সাথে সাথে চাহিদা তীব্র এবং স্থির থাকে, তাহলে আমাদের মস্তিষ্ক এই অঞ্চলগুলিতে আরও সম্পদ উৎসর্গ করার সিদ্ধান্ত নেয়। বর্ধিত সম্পদ এই অঞ্চলের নিউরনগুলিকে অন্যান্য নিউরনের সাথে তাদের সংযোগ অপ্টিমাইজ করতে বা এমনকি তাদের অ্যাক্সনের মাইলিন আবরণ বৃদ্ধি করতে পরিচালিত করতে পারে, যার ফলে এক নিউরন থেকে অন্য নিউরনে তথ্য প্রেরণ আরও দক্ষ হয়ে ওঠে । এটি শেষ পর্যন্ত আরও ভাল জ্ঞানীয় কার্যকারিতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।
এটিকে মস্তিষ্কের প্লাস্টিসিটি বলা হয় এবং এটি কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণের ভিত্তি। মস্তিষ্কের প্লাস্টিসিটি বলতে পরিবেশগত বৈচিত্র্যের প্রতিক্রিয়ায় স্নায়ুতন্ত্রের গঠন এবং কার্যকারিতা সারা জীবন ধরে পরিবর্তন করার ক্ষমতা বোঝায়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা আমাদের স্মৃতিশক্তিকে প্রশিক্ষিত করি, তবে এটি শক্তিশালী হয় এবং যদি আমরা এটিকে প্রশিক্ষিত না করি, তবে এটি দুর্বল হয়ে পড়ে। এটি জিমে আমাদের পেশীগুলির মতোই কাজ করে। অতএব, যখন আমরা আমাদের মস্তিষ্কের একটি অংশ থেকে প্রচুর প্রচেষ্টা দাবি করি, তখন এটি এতে আরও সংস্থান উৎসর্গ করে। যত বেশি সংস্থান পাওয়া যায়, এই অঞ্চলের নিউরনগুলি তাদের প্রভাব বৃদ্ধি করে, তাদের সংযোগগুলিকে অপ্টিমাইজ করে এবং তাদের অবস্থা উন্নত করে। যখন এটি ঘটে, তখন এই মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলির উপর নির্ভরশীল জ্ঞানীয় কার্যকারিতা আরও দক্ষ হয়ে উঠতে পারে। কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ এই দুর্বলতাগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং রোগীর জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে ।
ফাইব্রোমায়ালজিয়ার লক্ষণগুলির জন্য কেন কগনিফিট সেরা জ্ঞানীয় উদ্দীপনা হাতিয়ার?
কগনিফিটের অনলাইন প্রযুক্তি ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় পরিবর্তিত জ্ঞানীয় দক্ষতা প্রশিক্ষণের জন্য একটি বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি ব্যবহার করে, যার অনেক সুবিধা রয়েছে:
- প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য অভিযোজিত : প্রশিক্ষণ সর্বদা ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট এবং অনন্য চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়, তাই কগনিফিট কখনই বিভিন্ন ব্যক্তির জন্য দুটি সমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা বেছে নেবে না।
- স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়া : প্রতিটি প্রশিক্ষণ অধিবেশনের কার্যক্রম এবং ফলাফল বিশ্লেষণ সম্পূর্ণরূপে স্বয়ংক্রিয়, তাই CogniFit ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ ব্যবহার করার জন্য স্নায়ুবিজ্ঞানের কোনও উন্নত জ্ঞানের প্রয়োজন নেই।
- ব্যবহারে সহজ : CogniFit-এর প্ল্যাটফর্মটি সহজ এবং স্বজ্ঞাতভাবে ডিজাইন করা হয়েছে, যাতে এটি ব্যবহারে স্বজ্ঞাত এবং আরামদায়ক হয়, যার ফলে যে কেউ CogniFit ব্যবহার করতে পারে।
- অত্যন্ত আকর্ষণীয় : প্রতিটি কার্যকলাপ স্পষ্ট এবং ইন্টারেক্টিভ উপায়ে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, এর আকর্ষণীয় নকশার সাথে CogniFit প্রশিক্ষণ মেনে চলতে সাহায্য করে।
- সম্পূর্ণ ফলাফলের প্রতিবেদন : প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনের পরে, কগনিফিট প্রশিক্ষিত সবচেয়ে শক্তিশালী এবং দুর্বলতম জ্ঞানীয় ক্ষমতার সঠিক প্রতিক্রিয়া দেয়।
- অগ্রগতি এবং বিবর্তন : আমরা আমাদের লক্ষ্যে পৌঁছাচ্ছি এই বিষয়ে সচেতন থাকা অনুপ্রেরণাদায়ক। এই কারণে, প্রতিটি সেশনের ফলাফল ব্যবহারকারীর প্রোফাইলে সংরক্ষণ করা হয় এবং বিবর্তন বক্ররেখা দেখার জন্য যেকোনো সময় পরামর্শ করা যেতে পারে। এইভাবে, যদি স্কোরগুলি উন্নত হয় এবং রোগীর জ্ঞানীয় অবস্থা ইতিবাচক বিবর্তন বা অগ্রগতি দেখায় তবে এটি সম্ভব।
- টেলি-স্টিমুলেশন : যেহেতু কগনিফিট একটি অনলাইন টুল, তাই থেরাপির মাধ্যমে এবং ব্যবহারকারীর নিজের বাড়ি থেকে (কগনিটিভ টেলি-স্টিমুলেশন) প্রশিক্ষণ নেওয়া যেতে পারে। এছাড়াও, এটি কম্পিউটার, ট্যাবলেট বা স্মার্টফোন থেকেও করা যেতে পারে।
আমরা যখন জ্ঞানীয় দক্ষতা উদ্দীপিত না করি তখন কী হয়?
ফাইব্রোমায়ালজিয়া, সেইসাথে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ক্লান্তি, আমাদের মস্তিষ্কের জ্ঞানীয় কার্যকারিতাকে খারাপ করে তুলতে পারে, যা বিভিন্ন স্নায়ুবিজ্ঞানের লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে, জীবনের মান হ্রাস করে এবং দৈনন্দিন কর্মক্ষমতা ব্যাহত করে।
এই প্রতিবন্ধী জ্ঞানীয় দক্ষতাগুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য, তাদের ক্রমাগত সক্রিয়করণ প্রয়োজন। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার পরিবর্তিত জ্ঞানীয় ফাংশনগুলিকে সক্রিয় এবং শক্তিশালী করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি হল কগনিফিট ফাইব্রো ফগ প্রশিক্ষণ। এই শীর্ষস্থানীয় জ্ঞানীয় উদ্দীপনা প্রোগ্রামটি প্রতিটি জ্ঞানীয় দক্ষতার একটি বহুমাত্রিক এবং পদ্ধতিগত প্রশিক্ষণ প্রদান করে, যা মস্তিষ্ককে মৌলিক স্নায়ুতন্ত্র সক্রিয় করতে সহায়তা করে।
কগনিফিটের সাথে আমার কতক্ষণ প্রশিক্ষণ নেওয়া উচিত?
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ ব্যক্তিগত ব্যবহারকারী এবং পেশাদার উভয়ের জন্যই তৈরি করা হয়েছে। প্রতিটি প্রশিক্ষণ অধিবেশনের দৈর্ঘ্য ১৫-২০ মিনিট এবং এতে তিনটি কার্যকলাপ থাকে: দুটি মস্তিষ্কের খেলা এবং ব্যবহারকারীর অবস্থা এবং বিবর্তন মূল্যায়নের জন্য একটি মূল্যায়ন কাজ। সপ্তাহে কমপক্ষে তিনবার টানা তিন দিন প্রশিক্ষণ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, যদিও যতটা ইচ্ছা তত বেশি সেশন করা সম্ভব।
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ সম্পূর্ণরূপে স্বয়ংক্রিয়, যার অর্থ এটি ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্ত ব্যবহারকারীর জন্য তাদের প্রশিক্ষণের সময়ের পূর্ণ সদ্ব্যবহার করার জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে সবচেয়ে উপযুক্ত কার্যকলাপ এবং সঠিক মাত্রায় অসুবিধা নির্ধারণ করে।
কগনিফিট অনন্য
কগনিফিট, জ্ঞানীয় উদ্দীপনার একটি শীর্ষস্থানীয় যন্ত্র, এটি মানসম্মত এবং বহুমাত্রিক কার্যকলাপের একটি সিরিজ অফার করে। কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ বিভিন্ন থেরাপিউটিক ব্যায়ামকে একত্রিত করে যা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত জ্ঞানীয় ক্ষমতাগুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
কগনিফিট পেটেন্ট করা ITS™ (ইন্ডিভিজুয়ালাইজড ট্রেনিং সিস্টেম) ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির অনুশীলনের সাথে সাথে প্রতিটি ব্যায়ামের অসুবিধাকে অভিযোজিত করে। এই পেটেন্ট করা প্রযুক্তিটি বিজ্ঞানী, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ এবং মনোবিজ্ঞানীদের একটি আন্তর্জাতিক দল দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, যারা মস্তিষ্কের সর্বশেষ আবিষ্কার এবং অগ্রগতি নিয়ে গবেষণা করেন।
এই প্রশিক্ষণটি প্রশিক্ষণের সময় ক্রমাগত কর্মক্ষমতা পরিমাপের জন্য দায়ী। এটি অনন্য এবং ফাইব্রো ফগ আক্রান্ত রোগী বা ব্যবহারকারীর সাথে সম্পূর্ণরূপে খাপ খাইয়ে নেয়।
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ জ্ঞানীয় তথ্য সংগ্রহ করে এবং প্রতিটি স্তরে ব্যবহারকারীর কর্মক্ষমতা সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় এবং বিস্তৃত প্রতিবেদন প্রদান করে। অতএব, ব্যবহারকারী যে জ্ঞানী স্তর থেকে শুরু করেছিলেন, উন্নতির হার, প্রচেষ্টা ইত্যাদি পর্যালোচনা করা সম্ভব।
তাছাড়া, সব মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের গেম এক রকম নয়। যদিও কিছু ক্লাসিক গেম, যেমন সুডোকু, বিনোদনের জন্য আদর্শ, তবুও একটি বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত মানসিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম প্রয়োজন যাতে মস্তিষ্ক সঠিক জ্ঞানীয় উদ্দীপনা সম্পাদনের জন্য প্রয়োজনীয় প্রশিক্ষণ এবং জ্ঞানীয় উদ্দীপনা গ্রহণ করছে। আপনি যদি আপনার মস্তিষ্ককে বহুমুখী, কঠোর এবং পদ্ধতিগতভাবে প্রশিক্ষণ দিতে চান, তাহলে CogniFit-এর সরঞ্জামগুলি হল সেরা বিকল্প।
গ্রাহক সেবা
কগনিফিট ফাইব্রোমায়ালজিয়া প্রশিক্ষণ কীভাবে কাজ করে, তথ্য ব্যবস্থাপনা বা ব্যাখ্যা সম্পর্কে আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনি অবিলম্বে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। আমাদের স্নায়ুবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞদের দল আপনার প্রশ্নের উত্তর দেবে এবং আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছুতে আপনাকে সহায়তা করবে।
বাংলাদেশ