ํ”Œ๋žซํผ์„ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ๊ตฌ๋งคํ•˜์„ธ์š”
10 ๋ผ์ด์„ ์Šค ์š”๊ธˆ์˜ 1 ๊ฐœ์›” ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.
์ด ๊ณ„์ •์€ ๋ฌด์—‡์„ ์œ„ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๊นŒ?
CogniFit์— ์˜ค์‹ ๊ฑธ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ์—ฐ๊ตฌ์›์„ ์œ„ํ•œ CogniFit์— ์˜ค์‹  ๊ฒƒ์„ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! CogniFit Healthcare CogniFit ์œผ๋กœ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค๋ฅผ ์„ฑ์žฅ์‹œํ‚ค์„ธ์š”! CogniFit Employee Wellbeing ๊ธฐ์—…์— CogniFit ๋ฐฐํฌ ํŒ€์˜ ์—ญ๋Ÿ‰์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜์„ธ์š”

๋ชจ๋ฐ”์ผ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด ์—ฌ๊ธฐ์—์„œ ๊ฐ€์ž…ํ•˜์„ธ์š”

ํ™˜์ž ๊ด€๋ฆฌ ๊ณ„์ •์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณ„์ •์€ ํ™˜์ž๋“ค์ด CogniFit ํ‰๊ฐ€ ๋ฐ ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹์— ์ ‘๊ทผํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์„ค๊ณ„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฐ๊ตฌ ๊ณ„์ •์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณ„์ •์€ ์ธ์ง€ ์˜์—ญ์˜ ์—ฐ๊ตฌ์—์„œ ์—ฐ๊ตฌ์ž๋“ค์„ ๋•๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํŠน๋ณ„ํžˆ ์„ค๊ณ„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ ๊ณ„์ •์„ ์„ค์ •ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ทธ๋ฃน์„ ์ดˆ๋Œ€ํ•˜๊ณ  CogniFit ํ‰๊ฐ€ ๋ฐ ๊ต์œก ํ™œ๋™์„ ์•ˆ๋‚ดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐœ์ธ ๊ณ„์ •์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์œ ํ˜•์˜ ๊ณ„์ •์€ ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ํ‰๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ํ›ˆ๋ จํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋„๋ก ํŠน๋ณ„ํžˆ ์„ค๊ณ„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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CogniFit์„ ์ด์šฉํ•˜๊ณ  ํšŒ์› ๊ฐ€์ž…์„ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ CogniFit์˜ ์ด์šฉ ์•ฝ๊ด€๊ณผ ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด์ฒ˜๋ฆฌ๋ฐฉ์นจ์„ ์ˆ™์ง€ํ•˜์˜€๊ณ  ๋™์˜ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋™ ์ค‘์—๋„ ์ตœ๊ณ ์˜ ํŽธ๋ฆฌํ•จ๊ณผ ์•ก์„ธ์Šค๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ชจ๋ฐ”์ผ ์•ฑ์„ ํ†ตํ•ด ๋“ฑ๋กํ•˜๋ ค๋ฉด ํœด๋Œ€ํฐ์œผ๋กœ ์•„๋ž˜ QR์„ ์Šค์บ”ํ•˜์„ธ์š”!

๊ท€ํ•˜์˜ ๊ฒฝํ—˜์„ ํ–ฅ์ƒ ์‹œํ‚ค์‹ญ์‹œ์˜ค!

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๋ธŒ๋ ˆ์ธํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค(Brain Fitness)ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ๊ตฌ๋งคํ•˜๊ธฐ ์ „์— ํ™•์ธํ•ด์•ผํ•  ์‚ฌํ•ญ

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  1. ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ์‹ ๊ฒฝ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž๋‚˜ ์‹ ๊ฒฝ๊ณผ ์ „๋ฌธ์˜์— ์˜ํ•ด ๋ณด์ฆ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

    ์‹ ๊ฒฝ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž๋Š” ์ธ๊ฐ„์˜ ์ธ์ง€์™€ ๋‡Œ ๊ตฌ์กฐ ๋ฐ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ธก์ •ํ•˜๊ณ  ์ดํ•ดํ•˜๋Š”๊ฒƒ์„ ์ „๋ฌธ์œผ๋กœ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  2. ๋งŒ์•ฝ ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด, ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ณผํ•™์ž๋“ค์ด ์‹ฌ์‚ฌ๋ฅผ ๊ฑฐ์นœ ๊ณผํ•™์  ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฐœํ‘œํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋ช‡๊ฐœ ๋ฐœํ‘œํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

    ์•„๋ฌด ์—ฐ๊ตฌ๋„ ๋ฐœํ‘œํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๊ณผํ•™์ž๋Š” ๊ณผํ•™์  ์ง„์ˆ ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  3. ์ด ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ด์ ์ด ๋ฌด์—‡์ด๊ณ , ๋ช‡๊ฐ€์ง€ ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ํ›ˆ๋ จํ• ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

    ์ผ๋ถ€ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์€ ์ด์ ์„ ์• ๋งคํ•˜๊ฒŒ ์„ค๋ช…ํ•ด์„œ, ์ •๋ง ํšจ๊ณผ์ ์ธ์ง€ ์•„๋‹Œ์ง€ ๊ตฌ๋ถ„ํ•  ์ˆ˜๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ญ์ƒ ๋‘๋‡Œ ํ›ˆ๋ จ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์—์„œ ๊ธฐ๋Œ€ํ• ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒฐ๊ณผ์— ๋Œ€ํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ํ™•์ธํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  4. ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ๋‘๋‡Œ์˜ ์–ด๋–ค ์˜์—ญ ๋˜๋Š” ์–ด๋–ค ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ํ›ˆ๋ จํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋ฉฐ ์ธ์ง€ ๋ฐœ๋‹ฌ์„ ์ธก์ •ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฐœ๋ณ„ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

    ์ธ์ง€ ์ž๊ทน ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์‚ฌ์šฉํ• ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ์ ์€ ์ผ์ƒ ์ƒํ™œ์—์„œ ์‹ค์ œ๋กœ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํšจ์œจ์„ฑ์„ ์ธก์ •ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด, ๋‘๋‡Œ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์€ ๋™์ผํ•œ ์—ฐ์Šต๊ณผ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ฐœ์ธ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  5. ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์กฐํ™” ๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ผ์ฃผ์ผ์— ๋ช‡๋ฒˆ, ๋ช‡์‹œ๊ฐ„์”ฉ ํ›ˆ๋ จํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€ ๋ช…์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

    ์ธ์ง€ ํ›ˆ๋ จ์€ ๋งˆ๋ฒ•์˜ ์•ฝ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด๋ ค๋ฉด ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ํ›ˆ๋ จ์„ ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ์˜ ํ˜„์ €ํ•œ ํ–ฅ์ƒ๊ณผ ์œ ์ง€๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋…ธ๋ ฅ์„ ํ•ด์•ผํ•˜๋Š”์ง€ ์•Œ๋ ค์ฃผ๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์ฐพ๋Š”๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  6. ๋ธŒ๋ ˆ์ธ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ํ›ˆ๋ จ์„ ํ• ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์ƒˆ๋กœ์šด๊ฒƒ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

    ๋‘๋‡Œ๊ฐ€ ๊ฐ™์€ ์—ฐ์Šต์„ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด์„œ ํ•˜๋ฉด ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ณผ์—…์„ ์ž๋™ํ™” ํ•˜๋Š”๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›Œ ํ›ˆ๋ จ์˜ ํšจ์œจ์„ฑ์ด ๋–จ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ๋‘๋‡Œ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์œ ์ง€ํ•˜๋ ค๋ฉด ์ƒˆ๋กญ๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ณผ์—…์— ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ๋…ธ์ถœ๋˜์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  7. ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๋™๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ€์—ฌํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ์•„๋‹ˆ๋ฉด ์กฐ๊ธˆ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ์‰ฌ์›Œ์งˆ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

    ํšจ๊ณผ์žˆ๋Š” ๋‘๋‡Œ ํ›ˆ๋ จ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์€, ํ›ˆ๋ จ ์ค‘ ๋ฐœ์ „ ๊ณผ์ •์„ ์ธก์ •ํ•˜๊ณ  ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ์ด ํ–ฅ์ƒ๋จ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‚œ์ด๋„๊ฐ€ ๋†’์€ ๊ณผ์—…์„ ์ œ๊ณตํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  8. ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ๋ชฉํ‘œ์™€ ์ผ์น˜ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

    ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ๋‘ ๋‘๋‡Œ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š”๋ฐ ์žˆ์–ด์„œ ๋‹ค๋ฅธ ๋ชฉ์ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ์ธก์ •ํ•˜๊ณ  ์ž์‹ ์˜ ํŠน์ • ์š”๊ตฌ ์‚ฌํ•ญ์— ์ ํ•ฉํ•œ ๊ฐœ์ธํ™”๋œ ํ›ˆ๋ จ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋‘๋‡Œ ํ›ˆ๋ จ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์ฐพ์œผ์„ธ์š”.

  9. ๋‹น์‹ ์˜ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ์— ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

    ์ผ๋ถ€ ๋‘๋‡Œ ํ›ˆ๋ จ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์€ ๋‹จ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ๊ฐ€ ๋งค์šฐ ํž˜๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ์ ์ ˆํžˆ ํ‰๊ฐ€ํ•˜๊ณ , ๊ฐ ๊ฐœ์ธ์˜ ์š”๊ตฌ ๋ฐ ๋ฐœ์ „ ๊ณผ์ •์— ๋”ฐ๋ผ ๋‚œ์ด๋„๋ฅผ ์ ์šฉํ• ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์ฐพ์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  10. ์‹œ์ž‘ํ•  ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๋ณ„๋กœ ํ•˜๊ณ ์‹ถ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

    ๊ณผ๋„ํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋Š” ๋‡Œ์„ธํฌ ๋˜๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ๋‰ด๋Ÿฐ์„ ํ˜•์„ฑํ•˜๋Š” ์‹ ๊ฒฝ์กฐ์ง๋ฐœ์ƒ์„ ๊ฐ์†Œ ๋ฐ ์–ต์ œ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ๋‘๋‡Œ ํ›ˆ๋ จ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์€ ๋„ˆ๋ฌด ์‰ฝ์ง€๋„ ์•Š๊ณ  ๋„ˆ๋ฌด ์–ด๋ ต์ง€๋„ ์•Š์€, ๋ฐœ๋‹ฌ ๊ณผ์ •์— ๋”ฐ๋ผ ์ ์‘๋˜๋Š” ๊ฐœ์ธํ™”๋œ ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ์ž…๋ ฅํ•˜์„ธ์š”.