Cadastre-se aqui se você não tiver seu celular em mãos
Você vai criar uma conta de gerenciamento de pacientes. Esta conta foi desenvolvida para dar aos seus pacientes acesso às avaliações e treinamentos da CogniFit.
Você vai criar uma conta de pesquisa. Esta conta foi desenvolvida especialmente para ajudar pesquisadores com seus estudos nas áreas cognitivas.
Você vai criar uma conta de gerenciamento de estudantes. Esta conta foi desenvolvida para dar aos seus alunos acesso às avaliações e treinamentos da CogniFit.
Você vai criar uma conta familiar. Esta conta foi desenvolvida para dar aos membros da sua família acesso às avaliações e treinamentos da CogniFit.
Você vai criar uma conta de gerenciamento de empresa. Esta conta foi desenvolvida para dar aos seus funcionários acesso às avaliações e treinamento CogniFit.
Você está configurando sua conta de treinador. Com ela, você poderá convidar seu grupo e guiá-los através de avaliações e atividades de treinamento do CogniFit.
Para o meu treino pessoal
Para a gestão dos pacientes
Para o uso de algum membro da minha familia
Para a gestão de alunos
Para uma investigação
Bem-estar dos funcionários
Desenvolvedores
Sou treinador ou profissional do esporte
Para usuários com 16 anos ou mais. Crianças menores de 16 anos podem usar CogniFit com um pai em uma das plataformas familiares.
Ao se registrar e usar CogniFit, você aceita que leu, entendeu e que está de acordo com as de Uso e a de Privacidade de CogniFit.
Digitalize o QR abaixo com seu telefone para registrar-se através de nosso aplicativo móvel para maior comodidade e acesso em qualquer lugar!
Se você não tem seu celular em mãos cadastre-se aqui
Cinco níveis diferentes de meditação guiada para ajudá-lo a relaxar e libertar a sua mente da negatividade.
CogniFit Video-coaching and Mindfulness
Disponível em qualquer dispositivo, a qualquer momento
A atenção plena pode ser definida simplesmente como a consciência do momento presente sem julgamento.
As nossas mentes são feitas de padrões neurais habituais profundamente arraigados que se repetem continuamente. A questão é que os pensamentos stressantes, depressivos e que induzem à ansiedade seguem padrões habituais. A Atenção Plena permite que escolha uma resposta em vez de apenas reagir. Pode aprender a responder aos seus próprios pensamentos e à sua vida com calma e tranquilidade. Fazemos isto com a meditação.
O nosso segmento de Mindfulness está dividido em cinco níveis. Vão desde aquelas meditações que requerem o mínimo de esforço no nível um com 'Mensagens dos Sonhos' e tornam-se cada vez mais exigentes da sua atenção até ao nível cinco, que é a meditação pura.
Pode aprender a ser uma melhor versão de si próprio, controle a sua própria mente, reduza o stresse, assuma o controlo da sua vida, livre-se de maus hábitos e forme hábitos saudáveis. Essas sessões de meditação duram entre dez e trinta minutos. Com apenas um pouco de prática, pode realmente começar a notar uma mudança positiva.