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医師や研究者が信頼する検証済みのテストを受けてください。視覚化された結果で記憶喪失や脳の問題を早期に検出し、あなたやあなたの家族が見逃している可能性のある警告サインを見つけるのに役立ちます。あなたのために設計されています: 素早く、シンプルで、いつでもどこでも使用できます。
無料のオンライン メモリ テストを開始するCogniFit は、MemTrax テストに基づく視覚的エピソード記憶テストを提供します。テストは科学的に検証されており、数十の査読済みジャーナルで検証されており、薬物試験研究、UCSF の The Brain Health Registry などの世界的な研究イニシアチブ、およびアルツハイマー財団による非営利のリード サポートで積極的に使用されています。アメリカ。
このテストを世界に CogniFit して、脳の健康について人々を教育し、より詳細な認知評価バッテリーおよび脳トレーニング プログラムに加えて、定期的に訪問する短い簡単な記憶テストを行います。
当社の記憶力テストは、アルツハイマー病やその他の種類の認知症に関連する加齢に伴う神経変性で最も一般的に発生する記憶障害を早期に検出する方法を提供します。愛する人や医師との重要な話について、心配を和らげ、気持ちや安心感を変えます。
開始する前に指示に細心の注意を払い、応答する前に画像を注意深く調べてください。質問がある場合、または記憶テストと認知評価について詳しく知りたい場合は、必ずメールでお問い合わせください。
テクノロジーの力を利用して、脳の健康を改善し、あなたや家族に発生する可能性のある認知の問題を発見してください。物事を覚えるのに苦労したことがありますか?鍵をどこに置いたかを忘れることはよくあることですが、何が正常で、何が問題のある記憶喪失の形である可能性があるかを理解することが重要です。
わずか数分で、メモリのヘルス スコアと反応速度が表示されます。テスト結果は、脳の健康状態と、時間の経過とともに記憶力を向上させるために何ができるかについてさらに学ぶ旅を始めるのに役立ちます.この瞬間を忘れてはなりません。私たちのサイトを使用して、メモリケアを改善してください。
無料のオンライン メモリ テストを開始するアメリカでは、記憶の健康状態を測定するために、毎年認知テストを受ける必要があることをご存知ですか。 「認知障害の検出は、メディケアの年次健康診断 (AWV) の必須要素です。」 Centers for Medicare & Medicaid Services Government Website 経由
当社の短時間で科学的に検証された記憶テストは、患者と自信を持って共有できる結果を提供しながら、記憶評価を管理する方法を探している臨床医や医師にとって理想的なソリューションです。
シンプルで反復可能な方法を持つことは、時間の経過とともに記憶がどのように変化するかを理解するために重要であり、毎年の縦断的データは、問題が発生する可能性があるときに医療専門家に警告し、治療オプションを整理するのに役立ちます.
記憶と私たちの記憶は、私たちが人間であることの大きな部分を占めているため、記憶喪失は非常に壊滅的です.私たちの記憶機能を保護することは、より高度な医療プロトコルにおける重要なステップです。記憶の健康と認知に問題が生じた場合、家族から報告されることが最も一般的です。
記憶想起の問題を自己特定できることは、長期ケアを改善したり、認知機能障害や「脳の霧」に関する不安やストレスの原因を発見したりするのに役立つ可能性があります.
たとえば、睡眠障害 (十分な睡眠がとれない)、新しい薬、食事の変更など、私たちが決して考慮しない可能性のある多くの変数など、非常に多くのことが私たちの記憶機能を変化させる可能性があります。私たちの記憶機能を傷つけたり助けたりしているものを特定することが、無料の記憶テストで達成しようとしていることです.
無料のオンライン メモリ テストを開始する問題の始まりに気付くには遅すぎる 70 代で医師の診察を受ける代わりに、無料のメモリ テストを利用することで、時間の経過に伴う認知機能の健康の変化を見ることができます。複雑なタスクや重要なことを行うには、精神的に鋭敏である必要があります。健康とウェルネスの議論に脳を巻き込むためのさまざまな方法と最新のテクニックを提供したいと考えています.
楽しく反復可能な記憶テストを行うことで、どのライフスタイルの選択がメンタルヘルスに悪影響を与えるかを特定できる場合があります.私たちの脳は体が行うすべてのことを制御しているため、ニューロンとその接続に最善の注意を払う必要があります.
MemTrax メモリ テストは、世界的に有名な精神科医でありアルツハイマー病の研究医でもある、スタンフォード大学の J. Wesson Ashford 博士、MD、およびメモリ スクリーニング諮問委員会の議長によって開発および実装された継続的な認識タスク パラダイムです。アメリカのアルツハイマー財団。
記憶の問題を早期に発見することは、長期的な治療オプションが最も効果的であるか、診断を支援するのに役立ちます.このテストで脳の認知機能を測定することは、聴診器で心拍数を測定したり、体温計で体温を測定したりするようなものです。
前頭側頭型認知症、レビー小体型認知症、その他多くのタイプの認知症は、精神能力のゆっくりとした変化、日常のスキルの明らかな低下、およびライフイベントからの新しい情報の保存プロセスによって識別できます。現在、65 歳以上の人の数が増えており、平均余命が長くなるにつれ、年齢に関連する認知問題が増加し続けるでしょう。
無料のオンライン メモリ テストを開始する脳が情報を保存するには、多くの脳機能が連携して機能する必要があります。
記憶想起は、電話番号を長期記憶に保存できるようになるまで数分間記憶するなど、短期的または一時的な情報を保存および操作できるようにする認知プロセスです。これは、人間の学習プロセスの重要な部分です。
作業記憶はまた、人々が特定のタスクに注意を集中させ、一度に複数のアイデアを心に留めておくのにも役立ちます.視覚的要素と言語的要素の両方が含まれているため、図や画像などの視覚的な手がかりは、特定の情報の想起を改善するのに役立ちます.
作業記憶の例としては、店内で買い物リストを思い出すことができます。ワーキングメモリは、情報を一時的に頭の中に保持し、それを使用して買い物などのタスクを実行することを可能にします。このタイプの記憶は、注意、視覚処理、短期記憶など、いくつかの認知プロセスに依存しています。
研究によると、このタイプの記憶は、詳細をより長期間記憶し、能動的な学習作業中により多くの情報を保持できるようにすることで、全体的な脳機能を改善するのに役立つことが示唆されています.作業記憶は、問題解決、意思決定、言語処理、およびその他の複雑な認知作業においても役割を果たすことが示されています。
短期記憶テストは、加齢に伴う認知の問題を特定するために、何百年も使用されてきました。人気のある短期記憶テストの 1 つは、桁スパン テストです。
桁スパン テストは、個人の認知能力を評価するために何世紀にもわたって使用されてきた人気のある短期記憶テストです。テスト中、一連の数字が個人に提示され、同じ順序または逆の順序でそれらを繰り返さなければなりません。
テストが進むにつれて数字の数が増え、個人はテストに合格するためにそれらすべてを正しく思い出す必要があります。
このタイプの記憶テストは、年齢、健康状態、および睡眠不足やアルコール消費などのライフスタイル要因によって影響を受ける個人の短期記憶能力に関する貴重な洞察を提供します。このタイプの記憶テストでは、アルツハイマー病や認知症などの病気によって引き起こされるより微妙な認知の変化を検出できない可能性があることに注意することが重要です。
さらに、それは長期記憶機能を測定しません。ただし、個人のパフォーマンスの経時変化を追跡する機能は、全体的な認知の健康を理解するための有用なデータを提供します。
無料のオンライン メモリ テストを開始する別の短期記憶テストは、前方および後方想起テストと呼ばれ、記憶喪失を検出するために使用されることがあります。このテストでは、参加者は単語やオブジェクトなどのアイテムのリストを記憶し、終了したらそれらを逆方向に繰り返す必要があります。これは、参加者が短期記憶と明示的記憶から情報を取得し、それを再編成して想起する必要があるため、想起と順序付けの両方のスキルをテストします。
系列位置効果は、別の短期記憶評価であり、異なる順序で提示された項目リストをどれだけ覚えているかを測定します。
このタイプのテストには、2 つの記録条件を持つ項目のリストの提示が含まれます。即時想起 (提示された直後にリストのすべての項目を想起する) または遅延想起 (リストのすべての項目を一定時間経過後に想起する) です。通常、人々はリストの最初または最後のいくつかの項目を、真ん中よりもよく覚えている傾向があることが明らかになりました。
最後に、作業記憶容量テストもあり、一度に作業記憶にどれだけの情報を保存できるかを測定します。このタイプのテストでは、通常、単語を繰り返したり、数学の問題を解いたりするなど、他のタスクを同時に実行しながら、一連の文字や数字を覚えることが必要です。
これは、人々が情報をどれだけ迅速に処理できるかについての洞察を提供し、研究に非常に役立つ、複数のタスクを一度に管理する能力を向上させるために、さらなる認知トレーニング演習が役立つかどうかを示します。
長期記憶テストは、個人の長期記憶の強さと能力を測定するために使用されます。一般的に使用される長期記憶テストには、単語リストの想起、リスト学習、ストーリーの想起、および認識タスクが含まれます。
単語リスト想起は、単語を長期にわたって覚える個人の能力を評価する一般的な長期記憶テストです。このテストでは、通常、参加者に単語のリストが提示され、一定の時間が経過した後にできるだけ多くの単語を思い出すように求められます。このテストのバリエーションは、修正単語リスト テストと呼ばれ、参加者は、リストの各単語の最初の 2 文字と、それに関連付けられた順序だけを覚えるよう求められます。
リスト学習は、短期記憶と長期記憶に情報を保存する個人の能力を評価するもう 1 つの一般的な長期記憶テストです。これには、参加者が順番に記憶しなければならない一連のリストを参加者に提示することが含まれます。これらのリストは通常、短いものから長いものへと変化するため、個人がより複雑な情報を長期にわたって保存する能力がテストされます。
ストーリーリコールは、個人が複雑なストーリーを長期間にわたって保存し、後で検索する能力を測定する、人気のある長期記憶テストです。このタイプの記憶評価では、参加者はビデオまたはアニメーション内でストーリーを読んだり、ストーリーを語ったりします。次に、ストーリーの詳細に関する質問に答えるか、ストーリー自体をもう一度話すように求められます。
最後に、認識タスクは、研究者が個人の長期記憶力を測定する 1 つの方法です。これらのタイプのタスクでは、参加者に一連のアイテム (写真や言葉など) を提示し、以前に見たものを尋ねます。この方法は、短期記憶と長期記憶の両方を評価するだけでなく、長期間にわたってなじみのあるアイテムをどれだけ簡単に認識できるかを評価するために使用できます。
無料のオンライン メモリ テストを開始する作業記憶には、将来の時点で検索できるように人間の脳でアクティブに処理および保存された情報が含まれています。この期間中、メモリ内の情報が保存されます。電話番号を何度も繰り返すと、その情報が学習され、後で思い出すことができます。
感覚記憶は、聴覚や顔を見るなどの音の感覚を介して知覚される情報を想起します。人が何かを思い出すとき、それはいくつかの異なる記憶プロセスを通過します。長期記憶とは、長期間保存された情報を指します。
人間の記憶装置は、最初に情報をワーキング メモリに格納することによって機能します。情報はアクティブに処理され、後で検索できるように格納されます。この保存された情報は、必要に応じて、電話番号を繰り返すなどのシーケンスを繰り返したり、音を聞いたり顔を見たりするなどの感覚記憶にアクセスすることで呼び出すことができます。
長期記憶とは、長期間にわたって保存およびアクセスされる情報を指します。人間の記憶の保存には、情報をエンコードして後で理解して長期保存から取得できるようにするなど、想起のいくつかの異なる段階を通過することも含まれます。
このテストは実際には短期エピソード記憶を調べますが、さまざまな種類の記憶とそれらが時間の経過とともにどのように変化するかを理解するための包括的な認知評価バッテリーを提供します.このトピックの詳細については、認知評価 ページにアクセスしてください。
CogniFit を利用したこの無料のメモリ テストをお楽しみください。結果は、病状を診断したり、資格のある医療専門家からの専門的な意見に取って代わるために使用することを意図したものではありません.コグニティブ ヘルスの詳細については、当社の Web サイトにアクセスして、脳の健康を改善するためのリソースと追加ツールをご覧ください。
無料のオンライン メモリ テストを開始する記憶は感情的な幸福の強力な指標となり得るため、記憶とメンタルヘルスは密接に関連しています。調査によると、うつ病や不安神経症の人は、精神的に健康な人よりも記憶力が低下する傾向があります。
さらに、記憶力などの認知能力は、十分な睡眠、適切な栄養、ストレス管理などの生活習慣の改善によって改善されることがよくあります。全体的な精神的健康を改善することは、短期記憶と長期記憶の想起の両方にプラスの効果をもたらす可能性があります。
さらに、健全な社会的関係を持つことで、あらゆる種類の情報を長期にわたって保存する能力が向上することがわかっています。その結果、良好な人間関係を維持することは、身体的および精神的健康の両方を改善する上で重要です.
結論として、記憶はメンタルヘルスと幸福の重要な側面です。記憶がどのように機能するかを理解し、ライフスタイルを修正することで、個人は全体的なメンタルヘルスと記憶の質を向上させることができます.
さらに、ここで CogniFit を通じて提供されるような認知テストは、全体的な精神的健康を改善しようとするときに注意を向けるべき領域を特定するのに役立ちます。私たちの AI システムは、あなたが助けを必要としている場所を判断するのに役立ち、その機能を「トレーニング」します!
最後に、他者との健全な関係を維持することが、身体的および感情的な健康状態を改善する鍵であることを忘れないでください。
記憶がどのように機能するかをよりよく理解し、ライフスタイルを調整して練習することで、各人は認知能力を最大限に高めることができます.
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