Σχετικά με τα Cookies σε αυτή την Ιστοσελίδα

Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί τα cookies για να βελτιώσει τη διαδικτυακή σας εμπειρία. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, χωρίς να αλλάξετε τις προτιμήσεις των cookies, θεωρούμε πως αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες ή για να αλλάξετε τις προτιμήσεις των cookies, επισκεφτείτε την πολιτική των cookies.

Διάλεξε την πλατφόρμα και αγόρασε
Δοκιμάστε ένα μήνα δωρεάν χρέωση με 10 άδειες.
Για τι είναι ο λογαριασμός;
Καλωσήρθες στο CogniFit! Καλώς ήρθες στο CogniFit για ερευνητές! CogniFit Healthcare CogniFit Employee Wellbeing

Θα δημιουργήσεις έναν προσωπικό λογαριασμό. Αυτός ο λογαριασμός είναι σχεδιασμένος για να σε βοηθήσει να αξιολογήσεις και να εξασκήσεις τις γνωστικές σου δεξιότητες.

Θα δημιουργήσετε έναν λογαριασμό διαχείρισης ασθενών. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους επαγγελματίες υγείας (γιατρούς, ψυχολόγους...) στη διάγνωση και τη γνωστική διέγερση.

Θα δημιουργήσεις έναν οικογενειακό λογαριασμό. Αυτός ο λογαριασμός είναι σχεδιασμένος ώστε οι συγγενείς σου να αποκτήσουν πρόσβαση στις αξιολογήσεις και τις προπονήσεις του CogniFit.

Θα δημιουργήσεις έναν λογαριασμό έρευνας. Αυτός ο λογαριασμός είναι ειδικά σχεδιασμένος ώστε να βοηθήσει τους ερευνητές με τις έρευνές τους σχετικά με τις γνωστικές περιοχές.

Θα δημιουργήσεις έναν λογαριασμό διαχείρισης μαθητών. Αυτός ο λογαριασμός είναι σχεδιασμένος ώστε να βοηθήσει στη διάγνωση και παρέμβαση στις γνωστικές δυσλειτουργίες των μικρών και εφήβων μαθητών.

Πρόκειται να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό διαχείρισης εταιρείας. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να παρέχει στους υπαλλήλους σας πρόσβαση σε αξιολογήσεις και εκπαίδευση CogniFit.

Πρόκειται να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό προγραμματιστή. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να ενσωματώνει τα προϊόντα της CogniFit στην εταιρεία σας.

loading

Για δική σου χρήση (από 16 ετών και άνω). Τα παιδιά κάτω των 16 ετών μπορούν να χρησιμοποιήσουν το CogniFit για Οικογένειες.

Με την εγγραφή και την χρήση του CogniFit, δέχεσαι ότι διάβασες, κατάλαβες και είσαι σύμφωνος με τους Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου του CogniFit.

Σαρώστε το παρακάτω QR με το τηλέφωνό σας για να εγγραφείτε μέσω της εφαρμογής μας για κινητά για την απόλυτη ευκολία και πρόσβαση εν κινήσει!

Βελτιώστε την εμπειρία σας!

Εάν δεν έχετε το κινητό σας εύχρηστο, εγγραφείτε εδώ

Για να απολαμβάνεις μια καλή εμπειρία με αυτή τη συσκευή, κατέβασε την εφαρμογή μας.

Huawei App Gallery

Εάν δεν έχετε το κινητό σας εύχρηστο, εγγραφείτε εδώ

corporativelanding_COORDINATION-TRAINING-CORP_social_picture

Προπόνηση για τον συντονισμό στο CogniFit

Δραστηριότητες για την εξάσκηση, αποκατάσταση και τόνωση του συντονισμού σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και ηλικιωμένους. Διαδικτυακές ασκήσεις και παιχνίδια για την ενίσχυση και βελτίωση του κινητικού συντονισμού και της ευκινησίας.

  • Εξάσκησε διαδικτυακά τις ασκήσεις γνωστικής προπόνησης για τον συντονισμό του CogniFit και ενίσχυσε τις κινητικές σου δεξιότητες

  • Απόκτησε πρόσβαση σε αυτό το επιστημονικό βοήθημα το οποίο αποτελείται από παιχνίδια για την τόνωση του συντονισμού

  • Προκάλεσε τον εγκέφαλό σου και ενίσχυσε την πλαστικότητά του με αυτές τις ασκήσεις συντονισμού

Ξεκίνα Τώρα
loading

CogniFit: Κορυφαίοι στις προπονήσεις και στα διαδικτυακά παιχνίδια για τον κινητικό συντονισμό

Ο συντονισμός των λεπτών αλλά και των υπόλοιπων κινήσεών μας είναι μία βασική λειτουργία του σώματός και είναι πολύ σημαντική για την πλειοψηφία των καθημερινών μας δραστηριοτήτων. Είναι σημαντικό ο συντονισμός των κινήσεών μας να είναι σε καλή κατάσταση, ειδικά για τις αθλητικές δραστηριότητες και για ορισμένες επαγγελματικές. Το CogniFit έχει αναπτύξει μία ειδική προπόνηση για τον κινητικό συντονισμό με στόχο τη διέγερση, αποκατάσταση και βελτιστοποίηση του σωματικού μας συντονισμού. Αυτή η προπόνηση αποτελείται από διάφορες ασκήσεις συντονισμού για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και ηλικιωμένους.

Ο στόχος των διαφορετικών διαδικτυακών δραστηριοτήτων συντονισμού είναι η ενίσχυση και βελτιστοποίηση των γνωστικών μας ικανοτήτων που σχετίζονται με την περιοχή του συντονισμού: ο συντονισμός ματιών-χεριών και ο χρόνος αντίδρασης. Αυτές οι ασκήσεις συντονισμού για ενήλικες, ηλικιωμένους, εφήβους και παιδιά είναι προσβάσιμες διαδικτυακά μέσω υπολογιστή (web), tablet και smartphone (app).

Αυτή η προπόνηση για τον συντονισμό βασίζεται στην κατοχυρωμένη τεχνολογία του CogniFit που επιτρέπει την αυτόματη εξατομίκευση και προσαρμογή τόσο της δυσκολίας όσο και του είδους των δραστηριοτήτων της προπόνησης ώστε να προσαρμόζεται στις ειδικές και ατομικές μας ανάγκες. Αυτό το χαρακτηριστικό της προπόνησης έχει σχεδιαστεί από μία διεθνή ομάδα ειδικών στη νευροεπιστήμη και θα μας βοηθήσει να βελτιώσουμε τα αποτελέσματά μας.

Οι διάφορες δραστηριότητες που αποτελούν την προπόνηση για τον συντονισμό του CogniFit θα μας επιτρέψουν να ενισχύσουμε αποτελεσματικά και ευχάριστα τις βασικές πτυχές του συντονισμού που σχετίζονται περισσότερο με τη νόηση. Με τις δραστηριότητες αξιολόγησης, εκτός από την τόνωση του εγκεφάλου μας, θα μπορούμε να γνωρίζουμε την πρόοδο που σημειώνουμε στις γνωστικές βαθμολογίες και τον ρυθμό παρακολούθησης.

Οι ασκήσεις συντονισμού για τους ηλικιωμένους, τους ενήλικες, τα παιδιά και τους εφήβους έχουν σταθερή επιστημονική υποστήριξη υψηλής ποιότητας. Σε οποιαδήποτε περίπτωση, η προπόνηση του CogniFit για τον κινητικό συντονισμό πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποστηρικτικό υλικό και ποτέ δε θα πρέπει να αντικαθιστά την παρέμβαση ενός ειδικού.

Σε ποιόν απευθύνεται η προπόνηση για τον συντονισμό του CogniFit;

Η κινητικότητα αποτελεί κλειδί για την αυτονομία μας στις καθημερινές δραστηριότητες και ο αθλητισμός προσφέρει μεγάλα οφέλη για στη σωματική και πνευματική υγεία. Υπάρχουν διάφοροι τομείς από τους οποίους μπορεί να μας ενδιαφέρει η εφαρμογή μίας προπόνησης παρέμβασης ή αποκατάστασης του συντονισμού. Το CogniFit προσφέρει μία ειδική πλατφόρμα για κάθε μία από αυτές τις καταστάσεις:

Άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τον συντονισμό τους

Εξασκώ τον συντονισμό και την κίνησή μου

Αν έχουμε δυσκολίες συντονισμού ή αν ανήκουμε στους ελίτ αθλητές που πρέπει να αξιοποιήσουν στο έπακρο τη φυσική τους κατάσταση, το CogniFit μας προσφέρει τη δυνατότητα να πραγματοποιήσουμε την ειδική γνωστική προπόνηση για τον συντονισμό. Μέσω της ατομικής πλατφόρμας θα μπορούμε να διαχειριστούμε την προπόνησή μας, να εκτελέσουμε δραστηριότητες και να δούμε τα αποτελέσματά μας. Αυτή η πλατφόρμα είναι διαθέσιμη για άτομα άνω των 16 ετών.

Ειδικοί του τομέα υγείας

Ενισχύω τον συντονισμό των ασθενών μου

Πολλοί ασθενείς, ως αποτέλεσμα εγκεφαλικής βλάβης ή κάποιας άλλης διαταραχής, μπορεί να αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον συντονισμό ή στις απλές ή λεπτές κινήσεις. Η πλατφόρμα του CogniFit για τους ειδικούς υγείας θα μας επιτρέψει να διαχειριστούμε την προπόνηση των ασθενών μας και να ελέγξουμε τα αποτελέσματά τους, τόσο σε μία συνεδρία όσο και εξ' αποστάσεως (γνωστική τηλε-διέγερση).

Συγγενείς ή φροντιστές

Διεγείρω τον συντονισμό των παιδιών, των γονιών, των παππούδων και άλλων συγγενών μου

Ως γονείς, συγγενείς ή εκπαιδευτές, μπορεί να μας ενδιαφέρει να βοηθήσουμε τον συγγενή μας να ενισχύσει και να βελτιώσει τον συντονισμό του, όμως ίσως δεν διαθέτουμε τους αναγκαίους πόρους ή τις γνώσεις για να το κάνουμε. Η πλατφόρμα του CogniFit για τους συγγενείς μας δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστούμε την προπόνηση για τον συντονισμό του συγγενή μας, να πραγματοποιήσουμε δραστηριότητες και να συμβουλευτούμε τα αποτελέσματα με άνετο και διδακτικό τρόπο. Είναι διαθέσιμη για άτομα από 7 ετών και άνω.

Σχολεία και εκπαιδευτικό προσωπικό

Βοηθάω τους φίλους μου να βελτιώσουν τον συντονισμό και την κίνησή τους

Είτε θέλουμε να ενισχύσουμε τον συντονισμό της σωματικής αγωγής είτε προπονούμαστε ως ελίτ αθλητές, μας ενδιαφέρει να βελτιώσουμε όλες τις πτυχές του συντονισμού. Η πλατφόρμα για σχολεία, εκπαιδευτές και προπονητές μας δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστούμε την προπόνηση και να συμβουλευτούμε τα αποτελέσματα των μαθητών μας, των αθλητών μας και εκείνων που πραγματοποιούν τις δραστηριότητες για την ενίσχυση του συντονισμού από το σπίτι ή από κοντά.

Ερευνητές και επιστήμονες

Μελετάω την επίδραση της γνωστικής προπόνησης για τον συντονισμό και την κίνηση των συμμετεχόντων σε μία έρευνα

Η παρεγκεφαλίδα και ο κινητικός φλοιός σχετίζονται στενά με τον συντονισμό και την κινητικότητα. Η πλατφόρμα του CogniFit για ερευνητές μας επιτρέπει να εφαρμόσουμε το πειραματικό μοντέλο μας για τη μελέτη του συντονισμού και της γνωστικής προπόνησης. Μας βοηθάει να εξοικονομούμε χρόνο, διευκολύνοντας τη συλλογή, διαχείριση και ανάλυση των δεδομένων που αναφέρονται στη μελέτη. Επιπλέον, θα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την ομάδα ελέγχου του CogniFit για να ελέγξουμε τις εξωτερικές μεταβολές.

Γνωστικές δεξιότητες που εξασκούν τα παιχνίδια για τη διέγερση του συντονισμού του CogniFit

Ο συντονισμός αποτελείται από μία σειρά βασικών κινητικών δεξιοτήτων. Όλες αυτές είναι σημαντικές και πρέπει να βρίσκονται σε καλή κατάσταση για να μπορούμε να εκτελούμε σωστά τις δραστηριότητες που χρειάζονται σωματικό συντονισμό. Οι δραστηριότητες για την εξάσκηση του συντονισμού που προσφέρει το CogniFit ενισχύουν τις πτυχές που σχετίζονται περισσότερο με τη νόηση:

Συντονισμός

Ικανότητα αποτελεσματικής εκτέλεσης ακριβών και συντονισμένων κινήσεων. Ο συντονισμός μας επιτρέπει να εκτελούμε τις κινήσεις μας γρήγορα, ξεκάθαρα και αρμονικά. Η παρεγκεφαλίδα είναι η εγκεφαλική δομή που είναι υπεύθυνη ώστε να μπορούμε να εκτελούμε συντονισμένες κινήσεις: από το να περπατάμε, μέχρι να σηκώσουμε ένα βάζο ή να χορέψουμε μπαλέτο. Βοηθάει στη διατήρηση της ένωσης και της συνοχής των κινήσεών μας και στην ανατροφοδότηση που παίρνουμε από τις αισθήσεις μας.

Συντονισμός ματιών-χεριών

Ικανότητα ταυτόχρονης ενσωμάτωσης των πληροφοριών που παρέχονται από τα μάτια μας (χωρική οπτική αντίληψη) για την καθοδήγηση της κίνησης από τα χέρια μας. Μας επιτρέπει να αλληλεπιδρούμε με το περιβάλλον και να χειριζόμαστε οποιοδήποτε αντικείμενο με αποτελεσματικό τρόπο: από το να ανοίξουμε μία τσάντα ή να κόψουμε τα νύχια μας, μέχρι να γράψουμε στο πληκτρολόγιο ή να ρίξουμε την μπάλα σε ένα συγκεκριμένο σημείο στο χώρο του παιχνιδιού.

Χρόνος αντίδρασης

Αναφέρεται στο χρόνο που μεσολαβεί από τη στιγμή που λαμβάνουμε μέχρι τη στιγμή που ανταποκρινόμαστε στη συνέχεια. Ο χρόνος αντίδρασης σχετίζεται στενά με αυτό που συνηθίζουμε να ονομάζουμε "αντανακλαστικά", αν και δε περιορίζεται σε αυτό τον τύπο γρήγορης αυτόματης συμπεριφοράς. Ένας καλός χρόνος αντίδρασης θα μας δώσει τη δυνατότητα να αντιδρούμε κατάλληλα σε ένα απρόβλεπτο γεγονός στο δρόμο, ή να προβλέψουμε και να ενεργήσουμε εγκαίρως σε μία επίθεση του αντιπάλου κατά τη διάρκεια ενός ανταγωνιστικού αγώνα.

Τι θα πετύχω με την προπόνηση του CogniFit για τον συντονισμό;

Η διαδικτυακή προπόνηση του CogniFit για τον συντονισμό στοχεύει να ενδυναμώσει, να τονώσει και να αποκαταστήσει τον συντονισμό των χρηστών ώστε να έχουν καλύτερη επίδοση στην καθημερινότητά του. Γι΄αυτό, οι ασκήσεις συντονισμού για εφήβους, παιδιά, ενήλικες και ηλικιωμένους που προσφέρει το CogniFit επιδιώκει τους ακόλουθους στόχους:

  • Τροποποίηση των εγκεφαλικών συνδέσεων που σχετίζονται με τον συντονισμό: Υπάρχουν ορισμένα μέρη του εγκεφάλου μας που σχετίζονται με κινητικές πτυχές του σώματός μας όπως η κίνηση, η οργάνωση των δράσεων, η ισορροπία, η ευκινησία, η αντοχή, η δύναμη και ο συντονισμός. Με την κατάλληλη διέγερση, είναι δυνατό να ενισχυθούν οι εγκεφαλικές συνδέσεις αυτών των περιοχών ώστε να μας είναι ευκολότερο να διεκπεραιώσουμε ορισμένες κοινές δραστηριότητες ή διαδικασίες.
  • Ενίσχυση σημαντικών γνωστικών περιοχών για την καθημερινότητά μας: Στην καθημερινότητά μας κάνουμε πολλές δραστηριότητες που απαιτούν μία καλή κατάσταση του συντονισμού μας και του χρόνου ανταπόκρισης. Οι δραστηριότητες για την εξάσκηση του συντονισμού που προσφέρει το CogniFit επιτρέπουν την ενίσχυση αυτών των γνωστικών ικανοτήτων μέσω της νευροπλαστικότητας ώστε να επιτευχθεί μία καλύτερη απόδοση για όλες τις καταστάσεις: από την πληκτρολόγηση ενός μηνύματος μέχρι την οδήγηση ενός οχήματος.
  • Ενίσχυση των αθλητικών επιδόσεων και των εργασιακών δραστηριοτήτων που σχετίζονται με τον συντονισμό: Αν και ο συντονισμός είναι μία ικανότητα που είναι παρούσα στην πλειοψηφία των καθημερινών καταστάσεων, υπάρχουν ορισμένα επαγγέλματα ή δραστηριότητες που εξαρτώνται από τον συντονισμό. Αν καταφέρουμε να βελτιώσουμε την κατάσταση των γνωστικών ικανοτήτων μας που σχετίζονται με τον συντονισμό, θα είναι δυνατό να βελτιώσουμε τις αθλητικές, καλλιτεχνικές ή επαγγελματικές μας επιδόσεις που εξαρτώνται από αυτόν.
  • Βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της κοινωνικής και συναισθηματικής ανάπτυξης: Μία καλή γνωστική προπόνηση για τον συντονισμό όχι μόνο θα μας βοηθήσει να βελτιώσουμε τα αποτελέσματά μας αλλά και να δούμε αν είμαστε ικανοί να κάνουμε πράγματα που πριν μας φαίνονταν περίπλοκα, και ότι κατορθώσαμε να πετύχουμε στόχους, να νιώθουμε καλύτερα για τον εαυτό μας και να τονωθεί η αυτοεκτίμησή μας. Επιπλέον, μπορεί να επηρεάσει θετικά την κοινωνική και συναισθηματική μας ανάπτυξη, καθώς η εμπιστοσύνη μας στις ικανότητές μας μας βοηθάει να αλληλεπιδρούμε καλύτερα με τους γύρω μας.

Πώς διεγείρεται και ενισχύεται ο συντονισμός μου με τα παιχνίδια του CogniFit;

Η προπόνηση για τον συντονισμό που προσφέρει το CogniFit επιδιώκει να προκαλέσει τον εγκέφαλο για την παρούσα κατάστασή του και στοχεύει να μας βοηθήσει να αντισταθμίσουμε τις συγκεκριμένες ανάγκες μας. Όταν προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις που μας βάζει το CogniFit, ο εγκέφαλός μας είναι υποχρεωμένος να προσπαθήσει. Όταν ο εγκέφαλός μας καταβάλει τη σωστή προσπάθεια, θα προσαρμοστεί τελικά ώστε να δίνει την κατάλληλη απάντηση.

Για να προσαρμοστεί στις γνωστικές απαιτήσεις που προκαλεί η προπόνηση του CogniFit για τον συντονισμό, ο εγκέφαλος θα βελτιστοποιήσει τις συνδέσεις του μέσω της νευροπλαστικότητας. Η νευροπλαστικότητα είναι ένας προσαρμοστικός μηχανισμός του εγκεφάλου μας, ο οποίος, καθοδηγούμενος από τη διέγερση που λαμβάνει, του επιτρέπει να τροποποιεί σιγά σιγά ορισμένες πτυχές αυτής της δομής. Αυτές οι μικρές αλλαγές διευκολύνουν τον εγκέφαλό μας να ανταποκρίνεται καλύτερα στις καταστάσεις που συναντάμε συχνά.

Με αυτό τον τρόπο, με την κατάλληλη διέγερση, ο εγκέφαλός μας θα μπορεί να δώσει μία καταλληλότερη και αποτελεσματικότερη απάντηση στις ασκήσεις της προπόνησης του CogniFit για τον συντονισμό. Ο εγκέφαλός μας, προσαρμόζοντας τις απαιτήσεις αυτών των εργασιών γνωστικής διέγερσης, θα μπορεί επίσης να διοχετεύσει αυτή τη βελτίωση και σε άλλες εργασίες που εξαρτώνται από τις ίδιες γνωστικές διαδικασίες, όπως τα αθλήματα, η εργασία, οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες ή άλλου είδους δραστηριότητες που χρειάζονται τον συντονισμό.

Πλεονεκτήματα της προπόνησης για τον συντονισμό του CogniFit

Οι επιστήμονες και οι προγραμματιστές του CogniFit εργάζονται εδώ και χρόνια για τη βελτίωση των προπονήσεων ώστε να μπορούν να προσφέρουν μία σειρά δραστηριοτήτων με τα καλύτερα χαρακτηριστικά. Μερικά από τα πλεονεκτήματα της χρήσης του CogniFit για τη διέγερση των γνωστικών ικανοτήτων μας που σχετίζονται με τον συντονισμό είναι:

Εύκολη διαχείριση

Το CogniFit είναι ένα εκπαιδευτικό και ευκολόχρηστο εργαλείο, καθώς έχει αυτοματοποιήσει την πλειοψηφία των απαραίτητων διαδικασιών για την προπόνηση. Αυτό μας επιτρέπει να επικεντρωθούμε στην εκτέλεση αυτών των δραστηριοτήτων γνωστικής διέγερσης για τον συντονισμό. Έτσι, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το CogniFit χωρίς να έχουμε γνώσεις νευροεπιστήμης ή πληροφορικής.

Ιδιαίτερα ελκυστικό

Οι δραστηριότητες που προσφέρει το CogniFit χαρακτηρίζονται από έναν ελκυστικό και διαδραστικό σχεδιασμό που διευκολύνει την ενασχόληση με αυτές. Αν θέλουμε να διατηρήσουμε την κατάρτιση με την πάροδο του χρόνου, είναι σημαντικό οι ασκήσεις που κάνουμε να μας διασκεδάζουν. Γι΄αυτό, το CogniFit έχει επιλέξει έναν ενθαρρυντικό και διασκεδαστικό σχεδιασμό.

Διαδραστική και οπτική μορφή

Οι οδηγίες της κάθε δραστηριότητας για τη διέγερση και τον συντονισμό που προσφέρει το CogniFit είναι ξεκάθαρες και ακριβείς. Αυτό διευκολύνει την κατανόηση της άσκησης που ζητείται και μας βοηθάει να εξοικειωνόμαστε με τον στόχο και τις δράσεις που πρέπει να ολοκληρώσουμε ώστε να είναι επιτυχημένη η προσπάθειά μας.

Ολοκληρωμένη αναφορά των αποτελεσμάτων

Το σύστημα του CogniFit παρέχει μία μικρή περίληψη της προόδου μας στο τέλος κάθε συνεδρίας προπόνησης για τον συντονισμό. Εκτός από αυτή την περίληψη, θα μπορούμε να συμβουλευτούμε οποιαδήποτε στιγμή τα τελευταία αποτελέσματα στο προφίλ του CogniFit.

Πρόοδος και εξέλιξη

Το σύστημα του CogniFit συλλέγει και αποθηκεύει τα γνωστικά αποτελέσματα που λαμβάνει κατά τη διάρκεια της γνωστικής προπόνησης για τον συντονισμό. Εμείς θα μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε αυτά τα δεδομένα ανά πάσα στιγμή και να συμβουλευτούμε την πρόοδό μας, τη βελτίωσή μας και τις τάσεις μας στο γνωστικό μας προφίλ.

Προσαρμόζεται σε κάθε χρήστη

Η προπόνηση του CogniFit για τον συντονισμό είναι εξατομικευμένη, δηλαδή προσαρμόζεται στις ειδικές ανάγκες των ατόμων. Γι' αυτό, χρησιμοποιεί τις γνωστικές πληροφορίες που συλλέγει κατά τη διάρκεια των προπονήσεων και δημιουργεί ένα μοναδικό πλάνο παρέμβασης, όπως το γνωστικό μας προφίλ.

Τηλε-διέγερση

Καθώς η προπόνηση για τον συντονισμό του CogniFit είναι διαδικτυακή, θα μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στις δραστηριότητές μας από οποιαδήποτε συσκευή με σύνδεση στο διαδίκτυο (υπολογιστής, tablet ή smartphone). Έτσι, θα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το CogniFit τόσο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας όσο και από το σπίτι μας ή εκτός σπιτιού.

Τι συμβαίνει όταν δεν εξασκώ τον συντονισμό μου;

Ο εγκέφαλός μας είναι σχεδιασμένος να εξοικονομεί πόρους και να αφιερώνει τους διαθέσιμους πόρους σε λειτουργίες που είναι πιο χρήσιμες για την επιβίωσή μας. Όταν δε χρησιμοποιούμε μία γνωστική λειτουργία, ο εγκέφαλος ερμηνεύει πως δεν είναι χρήσιμη και αφιερώνει λιγότερους πόρους στις εγκεφαλικές περιοχές που σχετίζονται με αυτή προκειμένου να εξοικονομήσει πόρους. Με τη μείωση των πόρων, οι εγκεφαλικές περιοχές γίνονται λιγότερο αποτελεσματικές και μας είναι δυσκολότερο να εκτελέσουμε δραστηριότητες που χρειάζονται αυτή τη γνωστική λειτουργία. Γι΄αυτό, όταν αντιμετωπίζουμε καταστάσεις που χρειάζονται εκ νέου αυτή τη γνωστική ικανότητα, θα είναι πιο περίπλοκο να δώσουμε μία κατάλληλη απάντηση καθώς ο εγκέφαλός μας δεν θα είναι προετοιμασμένος.

Αν θέλουμε ο εγκέφαλός μας να είναι προετοιμασμένος να αντιμετωπίζει οποιαδήποτε κατάσταση που μπορεί να είναι λίγο απαιτητική για τις γνωστικές μας ικανότητες, είναι σημαντικό να εξασκούμε τις γνωστικές μας ικανότητες και να τις διατηρούμε ενεργές. Η προπόνηση του CogniFit έχει σχεδιαστεί για να μας βοηθήσει να εξασκούμε τις γνωστικές ικανότητες που σχετίζονται με τον συντονισμό.

Πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώσω στην προπόνηση για τον συντονισμό του CogniFit;

Η ποσότητα του χρόνου προπόνησης που θα χρειαστούμε ποικίλει ανάλογα με τον στόχο μας και την αρχική μας κατάσταση: αν θέλουμε να πετύχουμε μία πολύ υψηλή επίδοση του συντονισμού μας ή αν η βαθμολογία της βάσης είναι χαμηλή, ίσως χρειαζόμαστε περισσότερο χρόνο ή μεγαλύτερη συχνότητα προπόνησης. Σε κάθε περίπτωση, το CogniFit προτείνει τουλάχιστον μία συνεδρία προπόνησης τη μέρα, τρεις ημέρες την εβδομάδα. Παρόλα αυτά, μπορούμε να αυξήσουμε τον αριθμό των συνεδριών τη μέρα ή την εβδομάδα ώστε ο βαθμός διέγερσης να προσαρμόζεται καλύτερα στις ανάγκες μας.

Κάθε συνεδρία προπόνησης διαρκεί περίπου 15 λεπτά και αποτελείται από τρεις δραστηριότητες: δύο γνωστικής διέγερσης και μία παρέμβασης. Με αυτό τον τρόπο, το σύστημα του CogniFit θα μπορεί να εξατομικεύει και να προσαρμόζει το είδος των δραστηριοτήτων και τη δυσκολία των συγκεκριμένων αναγκών μας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Το πρόγραμμα του CogniFit για τον συντονισμό είναι μοναδικό

Οι κατοχυρωμένες και πολυδιάστατες δραστηριότητες που αποτελούν τη γνωστική προπόνηση για τον κινητικό συντονισμό, μετατρέπουν το CogniFit σε ένα κορυφαίο εργαλείο διαδικτυακής γνωστικής διέγερσης για την ενεργοποίηση και αποκατάσταση των πτυχών του συντονισμού που σχετίζονται περισσότερο με τη νόηση.

Η κατοχυρωμένη τεχνολογία ITS™ (Σύστημα Εξατομικευμένης Προπόνησης, στα αγγλικά “Individualized Training System”) έχει σχεδιαστεί από μία διεθνή ομάδα επιστημόνων. Αυτό το σύστημα επιτρέπει στην προπόνηση του CogniFit για τον συντονισμό να προσαρμόζεται στις ειδικές μας ανάγκες ώστε να υλοποιεί ένα πλάνο παρέμβασης αποκλειστικά για εμάς.

Αυτή η καινοτόμος τεχνολογία είναι απαραίτητη ώστε το CogniFit να μπορεί να βελτιστοποιήσει την προπόνησή μας με αυτόματο τρόπο. Το σύστημα θα αναγνωρίσει αυτόματα τις γνωστικές ικανότητες που βρίσκονται σε κακή κατάσταση και θα διαμορφώσει το πλάνο παρέμβασης ώστε να παρέχει το κατάλληλο επίπεδο δυσκολίας στις δραστηριότητες που ευνοούν περισσότερο τις πιο αδύναμες γνωστικές ικανότητες.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, το σύστημα θα συλλέξει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο που κάνουμε αυτές τις δραστηριότητες. Εκτός από τη χρήση αυτών των πληροφοριών για τη ρύθμιση της δυσκολίας των ασκήσεων συντονισμού, θα μας επιτρέψει επίσης να γνωρίσουμε τη γνωστική μας κατάσταση, να δούμε την πρόοδό μας και να συμβουλευτούμε την καμπύλη βελτίωσης και παρακολούθησης.

Όταν θέλουμε να ενισχύσουμε τις γνωστικές ικανότητες που σχετίζονται με τον συντονισμό και τα αθλήματα, είναι σημαντικό να επιλέγουμε δραστηριότητες που να έχουν μία σωστή επιστημονική υποστήριξη και να προσαρμόζονται σωστά στις ανάγκες μας. Γι΄αυτό, το CogniFit δίνει τη δυνατότητα διέγερσης του εγκεφάλου μας με επιμελή, συστηματικό και πολυδιάστατο τρόπο.

Εξυπηρέτηση πελατών

Αν έχεις οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με τη λειτουργία, τη διαχείριση ή την ερμηνεία των δεδομένων της προπόνησης του CogniFit που είναι ειδική για τον συντονισμό, μπορείς να επικοινωνήσεις άμεσα μαζί μας. Η ομάδα μας από ειδικούς στη γνωστική νευροεπιστήμη θα λύσει όλες σου τις απορίες και θα σε βοηθήσει σε ο,τιδήποτε χρειαστείς.

Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας