Διάλεξε την πλατφόρμα και αγόρασε
Δοκιμάστε ένα μήνα δωρεάν χρέωση με 10 άδειες.
Για τι είναι ο λογαριασμός;
Καλωσήρθες στο CogniFit! Καλώς ήρθες στο CogniFit για ερευνητές! CogniFit Healthcare Ενισχύστε την επιχείρησή σας με CogniFit ! CogniFit Employee Wellbeing Διανείμετε το CogniFit σε επιχειρήσεις Ενδυναμώστε την ομάδα σας

Πρόκειται να δημιουργήσετε ένα προσωπικό λογαριασμό. Αυτός ο τύπος λογαριασμού είναι ειδικά σχεδιασμένος για να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε και να εκπαιδεύσετε τις γνωστικές σας δεξιότητες.

Πρόκειται να δημιουργήσετε ένα λογαριασμό διαχείρισης ασθενών. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να δώσει στους ασθενείς σας πρόσβαση σε αξιολογήσεις και εκπαίδευση του CogniFit.

Πρόκειται να δημιουργήσετε ένα οικογενειακό λογαριασμό. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να δώσει στα μέλη της οικογένειάς σας πρόσβαση σε αξιολογήσεις και εκπαίδευση του CogniFit.

Πρόκειται να δημιουργήσετε ένα λογαριασμό έρευνας. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθήσει τους ερευνητές στις μελέτες τους στις γνωστικές περιοχές.

Πρόκειται να δημιουργήσετε ένα λογαριασμό διαχείρισης μαθητών. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να δώσει στους μαθητές σας πρόσβαση σε αξιολογήσεις και εκπαίδευση του CogniFit.

Πρόκειται να δημιουργήσετε ένα λογαριασμό διαχείρισης εταιρείας. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να δώσει στους υπαλλήλους σας πρόσβαση σε αξιολογήσεις και εκπαίδευση του CogniFit.

Πρόκειται να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό προγραμματιστή. Αυτός ο λογαριασμός έχει σχεδιαστεί για να ενσωματώσει τα προϊόντα της CogniFit στην εταιρεία σας.

Ρυθμίζετε το λογαριασμό εκπαιδευτή σας. Με αυτό, θα μπορείτε να προσκαλέσετε την ομάδα σας και να τη καθοδηγήσετε μέσω αξιολογήσεων και δραστηριοτήτων εκπαίδευσης CogniFit.

loading

Για χρήστες ηλικίας 16 ετών και άνω. Τα παιδιά κάτω των 16 ετών μπορούν να χρησιμοποιήσουν το CogniFit με έναν γονέα σε μια από τις οικογενειακές πλατφόρμες.

Με την εγγραφή και την χρήση του CogniFit, δέχεσαι ότι διάβασες, κατάλαβες και είσαι σύμφωνος με τους Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου του CogniFit.

Σαρώστε το παρακάτω QR με το τηλέφωνό σας για να εγγραφείτε μέσω της εφαρμογής μας για κινητά για την απόλυτη ευκολία και πρόσβαση εν κινήσει!

Βελτιώστε την εμπειρία σας!

Εάν δεν έχετε το κινητό σας εύχρηστο, εγγραφείτε εδώ

Κάντε λήψη της εφαρμογής μας για να απολαύσετε μια καλή εμπειρία σε αυτήν τη συσκευή

Huawei App Gallery

Εάν δεν έχετε το κινητό σας εύχρηστο, εγγραφείτε εδώ

Ενσυνειδητότητα

Πέντε διαφορετικά επίπεδα καθοδηγούμενου διαλογισμού για να σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις και να επελευθερώσεις το μυαλό σου από τον αρνητισμό.

Με τονBrendan C. Clarke

CogniFit Video-coaching και Ενσυνειδητότητα

Διαθέσιμο σε οποιαδήποτε συσκευή, οποιαδήποτε στιγμή

Τι είναι;

Η ενσυνειδητότητα μπορεί να οριστεί απλά ως η επίγνωση της παρούσας στιγμής χωρίς επίκριση.

Το μυαλό μας αποτελείται από νευρωνικά μοτίβα που είναι συνήθως βαθιά ριζωμένα και επαναλαμβάνονται συνεχώς. Το θέμα είναι πως αγχωτικές και καταθλιπτικές σκέψεις και περισπασμοί που προκαλούν άγχος ακολουθούν τα συνήθη πρότυπα. Η ενσυνειδητότητα σου επιτρέπει να επιλέξεις μία απάντηση αντί απλά να αντιδράσεις. Μπορείς να μάθεις να ανταποκρίνεσαι στις σκέψεις σου και στις απαιτήσεις της καθημερινότητας με ηρεμία. Το πετυχαίνουμε με τον διαλογισμό.

Ποια είναι τα οφέλη;

  • Διαχειρίσου καλύτερα τα συναισθήματά σου και το άγχος.
  • Οι παρεμβατικές σκέψεις γίνονται αντιληπτές και δεν σε ενοχλούν.
  • Είναι λιγότερο πιθανό να επιμένεις σε δραστηριότητες που θέλεις να αποφύγεις
  • Θα διαβάζεις και θα δουλεύεις καλύτερα.
  • Θα απελευθερωθείς από κακές συνήθειες.

Ποιες είναι οι μέθοδοι;

Το τμήμα μας που διαχειρίζεται την ενσυνειδητότητα είναι χωρισμένο σε πέντε επίπεδα. Ξεκινάνε από τον διαλογισμό που χρειάζεται λιγότερη προσπάθεια στο επίπεδο με τα "Μηνύματα Ονείρου" και επανέρχονται πιο απαιτητικά μέχρι το επίπεδο πέντε που είναι ο καθαρός διαλογισμός.

Μπορείς να μάθεις να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, να είσαι ο κυρίαρχος του μυαλού σου, να έχεις τον έλεγχο της ζωής σου, να ξεφορτωθείς κακές συνήθειες και να αποκτήσεις νέες υγιεινές. Αυτές οι συνεδρίες διαλογισμού διαρκούν δέκα με τριάντα λεπτά. Με λίγη εξάσκηση, μπορείς πραγματικά να ξεκινήσεις να παρατηρείς μία θετική αλλαγή.

Εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας