
CogniFitμ ν΅μ¬ κΈ°μ - μΈμ§ λ°λ¬μ κΈ°λ³Έ
λͺ©ν: κ°μΈνλ₯Ό ν΅ν ν¨κ³Όμ μ΄κ³ λ―Ώμ μ μλ κ²°κ³Ό μ 곡
μΈμ§ κ°λ°μ΄λ 무μμΌκΉμ? μΈμ§ κ°λ°μ μ΄λ¦°μ΄μ μ 보 μ²λ¦¬, κ°λ ꡬμ, μΈμ§ κΈ°λ₯, μΈμ΄ νμ΅κ³Ό λ€λ₯Έ μΈ‘λ©΄μ λλ λ°λ¬κ³Ό μ±μΈμ κ΄μ κ³Ό λΉκ΅ν μΈμ§ μ¬λ¦¬νμ μ΄μ μ λ§μΆ μ κ²½κ³Όνκ³Ό μ¬λ¦¬νμ ν μ°κ΅¬ λΆμΌμ λλ€. λ€μ λ§ν΄, μΈμ§ κ°λ°μ μκ°νκ³ μ΄ν΄νλ λ₯λ ₯μ λ§λ€μ΄ λ΄λ κ²μ λλ€.
μ°κ΅¬μ λ°λ₯΄λ©΄, λͺ¨λ μ¬μ©μμκ² μλ―Έ μκ³ ν¨κ³Όμ μΈ νλ ¨ νλ‘κ·Έλ¨μ κ°λ°νλ κ²μ μ¬μ©μμ μꡬμ λ§κ² νλ ¨ μλ²μ κ°μΈννλ κ²μ΄ νμν©λλ€. κ°μΈνμ κΈ°μ μ μΈ λͺ©νλ μ¬μ©μμ λ νΉν μνλ₯Ό ν¬μ°©νλ κ²μ λλ€. μ΄ λͺ©νλ₯Ό λνν μ μλ κΈ°μ μ΄ CogniFitμ μν΄ κ°λ°λκ³ νΉνλ₯Ό λ°μμΌλ©°, κ·Έ κΈ°μ μ λκ΅°κ°μ μΈμ§ μνλ₯Ό νκ°νλ μμ μ μλνμμΌ°κ³ , κ·Έ μνμ μ΅μ νλ λλ νλ ¨ νλ‘κ·Έλ¨μ μ°κ²°μν΅λλ€. CogniFit λλ νλ ¨ μ νλ€μ΄ μμν μ μμλ νμ μΈμ§ νκ°μ ITSβ’ (Individualized Training System)μ΄λΌλ ν΅μ¬ κΈ°μ μ λλ€.
CogniFitμ λλ νλ ¨μ΄ μ΅μ μ 건κ°μ λ¬μ±νκΈ° μν΄ νλ ¨ μμ μ μ μ¬μ©μμ κ³ μ νμΈμ§ νλ‘νμ κ°κ΄μ μΌλ‘ μ€μ νλ μ μ νμΈμ§ νκ° κΈ°μ μ κ°λ°νμ΅λλ€. νκ°λ κΈ°μ΅λ ₯κ³Ό κ°μ μ¬μ©μμ κ° μΈμ§ λ₯λ ₯ %6$sμ κ°μ₯ κ°ν κ²λΆν° κ°μ₯ μ½ν κ²κΉμ§ λΆλ₯νμ¬ κ° μ€ν¬μ μλμ κ°μ€μΉλ₯Ό κ²°μ ν©λλ€. μΌλΆ μ¬μ©μλ ν₯μμν€κ³ μΆμμΈμ§ λ₯λ ₯μ λν΄ μ΄λ μ λ μκ³ μμ§λ§, κ·Έλ€μ μΈμμ νμ°μ μΌλ‘ μ£Όκ΄μ μ
λλ€. μ νκΆμ΄ μ£Όμ΄μ§λ©΄ μ¬μ©μλ μννκΈ° κ°μ₯ μ¬μ΄ κΈ°μ μ μ νΈνλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€.
λ°λ©΄μ λ€λ₯Έ μ¬μ©μλ κ·Έκ²μ λν μ§μμ΄ μμ΅λλ€. κ°κ΄μ μΈ λΆμμ ν΅ν΄μΈμ§ νκ°λ μ¬μ©μκ° κΈ΄ λͺ©λ‘μμΈμ§ λ₯λ ₯μ μ΄ν΄νκ±°λ μν μ°©μ€λ₯Ό ν΅ν΄ λ₯λ ₯ μμ€μ μΆμΈ‘ ν νμκ° μλλ‘ ν©λλ€. λ°λΌμ μ¬μ©μλ μ²μλΆν° μ΅λμ νλ ¨ ν¨μ¨μ±μ μ»κΈ° μν΄ λ§μΆ€ν λ μ΅μ μ νλ ¨ νλ‘κ·Έλ¨ μ νμ μλν ν μ μμ΅λλ€.
νμ€ λ°μ
ITSβ’ (κ°μΈλ³ λ§μΆ€ νλ ¨ μμ€ν )μ νΉνλ₯Ό λ°μμΌλ©°, κ° μ¬μ©μμ νλ ¨ μν©μ κ΄λ¦¬νλ μμ κΈ°μ μ μ€μκ° μ΄ν리μΌμ΄μ μ λλ€. ITSβ’ κΈ°μ μ νκ°λ₯Ό ν΅ν΄ μμ§λ λ°μ΄ν°λ₯Ό μ κ΅ν μκ³ λ¦¬μ¦μ μ¬μ©νμ¬ λμ΄λμ κ³Όμ κ° μ¬μ©μμ μΈμ§ μνμ μ΅μ μ κ· νμ μ΄λ£¬ κ°μΈλ³ λ§μΆ€μ νλ ¨ νλ‘κ·Έλ¨μ ꡬμ±νκ³ μΈμ§λ ₯ λ°μ μ 보μ₯ν©λλ€. κ³μνμ¬, ITSβ’ λ μ¬μ©μμ μ§νμ¬νμ μ§μμ μΌλ‘ λͺ¨λν°νκ³ μ€μκ°μΌλ‘ κ³Όμ λ₯Ό μ‘°μ ν¨μΌλ‘μ¨ μ΅κ³ μ νλ ¨ ν¨κ³Όλ₯Ό μ± μμ§λλ€.
κ°μΈ λ§μΆ€ νλ ¨μ νμ€ν
ITS β’λ μ¬μ©μμ μν λ₯λ ₯μ λ³νμ ββλ°λΌ μ΄λμ λμ΄λκ° μ¦κ°νκ±°λ κ°μνλλ‘ λμ μμ€μ μ ννκ² μλ°©ν₯μΌλ‘ μ‘°μ ν©λλ€.
μΈμ§ νκ°μ μ¬μ©λλ μμ μ€ νλλ μ¬μ©μμμΈμ§ νλ‘νμ μΈκ΅¬ νμ μΌλ‘ μ μ¬ν λ€λ₯Έ μ¬μ©μμ νλ‘ν μ±λ₯κ³Ό λΉκ΅νμ¬ μ°λ Ή λ° μ±λ³κ³Ό κ°μ λ³μλ‘ μλ³ν©λλ€. νκ°μ κ°κ΄μ±μ κ°λ₯νκ²νλ κ²μ λ€μν μ¬μ©μλ‘λΆν° μ»μ μ 보λ₯Ό ν¬ν¨νλ λ°©λν CogniFit λ°μ΄ν°λ² μ΄μ€μ
λλ€. μ΄ μ 보 μΈνΈλ λͺ¨λ CogniFit λ μ΄λ μ νμμ 곡μ λλ―λ‘ κ° μ¬μ©μλ₯Ό λΆμνκ³ κΈμ μ μΈ νΌλλ°±μ μμ± ν μμλ ν΅κ³ λ°μ΄ν°λ₯Ό μ κ΅νκ² λ§λ€ μ μμ΅λλ€.