CogniFit - CogniFit：記憶遊戲與記憶力大腦訓練

記憶力遊戲和練習領域的領導者

CogniFit 的記憶力認知刺激程序可以啟動和訓練我們儲存和記憶資訊的能力中使用的不同心理過程。

CogniFit 的成人和兒童記憶遊戲會根據每個用戶訓練時的特定需求調整難度。這種科學資源經過完善，可以持續測量大腦保留和恢復從環境中接收到的信息的能力。 CogniFit 的專利技術會根據每個用戶的特定特徵（如年齡、認知損傷或缺陷等）自動調整遊戲類型、記憶力遊戲的難度和認知要求。

許多人認為記憶力是一種與生俱來的、不變的能力。然而，透過適當的大腦訓練，這種認知技能是可以訓練、鍛鍊和改善的。 CogniFit 的干預計畫是基於線上記憶力遊戲，既適用於健康人群，也適用於擔心記憶喪失的個人或患有任何類型認知能力下降的人。

成人和兒童的記憶遊戲以及 CogniFit 的訓練練習對於兒童、成人和老年人來說非常有用，可以激活和增強他們的記憶能力，並將他們的認知狀態與其他人進行比較。

CogniFit 提供一系列個人化線上記憶力遊戲，可適應每個用戶的認知優勢和需要改進的領域。

CogniFit 的遊戲如何增強和激活記憶？

CogniFit 成人和兒童的記憶遊戲利用大腦的神經可塑性來激活和增強其儲存和記憶資訊的能力。

透過這些認知介入領域領先的成人和兒童記憶遊戲來訓練您的大腦，有助於刺激特定的神經活化模式。透過 CogniFit 的記憶遊戲重複這些模式有助於創建新的突觸，並有助於能夠恢復或組織記憶的神經迴路的髓鞘形成。

CogniFit 的認知刺激計畫能夠幫助激發神經系統的適應潛力。 CogniFit 的記憶訓練遊戲適合任何想要測試和提高認知技能的人。

正確的大腦訓練不僅僅是隨機進行你最喜歡的遊戲。玩網路上找到的記憶遊戲並希望提高記憶力是不夠的。良好的認知訓練需要治療目標、理論框架、科學驗證和監管，就像 CogniFit 提供的一樣。這是大腦獲得所需的充分認知刺激的唯一方法。

記憶力訓練遊戲的好處

CogniFit 是成人和兒童線上記憶遊戲平台的領導者。所有任務和練習都是由神經可塑性、刺激和認知復健領域的專家設計的。這個基於記憶刺激和復健科學方法的線上課程提供了許多不同的好處：

• 任何用戶，無論是專業人士還是個人，都可以輕鬆玩我們的成人和兒童記憶遊戲。 不需要有任何神經科學、心理學或技術背景。 CogniFit 簡單直觀，訓練記憶力的任務高效且易於使用。
• 人性化的設計有助於激勵用戶，尤其是兒童，可以使訓練更有效率。
• CogniFit 的線上記憶力遊戲能夠幫助所有年齡層的人（兒童、青少年、成人和老年人）無論是否患有認知衰退或任何特定病症。
• 線上記憶力訓練的指南和結果被設計為互動式的，這有助於用戶理解資訊和解釋。
• 線上記憶力遊戲的結果提供快速而精確的回饋。 可以每天追蹤用戶進度成為可能。
• 每次訓練課程的分數有助於自動調整個人化訓練的難度和類型，確保每個用戶收到個人化的訓練。
• 線上記憶力遊戲的資料是在訓練期間收集和編碼的，這意味著您可以專注於任務。 CogniFit 的工具會自動分析和比較數據，因此您可以自由地進行訓練，而不必擔心認知進步背後的數學問題。
• CogniFit 的成人和兒童記憶遊戲已盡可能適應每個用戶的限製或認知缺陷，使其易於使用。
• CogniFit 的記憶力遊戲可以訓練許多用於保留、編碼和恢復訊息的主要過程和認知能力，例如語音記憶、短期記憶、短期視覺記憶、工作記憶記憶、非語言記憶、識別和情景記憶。
• CogniFit 是一個線上平台，可以在任何有網路的電腦上使用CogniFit 的記憶力遊戲。 您可以隨時隨地進行訓練，讓專業人員能夠與來自世界各地的患者一起工作。
• 與其他類似程序不同，CogniFit 有真正的科學支持，可以證明記憶力遊戲和訓練的效率。

CogniFit 的記憶力遊戲和訓練計畫適合您嗎？

由於其有吸引力的設計和互動平台，CogniFit 的記憶力遊戲適合任何人使用。

CogniFit 非常適合有或沒有記憶力問題或認知能力下降、想要恢復和增強編碼、儲存和恢復記憶能力的人。 CogniFit 的記憶力遊戲是神經心理復健的一個很好的補充工具：

• 在遭受某種類型的大腦損傷後，適當的認知復健計畫可以幫助患者恢復、補償或替代改變的認知功能。 在中風或某種類型的腦損傷後，逆行性失憶症（無法記住過去的事件）和順行性遺忘症（無法吸收新的記憶）很常見。 這種疾病會嚴重影響患者的生活，因此盡快使用專業的記憶力復健工具非常重要。
• 對於神經退化性疾病，認知刺激和訓練可以幫助延緩惡化的進程和嚴重程度。 最常見的失智症是阿茲海默症，其特徵是記憶逐漸喪失（無法編碼、儲存和恢復訊息）。 對記憶進行認知刺激可以幫助患有這種疾病的患者更長時間地保持認知能力
• 大腦有能力在遭受腦損傷後重新組織其連結。 雖然死亡皮質組織的活動不可能恢復，但鄰近區域可以透過適當的認知刺激來恢復其部分功能。 這使得在某種程度上，透過承擔其功能的大腦其他部分恢復記憶功能成為可能。
• 有神經發育問題的兒童也可以從 CogniFit 的記憶認知刺激計劃中受益。 患有閱讀障礙、自閉症譜系障礙或 ADHD（注意力不足過動症）等的人可以透過大腦訓練幫助提高記憶力等認知技能。
• 在某些心理疾病（例如精神分裂症）中，許多認知技能也會受到影響，這些技能可以透過訓練和記憶遊戲來刺激。
• 大腦可以修改其功能和結構以適應周圍環境的需求。 透過適當的訓練，健康人群也可以從改善記憶力中受益。

CogniFit 非常適合有或沒有認知能力下降或損傷的人，幾乎所有年齡的人都可以使用：

您需要使用 CogniFit 的記憶力遊戲訓練多久？

完整的訓練課程通常持續約10至15分鐘。我們建議每週訓練兩到三次，且訓練日不連續。為了確保正確的訓練，CogniFit 會發送訓練提醒。

在每次記憶訓練課程中，CogniFit 工具會自動建議兩個大腦訓練遊戲和一個評估任務來測量一組認知技能。這使得可以輕鬆地訓練和測量用戶在記憶力及其不同子類型（短期記憶、工作記憶等）方面的認知進展。

記憶力遊戲：CogniFit 記憶訓練由哪些遊戲組成？

CogniFit 的大腦記憶力訓練程式由不同的線上遊戲組成。其中一些遊戲嚴重依賴記憶系統，而另一些遊戲則有更微妙的記憶成分。

• 糖果工廠在這個遊戲中前進，用戶必須編碼、儲存和恢復他們看到的不同類型的信息。進行此練習將激活儲存記憶時使用的神經模式。提高這項技能可以幫助用戶提高日常活動的效率，例如學習或記住車鑰匙在哪裡。

• 睡蓮在這個腦力遊戲中，用戶必須使用他們的記憶力來保留和記住屏幕上刺激物點亮的順序。透過這個遊戲，我們可以刺激不同類型記憶中使用的大腦連結。這項練習可以幫助您更輕鬆地將資訊儲存為記憶。

• 拼圖騰在這個遊戲中，用戶必須記住先前顯示的刺激。這項活動將激活並加強記憶中使用的神經迴路。加強這些聯繫對於日常活動很有幫助，例如記住客戶的名字或臉孔、知道你把車停在哪裡，或去雜貨店購物。

• 數學祖瑪這個記憶遊戲是為了測試用戶儲存和操作資訊的能力而創建的。用戶必須記住屏幕上的不同數字，並且能夠進行心算以達到目標數字。這樣做將增強工作記憶中使用的神經網絡，而改善工作記憶可以幫助我們更有效地完成複雜的認知任務，例如語言理解、閱讀、數學、學習或推理。

• 消消樂用戶必須記住屏幕上呈現的刺激的位置。這樣做將有助於加強與非語言記憶相關的神經連接，而提高這種認知技能可以使我們在學習和記憶圖像時更有效率。

• 十字路口用戶必須記住所有刺激的位置，同時注意其餘的刺激。這樣做需要用戶保留訊息，這需要使用短期視頻記憶。提高這項技能可以在學術環境中有所幫助，例如當學生必須記住老師在黑板上寫的內容然後再將其擦除時。訓練這項技能可以幫助我們在此類情況下提高效率。

• 蜜蜂氣球為了通過這個遊戲中的關卡，用戶必須記住不同的刺激是如何出現的。這樣做會刺激記憶系統中的連接，提高這項技能將使我們更容易記住日常生活中不同類型的信息。

• 3D俄羅斯方塊這款記憶力遊戲是為了提高我們保留和精神上操縱空間資訊的能力而創建的。這項任務將有助於提高工作記憶，這可以幫助我們在進行心算和其他日常活動時更有效率。

• 加油站用戶必須記住並在心裡組織他們所看到的資訊。這樣做需要用戶使用他們的工作記憶，可以幫助他們在日常生活中提高效率，例如在寫下電話號碼之前記住它。

• 網球炸彈這款記憶遊戲可以幫助訓練我們透過遊戲高級等級中顯示的刺激來保留、儲存和恢復資訊的能力。練習這個遊戲可以幫助增加我們的大腦用於記憶的資源。有這種認知能力問題的人可能無法快速輕鬆地完成許多日常任務，例如在談話中集中注意力並做出適當的反應。

• 華容道在這個記憶遊戲中，用戶必須記住遊戲開始時顯示的資訊。這項活動將有助於激活用於儲存記憶的神經模式。提高記憶力有助於更輕鬆地理解文字和語言。

• 麻將用戶必須記住刺激的位置，能盡可能有效地完成這個記憶力遊戲。這樣做，用戶將能夠刺激與非語言記憶相關的神經連結。維持這種認知能力處於良好狀態，可以幫助我們更輕鬆地完成日常活動。

• 數獨用戶必須保留並在心裡操縱這些資訊。這個遊戲可以刺激工作記憶中所使用的活化模式。工作記憶較差的人可能難以進行心算和其他日常活動。

• 數學連連看為了在這個記憶遊戲中前進，用戶必須暫時記住來自刺激的訊息。這個遊戲可以幫助加強記憶中使用的神經迴路，提高這種認知技能可以幫助避免在添加或閱讀時出現錯誤。

• 單詞鳥用戶必須在短時間內在心理上保留刺激的位置。這項活動有助於刺激與記憶力相關的大腦模式，訓練這項技能可以幫助減少學術和工作領域以及日常生活中的某些困難。

• 3D視野這款記憶力遊戲可以在心理上記住來自刺激的部分資訊。這個遊戲可以幫助加強與非語言記憶相關的神經連結。有非語言記憶問題的人在編碼、儲存和恢復資訊時可能會遇到困難。

CogniFit 的記憶力遊戲是獨一無二的

CogniFit 是認知刺激和大腦記憶訓練領域的領導者。訓練計畫包含一系列多維度、標準化的練習，結合不同的治療活動：經典復健技術、學習和專為專業人士設計的教學活動，重新訓練記憶和其他認知技能，幫助優化效率並轉變領域改進為優勢。

CogniFit 的記憶力遊戲會適應用戶。這項專利技術是由一個由科學家、神經學家和心理學家組成的國際團隊設計的，他們研究了有關大腦和記憶的最新發現。

CogniFit 的大腦記憶力訓練程序是獨一無二的，因為它持續測量用戶的表現並自動選擇最適合用戶需求的任務類型和複雜性。使用戶能夠不斷地訓練和挑戰他們需要提高的認知技能。

CogniFit 的個人化大腦訓練計畫收集每個用戶的認知數據，並提供有關用戶認知程度的詳細報告。可以看到用戶的初始認知水平和進展水平。

如果你不訓練你的大腦會發生什麼事？

記憶力是我們日常生活的基本認知功能。記憶力差會顯著降低生活品質。記憶喪失是老化的正常現象，但記憶力問題可能會出現在各種變化中，如發展障礙、腦損傷、神經退化性疾病等。所以訓練和照顧你的記憶很重要。

人腦是一個複雜而有效率的器官。它可以盡可能節省資源和能源。它可以消除或削弱了使用最少的神經連接。如果你不定期使用你的記憶，大腦將停止向其發送所需的資源，這將導致效率下降，並使你更難完成許多日常任務，例如學習新事物、記住過去的事件、理解長句子、學習路線、識別家庭成員、組織任務等。

為了避免這種情況，系統地激活與記憶相關的心理過程非常重要。激活和增強這種認知能力的最有效工具之一是 CogniFit 的訓練計劃和腦力遊戲。該計畫是認知刺激療法的領導者，為記憶和其他認知領域提供多維度、系統化的訓練項目。讓激活和加強編碼、儲存和恢復訊息過程中使用的神經模式成為可能。