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認知技能

認知技能

基本認知技能
增強大腦健康

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短期語音記憶

短期語音記憶

在短時間內記住語音訊息的能力。

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情景記憶

情景記憶

有意識地回憶特定記憶的來源和環境。

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分離專注

分離專注

能夠一次執行多個操作,同時專注於幾個資訊的能力。

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集中力

集中力

將注意力集中在單一刺激上的能力

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手眼協調

手眼協調

手和眼同步的敏感度等級。

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抑制能力

抑制能力

在執行任務時忽略不相關刺激或抑制不相關反應的能力。

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命名能力

命名能力

從詞典中檢索單字的能力被認為是一項基本能力。

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計劃能力

計劃能力

「提前思考」的能力,即在心理上預測執行任務的正確方法。

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處理速度

處理速度

涉及流利地執行簡單或過度學習任務的能力。

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辨認能力

辨認能力

從過去檢索資訊並識別某些事件、地點或其他資訊的能力。

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反應時間

反應時間

感知和處理簡單刺激並對其做出反應的能力。

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適應能力

適應能力

能夠使行為和思想適應新的、變化的或意外的情況

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短期記憶

短期記憶

能夠在短時間內以隨時可用的狀態保存少量資訊。

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空間感知

空間感知

評估事物在空間中的排列方式並調查它們在環境中的關係的能力。

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更新能力

更新能力

以靈活和適應性的方式做出反應以跟上環境變化的能力。

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非語言記憶

非語言記憶

儲存和檢索本質上非語言資訊的能力。

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視覺感知

視覺感知

從到達眼睛的可見光的影響中解讀訊息的能力。

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扫视

扫视

能夠快速有效地主動尋找周圍環境中的相關資訊。

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短期視覺記憶

短期視覺記憶

暫時保留少量視覺訊息的能力。

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工作記憶

工作記憶

指暫時儲存和操作複雜認知任務所需的資訊。

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視覺廣度

視覺廣度

對應我們直視前方時從周圍接收到的資訊量。

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預估

預估

根據物體目前的速度和距離估計其未來位置的能力。

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聽覺感知

聽覺感知

聽覺感知是感知和理解聲音之間差異的能力。

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