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CogniFit 計劃提高老年人的認知能力

在阿茲海默症治療進展研討會上發表的一項研究

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免責聲明除非另有明確說明,分析報告中提供的所有資料均由一組外部獨立研究人員正在開發。 本報告中提供的分析僅供參考,不得用作或視為經過同行評審的科學出版物。

原名: CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults.

作者: Amos D. Korczyn1,2,3, Chava Peretz1,2,3, Vered Aharonson3,4, Nir Giladi1,2,3.

  • 1. Department of Neurology, Tel-Aviv Sourasky Medical Center, Tel-Aviv, Israel.
  • 2. Sackler School of Medicine, Tel-Aviv University, Tel-Aviv, Israel.
  • 3. NextSig, Israel.
  • 4. School of Engineering, Tel-Aviv University, Tel-Aviv, Israel.

座談會: 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy. February 28, 29 - March 1, 2008; Hong Kong.

參考文獻 (APA 樣式):

  • Korczyn, A. D., Peretz, C., Aharonson, V., & Giladi, N. (2008, February 28, 29 - March 1). CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults. 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy., 10, 1-3.

研究結論

CogniFit 在提升老年人認知能力方面比非特定電腦遊戲更有效。 對於認知能力較弱的人來說,這種改善甚至更大。 集中注意力 (P<.0001)、視覺空間學習 (P<.001)、短期記憶 (P<.01) 和轉換或認知彈性 (P<.01)。

情境

認知能力下降並不是老化的自然結果,但在老年人中發生率仍然很高。 幸運的是,有一些因素和活動可以幫助減緩認知能力下降,例如閱讀、演奏樂器或玩某些遊戲。 情景記憶是一種認知能力,在進行此類活動時表現出更大的益處。

另一方面,有組織、規律的認知運動可以提高認知表現,還可以降低阿茲海默病的風險。 研究還表明,特定的大腦刺激和非特定的大腦刺激都可能是有益的。

所以準確了解認知刺激對老年人的影響非常重要。 這項研究的目的是找出哪種更有效:個人化認知刺激或透過電腦遊戲進行的普通刺激。

方法

為了進行這項研究,我們聯繫了七百五十名自願參與者,評估他們罹患阿茲海默症、中風或未來跌倒的風險。 評估一年後,他們獲得了參與這項研究的可能性。 共有一百五十五名參與者符合納入標準並希望參與研究,其中三十四人(21.9%)在研究開發過程中退出。 其餘一百二十一名參與者完成了研究,平均年齡為六十七歲,年齡範圍在五十至八十一歲之間。

參與者被隨機分為兩組:訓練組(N=66)對照組(N=55)。 NexAde 評估在研究開始和結束時均應用於兩組。 實驗組使用CogniFit進行了二十四次訓練(每次 20 分鐘,每 2 或 3 天一次),為期三個月。 另一方面,對照組獲得了一張包含精選電腦遊戲的 CD,其持續時間與 CogniFit 類似。

  • NexAde 評估是一款標準化軟件,具有驗證性和可靠性,用於阿茲海默症的早期檢測。 它衡量以下技能:專注力、持續注意力、辨認、回憶、視覺空間學習、短期空間記憶、執行功能和認知靈活性。
  • 電腦遊戲CD包括十二種流行遊戲:數學三角、迷宮、X-O、七巧板、網球、記憶-Simon、記憶-配對、數字、俄羅斯方塊、拼圖、打靶、貪吃蛇。
  • CogniFit 是一種適合用戶特定需求的認知訓練計畫。 因此,訓練所展示的活動因用戶而異,活動的難度或每項活動呈現的頻率也各不相同。 用戶分數越高,活動難度越大。

結果與結論

比較 PRE 和 POST 評估的結果表明,兩組在大多數認知能力測量中的表現都有所改善。 然而,使用 CogniFit 的小組顯著提高了所有測量的認知能力。 與對照組相比,該組在四項測量的認知能力方面也表現出顯著更大的改善。 這四種認知能力分別是:專注力 (P<.0001)、視覺空間學習 (P<.001)、短期記憶 (P <.01) 和認知彈性 (P<.01)。 評估的迴歸分析表明,當初始分數較低時,使用 CogniFit 的組別的進步大於僅使用電腦遊戲的組別。 初始分數越低,差異越大

雖然所有參與者的認知能力狀態均有所提高,但使用 CogniFit 的組別取得了顯著更大的進步。 由此可見,當認知訓練個人化時,訓練效果比使用各種各樣的非特定遊戲更有效。 對於以較低認知分數開始訓練的參與者來說,訓練更有效,這表明這種​​類型的訓練可能對有認知障礙的人非常有益。

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