CogniFit - ドライバーのためのオンライン認知トレーニング

CogniFit：安全で効率的な運転のための最先端の脳力トレーニング

運転事故のリスクを高めるさまざまな要因があります。老化や脳の病気は、状況を迅速に評価し、運転に適切に対応する能力を損なう認知変化を引き起こす可能性があります。

認知的な健康と精神の健康は、運転に必要不可欠です。CogniFitのメンタルトレーニングバッテリーは、運転に欠かせない健全な認知能力を維持するための科学的なツールです。CogniFitの脳トレーニングは、より安全で効率的な運転のために、視野、集中力、反応速度、道路での反射を向上させるのに役立ちます。

CogniFitの脳力トレーニングは、より安全で効率的な運転のための視力、集中力、反応速度および路面反射を改善するのに役立ちます。CogniFitは、特に以下の認知領域に働きかけます：

• 注意力と集中力：運転中で起こりうる変化に注意を払うことができます。
• 知覚：運転中に感じる情報を解釈することができます。私たちは、交通信号を識別でき、車と前方の距離を把握することができます。
• メモリー：私たちが取る必要のあるルートと方向を記憶するなど、運転に関する関連情報を取り出すことを可能にします。
• 推定と問題解決能力（執行機能）：道を間違える、道路で故障があるなど、状況に柔軟かつ適切に対応することができます。
• 連携と反応時間：正確で迅速な行動が可能です。たとえば、信号機に近づいたときに迅速に反応し、信号が青から黄色に変わるときなど、これらの機能を利用します。

強い脳を保つことで、運転中に注意を促し、危険を効率的に検出し、衝突を避けるための正しい判断を下し、事故や死亡事故を減らすことができます。最近の科学的研究によれば、記憶力、推理力、処理速度を改善した成人ドライバーは、統制群よりも自動車事故が少ないことが示されています。

安全で効率的な運転のための脳刺激プログラムはがすべて同じではありません。CogniFitは世界最先端のツールです。世界中の運転免許センター、自動車会社、自動車教習所、病院、大学、科学チームで利用されています。特許取得済みの脳力トレーニングシステムは、次のことを発見します：

• 定量評価：Cognifitの技術には、正確に各ユーザ（人口統計グループや年齢によって正規化）の認知能力を測定する定量評価が含まれています。
• 認知医療介入のカスタマイズ：一度認知力の強みと弱みを認識したら、Cognifitは、特許取得済みのアルゴリズムと人工知能（AI）の技術を使って、各ユーザーのニーズに合わせた必要な認知トレーニングを調整することができます。
• 多様性と新しさ： CogniFitは脳トレのすべての練習に多様性を導入するので、脳は新しい認知力を完全に習得するのに懸命に働かなけらばならなりません。
• チャレンジ： CogniFitは、基本的な認知スキルを、ユーザーのパフォーマンスに適応するメンタルゲームでテストします。そして、難易度を上げます。

誰のためにつくられていますか？

CogniFitの運転のための認知トレーニングは誰にでも効果があります。 このトレーニングは、体系的な方法で、運転のための基本的な認知能力をトレーニングしたい健康な若者や大人、高齢者（初心者、経験豊富な、またはプロのドライバー）を対象としています。

CogniFitツールのシンプルさとアクセスのしやすさを考えると、このトレーニングはほとんどの人の認知能力を鍛えるのに役立ちます。それを使用するために、コンピュータサイエンスや神経心理学の知識を持っている必要はありません。

50歳以上の経験豊富なドライバー：30年以上にわたる経験豊かなドライバーが運転について多くのことを知っています。しかし、統計によれば、50歳以上になると、交通事故に遭うリスクは大幅に増加しています。運転手が安全に運転する方法を知っていれば、交通事故は発生しません。交通事故が増えるのは、時間の経過とともに脳が変化し、車輪の背後の危険性を検出し、事故を回避するための意思決定または適切な対策を妨げるために起こります。

経験豊富なドライバーの主な事故原因は、運転手が正しい操作をするのに、十分な時間をかけてリスクを検出しなかったことです。運転手は、通常、他の車や歩行者、自転車、子どもが「突然現れた」と言い、反応する時間がなかったと言います。

安全で効率的な運転のためのCogniFitの脳力トレーニングは、このような運転手のことを考えてつくられており、脳の主要な機能を強化し、反射神経を改善する助けとなり、路上にいるときに非常に高くなければならない精神能力を高めることができます。

運転時の認知能力を評価・改善したい運転手ー 運転時に求められる認知状態を整えたい若者、大人または高齢者のためー：もし運転に関する認知能力を刺激したい場合、このトレーニングは、あなたの強みと弱みに適応し、あなたの努力を最大限に活用するのに役立ちます。 このツールは、認知能力を測定し、フィードバックを提供し、トレーニングプランを自動的に作成するので、各セッション終了後に自分の認知状態を知ることができます。

愛する人が認知的健康を向上させるのを助ける ‐家族や両親のために‐：もし、あなたの息子（娘）が運転免許を取って、脳を整えてもらいたい場合、または、 もしあなたの両親のいづれかが、運転を続けるあなたの精神能力を疑って運転し続ける場合は、自宅にいながらにして、CogniFitを通じて自分のアカウントや他の家族のアカウントを管理することができます。 このトレーニングは、幅広い年齢層の人に適用することができ、家族の認知能力を刺激することができます。

私の患者に認知刺激やリハビリを行う ‐医療従事者向け‐：医師や心理学者として、私たちは患者さんに認知リハビリテーションを適用し、患者さんが運転できるかどうかを評価することに興味があるかもしれません。

自動車教習所の学生の認知能力を刺激する ‐ 自動車教習所のため‐：教習所として、私たちは志望するドライバーや初心者ドライバーの運転に関連する認知スキルのトレーニングや知識に興味があるかもしれません。実際、世界各地の重要な自動車学校は、評価および認知トレーニングのツールとしてCogniFitを取り入れました。これは、自動車教習所や交通安全関連の製品でフランスをリードするコード・ルソーや、カナダの西部経済多角化、イギリスのBSMなどがそれにあたります。

会社のドライバーの認知能力を鍛える ー 人材資源と企業のために：ドライバーは、多くの企業（運送会社、宅配会社、公共交通サービスの会社）の中核を成しています。 そのパフォーマンスを最適化し、事故を減らすために、自分の認知能力を知り、トレーニングすることに興味があるかもしれません。

研究被験者の神経心理学的特性を刺激して研究する ー 研究者と科学者のために： もし認知トレーニングが運転にどのように影響するかについて研究を行いたい場合、実験を通して車の運転と関連する認知能力についての情報が知りたいとき、CogniFitは被験者を管理し、彼らの認知プロフィールをトレーニングするのに役立ちます。

どんな時にCogniFitの運転のための認知トレーニングを使うことがおすすめされますか？

CogniFitの運転のための認知トレーニングは、さまざまな状況で適用することができます。最も代表的なのは以下の場合です。：

トレーニングする認知能力

運転は、多くの認知機能が必要な非常に要求の高い活動です。 CogniFitの運転のための認知トレーニングは、私たちが車に乗っているときに必要となる多くの認知能力を刺激するのに役立ちます。

どうやって認知能力を強化できますか？

脳の可塑性は、私たちの脳が環境のニーズに適応するための基本的なメカニズムです。CogniFitは私達のさまざまな認知能力を活性化させます。

運転のための認知トレーニングを行うとき、私たちは、ある程度のニューロンの活性化パターンに反応する脳のために努力が必要になります。CogniFitのアクティビティを通して、繰り返し神経パターンを活性化することができれば、脳の既存のシナプスを強化することや、様々な認知能力に関与する新しいシナプスを神経回路内でより有効化することができます。

したがって、CogniFitの認知トレーニングの目的は、運転を希望する人々が認知能力を最適化すること、または、運転に関連する認知能力に影響を与えることです。

CogniFitの脳力トレーニングから何が得られますか？

皆それぞれ異なる特徴を持っているため、個人に合わせたトレーニングを行う必要があります。ある人は、運転時に、予期せぬ事態に反応できる優れた機能を持っているかもしれませんが、一方、距離を推定することが困難であったり、他の人は逆のパターンで動くかもしれません。CogniFitの運転のための認知トレーニングでは、これらの個人差を抽出し、各ドライバーのニーズに合わせたトレーニングを提供します。

• 適切な認知トレーニングは、認知予備力を高め、認知能力を道路状況に適応させるのに役立ちます。このようにして、私たちの弱点を強化し、より安全に運転することが可能です。
< li>脳の可塑性は、適切なメンタルトレーニングを通して、神経系の機能に構造を有利に変えることを可能にし,これにより認知能力の状態を最適化することが出来ます。< li>脳は年齢とともに機能的にも構造的にも悪化する傾向があります。しかし、適切な認知刺激は、この劣化を遅らせることが出来、運転などの日常的な活動を長期間行うことができます。

含まれるゲームやタスク

CogniFitは、アクティビティの数が豊富なリソースです。アクティビティの中には、30種類以上のメンタルゲームや20種類の評価タスクがあります。ここでは、運転のための認知トレーニングに含まれるいくつかのアクティビティ例を見ることができます：

• 交通コントロール：このゲームでは、信号機を使って車の通過を許可し、停止させ、衝突や渋滞を避ける必要があります。そのためには、他の認知能力の中でも、分割的注意を使わなければなりません。この認知能力を改善させることは、私たちの生活に非常に重要で、運転時に、同時に複数の知覚、運動や認知活動を必要とするあらゆる日常のタスクに正しく対応することができます。
• 十字路：ゲームを進めるには、ボールが交差するのを防ぎ、石を十字路に置く必要があります。これには、推定などの様々な認知能力が必要です。私達は信号で停止するためにいつブレーキをかけなければいけないかを知るのに日々この認知能力を使います。
• FOCU-SHIF不注意試験：FOCU-SHIF不注意試験は、従来のコーナズテスト（CPT）に基づいています。テストの適切な管理のために、コンピュータ画面に表示される刺激に被験者が注意を向けられる静かな環境が必要です。このタスクは、落ち着きや衝動、不安、不注意などの行動障害を評価するのに役立ちます。
• 風船割り：このゲームの目的は、爆弾と赤いゾーンを避けて、通過するすべての風船を爆発させることです。上級レベルでは、このアクティビティは認知柔軟性のための努力となるでしょう。私達の日常生活で通行規制を見つけたとき、または知っている電話番号を押した後に、知らない人が電話に出たときにもこの能力が必要になります。
• 真珠割り：このメンタルゲーム「真珠割り」では、レンガをすべて壊すためにボールを使って、プラットフォームを動かさなければなりません。そのためには、私たちは持続的注意を使います。この認知能力は、私たちが道路を走るときにガソリンスタンドの看板を見つけたり、他の車を見つけるときに必要です。
• COOR精密テスト：COOR精密テストは、ウィスコンシンのテスト（カード分類検査マニュアル）から作り出されました。このタスクは、ユーザーが調整能力を評価するように設計されています。動きの精度をコントロールし、同じ目的のために2つの動作（視覚的および手動的）を組み合わせることが重要です。このテストの応答速度は、測定されるべき変数の1つになるので、非常に重要です。　
• テニス爆弾 ：ラケットを動かして、他のボールや爆弾を避けながら、目標の色ボールを打つことが求められます。このアクティビティでは、テニスやバレーボールでサーブした後にボールを返さなければならないときのように、反応時間の能力を使用します。
• もぐらたたき：このゲームでは、頭にダイナマイトが付いたもぐらを避けて、目的のもぐらを叩くことが求められます。したがって、私たちは全てのもぐらから、ビジュアルスキャンを使って、目的のもぐらを検出しなければならないでしょう。この認知能力は、買い物で探している食品を見つけるときなどにも役立ちます。
• 位置テスト VISMEM-SCAVI ：このテストは従来のTOMMテスト（Memory Malingeringテスト）で作り出されました。このテストでは、ユーザーが過去に見た同じ場所に刺激を配置し、場所の正確さが評価されます。テストでは、ユーザーの順番になると目を閉じます。目視基準がない場合、精度と知覚は低くなります。最も重要なことは、表示された刺激を視覚的に記憶し、可能な限り正確さを達成することです。

CogniFitだけが持っているもの：CogniFitを利用するメリット

CogniFitは認知刺激分野において最先端のツールで、、私たちの特定のニーズに合わせた多次元的で標準化された一連のアクティビティがあります。CogniFitの神経科学者チームは、運転のための最も重要な認知能力を高めるのをサポートするために、刺激のための従来の技法を適応させました。

CogniFitの運転のための認知トレーニングのアクティビティと難易度は、成績に応じて自動的に変わります。このようにして、トレーニングは、強みを支援しながら改善が必要なものに集中します。このCogniFitの機能によって各トレーニングは一人一人違い、個人に合わせられています。 このツールは、各トレーニングのレベルを測定するため、タスクを調整して正確なフィードバックを提供することができます。

各トレーニングセッション後、認知力の進歩ヒストリーにアクセスして、認知能力の状態を確認できます。この快適なシステムのおかげで、今日まで、私たちの認知力の進歩と認知状態の改善を知ることができます。

CogniFitのアクティビティは、トレーニングが負担にならないように、モチベーションを促す遊び心のあるフォーマットになっています。しかし、これらのアクティビティをコンピュータゲームと混同しないでください。 CogniFitの認知刺激プログラムは、複数の専門分野で、厳密かつ体系的に脳が適切な刺激を確実に受けるために、確固とした科学的根拠に基づいています。 さらには、CogniFitには他にも多くのメリットがあります：

• 管理が簡単：CogniFitは認知刺激をすべての人が利用できるようにすることを目的としているため、インターフェイスは、コンピュータ科学や神経科学の知識がなくてもすべてのユーザー（個人、若者、高齢者、異なる部門の専門家）が使えるように設計されています。異なるプラットフォームのおかげで、私たちは自分自身または他の人のトレーニングを素早く効率的に管理できます。
• 非常に魅力的：活動及びCogniFitのメニュー両方共際立っているので、その管理と訓練へのやる気を容易にします。
• 対話式で視覚的なフォーマット：私達が実行しなければならない活動を理解するために対話式の指示は着実に私達を助けます。
• 結果の完全なシステム：CogniFitはすべての結果を収集し、それらを自動的に保存します。トレーニングの最後には、迅速かつ正確で直感的なフィードバックでも、信頼性の高い対話式で結果や改善点を知ることができます。
• 認知進歩と進化：運転のための認知トレーニングの後に結果を見ることができるのと同じく前の結果にもアクセスすることができます。これは私達が私達の進歩および認知進化を容易に見ることが出来ます。
• 各ユーザーに合うようカスタマイズ及び調整：各トレーニングは一つ一つ異なり、各ユーザーのニーズに特化しています。このため、ユーザーの強みと弱みに適応しています。さらには、ユーザーの限界にできる限り近づけてツールを適応させました。
• 遠隔刺激：オンラインツールなので、インターネットにアクセスできるデバイスがあれば、CogniFitは世界中のほぼどこでも使用できます。これにより、認知遠隔刺激が可能になり、その結果、家族や専門家は、ユーザが居なくても遠隔で介入を管理することが出来ます。

認知能力をトレーニングしないとどうなるのか？

脳は全身の全エネルギーの20％を消費する臓器ですが、体重の2％に過ぎません。実際、新生児の場合、脳のエネルギー消費量は全消費量の60％に達することがあります。 つまり、脳には多くのエネルギーが必要なため、できるだけ多くのエネルギーを節約するように設計されています。 これは、私たちの脳が認知能力を使用していないことを検出すると、その能力に関わる脳の接続に必要なエネルギーが少なくなるため、接続が悪くなったり、接続が切断したりすることを意味します。 また、私たちが最低限使用する認知能力に非常に悪影響を与える可能性があります。

それどころか、認知能力を体系的に刺激すると、脳が関連した脳内の接続にもっと多くのエネルギーを注ぐことになります。なぜなら、私たちの日常生活にとって重要であると脳が理解するからです。科学的な方法でこの活性化を行うために、CogniFitが利用できます。最先端のこの認知刺激ツールは、各認知能力のためのパーソナライズされた体系的な脳力トレーニングを行うことができるので、脳の接続を強化し、運転中のような日々の生活をより良くすることができます。

CogniFitにどのくらいの時間を割けばいいですか？

運転のための認知トレーニング期間は、各ユーザーのパフォーマンスによって異なりますが、約15〜20分かかります。推奨されるトレーニングの最低頻度は、1週間に3回セッション（連日ではなく）です。 さらに、CogniFitはセッションのリマインドをすることができます。

運転のための認知トレーニングのすべてのセッションは、同じ構造になっています。認知力を刺激する2つのゲームから始まり、そのセッションで分かった進捗状況を知るための評価タスクで終了します。各個人に合わせられたプログラムは、個々のニーズに最適なゲームやタスクを自動的に選択し、パフォーマンスに応じて難易度を調整します。

カスタマーサービス

CogniFitの認知トレーニングの運営、管理、データ解釈についてご質問がある場合は、すぐに当社にご連絡ください。私たちの専門チームがあなたの質問にお答えし、お手伝いさせていただきます。