CogniFit - マインドゲーム：フレッシュゲーム

マインドゲーム "フレッシュゲーム"：それはなんですか？

フレッシュゲームは脳のトレーニングゲームです。ゲームを進めるには、液体がモンスターの口に届くように示された数のパイプを配置する必要があります。しかし、このマインドトレーニングゲームの複雑さの度合いが増すにつれて、認知的要求はより大きくなるでしょう。

このマインドゲームの難しさは私達が訓練するにつれてに適応していきます。フレッシュゲームは継続的に私たちのパフォーマンスを測定し、自動的にタスクの複雑さを調整するように設計された科学的リソースであり、したがって私たちの認知トレーニングを最適化します。マインドゲームフレッシュゲームは、子供、大人、高齢者が不可欠な認知スキルを訓練し、刺激するために完成しています。

マインドゲーム "フレッシュゲーム"はどのように私の認知能力を向上させますか？

フレッシュゲームのようなメンタルゲームで脳を訓練することで、特定のパターンのニューロン活性化が刺激されます。トレーニングを通してこのパターンを繰り返すことは、再編成することができる新しいシナプスと神経回路を作り直し、弱いまたは損傷した認知機能を回復する.のを助けることができます。

マインドゲームフレッシュゲームは、神経系の適応能力を刺激し、脳が構造変化、障害、または私達の認知能力が影響を受ける怪我から回復するのを助けることが考えられてきました。

• 空間知覚:このフレッシュゲーム脳のトレーニングゲームを進めるには、ピースを正確な方向と平面上の適切な位置に正しく配置する必要があります。このゲームを実践することによって、私たちは空間知覚のために私たちの能力を使い、訓練しています。この重要な認知能力を向上させることは、私たちが自分の環境の傾向をよりよく理解するのを助け、私たちを取り囲み、私たちを取り巻く空間との関係性を高め、促進するのを助けます。たとえば、地図やシンボルを理解したり、私達のデスクを整理したり、駐車するなど毎日のようにタスクを実行することを含んで、空間的な方向性を必要とする活動。

• 計画力:このゲームは精神的に最適なルートを確立し、各瞬間に適切なピースを選択することを要求します。この練習を実行することによって、私たちは計画能力を練習し、刺激しています。この認知能力を向上させることで、私たちは日常生活においてより適切に自分自身を整理することができ、職場での仕事を体系化したり、学校の課題を解決する方法を計画したりするのに私達の脳を助けます。

• モニタリング:このマインドゲームを進めるために、私たちは自分の目標を達成することを可能にする道を築く必要があります。場合によっては、適切な数のピースを使用してあるポイントから別のポイントに到達するために、私達の行動を修正して、調整する必要があります。この練習を実践することで、モニタリング能力を活用し、刺激することになります。この重要な認知能力を向上させることは、私たちの行動に間違いがあるかどうかを認識するのに役立ちます。この認知能力は、私たちの行動がそれぞれの状況に適応することを確認させることを可能にするので、私たちの日々の基本的なものです。たとえば、試験を書き上げるとき、または間違いをしないように注意しながら故障を直すときです。

• 認知処理速度:マインドゲーム "フレッシュゲーム"では、正しい道を築くための限られた時間しか与えられていません。レベルを上げるために、私たちは適切な決断を早くするように心を強くしなければなりません。この練習を実践することで、認知処理速度を刺激し、強化しています。この能力を向上させることは、私たちの学習、学業成績、知的発達、推論などを改善して、より効率的な方法で精神的課題を解決するのに役立つので、私たちの日々にとって非常に重要です。適切な処理速度は、予期しない出来事に正しく対応したり、購入時に受け取るべきおつりなどを計算するのに役立ちます。

私の認知能力を訓練しないとどうなりますか？

私たちの脳はリソースを節約するように設計されているので、使用しない接続を排除する傾向があります。従って、認知能力が通常使われていない場合、脳はこのパターンの神経細胞活性化のためのリソースを提供しないので、ますます弱くなります。これは、私たちがこの認知機能を使う能力を少なくし、私たちの日々の活動において効果を少なくしていきます。