Trò chơi não "Jigsaw": Nó là gì?

Jigsaw là một trò chơi não kích thích nhiều kỹ năng nhận thức khác nhau. Để tiến bộ trong trò chơi, chúng ta sẽ cần di chuyển các ô gạch trở lại hình dạng ban đầu của chúng. Tuy nhiên, khi độ phức tạp của trò chơi huấn luyện não này tăng lên, các yêu cầu nhận thức sẽ tăng lên.

Trò chơi não này sẽ tự động điều chỉnh theo trình độ của từng người dùng khi họ huấn luyện. Jigsaw là một tài nguyên khoa học được thiết kế để liên tục đo lường hiệu suất và tiến bộ của người dùng và điều chỉnh theo từng người dùng, tối ưu hóa huấn luyện nhận thức. Trò chơi não Jigsaw là phù hợp với trẻ em, người lớn và người cao tuổi muốn kích thích các khả năng nhận thức thiết yếu của họ.

Trò chơi não "Jigsaw" có thể cải thiện khả năng nhận thức của bạn như thế nào?

Huấn luyện não của bạn bằng các trò chơi não như Jigsaw kích thích các mô hình thần kinh cụ thể. Sự lặp lại của mô hình này thông qua huấn luyện và bài tập có thể giúp tạo ra các synapse mới và mạch thần kinh có khả năng tổ chức lại và phục hồi các chức năng nhận thức bị suy yếu hoặc bị tổn thương.

Trò chơi này dành cho bất kỳ ai muốn thách thức và cải thiện hiệu suất nhận thức.

• Trí nhớ ngắn hạn trực quan: Ghi nhớ hình ảnh ban đầu hoặc các bước được thực hiện để xáo trộn nó sẽ cho phép chúng ta hoàn tác chúng. Để giữ lại thông tin này, chúng ta sử dụng trí nhớ ngắn hạn trực quan của mình. Bằng cách chơi Jigsaw, có thể kích thích kỹ năng nhận thức này. Trí nhớ ngắn hạn trực quan tốt cho phép bạn giữ lại thông tin trực quan trong một khoảng thời gian ngắn. Chúng ta cũng sử dụng kỹ năng nhận thức này trong cuộc sống hàng ngày, ví dụ như khi chúng ta nhớ đầu câu đã đọc để hiểu ý nghĩa đầy đủ của nó.

• Nhận thức không gian: Trong trò chơi não này, chúng ta sử dụng nhận thức không gian của mình bằng cách xác định các phần của hình ảnh đi vào điểm nào của lưới. Cải thiện nhận thức không gian của chúng ta giúp chúng ta trong cuộc sống hàng ngày, ví dụ như khi đi bộ trên đường mà không va chạm với những người khác.

• Lập kế hoạch: Lập kế hoạch là một kỹ năng nhận thức thiết yếu để hoàn thành các cấp độ khác nhau của trò chơi huấn luyện não này, vì cần phải giải câu đố trong một số bước nhất định, và lập kế hoạch có thể giúp chúng ta tìm ra cách nhanh nhất để giải quyết nó. Kỹ năng lập kế hoạch tốt có thể hữu ích để ưu tiên hóa và sử dụng tài nguyên của chúng ta hiệu quả hơn. Nó rất quan trọng đối với nhiều hoạt động trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, chẳng hạn như tổ chức ngày hôm nay, khối lượng công việc của chúng ta, v.v.

• Trí nhớ phi ngôn ngữ: Ghi nhớ chuỗi các bước bạn đã thực hiện để hoàn tác câu đố sẽ hữu ích trong việc biết cách lắp ráp lại nó. Chúng tôi sử dụng năng lực nhận thức này khi chúng tôi học một tuyến đường hoặc một loạt các bước tự động mà chúng tôi phải tuân theo để thực hiện một hoạt động.

• Trí nhớ tình cảnh: Ghi nhớ thành phần hình ảnh ban đầu rất hữu ích cho việc giải câu đố xếp hình. Ghi nhớ cách thông tin được trình bày cho chúng ta rất hữu ích trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, chẳng hạn như ghi nhớ liệu nguồn thông tin của chúng ta có đáng tin cậy hay không.

• Cập nhật: Trong trò chơi huấn luyện não Jigsaw, điều rất quan trọng là đảm bảo rằng chúng ta đang tuân theo các bước đúng, rằng chúng ta không bị nhầm lẫn vì chúng ta phải giải quyết câu đố trong càng ít bước càng tốt. Trò chơi này giúp chúng ta kích thích các kỹ năng cập nhật của mình. Có khả năng nhận thức này ở trạng thái tốt là điều cần thiết để đảm bảo rằng hành vi của chúng ta hướng tới mục tiêu mà chúng ta đã đặt ra.

• Nhận thức hình ảnh: Nhận ra hình ảnh ban đầu hoặc khả năng nhận thức hình ảnh của chúng ta có thể giúp chúng ta giải câu đố. Chơi Jigsaw kích thích nhận thức hình ảnh của chúng ta, từ đó có thể giúp chúng ta nhận ra các vật quen thuộc, khuôn mặt hoặc chữ cái.

Điều gì xảy ra nếu bạn không huấn luyện các kỹ năng nhận thức của mình?

Bộ não được thiết kế để dự trữ tài nguyên, đó là lý do tại sao nó có xu hướng loại bỏ các kết nối thần kinh mà nó không sử dụng. Đây là lý do tại sao nếu một kỹ năng nhận thức nhất định không được sử dụng thường xuyên, bộ não sẽ không gửi tài nguyên đến mô hình kích hoạt thần kinh, và nó sẽ trở nên yếu hơn và yếu hơn. Điều này làm cho kỹ năng nhận thức kém hiệu quả hơn và khó sử dụng hơn trong cuộc sống hàng ngày.