Chọn nền tảng của bạn và mua
Hãy thử một tháng miễn phí với 10 giấy phép.
Tài khoản này dùng để làm gì?
Chào mừng bến CogniFit! Chào mừng bến CogniFit Research! CogniFit Healthcare Tăng cường Kinh doanh của Bạn với CogniFit! CogniFit Employee Wellbeing Phân Phối CogniFit Cho Các Doanh Nghiệp Trao quyền cho đội của bạn

Đăng ký tại đây nếu bạn không có điện thoại di động

Bạn sắp tạo một tài khoản quản lý bệnh nhân. Tài khoản này được thiết kế để cung cấp cho bệnh nhân của bạn quyền truy cập vào các đánh giá và huấn luyện của CogniFit.

Bạn sắp tạo một tài khoản nghiên cứu. Tài khoản này được thiết kế đặc biệt để giúp các nhà nghiên cứu thực hiện các nghiên cứu của họ trong lĩnh vực nhận thức.

Bạn sắp tạo một tài khoản quản lý học sinh. Tài khoản này được thiết kế để cung cấp cho học sinh của bạn quyền truy cập vào các đánh giá và huấn luyện của CogniFit.

Bạn sắp tạo một tài khoản gia đình. Tài khoản này được thiết kế để cho các thành viên gia đình của bạn truy cập các bài đánh giá và training của CogniFit.

Bạn sắp tạo một tài khoản quản lý công ty. Tài khoản này được thiết kế để cấp cho nhân viên của bạn quyền truy cập vào các bài đánh giá và đào tạo của CogniFit.

Bạn đang thiết lập tài khoản huấn luyện viên của mình. Với nó, bạn sẽ có thể mời nhóm của bạn và hướng dẫn họ thông qua các bài đánh giá và hoạt động đào tạo của CogniFit.

Bạn sắp tạo một tài khoản cá nhân. Loại tài khoản này được thiết kế đặc biệt để giúp bạn đánh giá và huấn luyện kỹ năng nhận thức của mình.

Bạn sắp tạo một tài khoản quản lý bệnh nhân. Tài khoản này được thiết kế để cung cấp cho bệnh nhân của bạn quyền truy cập vào các đánh giá và huấn luyện của CogniFit.

Bạn sắp tạo một tài khoản gia đình. Tài khoản này được thiết kế để cho các thành viên gia đình của bạn truy cập các bài đánh giá và training của CogniFit.

Bạn sắp tạo một tài khoản nghiên cứu. Tài khoản này được thiết kế đặc biệt để giúp các nhà nghiên cứu thực hiện các nghiên cứu của họ trong lĩnh vực nhận thức.

Bạn sắp tạo một tài khoản quản lý học sinh. Tài khoản này được thiết kế để cung cấp cho học sinh của bạn quyền truy cập vào các đánh giá và huấn luyện của CogniFit.

Bạn sắp tạo một tài khoản quản lý công ty. Tài khoản này được thiết kế để cấp cho nhân viên của bạn quyền truy cập vào các bài đánh giá và đào tạo của CogniFit.

Bạn sẽ tạo một tài khoản nhà phát triển. Tài khoản này được thiết kế để tích hợp các sản phẩm của CogniFit trong công ty của bạn.

Bạn đang thiết lập tài khoản huấn luyện viên của mình. Với nó, bạn sẽ có thể mời nhóm của bạn và hướng dẫn họ thông qua các bài đánh giá và hoạt động đào tạo của CogniFit.

loading

Dành cho người dùng 16 tuổi trở lên. Trẻ em dưới 16 tuổi có thể sử dụng CogniFit với cha mẹ trên một trong các nền tảng gia đình.

Bằng cách nhấp vào Đăng ký hoặc sử dụng CogniFit, bạn đang chỉ ra rằng bạn đã đọc, hiểu và đồng ý với Điều khoản & Điều kiện và Chính sách bảo mật của CogniFit.

Quét mã QR dưới đây bằng điện thoại của bạn để đăng ký thông qua ứng dụng di động của chúng tôi để có sự tiện lợi tối đa và truy cập khi di chuyển!

Nâng Cao Trải Nghiệm Của Bạn!

Nếu bạn không có điện thoại di động, hãy đăng ký tại đây

Tải xuống ứng dụng của chúng tôi để có trải nghiệm tốt trên thiết bị này

Nếu bạn không có điện thoại di động, hãy đăng ký tại đây

MindFit®

Chánh niệm, Thiền định & Ngủ ngon

VớiBrendan C. Clarke

CogniFit Video-coaching và MindFit®

Có sẵn trên bất kỳ thiết bị nào, ngay tại tầm tay của bạn

Nó là gì?

MindFit® có thể được định nghĩa một cách đơn giản là nhận thức tỉnh táo về khoảnh khắc hiện tại mà không có phán xét.

Tâm trí của chúng ta được tạo thành từ các mô hình thần kinh thói quen sâu sắc mà lặp đi lặp lại. Vấn đề là các suy nghĩ gây căng thẳng, trầm cảm, gây lo âu đều tuân theo các mô hình thói quen. MindFit® cho phép bạn chọn một phản ứng thay vì chỉ phản ứng. Bạn có thể học cách phản ứng lại với những suy nghĩ của riêng mình và cuộc sống với sự bình tĩnh và yên bình. Chúng ta đạt được điều này thông qua thiền định.

Những lợi ích là gì?

  • Kiểm soát cảm xúc tốt hơn và chịu ít căng thẳng hơn
  • Những suy nghĩ xâm phạm được đặt vào góc độ và do đó không làm phiền bạn
  • Bạn ít có khả năng kiên trì trong các hoạt động tránh né
  • Bạn sẽ đọc tốt hơn và làm việc tốt hơn
  • Thoát khỏi những thói quen có hại

Những phương pháp là gì?

Phần chánh niệm của chúng tôi được chia thành năm cấp độ. Chúng bắt đầu từ những bài thiền định yêu cầu ít nỗ lực nhất ở cấp độ một với 'Tin nhắn ngủ' và ngày càng trở nên khó khăn hơn đối với sự chú ý của bạn cho đến cấp độ năm là thiền định thuần túy.

Bạn có thể học cách trở thành phiên bản tốt nhất của mình, hiểu rõ tâm trí của riêng mình, giảm căng thẳng, kiểm soát cuộc sống của mình, loại bỏ thói quen xấu và hình thành những thói quen lành mạnh. Những phiên thiền định này có thời lượng từ mười đến ba mươi phút. Chỉ cần một chút luyện tập, bạn có thể thực sự bắt đầu nhận thấy những thay đổi tích cực.

Vui lòng nhập địa chỉ email của bạn