Kỹ năng Nhận thức
Sự chú ý chia tách
Chú ý chia sẻ là khả năng thực hiện thành công nhiều hơn một hành động cùng một lúc, trong khi chú ý đến hai hoặc nhiều kênh thông tin/phương thức. Khi mọi người thực hiện một số nhiệm vụ song song, họ phải chia sẻ sự chú ý của mình, điều này có thể làm suy yếu hiệu suất. Các nghiên cứu cho thấy rằng với thực hành, chúng ta có thể thực hiện tốt hơn nhiều nhiệm vụ cùng một lúc.
Cuộc sống hàng ngày thường đòi hỏi chúng ta phải chia sẻ sự chú ý. Trong khi lái xe, chúng ta có thể nghe radio trong khi chú ý đến con đường. Đồng thời, chúng ta phải theo dõi bản thân và hành động của những người khác để lập kế hoạch cho bước tiếp theo của mình. Nếu sự chú ý chia sẻ giảm, cơ hội xử lý hai nhiệm vụ khác nhau cùng một lúc, chẳng hạn như chuẩn bị bữa ăn và nói chuyện điện thoại, sẽ bị ảnh hưởng.
Ví dụ: Bạn vui vẻ đồng ý cho một đồng nghiệp đi nhờ xe về nhà. Khi anh ấy háo hức muốn thảo luận về tin đồn văn phòng với bạn, bạn CHIA SẼ SỰ CHÚ Ý của mình giữa cao tốc và một câu chuyện về ngôi sao sắp tới mới nổi lên tại Nhân sự.
Ví dụ: Bạn đang tham dự một cuộc họp, nghe bài thuyết trình của đồng nghiệp của bạn. Đến lượt bạn nói tiếp theo và khi bạn đang nghe, bạn cũng nhanh chóng xem xét lại ghi chú của bạn. Bạn có thể quyết định chia sẻ sự chú ý của mình sao cho việc nghe đồng nghiệp của bạn có tầm quan trọng chính và kiểm tra ghi chú của bạn có tầm quan trọng thứ cấp. Huấn luyện chú ý làm tăng lượng tài nguyên sự chú ý có sẵn để xử lý thông tin để cả hai nhiệm vụ có thể được thực hiện đồng thời.