CogniFit: Viongozi katika Mafunzo ya Ubongo kwa Maanisha ya Mtihani

CogniFit ni chombo kinachozunguka cha mafunzo ya utendaji wa ubongo kwa maanisha ya mitihani ya kawaida. Kupata alama nzuri katika mitihani ni muhimu sana kwa maendeleo mazuri katika maisha yetu ya akademiki na kazi. Iwe ni SAT/GMAT/GRE, lazima tusomee na tujiandae vizuri kwa mtihani ili kupata matokeo mazuri. Hata hivyo, kila mtu ana uwezo tofauti wa kumbuka taarifa iliyosomwa. Ili kuboresha wakati wetu wa masomo, pamoja na mazingira sahihi na mbinu nzuri za kusoma, tunahitaji pia uwezo wa ubongo unaohusiana na masomo kuwa katika hali nzuri. CogniFit inatoa mafunzo ya mahususi ya maanisha ya mitihani yanayozingatia kuboresha uwezo wa ubongo unaohusiana na masomo.

Wakati tunaposoma, tunatumia takriban uwezo wote wa ubongo, lakini baadhi yao ni muhimu zaidi kuliko zingine. Mafunzo ya maanisha ya mitihani ya kawaida ya CogniFit yanazingatia uwezo wa ubongo unaohusiana sana na masomo: Mpango, kasi ya kusanidi, kumbukumbu ya kazi, na kumbukumbu isiyosema. Kwa hali yoyote, lazima tufikiri kwamba mafunzo ya CogniFit hayawezi kubadilisha masomo, ingawa ni nyongeza nzuri kwa maanisha ya mitihani.

Mafunzo ya maanisha ya mitihani ya kawaida ya CogniFit yameundwa kwa watoto, vijana, watu wazima, na wazee. Katika umri wowote, kila mtihani ni muhimu, kwa hiyo tunavutiwa kutumia chaguzi zote zinazoweza kutusaidia kusoma vizuri na kupata alama bora. Mafunzo ya utendaji wa ubongo yanayotolewa na CogniFit ni kamili kwa mitihani ya kawaida, hata hivyo, yanaweza kutumiwa wakati wa kufanya mtihani wa aina yoyote.

Shughuli za CogniFit zina ushahidi wenye nguvu wa kisayansi, inayojumuisha utafiti wa kina ulionzwa na taasisi za nje na zisizo na uhusiano. Kwa kuongeza, programu ya CogniFit inabadilisha kiotomatiki shughuli zake na ngumu yake kulingana na mahitaji yetu ya mahususi. Kama matokeo, mpango wa mafunzo unabadilishwa wakati tunapoendelea ili kuboresha matokeo.

Tutaweza kufikia shughuli hizi kutoka kwa jukwaa tofauti na upatikanaji wa wavuti: kompyuta, tabiski, na simu mahususi. Kupitia michezo yake mbalimbali ya kichochezi cha ubongo na kazi za tathmini za ubongo, mafunzo ya maanisha ya mitihani ya kawaida ya CogniFit yanasadiki kuboresha ustadi wa ubongo mkuu unaohusika katika kusoma na kujiandaa kwa mitihani.

Ni kwa ajili ya nani?

Kusoma kwa mitihani ya kawaida ni muhimu kama vile ni ngumu, kwa hiyo wakati mwingine tunaweza kuhitaji msaada mdogo kutoka nje. Kwa hivyo, CogniFit inatoa jukwaa linalohusika na mahitaji yetu:

Watu wanaotaka kuboresha utendaji wao wa akademiki

Kichochezi uwezo wangu wa ubongo unaohusiana na maanisha ya mitihani ya kawaida

Maanisha kwa mitihani ya akademiki inahitaji msaada wote tunaweza kupata, hasa wakati inakuja kwa mitihani ya kuingia na mitihani ya ushindani, kwani ni muhimu sana kwa kuchagua kazi za chuo kikuu (digrii, diplomas, nk) au ajira. Kwa mitihani muhimu, haitoshi kuweka masaa katika kusoma; lazima pia tupange na tukumbuke taarifa nyingi. Ikiwa unataka kuboresha ustadi wa ubongo unaohusika katika shughuli hizi, unaweza kuwa na akaunti yako mwenyewe kwenye jukwaa la mtu binafsi la CogniFit kuanzia umri wa miaka 16.

Wataalamu wa huduma za afya

Kufanya kazi juu ya uwezo wa utambuzi unaohusiana na masomo ya wagonjwa wangu

Wataalamu wa afya mara nyingi hufanya kazi na watu wanao na matatizo ya kusoma au hata kushindwa shuleni. Wakati huo, tunaweza kutumia jukumu la wataalamu wa afya ili kusimamia mafunzo ya wagonjwa na kuangalia matokeo yao. Kwa kuongeza, wagonjwa wataweza kufanya shughuli zao katika kliniki na nyumbani (kihimili cha utambuzi), na kuongeza unyumbufu wa matibabu yetu.

Familia na waangalizi

Kuimarisha uwezo wa utambuzi unaohusiana na masomo wa mjumbe wa familia yangu

Kama wazazi au wanajamaa, mojawapo ya wasiwasi wetu wakubwa ni kuwa mtoto wangu au mjumbe wa familia yake anastudiwa vizuri shule. Kwa bahati mbaya, wakati mwingine hatuna rasilimali za kutosha kuwasaidia kwa njia tunayotaka au tunahitaji. Jukumu la familia ya CogniFit linatupweeza kusimamia mafunzo ya mtoto wangu au mjumbe wa familia ili kuimarisha uwezo wa utambuzi unaohusiana na masomo. Utaweza kuona kwa urahisi matokeo yao na shughuli kutoka kwenye akaunti yako. Jukumu la familia ya CogniFit linaweza kutumiwa kuanzia umri wa miaka 7.

Shule na taifa la walimu

Kuimarisha uwezo wa utambuzi unaohusiana na masomo ya wanafunzi wangu.

Baadhi ya wanafunzi wetu wanaweza kukutana na matatizo ya kusoma, hasa wakati wa kuandaa mitihani. Matatizo haya yanakuwa makali zaidi kadri mitihani inavyokuwa ngumu zaidi, kama vile mitihani ya kuingia chuo kikuu. Ingawa shule kawaida inatoa mwongozo wa kusoma, bado ni muhimu kusaidia katika mambo mengine ya kusoma. Kupitia jukumu la shule, tutaweza kusaidia wanafunzi wetu kufanya kazi kwenye ujuzi wa utambuzi unaohusika na masomo, kusimamia shughuli zao na kuangalia matokeo yao.

Watafiti na wanasayansi

Kujifunza athari ya mafunzo ya utambuzi juu ya maandalizi ya mtihani wa kawaida

Wanasayansi wa ubongo na watafiti wanatafuta njia za kuboreshwa kazi yao na kujifunza zaidi juu ya jinsi ubongo na kujifunza kinavyofanya kazi. Jukumu la utafiti la CogniFit linatupweeza kusimamia kihimili cha mtandao cha utambuzi cha wanashiriki katika utafiti wa kisayansi ili kujifunza zaidi kuhusu uhusiano kati ya uwezo wa utambuzi na maandalizi ya mitihani. Tutaweza hata kuweka wanashiriki wetu kwenye kikundi cha udhibiti, ambayo itasababisha wanashiriki katika kikundi hiki kuwa na mafunzo tofauti.

Ujuzi wa utambuzi uliofunzwa

Kusoma mitihani au mitihani ya kuingia chuo (SAT, GMAT, GRE, n.k.) inachukua juhudi na kazi nyingi. Si kitu kinachopaswa kuandaliwa kwa mwanzo. Ikiwa tunataka kuongeza uwezekano wa kufaulu na kupata daraja nzuri, tunapaswa kuboreshwa uwezekano wote. Mafunzo ya maandalizi ya mitihani ya kawaida ya CogniFit yanatafuta kuimarisha maeneo ya ubongo yetu yanayohusiana na uwezo wa msingi wa utambuzi unaohusika na kusoma kwa mitihani muhimu.

Kumbukumbu

Uwezo wa kubaki au kutumia taarifa mpya na kurejea kumbukumbu za zamani. Kumbukumbu inaruhusu tunabaki wasilisho la ndani la maarifa katika ubongo wetu na kubaki matukio ya zamani kuzimatumia siku za baadaye. Kujifunza ni mchakato muhimu katika kumbukumbu kwa sababu inaruhusu kuingiza taarifa mpya au kurekebisha taarifa zilizopo katika schema ya akili ya awali. Baada ya upakaji huu na uhifadhi, taarifa, kumbukumbu, au kujifunza inapaswa kuwa tayari kurejea siku za baadaye. Hippocampus ni muundo muhimu wa ubongo katika mchakato wa kumbukumbu na linafanya kazi kwa nguvu wakati wa usingizi kuunganisha taarifa iliyopatikana wakati wa siku.

Kumbukumbu ya Kazi

Uwezo wa kubaki kwa muda na kumanipulea taarifa kutekeleza kazi ngumu za utambuzi. Wakati tunaposoma, ni muhimu sana kwamba tuweze kubaki taarifa na kuihusisha na maarifa tunayoyajua tayari.

Kumbukumbu isiyo ya Maneno

Uwezo wa upakaji, uhifadhi na kurejea kumbukumbu ambazo si maneno, kama vile kuzaliwa, takwimu, na picha, wimbo, sauti na kelele, alama iliyoandikwa, n.k. Ni muhimu kukariri na kukumbuka michoro au ramani ya ubongo ambayo tunafanya wakati wa kusoma, pamoja na maeneo na mahusiano kati ya dhana, n.k.

Kufikiri

Uwezo wa kutumia kwa ufanisi (kuagiza, kulinganisha, n.k.) habari iliyopatikana kupitia heshima tofauti. Kupitia kazi za uongozaji, tunaweza kufikia na kutumia habari iliyopatikana ili kufikia malengo changamano. Seti hii ya michakato ya juu inafanya uwezekano wa kulinganisha, kuainisha, kuagiza na kupanga mawazo au hatua zetu kulingana na mahitaji yanayotozwa sasa au siku za baadaye. Inatuwezesha kuwa na urahisi na kuboreshwa na mazingira. Kazi za uongozaji inafanya uwezekano wa kuwa na ufanisi katika maisha yetu ya kila siku, kutatua matatizo na kufikia malengo yetu hata kama kuna mabadiliko katika mpango wa asili.

Kupanga

Uwezo wa kusambaza kiakili njia sahihi ya kutekeleza kazi au kufikia lengo. Michakato hii ya kiakili inaturuhusu kuchagua hatua zinazohitajika kufikia lengo, kuamua utaratibu sahihi, kupeana kila kazi rasilimali zinazohitajika za utendaji wa akili na kuanzisha mpango wa hatua sahihi. Tunapohitaji kusoma kwa haraka kiwango kikubwa, ni muhimu kwamba tuweze kuandaa masomo yetu kudhibiti mada yenye kujifunza.

Kasi ya Kusanidi

Ni kasi ambayo mtu anakumbuka na kureakti kwa habari anaizozipokea, sawa na macho (herufi na namba), sikio (lugha) au harakati. Wakati unaochukua kutoka kupokea kichocheo hadi kwa kupeana jibu. Kwa haraka zaidi tunaweza kusanidi habari, habari zaidi tunaweza kuhifadhi katika kipindi kimoja, kwa hivyo hii ni muhimu sana wakati tunapohitaji kusoma habari nyingi.

Nini nitapata kutokana na Mafunzo ya Utendaji wa Akili ya CogniFit kwa Maandalizi ya Mtihani wa Kaida?

Lengo la mwisho la CogniFit katika mafunzo kwa mitihani ya kaida ni kutoa msaada unaohitajika kuboresha utendaji wa masomo ili tuweze kuwa tayari zaidi kwa mtihani, kupata alama nzuri, na kufanya chaguzi zaidi kwa mustakabali wetu. Kwa hili, mafunzo ya CogniFit yanalenga:

• Kubadili muunganisho wa maeneo ya ubongo yaliyohusu masomo. Kichocheo cha utendaji wa akili kinachofaa kinauruhusa kuimarisha kwa njia tofauti maeneo fulani ya ubongo, inayofanya kazi zaidi au chache zaidi inayohusiana na masomo.
• Kuimarisha uwezo muhimu wa utendaji wa akili kwa masomo. Kuimarisha muunganisho sahihi kunaweza kusaidia tuboresheni uwezo wa utendaji wa akili tunaohitaji kusoma kwa ufanisi, ambalo ni msaada mkubwa kuboresha wakati wa masomo yetu.
• Kupunguza matatizo katika mazingira ya akademiki na kazi. Kama tunaweza kuboreshena wakati tunaotumia kusoma na kuandaa kwa mitihani, inawezekana kupunguza matatizo ya akademiki, kwa hivyo, kuboresha matokeo yetu ya akademiki.
• Kuhamasisha maendeleo ya kijamii-kihemko. Kama tunaweza kuwa na ufanisi zaidi katika masomo yetu, kwa kuongeza kuwa na wakati zaidi kwa ajili yetu, tunaweza pia kupunguza hasira yetu, wasiwasi kuhusu mitihani na kuboresha kujidharau kwetu. Hii inaweza kuwa na matokeo chanya kwenye afya yetu ya kihemko na kijamii.

Inaimarisha vipi kazi ya utendaji wa akili?

Tunapofanya kazi ya kichocheo cha utendaji wa akili, ubongo wetu unaoimarisha muunganisho unaonahitajika kutekeleza kazi hiyo. Kama muunganisho wa neural umeimara, ubongo wetu utajuta kuwa rahisi kutoa jibu linasofaa wakati inakabali hali hii. Kwa hivyo, wakati ubongo umesanifishwa kwa ufanisi kupitia shughuli za kichocheo cha utendaji wa akili, linaweza kutumia muunganisho huo ulioimarishwa kufanya shughuli zingine, kama vile kusoma, rahisi. Kwa maneno mengine, kama tunaoimarisha kwa ufanisi uwezo wa utendaji wa akili unaohusu, tutaweza kupata rasilimali nzuri za utendaji wa akili kwa kusoma.

Ubongo wetu unaweza kutekeleza uboreshaji huu shukrani kwa plastiki ya ubongo, pia inajulikana kama neuroplastiki. Plastiki ya ubongo inahusu uwezo wa ubongo wetu kuboreshena kichocheo, shughuli na uzoefu wa maisha kwa kuimarisha muunganisho muhimu unaohusu. Ubongo wetu hukamatia kama muhimu uwezo wa utendaji wa akili tunayotumia mara kwa mara kukabala hali. Kama kupitia kichocheo cha utendaji wa akili, tunaonyesha ubongo wetu kwamba uwezo wa utendaji wa akili unaohusu masomo ni muhimu, linaweza kuimarisha muunganisho linalohusu uwezo huo wa utendaji wa akili. Wakati hii inajitokeza, tutakuwa na rasilimali nzuri za utendaji wa akili zinazopatikana kwa kusoma, ambalo linaweza kusaidia tuboresheni wakati tunaotumia kusoma.

Kwa sababu hii, CogniFit inatoa mafunzo maalum ya maandalizi ya mtihani yanayotafuta kuhamasisha kwa ufanisi na kwa kaida uwezo huu wa utendaji wa akili, kulifanya kuwa kuzambia kubwa kwa masomo ya mtihani.

Faida

Ni muhimu kwamba mafunzo yenye kutekeleza ili kuimarisha uwezo wetu wa utendaji wa akili ina sifa maalum zinazoboresha ubora na ufanisi wa uingizaji. Kwa njia hii, CogniFit ina idadi ya faida:

Rahisi kutumia

CogniFit ni rahisi sana kutumia, kwa sababu mipango mingi ya mafunzo inafanywa kiotomatiki. Kwa njia hii, unaingia tu kwenye jukwaa letu na kuanza mafunzo. Hii inaturuhusu kuzingatia mafunzo, bila kuzaa wakati katika kupata au kurekodi data. Utaweza kutumia CogniFit hata kama haujafamiliarwa na teknolohia au neuroscience.

Inakamatia Sana

Mafunzo ya kuandaa mitihani ya kawaida ya CogniFit yameundwa kwa njia inakamatia, ambayo inahimiza motisha. Ikiwa kujifunza kunaweza kuwa chache na kitambuzi, shughuli za CogniFit zinatumaini kusaidia kuweka motisha katika mafunzo na kujifunza kwa kuchanganya na michezo ya kufurahisha. Ni msaada wa kufurahisha ambao ni faida ya ziada kwa njia ya jadi ya kujifunza.

Muundo Unaoingiliana na Unaozingata

Maagizo ya shughuli za CogniFit ni wazi, sahihi na mafupi. Kwa kuongeza, yanawasilishwa kwa njia inayoingiliana, ambayo inapendelea uelewa wa maagizo. Kwa kujifamiliariza kwa urahisi na shughuli, hatutakuwa na ugumu katika kuongoza michezo tangu mwanzo.

Ripoti Kamili ya Matokeo

Tunapofanya mafunzo ya ufahamu, ni muhimu tunarejelea kumjukuu ili kukamatia shughuli yetu na kujihimiza. Mwishoni mwa kila kikao cha mafunzo, tutaweza kuona kama alama ya yeyote ya uwezo wetu wa ufahamu imeongezeka au kupungua. Kwa kuongeza, tutaweza kuona matokeo yote yetu katika wasifu wa akaunti yetu.

Maendeleo na Mabadiliko

CogniFit huhaifaza data yetu ya ufahamu ili kuongoza na kurekebisha mpango wa kuingilia kulingana na mahitaji yetu maalum. Kwa kuongeza, tunaweza kuwasiliana na data yetu wakati wowote kuangalia mabadiliko yetu ya ufahamu. Hii itaturuhusu kujua mwelekeo wetu wa kuboresha, na maendeleo tuliofanya tangu tulipoanza mafunzo.

Inayolingana na Kila Mtumiaji

CogniFit inatoa mafunzo yanayoboresha, ikimaanisha kwamba ugumu na aina ya shughuli zimegeuzwa kulingana na mahitaji maalum na tabia za kila mtumiaji. Hii inamaanisha kwamba kila kuingilia ni ya kipekee na kwamba watu wawili walio na mahitaji tofauti wanakuwa na mipango miwili tofauti, iliyoboreswa ya mafunzo. Kwa njia hii, inawezekana kufanya kazi juu ya uwezo wetu wa ufahamu unaohusiana na kujifunza kwa njia bora.

Usambazaji wa Mbali

Mafunzo ya kuandaa mitihani ya kawaida ya CogniFit yanaweza kupatikana kutoka kwa kompyuta, taabeli, na simu za akili na muunganisho wa intaneti. Hii inatutaka kutekeleza shughuli za CogniFit kwa urahisi katika kikao cha kituo, katika nyumba yetu au mahali popote tunahitaji (usambazaji wa ufahamu wa mbali).

Nini kinatokea ikiwa hutafunza uwezo wako wa ufahamu?

Kama vile ubongo wetu unakuwa nguvu tunapokiingia, pia huwa dhaifu tunapokuwa na kazi tutakazo ignore. Kwa hiyo, ikiwa hatufunzi uwezo wetu wa ufahamu unaohusiana na kujifunza na kuandaa mitihani, ubongo wetu utakabidhi rasilimali chache kwao. Na rasilimali chache, uwezo wetu wa ufahamu unakuishia kuwa less na matokeo, ni rahisi kwa ugumu wetu katika kuandaa mitihani kuongeza.

Kwa upande mwingine, tunapofunza uwezo wa ufahamu unaohusiana na kujifunza kwa mitihani au mitihani ya kawaida, tunaweza kuboresha hali yao na kuboresha matokeo ya akademiki. Mafunzo ya kuandaa mtihani wa kawaida ya CogniFit yinatoa shughuli nyingi-dimensional zinazolenga kuhimiza uwezo huu wa ufahamu na kuboreshwa muunganisho wa neural unaohusika.

Wakati gani ninatakiwa kucheleza na CogniFit?

Kama vile kuna watu walio na uwezo wa kukumbuka somo haraka na hawahitaji wakati mwingi wa kujifunza, wengine wanahitaji saa nyingi kujifunza taarifa sawa; wakati tunatakiwa kumtolea CogniFit mafunzo utabadilika mtu mwingine. Hata hivyo, kiwango cha chini cha kikao 1 kwa siku, siku 3 kwa wiki, na kuongeza masafa ya kila siku au kila wiki kulingana na mahitaji ya kila mtu inashauriwa.

Kila kikao cha mafunzo kinadumu takriban dakika 15 na kinajumuisha shughuli tatu: michezo 2 ya usambazaji wa ufahamu na kazi 1 ya tathmini. CogniFit itaweza kuboresha uwezo wetu wa ufahamu kwa njia iliyoboreswa na kufuatilia maboresha tuliofanikisha.

CogniFit ni Ya Kipekee

CogniFit ni zana inayoongoza kwa ajili ya stimulation ya utambuzi kwa ajili ya maanisha ya mtihani. Shughuli zilizosawazishwa na zenye vipimo vingi zilizomo katika mafunzo haya zimebuni ili kusaidia kueneza uwezo wa utambuzi unaohusika na kusoma kwa mtihani.

Mpango wa mafunzo unaotolewa na CogniFit unajifanya badilika kiotomatiki kwa mahitaji yetu shukrani kwa teknolohia ya ITS™ (Individualized Training System). Mfumo wa mafunzo umebinwa na timu ya kimataifa ya wanasayansi waliokamatia kusoma ubongo, kujifunza, na sifa zake.

Ukweli kwamba shughuli na kiwango chake cha ugumu zinabadilika kiotomatiki kwa mahitaji yetu ni muhimu ili tuweze kueneza matokeo ya mafunzo. Kwa njia hii, CogniFit inaweza kuzingatia udhaifu wetu wakati wa kueneza nguvu zetu. Kwa kuwa ina tabia maalum, mpango wa mafunzo utakuwa wa kipekee na mahususi kwa sifa zetu maalum.

CogniFit inatumia habari inayokusanya wakati wa mafunzo ili kuchambua matokeo yetu na kuambatana na mahitaji yetu. Kwa kuongeza, baada ya kila kipindi cha mafunzo, tunaweza kupata ripoti kamili ya matokeo. Kwa njia hii, itakuwa rahisi kwa ajili yetu kujua hali ya sasa ya utambuzi wetu, kuilinganisha na hali yetu ya awali, kuona maendeleo yetu ya utambuzi, n.k.

Ili kutekeleza stimulation sahihi ya utambuzi kwa ajili ya maanisha ya mtihani, si sawa kwa ajili yetu kutekeleza shughuli nyingine yoyote ya mtandaoni. Ni muhimu kwamba tuchague shughuli kwa usahihi na kwamba kiwango cha ugumu kiwe sahihi kwa hali yetu ya utambuzi. Shughuli za CogniFit, ambazo zina usaidizi wenye nguvu za sayansi, hufanya hii yenyewe ili hatuwezi kuwa na wasiwasi kuhusu kuchagua shughuli zinazolingana zaidi. Kwa hiyo, tutaweza kuandaa ubongo wetu kwa njia ya kigumu, ya mfumo na ya kina bila kuwa na wasiwasi kuhusu mambo ya kimkakati ya mafunzo.

Huduma za Mteja

Ikiwa una maswali yoyote kuhusu utendaji wa data, usimamizi au tafsiri ya Mafunzo ya Maanisha ya Mtihani ya CogniFit, unaweza kuwasiliana nasi mara moja. Timu yetu ya wataalamu itajibu maswali yako na kukusaidia na kila kitu unachohitaji.