Jukumu la kila mahali
Words Birds: Mchezo wa Akili
Mchezo wa mafunzo ya akili mtandaoni
Cheza "Words Birds" mtandaoni na kuboresha ujuzi wako wa utambuzi
Pata ufahamu wa rasilimali hii ya mafunzo ya akili yanayosastiwa kwa sayansi
Chanua akili yako
Words Birds ni mchezo wa somo la ubongo Ili kuendelea katika mchezo, tutakuwa na kusogeza motisha mbalimbali inayoonekana kwenye skrini ili, na herufi zinazoonekana kila moja yao, kuunda jina la kitu kinachopresentwa chini. Hata hivyo, kadri kiwango cha utata wa mchezo huu wa somo la ubongo kinaendelea, mahitaji ya utambuzi itaongezeka.
Ugumu wa mchezo wa ubongo huu utajisambaza kiotomatiki kulingana na somo la mtumiaji. Words Birds ni rasilimali ya kisayansi iliyoundwa kupima kiotomatiki utendaji wa utambuzi na inajisambaza kiotomatiki ugumu, inaboreshea somo la ubongo. Mchezo wa ubongo Words Birds uliundwa kwa watoto, watu wazima, na wazee ambao wanataka kusoma na kuhamasisha ujuzi muhimu wa utambuzi.
Mchezo wa ubongo "Words Birds" unaweza kuboreshea uwezo wako wa utambuzi vipi?
Wakati wa kusoma ubongo na michezo ya ubongo kama Words Birds, unakichochea muundo maalum wa neyurali. Kurudia kwa makali na kusoma muundo huu unaweza kusaidia kuunda sinapsi mpya na mzunguko wa neyurali unaoweza kuandaa upya na kurekebisha kazi zisizo na nguvu au zilizoumizwa za utambuzi.
Mchezo huu unahitajika kwa yeyote anayetafuta changanya na kuboreshea utendaji wa utambuzi.
JUMA LA 1
JUMA LA 2
JUMA LA 3

Uhusiano wa Neural CogniFit
Ujuzi gani wa utambuzi "Words Birds" unasoma?
Ujuzi wa utambuzi usomwa katika mchezo huu wa ubongo ni:
- Kusasisha: Ili kuendelea katika Words Birds lazima tusonge safu na safuwima mbalimbali zinavyoonekana kwenye skrini na kuweka, katika nafasi ya kati, herufi zinazounda neno lengwa. Ili kufikia hili, tunahitaji kuangalia ikiwa tunajenga neno sahihi, au ikiwa tunahitaji kusahihisha vitendo vyetu. Kwa kutekeleza zoezi hili tunafanya kazi na kuhamasisha uwezo wetu wa kusasisha. Kuboreshea uwezo huu wa utambuzi ni muhimu katika maisha yetu ya kila siku, kwa sababu huturuhusu kupigia kura tabia yetu na kuhakikisha iunganua hali ya haraka ya mabadiliko.
- Kutaja jina: Ili kuendelea katika Words Birds lazima tuone haraka jina la kitu kinachoonekana kwenye skrini na kupata herufi zinazounda neno hilo ili kupanga kitu cha msisimko katika mpangilio sahihi bila kufanya makosa. Kwa kufanya zoezi hili tunaamilisha na kuimarisha muunganisho wa neva unaohusika na uwezo wetu wa kutaja. Kuboresha uwezo huu wa utambuzi ni muhimu katika maisha yetu ya kila siku, kwa sababu inatuwezesha kutambua neno sahihi. Tunatumia uwezo huu wa utambuzi kila wakati tunapotaka kukumbuka neno linaloeleza vizuri maana ya kile tunataka kutaja. Kwa mfano, tunaporejelea rafiki zetu kwa jina, tunapokwambia, au tunakula chakula kwa mgahawa.
- Ukaguzi wa Macho: Ili kuendelea katika Words Birds tutabidi tupate na kuona haraka herufi tunaiyohitaji kati ya herufi zote zinazoonekana kwenye skrini, kwa sababu lengo la mchezo ni kumalizia neno letu katika wakati mdogo iwezekanavyo. Kwa kufanya zoezi hili tunaamilisha na kumsisimka uwezo wetu wa ukaguzi wa macho. Kuboresha uwezo huu wa utambuzi ni muhimu katika maisha yetu ya kila siku kwa sababu inatuwezesha kupata kile tunataka kupata kwa macho yetu. Uwezo mzuri wa kuchunguza macho utatuwezesha kutafuta habari muhimu kuhusu mazingira yetu kwa haraka na ufanisi. Kwa mfano, tunapobidi tutafute faili ndani ya folda ya kompyuta au tunatafuta hitilafu katika maandishi.
Ujuzi mwingine unaohusiana wa utambuzi ni:
- Hisi ya Macho: Ili kuendelea katika mchezo huu wa akili lazima tuone sahihi picha inayowasilishwa kwenye skrini na kuweza kufa kila herufi zisizoandaliwa katika motisha mbalimbali. Kwa kusoma zoezi hili tunafanya kazi na kuhamasisha hisi yetu ya macho. Kuboreshea uwezo muhimu huu wa utambuzi unaweza kusaidia kuhusu kumrejesha taarifa ya macho inayofika kwenye macho yetu. Kwa mfano, wakati tutakuwa tunasoma na kuelewa maandishi, kuendesha gari, au kufanya kazi kwa usahihi na kasi na vipengele tofauti.
- Mpango: Ili kuonyesha kutoka kiwango hadi kiwango katika mchezo huu wa akili lazima tutarajia na kuamua utaratibu sahihi ambao utekeleze kasogeza, na dhamana ya kuweka herufi zinazounda neno lengwa letu katika idadi ndogo zaidi ya harakati zinazowezekana. Kwa kusoma zoezi hili tunafanya kazi na kuhamasisha uwezo wetu wa mpango. Kuboreshea uwezo muhimu huu wa utambuzi ni muhimu katika maisha yetu ya kila siku, kwa sababu huturuhusu "kufikiri kuhusu sasa" na kufikiri kwa kiakili utaratibu sahihi wa kufanya kazi au kufikia lengo.
- Kubadilika: Tunapoendelea katika mchezo huu wa akili, msisimko wa kijani utaonekana na ubadilishe eneo la herufi kwa mtindo wa bahati. Ili kuinuka kiwango, lazima tuwe na uwezo wa kubadilika na kucheza mkakati mpya kwa hali hii mpya, inayobadilika na isiyo na matarajio. Kwa kufanya zoezi hili la akili tunamsisimka na kuamilisha usawa wetu wa mitambo au kubadilika. Uwezo huu wa utambuzi unahusiana na akili yenye maji na uwezo wa kutatua matatizo mapya kwa njia yenye usawa na ufanisi. Usawa mzuri wa mitambo unatuwezesha kubaini kwamba kile tulichokiona hakifanyi kazi, au hakina kazi tena, na inatutuza kubadilika tabia yetu, mafikira, na maoni yetu.
- Kumbukumbu ya macho ya Muda Mfupi: Words Birds inahitaji tuwe na uwezo wa kuanzisha mpangilio sahihi wa harakati za kuagiza herufi zinazounda neno letu lengwa. Ili kufanya hii, lazima tukumbuke kila herufi ilikokuwa katika eneo gani na kuijua haraka. Kwa kufanya zoezi hili tunamsisimka na kutuza kumbukumbu yetu ya macho ya muda mfupi. Kuboresha uwezo huu wa utambuzi ni muhimu sana katika maisha yetu ya kila siku, kwa sababu inatuwezesha kushikilia akili habari muhimu kama vile herufi, namba, rangi, uso, n.k.
- Mtazamo wa Anga: Ili kuendelea katika mchezo huu wa akili lazima tubaini herufi ipi iko mahali gani kwenye skrini na ipaswi kuwekwa mahali gani. Kwa kufanya zoezi hili tunaamilisha na kumsisimka uwezo wetu wa mtazamo wa anga. Kuboresha uwezo huu wa utambuzi ni muhimu katika maisha yetu ya kila siku, kwa sababu inatuwezesha kufikiri katika vipimo viwili na vitatu, na kubaini mpangilio wa mazingira yetu na uhusiano wetu nayo.
- Kasi ya Kuweka Habari: Katika Words Birds wakati ni mdogo. Ili kuinuka kiwango, tutakuwa na haraka kujibu, kueleza neno na kuandaa herufi haraka iwezekanavyo. Kwa kufanya zoezi hili tunafanya kazi na kusaidia kuimarisha kasi yetu ya kuweka habari. Kuboresha uwezo huu wa utambuzi ni muhimu sana kwa maisha yetu ya kila siku, kwa sababu inaturuhusu kutatua kazi za akili kwa ufanisi zaidi, kupunguza wakati unaotoka wakati tunapokea habari hadi tunapogundua na kujibu. Kwa mfano, wakati tunahitaji kuhesabu haraka kiasi gani tunapaswa kupokea kwa bidhaa, au kujibu tukio ambalo halitakajanaje. Kadri tunavyokuwa haraka katika kuweka habari, ndivyo tunavyokuwa haraka katika kufikiri na kujifunza.
- Kuzingatia Kwa Makini:Ili kuinuka kiwango katika Words Birds itakuwa muhimu haraka kugundua kiezo kinachofaa kinachoonekana kwenye skrini na kuzingatia kwa makini herufi tu zinazokuja kwenye neno letu la lengo, kukamatia vigezo vingine. Kwa kufanya zoezi hili, tunafanya kazi na kusaidia kuimarisha kuzingatia kwa makini. Kuboresha uwezo huu wa utambuzi unaokuja wa haraka unaweza kusaidia katika maisha yetu ya kila siku, kwa sababu inaturuhusu kuzingatia kwa makini kiezo au kazi. Inasaidia sisi, kwa mfano, kutofautiana sahihi herufi zinazoundwa kwa neno, au kufanya makosa machache wakati wa kusoma.
Nini kinatokea ikiwa hutafunzi ujuzi wako wa utambuzi?
Ubongo umefanikiwa kutengeneza rasilimali, ambayo husababisha kuondoa miunganisho ambayo haisitumii mara kwa mara. Hii inamaanisha kuwa ikiwa hutumii mara kwa mara uwezo mahususi wa utambuzi, ubongo utaanza kusimamia kuweka rasilimali ambayo inahitaji, na itakuwa dhaifu na dhaifu. Hii inasababisha kuwa hatuna ufanisi wakati wa kutumia kazi hiyo, kuleta kwamba tuwe na ufanisi mdogo katika kazi za kila siku.
Marejeo
Shatil E (2013). El entrenamiento cognitivo y la actividad física combinados mejoran las capacidades cognitivas más que cada uno por separado. Un ensayo controlado de cuatro condiciones aleatorias entre adultos sanos. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008. Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V, et al. - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit produce una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer y Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, tres (3): S171. Shatil E, Korczyn dC, Peretz C, et al. - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer y a Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492. Verghese J, J Mahoney, Ambrosio AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto de la rehabilitación cognitiva en la marcha en personas mayores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Dec;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLOS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. The potential effects of meditation on age-related cognitive decline: a systematic review. Ann N Y Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Plasticity of brain networks in a randomized intervention trial of exercise training in older adults. Front Aging Neurosci. 2010 Aug 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.