Mchezo wa ubongo "Water Lilies": Ni nini?

Ili kuendelea katika mchezo wa ubongo Water Lilies tutahitaji kuwa na uwezo wa kukaramu mpangilio ambao kichocheo tofauti kinawaka, na kuweka habari hii akilini kwa sekunde kadhaa hadi programu ikatuulize kurejesha mlolongo. Hata hivyo, kadri ngazi ya utata wa mchezo huu wa mafunzo ya akili inavyoongezeka, mahitaji ya kujua itaongezeka.

Mchezo huu utakuwa mgumu zaidi kadri mtumiaji anavyoendelea kupitia viwango. Water Lilies ni rasilimali ya kisayansi iliyoundwa kupima mwendelezo wa utendaji wa kujua na kusanidi kiotomatiki kiwango cha ugumu wa kazi, kwa kuzifanya mafunzo ya ubongo kuwa bora. Mchezo wa ubongo Water Lilies ni bora sana kwa watoto, wazazi, na wazee wanaonataka kuhamasisha uwezo muhimu wa kujua.

Mchezo wa ubongo "Water Lilies" unaweza kuboresha uwezo wako wa kujua vipi?

Michezo ya mafunzo ya ubongo kama Water Lilies inasambaza muundo maalum wa neural. Marudio ya muundo huu kupitia mafunzo yanaweza kusaidia kuumba sinaps mpya na mizunguko ya neural inayoweza kusanidi tena na kurejeza kazi ya kujua iliyodhaifika au kuumizwa.

Mchezo wa ubongo huu unaweza kuchezwa na mtu yeyote anayetaka kujaribu na kuboresha utendaji wao wa kujua.

• Kumbukumbu ya Muda Mfupi ya Mtazamo: Ili kuendelea katika Water Lilies lazima tuwe na uwezo wa kuweka akili mpangilio na mfuatano ambao kichocheo tofauti kinakuja katika skrini. Kwa kufanya hii, tunawaka na kuhamasisha kumbukumbu yetu ya muda mfupi ya mtazamo. Kuboresha uwezo huu wa kujua ni muhimu kwa maisha yetu ya kila siku, kwani inaruhusu kuweka kiwango kidogo cha habari ya mtazamo (herufi, takwimu, rangi, n.k.) kwa muda mfupi. Utendaji duni katika kumbukumbu yetu ya muda mfupi ya mtazamo unaweza kuingilia uwezo wa kuweka habari ya mtazamo au iliyoandikwa.

• Kumbukumbu Isiyo ya Maneno: Mchezo huu wa akili unataka tuwe na uwezo wa kuweka kumbukumbu habari inayokuja katika skrini na kumbuka kwa sekunde kadhaa mpangilio ambao kichocheo kinawaka kisha kurejesha mlolongo. Kwa kufanya zoezi hili tunaowaka na kuimarisha migezo ya neural inahusika katika kumbukumbu yetu isiyo ya maneno. Kuboresha uwezo huu wa kujua ni muhimu kwa maisha yetu ya kila siku, kwani inaruhusu haraka kusanidi, kuweka na kurejeza aina tofauti za habari inapohitajika (uso, takwimu, rangi, mfuatano, ishara, picha, nyimbo, n.k.). Kuwa na uwezo huu wa kujua katika hali nzuri kunafaa kwa hali yoyote inayohitaji kuweka na kupata aina tofauti za habari, kwa mthali, tunapokaramu ni nani alijificha kwenye foleni kabla yetu katika kituo cha afya au sokoni.

• Kupanga: Ili kuinua kiwango katika Water Lilies tutahitaji kutekeleza mikakati ya kumbukumbu na kuchagua kiakili vitendo vinavyohitajika tulicho lazima tuchukue ili kufikia lengo letu. Kwa kusanisha zoezi hili la akili tunafanya kazi na kuimarisha uwezo wetu wa kupanga. Kuboresha ujuzi huu muhimu wa utambuzi huturuhusu kuwa na ufanisi zaidi katika kazi muhimu za maishani mwetu ya kila siku, kwa kuwa huturuhusu kuamua mpangilio sahihi wa kazi, kutengana na kila moja na rasilimali muhimu za utambuzi, na kuandaa mpango wa hatua.

• Kumbukumbu ya muda mfupi: Itakuwa muhimu kukumbuka habari iliyoonyeshwa mwanzoni ili uweze kuipata wakati inavyoulizwa. Kuweka habari kwa muda mfupi inaweza kutumsaidia kusanisha habari ngumu zaidi, kama vile wakati tunapokisoma sentensi ndefu katika kitabu: tunahitaji kukumbuka mwanzo wa sentensi ili kuielewa mwisho.

• Kumbukumbu ya kazi: Kadri unavyoendelea itakuwa muhimu kukumbuka mpangilio wa safu na kisha kurudia kinyume chake. Kumbukumbu ya kazi inatumsaidia kudhibiti na kufanya kazi na habari tunayohifadhi katika kumbukumbu yetu ya muda mfupi. Kwa mfano, ni muhimu sana kwa ajili ya kufanya hesabu za akili.

• Mtazamo wa Upande: Mchezo huu wa akili unataka tuone mahali sahihi pa kila kichocheo kilichowaka, na kuwa na uwezo wa kuweka akili mpangilio ambao kimekuja. Kwa kufanya zoezi hili tunaowaka na kuimarisha migezo muhimu ya neural inahusika katika uwezo wetu wa mtazamo wa upande. Kuboresha uwezo huu wa kujua ni muhimu kuwa na ufanisi zaidi katika maisha yetu ya kila siku, kwani inaruhusu kuelewa vizuri mpangilio wa mazingira yetu na uhusiano wetu nayo.

Nini kitatokea ikiwa hutafanya mazoezi ya uwezo wako wa utambuzi?

Ubongo wetu umekusudiwa kuhifadhi rasilimali, kwa hivyo wakati kuna miunganisho ambayo haisembukiki, ubongo mwenyewe huondoa hiyo. Ikiwa ujuzi fulani wa utambuzi haujafanyiwa mazoezi kwa kawaida, ubongo hautapeana rasilimali kwa muundo huo wa kuachia mwili kazi, ambalo linaweza kusababisha kuwa na dhaifu na dhaifu. Hii inatusababisha kuwa wenye uwezo mdogo wakati wa kutumia kazi fulani ya utambuzi, tukitufanya tuwe na ufanisi mdogo katika maishani mwetu ya kila siku.