ข้อสงวนสิทธิ์ : เนื้อหาทั้งหมดที่นำเสนอในรายงานการวิเคราะห์ข้อมูลฉบับย่อนี้ เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ อยู่ระหว่างการพัฒนาโดยกลุ่มนักวิจัยอิสระภายนอก การวิเคราะห์ที่นำเสนอในรายงานนี้จัดทำขึ้นเพื่อเป็นข้อมูลเท่านั้น และไม่ควรนำไปใช้หรือพิจารณาว่าเป็นสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์ที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิ

ชื่อเดิม :โปรแกรม CogniFit ช่วยพัฒนาความสามารถทางปัญญาในผู้สูงอายุ

ผู้แต่ง : Amos D. Korczyn ^1,2,3 , Chava Peretz ^1,2,3 , Vered Aharonson ^3,4 , Nir Giladi ^1,2,3 .

• 1. แผนกประสาทวิทยา ศูนย์การแพทย์เทลอาวีฟ ซูราสกี เทลอาวีฟ ประเทศอิสราเอล
• 2. คณะแพทยศาสตร์ แซคเลอร์ มหาวิทยาลัยเทลอาวีฟ เทลอาวีฟ ประเทศอิสราเอล
• 3. NextSig, อิสราเอล
• 4. คณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทลอาวีฟ เทลอาวีฟ ประเทศอิสราเอล

การประชุมวิชาการ : การประชุมวิชาการนานาชาติฮ่องกง/สปริงฟิลด์ว่าด้วยความก้าวหน้าในการรักษาโรคอัลไซเมอร์ ครั้งที่ 10 วันที่ 28, 29 กุมภาพันธ์ - 1 มีนาคม 2551; ฮ่องกง

การอ้างอิงถึงบทความนี้ (ตามรูปแบบ APA):

• Korczyn, AD, Peretz, C., Aharonson, V., & Giladi, N. (28, 29 กุมภาพันธ์ - 1 มีนาคม 2551). โปรแกรม CogniFit ช่วยพัฒนาความสามารถทางปัญญาในผู้สูงอายุ การประชุมวิชาการนานาชาติฮ่องกง/สปริงฟิลด์ว่าด้วยความก้าวหน้าในการรักษาโรคอัลไซเมอร์ ครั้งที่ 10, 10, 1-3.

ข้อสรุปของการศึกษา

CogniFit มีประสิทธิภาพมากกว่าเกมคอมพิวเตอร์ทั่วไปในการพัฒนาความสามารถทางปัญญาของผู้สูงอายุอย่างเห็นได้ชัด การพัฒนาจะยิ่งมากขึ้นในผู้ที่มีภาวะทางปัญญาอ่อนแอ โดยพบว่ามีการพัฒนาในด้านความสนใจจดจ่อ (P<.0001), การเรียนรู้เชิงพื้นที่และภาพ (P<.001), ความจำระยะสั้น (P<.01) และการเปลี่ยนหรือสลับความคิด (P<.01)

บริบท

ความเสื่อมถอยของความสามารถทางปัญญาไม่ใช่ผลตามธรรมชาติของการสูงวัย แต่ก็ยังพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โชคดีที่มีปัจจัยและ กิจกรรมบางอย่างที่สามารถช่วยชะลอความเสื่อมถอยของความสามารถทางปัญญาได้ เช่น การอ่าน การเล่นดนตรี หรือการเล่นเกมบางประเภท ความจำแบบเหตุการณ์ (Episodic memory) เป็นหนึ่งในความสามารถทางปัญญาที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์มากขึ้นเมื่อทำกิจกรรมประเภทนี้

ในทางกลับกัน การออกกำลังกายทางสมองอย่างเป็นระบบและสม่ำเสมอสามารถช่วยพัฒนาประสิทธิภาพการทำงานของสมอง และ ลดความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ได้ นอกจากนี้ยังมีการแสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นสมองแบบเฉพาะเจาะจงและการกระตุ้นสมองแบบไม่เฉพาะเจาะจงอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน

ด้วยเหตุนี้ การทราบผลกระทบของการกระตุ้นการทำงานของสมองในผู้สูงอายุอย่างแม่นยำจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้คือการค้นหาว่าวิธีใดมีประสิทธิภาพมากกว่ากัน ระหว่างการกระตุ้นการทำงานของสมองแบบเฉพาะบุคคลกับการกระตุ้นทั่วไปผ่านเกมคอมพิวเตอร์

ระเบียบวิธีวิจัย

ในการดำเนินการศึกษาครั้งนี้ ได้มีการติดต่อผู้เข้าร่วม 750 คนที่สมัครใจเข้าร่วม เพื่อประเมินความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ โรคหลอดเลือดสมอง หรือการหกล้มในอนาคต หนึ่งปีหลังจากนั้น พวกเขาได้รับโอกาสในการเข้าร่วมการศึกษาครั้งนี้ ผู้เข้าร่วมทั้งหมด 155 คนมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์การคัดเลือกและต้องการเข้าร่วมการศึกษา โดย 34 คน (21.9%) ถอนตัวออกจากการศึกษาในระหว่างดำเนินการ ผู้เข้าร่วมที่เหลือ 121 คน ทำการศึกษาจนเสร็จสิ้น โดย มีอายุเฉลี่ย 67 ปี และมีช่วงอายุระหว่าง 50 ถึง 81 ปี

ผู้เข้าร่วมการวิจัยถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่มแบบสุ่ม ได้แก่ กลุ่มฝึกฝน (N=66) และ กลุ่มควบคุม (N=55) ทั้งสองกลุ่มได้รับการประเมินด้วย NexAde ในช่วงเริ่มต้นและสิ้นสุดการศึกษา กลุ่มทดลอง ทำการฝึกฝนด้วย CogniFit จำนวน 24 ครั้ง (ครั้งละ 20 นาที ทุก 2 หรือ 3 วัน) เป็นเวลา 3 เดือน ในขณะที่ กลุ่มควบคุมได้รับซีดีเกมคอมพิวเตอร์ ที่มีระยะเวลาการเล่นใกล้เคียงกับ CogniFit

• แบบประเมิน NexAde เป็นซอฟต์แวร์มาตรฐานที่ได้รับการตรวจสอบความถูกต้องและความน่าเชื่อถือสำหรับการตรวจหาโรคอัลไซเมอร์ในระยะเริ่มต้น โดยจะวัดทักษะต่อไปนี้: การให้ความสนใจอย่างจดจ่อ การให้ความสนใจอย่างต่อเนื่อง การจดจำ การระลึกความจำ การเรียนรู้เชิงพื้นที่และภาพ ความจำเชิงพื้นที่ระยะสั้น การทำงานของสมองส่วนหน้า และการเปลี่ยนความคิด
• ซีดีเกมคอมพิวเตอร์ชุดนี้ ประกอบด้วยเกมยอดนิยม 12 เกม ได้แก่ สามเหลี่ยมคณิตศาสตร์, เขาวงกต, XO, แทนแกรม, เทนนิส, เกมความจำ - ไซมอน, เกมความจำ - จับคู่, ตัวเลข, เททริส, เกมปริศนา, เกมฝึกยิงเป้า และเกมงู
• CogniFit เป็นโปรแกรมฝึกฝนทักษะการรับรู้ที่ออกแบบมาให้เหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของผู้ใช้ กิจกรรมที่แสดงในโปรแกรมจึงแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ใช้ รวมถึงระดับความยากของกิจกรรมหรือความถี่ในการแสดงกิจกรรมแต่ละอย่างด้วย ยิ่งคะแนนของผู้ใช้สูงเท่าไร ความยากของกิจกรรมก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

ผลการวิจัยและข้อสรุป

เมื่อเปรียบเทียบผลการประเมินก่อนและหลังการทดลอง พบว่า ทั้งสองกลุ่มมีประสิทธิภาพที่ดีขึ้น ในความสามารถทางปัญญาที่วัดได้ส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม กลุ่มที่ใช้ CogniFit มีประสิทธิภาพที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในทุกความสามารถทางปัญญาที่วัดได้ นอกจากนี้ กลุ่มเดียวกันนี้ยังแสดงให้เห็นถึงการพัฒนาที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญใน 4 ความสามารถทางปัญญาที่วัดได้ เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม ความสามารถทางปัญญาทั้งสี่นี้ ได้แก่ สมาธิ (P<.0001) การเรียนรู้เชิงพื้นที่และภาพ (P<.001) ความจำระยะสั้น (P<.01) และ การเปลี่ยนความคิด (P<.01) การวิเคราะห์การถดถอยของการประเมินบ่งชี้ว่า เมื่อคะแนนเริ่มต้นต่ำ การพัฒนาในกลุ่มที่ใช้ CogniFit จะมากกว่ากลุ่มที่ใช้เพียงเกมคอมพิวเตอร์ ยิ่งคะแนนเริ่มต้นต่ำเท่าไร ความแตกต่างก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

แม้ว่าผู้เข้าร่วมทุกคนจะมีพัฒนาการด้านความสามารถทางปัญญาที่ดีขึ้น แต่ กลุ่มที่ใช้ CogniFit มีพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นจึงสรุปได้ว่า เมื่อการฝึกฝนด้านปัญญาเป็นแบบเฉพาะบุคคลและเป็นระบบ ผลของการฝึกฝนจะมีประสิทธิภาพมากกว่า การใช้เกมที่ไม่เฉพาะเจาะจงหลากหลายประเภท นอกจากนี้ยังเน้นย้ำว่าการฝึกฝนจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในผู้เข้าร่วมที่เริ่มต้นการฝึกฝนด้วยคะแนนความสามารถทางปัญญาที่ต่ำกว่า ซึ่งบ่งชี้ว่า การฝึกฝนประเภทนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องทางปัญญา