เกมฝึกสมอง "คู่แฝดคณิตศาสตร์" คืออะไร?

Math Twins เป็น เกมฝึกสมอง ในการที่จะก้าวหน้าในเกมฝึกสมองนี้ เราจะต้องนำตัวเลขสองตัวมาต่อกันให้ได้ผลรวมเท่ากับจำนวนที่กำหนด โดยต้องคำนึงว่าเส้นทางระหว่างตัวเลขจะต้องเป็นไปตามเงื่อนไขบางอย่าง อย่างไรก็ตาม เมื่อระดับความซับซ้อนของเกมฝึกสมองนี้เพิ่มขึ้น หน้าจอจะเปลี่ยนไป และความต้องการด้านการคิดวิเคราะห์ก็จะมากขึ้นตามไปด้วย

เกมนี้จะยากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อผู้เล่นเล่นผ่านด่านต่างๆ Math Twins เป็นแหล่งข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่ออกแบบมาเพื่อวัดประสิทธิภาพการรับรู้ทางปัญญาอย่างต่อเนื่องและปรับระดับความยากของงานโดยอัตโนมัติ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกฝนทางปัญญา เกมฝึกสมอง Math Twins เหมาะสำหรับเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุที่ต้องการกระตุ้นความสามารถทางปัญญาที่สำคัญ

เกมฝึกสมอง "Math Twins" จะช่วยพัฒนาความสามารถทางด้านการคิดของคุณได้อย่างไร?

เกมฝึกสมองอย่าง Math Twins กระตุ้นรูปแบบการทำงานของระบบประสาทที่กำหนดไว้ การทำซ้ำรูปแบบนี้ผ่านการฝึกฝนอาจช่วยสร้างไซแนปส์และวงจรประสาทใหม่ที่สามารถจัดระเบียบและ ฟื้นฟูการทำงานของสมองที่อ่อนแอหรือเสียหายได้

เกมฝึกสมอง Math Twins ถูกสร้างขึ้นเพื่อกระตุ้นศักยภาพในการปรับตัวของระบบประสาท เกมนี้เหมาะสำหรับ ทุกคนที่ต้องการพัฒนาประสิทธิภาพการรับรู้

• การสแกนภาพ: เพื่อให้เราก้าวหน้าใน เกม Math Twins เราจะต้องให้ความสนใจกับสิ่งเร้าทางสายตาที่ปรากฏบนหน้าจอและค้นหาคู่ตัวเลขที่เสริมกันอย่างรวดเร็ว การทำแบบฝึกหัดนี้จะช่วยกระตุ้นและพัฒนาทักษะการสแกนภาพของเรา ความสามารถทางปัญญาข้อนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะช่วยให้เราตรวจจับและจดจำสิ่งเร้าทางสายตาได้ ปัญหาเกี่ยวกับการสแกนภาพอาจทำให้กิจกรรมในชีวิตประจำวันของเราหลายอย่างยากลำบาก และอาจทำให้เราตกอยู่ในสถานการณ์อันตรายได้ ตัวอย่างเช่น ในขณะขับรถ เราจำเป็นต้องตรวจจับความไม่สมบูรณ์ของถนน ป้ายจราจร และยานพาหนะอื่นๆ

• การรับรู้เชิงพื้นที่: เกมฝึกสมอง Math Twins ต้องการให้เราตีความตำแหน่งของสิ่งเร้าต่างๆ ได้อย่างถูกต้อง และระบุกลุ่มตัวเลขที่เหมาะสมหรือไม่เหมาะสมที่จะจับคู่กัน การทำแบบฝึกหัดนี้จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้เชิงพื้นที่ การพัฒนาความสามารถทางด้านนี้จะช่วยให้เรารับรู้สภาพแวดล้อมรอบตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ผู้ที่มีการรับรู้เชิงพื้นที่ที่ดีจะมีความสามารถในการคิดในสองและสามมิติได้ดีกว่า และสามารถคาดการณ์และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้ง่ายกว่า การขาดความสามารถในการรับรู้เชิงพื้นที่จะนำไปสู่ประสิทธิภาพที่ลดลง เช่น เมื่ออ่านแผนที่

• การจดจ่อความสนใจ: เพื่อให้เราเก่งขึ้นใน เกม Math Twins เราจะต้องหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนและจดจ่อความสนใจไปที่สิ่งเร้าที่เกี่ยวข้องซึ่งปรากฏบนหน้าจอ การทำแบบฝึกหัดนี้จะช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการจดจ่อความสนใจของเรา การพัฒนาความสามารถทางด้านการรับรู้เช่นนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตประจำวันของเรา ระดับการจดจ่อความสนใจที่ต่ำอาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆ เช่น การเข้าเรียน การขับรถ หรือการเดินทางในที่ทำงาน

• ความเร็วในการประมวลผล: เพื่อให้เลเวลอัพใน เกม Math Twins เราต้องหาคู่ทั้งหมดให้เจอก่อนหมดเวลา การทำแบบฝึกหัดนี้จะช่วยกระตุ้นและเพิ่มความเร็วในการประมวลผลทางความคิดของเรา การพัฒนาความสามารถทางความคิดนี้มีความสำคัญมากต่อประสิทธิภาพในทุกด้านของชีวิต ความเร็วในการประมวลผลทางความคิดช่วยให้เราแก้ปัญหาทางจิตได้อย่างรวดเร็ว ลดเวลาที่ใช้ระหว่างการรับข้อมูลและการตอบสนอง ตัวอย่างเช่น เมื่อเราต้องคำนวณทางคณิตศาสตร์ง่ายๆ ในใจ หรือทำงานภายใต้ความกดดัน แม้ว่าทักษะนี้จะไม่เกี่ยวข้องกับสติปัญญา แต่ความเร็วในการประมวลผลที่ช้าจะทำให้การเรียนรู้ การเอาใจใส่ และการมีสมาธิเป็นไปได้ยาก

• การวางแผน: เกมฝึกสมองนี้ช่วยให้คุณสร้างชุดตัวเลขและทำคะแนนได้เร็วขึ้น แต่ในการทำเช่นนั้น คุณจะต้องวางแผนว่าตัวเลขใดเหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละหมายเลข การฝึกฝนแบบฝึกหัดทางจิตนี้จะช่วยกระตุ้นการทำงานของเครือข่ายประสาทที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการวางแผนของเรา การพัฒนาความสามารถทางปัญญาในส่วนนี้จะช่วยให้เรามีประสิทธิภาพมากขึ้นในการคาดการณ์วิธีการที่ถูกต้องในการทำงานหรือบรรลุเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง ความสามารถในการวางแผนที่ต่ำอาจนำไปสู่ผลผลิตที่ต่ำ ความหลงลืม สมาธิสั้น ความยากลำบากในการตัดสินใจที่ถูกต้อง การคิด หรือการทำหลายสิ่งพร้อมกัน

• การปรับเปลี่ยน: เพื่อที่จะก้าวหน้าใน เกม Math Twins เราต้องใส่ใจกับตัวเลขที่เราต้องได้จากการบวกเลข อย่างไรก็ตาม ตัวเลขนี้จะเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ เมื่อเกมดำเนินไป และเราจะต้องปรับพฤติกรรมและกลยุทธ์ของเราให้เข้ากับสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป การทำแบบฝึกหัดนี้เป็นการกระตุ้นและช่วยเสริมสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับความยืดหยุ่นทางความคิดหรือการปรับเปลี่ยนของเรา ความยืดหยุ่นทางความคิดที่ดีนั้นสัมพันธ์กับสติปัญญาที่สูงขึ้น ความสามารถในการใช้เหตุผลที่ลื่นไหล และความสามารถในการแก้ปัญหาใหม่ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพและยืดหยุ่นมากขึ้น การขาดความยืดหยุ่นทางความคิดอาจนำไปสู่ 'ความแข็งกระด้างทางจิตใจ' ความไม่สามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และความรู้สึก 'ติดอยู่กับที่'

• ความจำระยะสั้นด้านภาพ: เกมฝึกสมอง Math Twins ทดสอบความสามารถของเราในการจดจำตำแหน่งของสิ่งเร้าต่างๆ ที่ปรากฏบนหน้าจอในช่วงเวลาสั้นๆ การฝึกฝนแบบฝึกหัดนี้จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับความจำระยะสั้นด้านภาพ การพัฒนาความสามารถทางด้านการรับรู้ด้านนี้มีประโยชน์มาก เพราะช่วยเพิ่มปริมาณข้อมูลภาพที่เราเก็บรักษาไว้ในช่วงเวลาสั้นๆ ในชีวิตประจำวัน เราใช้ความสามารถทางด้านการรับรู้ด้านนี้ เช่น เมื่อเราอ่าน เราจะจดจำข้อมูลเบื้องต้นในขณะที่อ่านเพื่อตีความหมายโดยรวมของประโยค

• ขอบเขตการมองเห็น: ยิ่งพื้นที่หน้าจอที่มองเห็นได้กว้างมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้เราค้นหาสิ่งกระตุ้นที่เหมาะสมและคำนวณได้อย่างถูกต้องมากขึ้นเท่านั้น การเล่นเกมฝึกสมอง Math Twins ช่วยกระตุ้นและทดสอบขอบเขตการมองเห็นของเรา การพัฒนาความสามารถทางด้านการรับรู้ด้านนี้จะช่วยให้เราค้นหาข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ตัวอย่างเช่น การเลือกสิ่งกระตุ้นที่เกี่ยวข้องมากขึ้นเมื่อมองไปยังจุดเดียวบนกระดานไวท์บอร์ด บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือขณะขับรถ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ฝึกฝนความสามารถทางด้านการคิด?

สมองของเราถูกออกแบบมาให้สำรองทรัพยากร ดังนั้นเมื่อมีการเชื่อมต่อที่ไม่ถูกใช้งาน สมองจะกำจัดมันออกไปโดยอัตโนมัติ หากทักษะการรับรู้บางอย่างไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ สมองจะไม่จัดสรรทรัพยากรให้กับรูปแบบการกระตุ้นทางประสาทนั้น ซึ่งอาจทำให้ทักษะนั้น อ่อนแอลงเรื่อยๆ ส่งผลให้เราไม่สามารถใช้ฟังก์ชันการรับรู้บางอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เรามีประสิทธิภาพน้อยลงในชีวิตประจำวัน

การตรวจสอบความถูกต้องและเอกสารอ้างอิงทางวิทยาศาสตร์

อ้างอิง: Shatil E (2013). El entrenamiento cognitivo y la actividad física combinados mejoran las capacidades cognitivas más que cada uno por separado. Un ensayo controlado de cuatro condiciones aleatorias entre adultos sanos. ด้านหน้า. โรคประสาทผู้สูงอายุ 5:8. ดอย: 10.3389/fnagi.2013.00008. Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V และคณะ - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit ผลิต una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudioprospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer และ Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, Tres (3): S171. Shatil E, Korczyn dC, Peretz C และคณะ - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer ya Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492. Verghese J, J Mahoney, Ambrosio AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto de la rehabilitación cognitiva en la Marcha en personas mayores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2010 ธ.ค.;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - การฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจทางโทรทัศน์นวนิยายปรับปรุงหน่วยความจำในการทำงานและฟังก์ชั่นผู้บริหาร - PLOS ONE 3 กรกฎาคม 2014 10.1371/journal.pone.0101472 การ์ด ที, โฮลเซล บีเค, ลาซาร์ SW. ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการทำสมาธิต่อความเสื่อมถอยทางสติปัญญาที่เกี่ยวข้องกับอายุ: การทบทวนอย่างเป็นระบบ แอน NY Acad Sci. 2014 ม.ค.; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW และคณะ ความยืดหยุ่นของเครือข่ายสมองในการทดลองแทรกแซงแบบสุ่มของการฝึกออกกำลังกายในผู้สูงอายุ Front Aging Neurosci. 26 ส.ค. 2010;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.