CogniFit - پارکنسن کی علامات: ڈیجیٹل سنجشتھاناتمک محرک اور اعصابی بحالی کی مشقیں

پارکنسنز کی بیماری (PD) کے علاج کے لیے علمی محرک اور اعصابی بحالی کے رہنما

پارکنسنز کی بیماری (PD) میں مبتلا افراد، بیماری کی سب سے نمایاں علامات کے علاوہ، جیسے جھٹکے یا حرکت میں سست روی، ان کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرنے والے علمی خلل کا خطرہ ہوتا ہے۔ دیگر علمی تبدیلیوں کے علاوہ پروسیسنگ کی رفتار، توجہ، یادداشت یا ردعمل کے وقت میں خرابی کا مشاہدہ کرنا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔

CogniFit پارکنسن کی دماغی تربیت ایک آن لائن علمی محرک اور بحالی کا آلہ ہے جو علمی مہارتوں کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ اس عارضے سے پیدا ہونے والی علامات اور علمی خرابی کی حد کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ یہ ٹول کمپیوٹر، ٹیبلیٹ یا اسمارٹ فونز کے لیے مخصوص ہے اور اسے ہفتے میں 3 بار تقریباً 20 منٹ تک استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اس تربیت کا مقصد علامات اور علمی خرابی کو روکنا اور روکنا ہے، چاہے وہ ہلکے، اعتدال پسند یا شدید ہوں اور پارکنسنز کی بیماری سے متاثرہ لوگوں کے علمی کام کو بہتر بنانا ہے۔ PD میں CogniFit neurorehabilitation سنجشتھاناتمک سے متعلق فنکشنل خرابی کو روکنے اور معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

پارکنسن کے شکار لوگوں کے لیے علمی تربیت کی دشواری اس شخص کے تربیت کے ساتھ ہی ڈھل جاتی ہے۔ یہ کثیر جہتی ٹول دماغی کھیلوں اور تشخیصی کاموں کے متنوع انتخاب سے بنا ہے جو پارکنسنز کی بیماری میں سب سے اہم علمی مہارتوں کی تربیت کرتے ہیں۔ یہ ٹول صارف کی کارکردگی کی مسلسل پیمائش کرنے اور کاموں کی پیچیدگی اور قسم کو خود بخود ریگولیٹ کرنے کے لیے مکمل کیا گیا ہے۔

علاج کو ہر مریض کی انفرادی ضروریات اور علامات کے مطابق ڈھال لیا جاتا ہے، جس کا مقصد اعلیٰ ترین آزادی حاصل کرنا ہے اور اس وجہ سے مریض کی خود مختاری میں بہتری لانا ہے۔

اس کا مقصد کون ہے؟

یہ سنجشتھاناتمک بحالی پروگرام استعمال میں آسان ہے اور ان لوگوں کے لیے بھی قابل رسائی ہے جو علمی مداخلت کے پروگراموں سے ناواقف ہیں۔ CogniFit Parkinson's Specific Training استعمال کرنے کے لیے کسی سائنس یا کمپیوٹر کے علم کی ضرورت نہیں ہے۔ اس دماغی تربیت اور علمی محرک پروگرام کا انتظام مریض، خاندان کے افراد، پیشہ ور افراد اور محققین کر سکتے ہیں :

پارکنسن والے لوگ جو علمی خرابی کو روکنا چاہتے ہیں۔

علمی خرابی کے خلاف ورزش کریں اور میری علمی حالت کو برقرار رکھیں

CogniFit پارکنسن والے ہر اس شخص کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے جو علمی محرک کی مشقیں کرنا چاہتا ہے۔ CogniFit کی پارکنسنز کی مخصوص علمی تربیت آپ کے بنیادی علمی افعال کو مضبوط اور برقرار رکھنے میں اس طرح مدد کر سکتی ہے جس سے آپ کی آزادی میں مدد ملے۔
اس کی دماغی تربیت اس بیماری سے سب سے زیادہ متاثر ہونے والی علمی صلاحیتوں کو مدنظر رکھتے ہوئے صارف کی مخصوص ضروریات کے مطابق خود بخود ڈھل جاتی ہے۔
پارکنسنز کے مرض میں علمی محرک اور اعصابی بحالی کے لیے CogniFit کے مخصوص ٹولز علمی خرابی کی روک تھام میں ایک اہم ٹیکنالوجی ہیں اور متاثرہ علمی صلاحیتوں کو متحرک کرنے میں مدد کے لیے غیر فارماسولوجیکل تھراپی میں ایک بہترین اضافہ ہے۔

خاندان کے افراد یا دیکھ بھال کرنے والے

پارکنسن کے ساتھ اپنے رشتہ دار کی علمی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرنا

پارکنسنز سے متعلقہ علمی خرابی یا ڈیمنشیا میں مبتلا افراد کو مدد فراہم کرنے میں خاندان کا کردار ضروری ہے۔ CogniFit استعمال کرنے میں بہت آسان ہے اور خاندان کے کسی بھی فرد کو اس بیماری کے دوران تبدیل ہونے والے اہم اعصابی نفسیاتی عوامل کو مضبوط کرنے میں مدد کرنے کی اجازت دیتا ہے، چاہے ان کے پاس خصوصی علم نہ ہو۔
اس پروگرام کے ساتھ، ہم اپنے کمپیوٹر سے اس تربیتی منصوبے کو منظم اور منظم کر سکتے ہیں جو ہمارے خاندان کے رکن اپنے گھر سے کر سکتے ہیں۔
یہ دماغی تربیت پارکنسنز کے مریضوں میں علمی محرک کے لیے مثالی ہے، کیونکہ مناسب علمی تربیت ان کی بیماری سے وابستہ علمی زوال کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

ہیلتھ کیئر پروفیشنلز

میرے پارکنسن کے مریضوں پر علمی محرک اور بحالی کا اطلاق کریں۔

پارکنسن کے لیے یہ پیشہ ورانہ سنجشتھاناتمک بحالی اور محرک آلہ پارکنسن میں علمی مہارتوں کی مداخلت میں معالجین، ماہر نفسیات اور دیگر صحت کے پیشہ ور افراد کی مدد کے لیے بنایا گیا تھا۔
CogniFit ڈیٹا اور اس کا معیاری موازنہ آپ کو پارکنسنز کی علمی علامات کو درست طریقے سے سمجھنے اور ان پر کام کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو تبدیل یا کمزور ہو چکے ہیں۔ طاقتوں اور کمزوریوں کا نمونہ جاننا آپ کو اپنے علاج کی منصوبہ بندی کرنے اور اپنی پیشرفت کی نگرانی کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
CogniFit دماغی تربیت کا اطلاق تھراپی اور/یا گھر دونوں میں کیا جا سکتا ہے۔ پیشہ ور سیشنوں کے درمیان وقفہ طے کر سکتا ہے اور اسے مریض کی کوشش، ترقی اور علمی ارتقاء تک ہمیشہ رسائی حاصل ہوگی۔

محققین اور سائنسدان

پارکنسن کی تحقیق کے شرکاء کی اعصابی نفسیاتی خصوصیات کی حوصلہ افزائی اور مطالعہ کریں۔

یہ دماغی تربیتی پروگرام دنیا بھر کے محققین اور سائنس دانوں کو علمی مداخلتوں کو انجام دینے اور پارکنسنز کی بیماری کی اعصابی نفسیاتی خصوصیات کا گہرائی سے مطالعہ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
CogniFit جمع کرنے، انتظام کرنے اور ڈیٹا کے مطالعہ کے تجزیہ میں مدد کر کے وقت کی بچت کرتا ہے۔
اس کے علاوہ، CogniFit ریسرچر ٹول میں ایک کنٹرول گروپ ہے جو "مداخلت گروپ" سے مختلف کام پیش کرتا ہے، اور مشکل کو کم رکھتا ہے۔ یہ تجرباتی ڈیزائن بنانا آسان بناتا ہے۔

مجھے پارکنسنز والے لوگوں کے لیے CogniFit Parkinson's Specific Training کب استعمال کرنا چاہیے؟

پارکنسن کی بیماری کا بڑھنا مریض سے دوسرے مریض میں مختلف ہو سکتا ہے۔ کچھ مریضوں میں علمی خرابی کی شاید ہی کوئی علامات ہوتی ہیں، جبکہ دوسرے پارکنسنز سے متعلق ڈیمنشیا کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اس سے بعض اوقات یہ پہچاننا مشکل ہو جاتا ہے کہ اپنی علمی مہارتوں کی تربیت کب شروع کرنی ہے۔

CogniFit تجویز کرتا ہے کہ اگر کسی ممکنہ علمی خرابی کی کوئی علامت پائی جاتی ہے تو آپ جلد از جلد تربیت شروع کریں، کیونکہ اس سے آپ کی تشخیص بہتر ہوگی۔

• پارکنسن کی بیماری کی تشخیص ہونا : اگرچہ پارکنسن کی تشخیص کا خود بخود یہ مطلب نہیں ہے کہ قابل توجہ علمی مسائل ہوں گے، لیکن ان علامات سے نمٹنے کے لیے روک تھام بہترین طریقہ ہے۔ ابتدائی تربیت شروع کرنا علمی خرابی کی حد کو بہت حد تک کم کر سکتا ہے۔
• پارکنسنز کے مرض میں مبتلا لوگوں میں نیند کے مسائل کا پتہ لگائیں : رات بھر کثرت سے جاگنے یا آرام نہ کرنے کے احساس کے ساتھ جاگنے کی حقیقت ہمیں مشکوک بنا سکتی ہے۔
• پارکنسنز کے مرض میں مبتلا لوگوں میں تقریر کے مسائل کا پتہ لگائیں : پارکنسنز کی بیماری میں مبتلا افراد میں علمی خرابی جملے بنانے، اونچی آواز میں بولنے، واضح طور پر بولنے، یا باقاعدہ رفتار سے بولنے میں دشواری ہوسکتی ہے۔
• موٹر کے مسائل کا پتہ لگائیں : موٹر کی علامات میں اضافہ دماغی نقصان کی عکاسی کر سکتا ہے۔ دماغ میں تبدیلی کے نتیجے میں علمی مسائل بھی ہو سکتے ہیں۔
• نفسیاتی اور جذباتی مسائل کا پتہ لگائیں : کچھ ایسے رویے اور جذباتی خلل ہیں جو اکثر پارکنسنز کے زیادہ ترقی یافتہ مراحل سے متعلق ہوتے ہیں، جیسے چڑچڑاپن، اداسی کے احساسات، یا حتیٰ کہ ڈنڈے مارے جانے کے احساسات وغیرہ۔
• CogniFit تشخیص کرنے کے بعد : اگر آپ کے CogniFit تشخیص کے نتائج سرخ یا پیلے رنگ میں کسی بھی حصے کو دکھاتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ علمی کمزوریاں ہیں جنہیں آپ CogniFit علمی تربیت کے ذریعے بہتر کر سکتے ہیں۔

معروف ٹیکنالوجی

پارکنسن کے مریضوں کو علمی تربیت دینے کے لیے بڑھتے ہوئے وسائل اور توجہ کا مسلسل استعمال کیا جا رہا ہے۔ تاہم، پارکنسنز کے لیے تمام علمی محرک یا بحالی کے پروگرام ایک جیسے نہیں ہیں۔

CogniFit نیورو ہیبلیٹیشن تکنیکوں میں ایک سرکردہ عالمی ٹول ہے۔ یہ کثیر جہتی آلہ پارکنسنز کی علامات والے مریضوں کے لیے مختلف قسم کی مشقوں پر مشتمل ہے اور اسے دنیا بھر میں بحالی کے مراکز، ہسپتالوں، خاندانوں، یونیورسٹیوں اور سائنسی ٹیموں کے ذریعے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کا پیٹنٹ شدہ نظام اس کے افعال اور استعمال کے لیے نمایاں ہے:

• مقداری تشخیص : CogniFit ٹیکنالوجی میں ہر تربیتی سیشن میں ایک مقداری تشخیص شامل ہوتی ہے جو پارکیسن میں شامل مہارتوں کی درست پیمائش کرتی ہے اور دماغی خرابی کی وجہ سے ہونے والی اعصابی تبدیلیوں کا پتہ لگاتی ہے (یہ تشخیص آبادیاتی گروپ: جنس اور عمر کے لحاظ سے نارمل کیا جاتا ہے)۔
• ذاتی نوعیت کی علمی مداخلت : ایک بار علمی قوتوں اور کمزوریوں کا تعین ہو جانے کے بعد، CogniFit پارکنسن کے مریضوں کو خود بخود ایک ذاتی نوعیت کے علمی بحالی پروگرام کے ساتھ تفویض کرنے کے لیے ملکیتی الگورتھم اور مصنوعی ذہانت (AI) ٹیکنالوجی کو استعمال کرتا ہے جس کی توجہ خراب علمی افعال کو بہتر بنانے یا بحال کرنے پر مرکوز ہوتی ہے۔ CogniFit علمی بحالی کے منصوبے کو صارف کی ضروریات کے مطابق ایڈجسٹ کرتا ہے۔
• تنوع اور نیاپن : CogniFit اپنی تمام دماغی تربیتی مشقوں میں مختلف قسم کا تعارف کراتا ہے، اس لیے یہ سرگرمیاں پارکنسن کے مریض کے لیے ہمیشہ ایک چیلنج ہوتی ہیں جو تربیت کر رہا ہے۔
• چیلنج : CogniFit پارکنسنز کی بیماری میں شامل بنیادی مہارتوں کو متحرک کرتا ہے۔ اس ٹول کو بنانے والے مختلف علمی محرک گیمز صارف کی کارکردگی کے مطابق ہوتے ہیں، ہمیشہ موافقت پذیر ہوتے ہیں اور مشکلات میں اضافہ کرتے ہیں۔ ہر تربیتی کام کو ترتیب دیا جاتا ہے تاکہ صارف کی صلاحیت بڑھنے کے ساتھ ہی مشکل بڑھ جائے، یا اگر صارف انجام دینے سے قاصر ہو تو کم ہو جائے۔ اس طرح، سرگرمیاں مایوس کن نہیں ہیں لیکن پھر بھی ایک چیلنج بنی ہوئی ہیں، کیونکہ وہ ہر صارف کی ذاتی خصوصیات (عمر، خسارے اور/یا علمی خرابیاں، وغیرہ) کے مطابق ہوتی ہیں۔

علمی تربیت کی مہارتیں۔

پارکنسن کی بیماری میں متعدد علمی علامات شامل ہو سکتی ہیں جو بیماری کے بڑھنے اور دماغی خرابی سے پیدا ہوتی ہیں۔ اگرچہ تبدیلیاں فرد کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں، CogniFit نے پارکنسنز میں تبدیل ہونے والی اہم علمی صلاحیتوں کو اکٹھا کیا ہے اور اس کے زوال کو روکنے کے لیے مخصوص تربیت تیار کی ہے:

توجہ

• منقسم توجہ : منقسم توجہ ایک وقت میں دو مختلف محرکات پر توجہ دینے کی صلاحیت ہے۔ پارکنسنز کے شکار لوگوں کو اپنے توجہ کے وسائل کا انتظام کرتے وقت مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جب کام کے ایک حصے پر زیادہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ غوطہ خوری کے وقت موجود ہو سکتا ہے، مثال کے طور پر، کیونکہ محفوظ ڈرائیونگ کے لیے متعدد محرکات میں شرکت کرنا ضروری ہے۔

ادراک

• بصری ادراک : بصری ادراک ان معلومات کی تشریح کرنے کی صلاحیت ہے جو آنکھیں ماحول سے حاصل کرتی ہیں۔ پارکنسن کے مریضوں کو بعض چیزوں کی تمیز کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے، بشمول بصری فریب کاری۔
• تخمینہ : تخمینہ اس وقت پیشین گوئی کرنے یا ردعمل پیدا کرنے کی صلاحیت ہے جب کوئی دوسرا حل دستیاب نہ ہو۔ پارکنسنز میں مبتلا افراد کو درست تخمینہ لگانے میں زیادہ دشواری ہو سکتی ہے۔

یادداشت

• سیاق و سباق کی یادداشت : سیاق و سباق کی یادداشت ایک مخصوص میموری کے حقیقی ماخذ کو حفظ کرنے اور امتیاز کرنے کی صلاحیت ہے۔ اس قسم کی میموری ہمیں کسی واقعہ کو سیکھنے کے مختلف پہلوؤں کو یاد رکھنے کی اجازت دیتی ہے (ترتیب کی عارضی تنظیم، معلومات کا ذریعہ وغیرہ)۔ پارکنسن کے مریض اکثر روزمرہ کے کام کرنا بھول سکتے ہیں، جیسے کہ دانت صاف کرنا یا خریداری کرنا۔

رابطہ کاری

• رد عمل کا وقت : رد عمل کا وقت اس وقت سے مراد ہے جو کسی چیز کو محسوس کرنے اور محرک کا جواب دینے کے درمیان لگتا ہے۔ اس قابلیت کی شناخت اچھی اضطراری کیفیت کے طور پر کی جاتی ہے کیونکہ اس سے مراد وہ وقت ہوتا ہے جب سے ہم کسی چیز کو محسوس کرتے ہیں جب تک کہ ہم اس کے مطابق جواب نہ دیں۔ پارکنسنز کی سب سے نمایاں خصوصیات میں سے ایک حرکت کا سست ہونا ہے، جس کا مطلب ہے کہ انہیں موٹر سرگرمیاں انجام دینے کے لیے زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔

یہ علمی فعل کو کیسے مضبوط کرتا ہے؟

CogniFit علمی سرگرمیوں نے دماغی پلاسٹکٹی کے ذریعے پارکنسنز میں شامل علمی صلاحیتوں کو فعال اور مضبوط کرنے کا مظاہرہ کیا ہے۔

پارکنسنز کے مرض میں مبتلا شخص کے دماغ کو تربیت دینے سے نیورونل ایکٹیویشن کے کچھ نمونے متحرک ہوتے ہیں۔ دماغی تربیت کے ذریعے ان نمونوں کو دہرانے سے قائم شدہ Synapses اور نیورونل سرکٹس کو مضبوط بنانے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ علمی صلاحیتوں کو بگڑنے کی صورت میں بہتر حالت میں برقرار رکھا جائے۔

CogniFit ذاتی نوعیت کا علمی محرک پروگرام اعصابی نظام کی موافقت کی صلاحیت کو متحرک کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ CogniFit Parkinson's Specific Training ہر اس شخص کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے جو اس بیماری میں مبتلا ہے، چاہے اس میں علمی علامات ہوں یا نہ ہوں۔

میں CogniFit کی پارکنسنز کی مخصوص تربیت کے ساتھ کیا تربیت دوں گا؟

پارکنسن کے شکار لوگوں میں علمی محرک بگاڑ کی صورت میں بعض علمی صلاحیتوں کو مضبوط کرنا، علمی علامات میں بہتری، خودمختاری اور معیار زندگی میں اضافہ کرنا ممکن بناتا ہے۔

• دماغ کی مناسب تربیت مخصوص کاموں کے ذریعے علمی ذخائر کو بڑھا سکتی ہے جس کا مقصد علمی صلاحیتوں کو بہتر بنانا، تنظیم نو کرنا یا بحال کرنا ہے۔ لہذا پارکنسن کی وجہ سے ہونے والی علمی خرابی سست ہو سکتی ہے، جس سے مریض زیادہ دیر تک خود کو برداشت کر سکتا ہے۔
• دماغ کی مناسب اور مستقل تربیت کے ذریعے، دماغ مختلف علمی صلاحیتوں کی کارکردگی کو بہتر بناتے ہوئے، اپنے کام کاج اور ساخت میں بہتری لا سکتا ہے۔ تربیتی معمول کو شامل کرنے سے ایسے معمولات قائم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو پارکنسنز کے مریض کے لیے فائدہ مند ہوں۔
• علمی بحالی پارکنسن کی بیماری سے حاصل ہونے والے کسی نہ کسی قسم کے علمی خسارے میں مبتلا لوگوں کی مہارتوں کو دوبارہ تربیت دینے میں موثر ہے۔ اگرچہ علمی صلاحیتوں کے خراب ہونے سے پہلے تربیت شروع کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، لیکن متاثر ہونے والوں کو تقویت دینا ممکن ہے۔
• دماغ کی یہ تربیت پارکنسن کے شکار لوگوں کی علمی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے، کیونکہ یہ مداخلت نیوروڈیجنریٹیو عمل کو زیادہ سے زیادہ سست کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اگرچہ بگاڑ کو روکنا ممکن نہیں ہے، لیکن اس میں تاخیر ہوسکتی ہے، اور مریض اور خاندان کی زندگی پر پڑنے والے اثرات کو نرم کیا جاسکتا ہے۔
• سنجشتھاناتمک بحالی میں خراب دماغی بافتوں کے کام کو چالو کرنے کی صلاحیت نہیں ہے۔ تاہم، کارٹیکل ری آرگنائزیشن کی بدولت، یہ ملحقہ، صحت مند یا کم متاثرہ دماغی علاقوں کو متحرک کر سکتا ہے تاکہ کچھ کھوئے ہوئے افعال کو بحال کیا جا سکے۔

گیمز اور کام جو اس میں شامل ہیں۔

اس کثیر جہتی وسائل میں پارکنسن کی علمی علامات کو کم کرنے کے لیے 20 سے زیادہ دماغی کھیل اور 15 تشخیصی کام شامل ہیں۔ یہاں آپ کو کچھ مثالیں مل سکتی ہیں:

توجہ اور ارتکاز کو تربیت دینے اور جانچنے کے لیے کھیل اور کام : پارکنسن کے لیے CogniFit Brain Training میں توجہ اور ارتکاز کے لیے متعدد آن لائن گیمز ہیں۔ کچھ مثالیں یہ ہیں:

• دماغی کھیل "شور ڈنجر" : علمی محرک کے لیے اس کھیل کو درست طریقے سے انجام دینے کے لیے مریض کو بیک وقت اسکرین کے دونوں جانب محرکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہوگی۔ اس مشق کو انجام دینے سے ہم اپنی منقسم توجہ میں شامل دماغی سرگرمی کے نمونوں کو متحرک کر سکتے ہیں۔ پارکنسنز کی بیماری میں مبتلا افراد کو کسی ساتھی سے بات کرتے ہوئے سڑک پر یا گھر پر چلنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
• برین گیم "فیول اے کار" : مریض کو اسکرین پر موجود تمام مطالبات کے لیے بیک وقت حاضر ہونا پڑے گا، جس کے لیے انہیں جلد از جلد مناسب جواب دینا چاہیے۔ اس سے ان کے توجہ کے نظام کے لیے بہت زیادہ مانگ پیدا ہوگی، جو اسے متحرک کرنے میں مدد دے گی۔ اس سے پارکنسن والے لوگوں کو ماحول کے متعدد مطالبات کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• ہم آہنگی ٹیسٹ DIAT-SHIF : یہ کام کلاسک اسٹروپ ٹیسٹ پر مبنی ہے، جو ایک سادہ کوآرڈینیشن ٹاسک کے ساتھ مل کر ہے۔ یہ علمی تشخیص پارکنسن میں مبتلا شخص کی ایک ہی وقت میں دو محرکات میں کامیابی کے ساتھ شرکت کرنے کی صلاحیت کا اندازہ کرتا ہے۔

ادراک کو تربیت دینے اور جانچنے کے لیے کھیل اور کام : پارکنسنز میں مبتلا لوگوں کے لیے CogniFit دماغی تربیت متعدد آن لائن گیمز پر مشتمل ہے، جو تاثر کو متحرک کر سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• برین گیم "مہجونگ" : مریضوں کو کارڈز پر دکھائے جانے والے علامات اور تصاویر کو بغیر کسی غلطی کے میچ کرنے کے لیے ان میں تفصیل سے فرق کرنا ہوگا۔ اس کھیل کی مشق کرنے سے بصری ادراک سے متعلق اعصابی رابطوں کو تحریک ملتی ہے۔ اس علمی صلاحیت کو مضبوط کرنے سے مریض کی روزمرہ کی زندگی میں ادراک کی غلطیوں کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
• Juego مینٹل "کراس روڈ" : مریضوں کو محرکات کی نقل و حرکت کا اندازہ لگانا ہوگا اور تصادم سے بچنے کے لیے مداخلت کی ضرورت کا اندازہ لگانا ہوگا۔ اس مشق کو انجام دینے سے، وہ تخمینہ لگانے کی صلاحیت کو متحرک کر رہے ہیں۔ تربیتی تخمینہ سیڑھیاں چڑھنے یا اترنے میں زیادہ مؤثر طریقے سے مدد کر سکتا ہے، پارکنسنز کے شکار لوگوں میں گرنے کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
• تخمینہ ٹیسٹ EST-I : یہ کام ٹیسٹوں کی ایک سیریز پر مشتمل ہوتا ہے، جس میں مریضوں کو یہ فرض کرنا ہوگا کہ دیگر امکانات کے علاوہ، سب سے تیز حرکت کرنے والا محرک کون سا ہے۔ پارکنسن والے لوگوں کے لیے یہ علمی تشخیص اس وقت پیشین گوئی کرنے یا ردعمل پیدا کرنے کی صلاحیت کی جانچ کرتا ہے جب ان کے پاس ممکنہ حل نہ ہو۔

میموری ٹریننگ گیمز : پارکنسنز کے مرض میں مبتلا لوگوں کے لیے CogniFit دماغی تربیت میں آن لائن گیمز ہوتے ہیں جو میموری کو تربیت دیتے ہیں۔ میموری گیمز میں سے کچھ یہ ہیں:

• دماغی کھیل "Jigsaw" : مریضوں کو مشق کو حل کرنے کے لیے ابتدائی معلومات کو برقرار رکھنا چاہیے۔ اس مشق پر عمل کرنے سے یادوں کو ذخیرہ کرنے کی صلاحیت میں شامل عصبی نمونوں کو متحرک کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یادداشت کو بہتر بنانے سے پارکنسنز کے شکار لوگوں کی بھولپن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو زیادہ بصری ہیں۔
• دماغی کھیل "الفاظ کے پرندے" : اس کھیل میں آگے بڑھنے کے لیے، مریضوں کو محرک کی پوزیشن کو برقرار رکھنا چاہیے اور اسکرین پر دکھائی جانے والی اشیاء کے نام یاد رکھنا چاہیے۔ اس سرگرمی پر عمل کرنے سے یادداشت سے متعلق دماغی نمونوں کو متحرک کرنے کا امکان ملتا ہے۔ اس علمی صلاحیت کو تربیت دینے سے لاپرواہی اور بھولپن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو زیادہ زبانی نوعیت کے ہیں۔
• شناختی ٹیسٹ COM-NAM : یہ ٹیسٹ کلاسک NEPSY اور TOMM کی تشخیص کے کاموں پر مبنی ہے۔ مریضوں کو یاد رکھنا ہوگا کہ آیا پڑھی گئی تصاویر اور الفاظ پہلے پیش کیے گئے ہیں اور اگر ایسا ہے تو، یہ بتائیں کہ وہ کس شکل میں پیش کیے گئے ہیں۔ یہ کام پارکنسنز میں مبتلا لوگوں میں کسی مخصوص میموری کے اصل ماخذ کو یاد رکھنے اور اس میں امتیاز کرنے کی صلاحیت کا اندازہ لگاتا ہے۔

انتظامی افعال اور استدلال کو تربیت دینے اور جانچنے کے لیے کھیل اور کام : پارکنسن کے لیے CogniFit دماغی تربیت انتظامی افعال اور استدلال کو متحرک اور بحال کرتی ہے اور علمی سرگرمیوں کی ایک وسیع رینج کے ساتھ:

• دماغی کھیل "ریاضی کے جڑواں بچے" : اس سرگرمی میں اگلے درجے تک جانے کے لیے، مریضوں کو کچھ ریاضی کے آپریشنز پر تیزی سے عمل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اس گیم کو کھیلنے سے دماغی وسائل کو بڑھانا یا مختص کرنا ممکن ہے پریفرنٹل کارٹیکس کے ایگزیکٹیو فنکشنز کے لیے ذمہ دار۔ پارکنسن کے شکار افراد کو موصول ہونے والی معلومات پر تیزی سے کارروائی کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے، اس لیے یہ مشق فائدہ مند ہو سکتی ہے۔
• دماغی کھیل "نمبر لائن" : اس گیم میں مریض کو ریاضی کے آپریشنز کو چستی کے ساتھ کرنے کی ضرورت ہوگی تاکہ وہ جمع ہونے سے پہلے محرکات کو ختم کر سکے۔ اس مشق کو انجام دینے سے، مریض حساب، پروسیسنگ اور آپریشنز کو زیادہ تیزی سے حل کرنے میں شامل اعصابی نیٹ ورکس کو مضبوط کرتا ہے۔ پروسیسنگ کی اچھی رفتار پارکنسنز کے شکار لوگوں کی مدد کر سکتی ہے کہ معلومات کو سمجھنے اور اس کی تشریح کرنے میں کم وقت درکار ہوتا ہے۔
• Equivalence Test INH-REST : Stroop ٹیسٹ کی بنیاد پر، یہ کام پروسیسنگ کی رفتار کا اندازہ کرے گا۔ ایسا کرنے کے لیے مریض کو صحیح جواب دینا ہو گا جب الفاظ جس رنگ میں لکھے گئے ہیں وہ حروف کے معنی کے مطابق ہو، جو ہمیشہ کسی نہ کسی رنگ کا حوالہ دیتے ہیں۔

کوآرڈینیشن کو تربیت دینے اور جانچنے کے لیے کھیل اور کام : پارکنسن کے لیے CogniFit دماغی تربیت کی سرگرمیاں ہیں:

• برین گیم "ٹینس بم" : اس گیم کو محرکات کا فوری اور صحیح جواب دینے کے لیے ایک اچھا ردعمل کا وقت درکار ہوتا ہے، ایک بار جب ان پر عملدرآمد اور فلٹر کیا جاتا ہے۔ اس گیم کو کھیلنے سے ردعمل کے وقت کو بہتر بنانا ممکن ہے۔ اس علمی قابلیت کو بہتر بنانے سے پارکنسن کے مریض کو آسان موٹر سرگرمیاں انجام دینے میں لگنے والے وقت کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• دماغی کھیل "ری ایکشن فیلڈ" : اس سرگرمی میں آگے بڑھنے کے لیے مریض کو ہدف کے غائب ہونے سے پہلے اس کا سراغ لگانا اور اس پر تیزی سے کلک کرنا ہوتا ہے۔ پارکنسنز کے شکار لوگوں کی مخصوص سست روی کو دیکھتے ہوئے، یہ ورزش ان کی روزمرہ کی زندگی کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہے۔
• کوآرڈینیشن ٹیسٹ HECOOR : یہ کام کلاسک وسکونسن کارڈ چھانٹنے والے ٹیسٹ مینول سے متاثر ہے۔ مریضوں کو محرک کی سمت میں ہونے والی تبدیلیوں پر وقت پر ردعمل ظاہر کرنا ہوگا۔ یہ پارکنسنز کی بیماری میں مبتلا لوگوں کے ردعمل کے وقت کا اندازہ کرتا ہے۔

اس کے فوائد

پارکنسنز کی بیماری کے علمی محرک کے لیے کمپیوٹر سپورٹ کا استعمال بہت سے فوائد پیش کرتا ہے:

• استعمال میں آسان : پیشہ ور اور انفرادی دونوں (صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد، خاندان، وغیرہ)، نیورو سائنس یا ٹیکنالوجی کی خصوصی تربیت کے بغیر پارکنسنز کے لیے نیورو سائیکولوجیکل ٹیسٹ کی اس بیٹری کو استعمال کر سکتے ہیں، اس ٹیسٹ کا انٹرایکٹو فارمیٹ اسے موثر اور استعمال میں آسان بناتا ہے۔
• انٹرایکٹو اور بصری شکل : سرگرمی کی ہدایات کی ناقص سمجھ مایوسی کا باعث بن سکتی ہے۔ اس سے بچنے کے لیے، ہدایات کو ایک سادہ، انٹرایکٹو فارمیٹ میں پیش کیا گیا ہے جسے سمجھنا آسان ہے۔
• تفصیلی رپورٹ : ہر تربیتی سیشن کے بعد، CogniFit اپ ڈیٹ شدہ ڈیٹا تک رسائی فراہم کرتا ہے تاکہ ہم فوری اور درست تاثرات حاصل کر سکیں، یہ دیکھتے ہوئے کہ ہماری سب سے مضبوط اور کمزور ترین علمی صلاحیتیں کیا ہیں۔
• پیشرفت اور ارتقاء : ہر سیشن کے نتائج صارف کے پروفائل میں محفوظ کیے جاتے ہیں، اس لیے آپ یہ دیکھ سکتے ہیں کہ آیا ایک سیشن سے دوسرے سیشن میں تبدیلیاں ہوئی ہیں، آیا اسکورز بہتر ہو رہے ہیں اور آیا مریض کی علمی حیثیت مثبت طور پر آگے بڑھ رہی ہے۔
• صارف دوست : تمام طبی کام خود بخود پیش کیے جاتے ہیں۔ گیمز اور سرگرمیاں انٹرایکٹو اور تفریحی ہیں، جس سے سمجھنا آسان ہے۔
• ریموٹ محرک : پارکنسن والے لوگوں کے لیے مخصوص تربیتی پروگرام ریموٹ بحالی (علمی ریموٹ محرک) کو لاگو کرنا ممکن بناتا ہے۔ اس طرح، ہیلتھ پروفیشنل یا فیملی کا کوئی فرد پرائیویٹ کمپیوٹر سے علاج کا انتظام کر سکتا ہے۔ یہ پارکنسن کے مریضوں کے لیے علمی تھراپی لانا ممکن بناتا ہے جو ڈاکٹر کے دفتر کا سفر کرنے سے قاصر ہیں۔

جب ہم علمی مہارتوں کی تربیت نہیں کرتے تو کیا ہوتا ہے؟

پارکنسن کی بیماری کئی نیوران کی موت اور بعض نیورل نیٹ ورکس کی تبدیلی یا انحطاط سے دماغ کو نقصان پہنچاتی ہے۔ یہ پارکنسن کی علامات پیدا کرنے کے ساتھ ساتھ مختلف علمی صلاحیتوں کو متاثر کر سکتا ہے، اس لیے ان کی روزمرہ کی کارکردگی کو سنجیدگی سے متاثر کر سکتا ہے۔

ان علمی عمل کو کمزور ہونے سے روکنے کے لیے، انہیں منظم طریقے سے چالو کرنا ضروری ہے۔ اس بیماری میں اہم خراب علمی افعال کو فعال اور مضبوط کرنے کے لیے سب سے مؤثر ٹولز میں سے ایک CogniFit Parkinson's Specific Training ہے۔ علمی محرک میں یہ سرکردہ پروگرام ہر علمی مہارت کی کثیر جہتی اور منظم تربیت پیش کرتا ہے، جو دماغ کے بنیادی اعصابی نمونوں کو فعال کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

مجھے CogniFit کے ساتھ کتنا وقت تربیت کرنی چاہئے؟

ایک مکمل علمی تربیتی سیشن عام طور پر 15-20 منٹ تک رہتا ہے اور اسے کہیں بھی اور کسی بھی وقت کیا جا سکتا ہے۔ CogniFit مختلف دنوں میں فی ہفتہ 3 سیشنز تجویز کرتا ہے۔ اگر چاہیں تو CogniFit سیشن کی یاددہانی بھیج سکتا ہے۔

ہر دماغی تربیتی سیشن میں، پارکنسن کی علمی علامات کو متحرک کرنے کے لیے دماغ کے دو کھیل ہوتے ہیں اور ایک علمی تشخیص کا کام جو ہمیں علمی مہارتوں کے ارتقا اور بہتری کی پیمائش کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ CogniFit پرسنلائزڈ برین ٹریننگ ہر صارف کو خود بخود مخصوص گیمز اور مشکل کی سطحوں پر تفویض کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے جو صارف کی علمی ضروریات کے مطابق ہے۔

CogniFit منفرد ہے۔

CogniFit علمی محرک میں ایک رہنما ہے۔ اس میں کثیر جہتی اور معیاری مشقوں کا ایک سلسلہ شامل ہے۔ یہ سرگرمیاں مختلف علاج کی سرگرمیوں کو یکجا کرتی ہیں جنہیں پیشہ ور افراد نے علمی مہارتوں کو دوبارہ تربیت دینے کے لیے ڈیزائن کیا ہے جس کی ہر فرد کو ضرورت ہو سکتی ہے، اس طرح اس کی تاثیر کو بہتر بنایا جا سکتا ہے۔

ہر ایک مشق کی دشواری پارکنسن ٹرینوں والے شخص کے مطابق ہوتی ہے۔ اس پیٹنٹ ٹیکنالوجی کو سائنس دانوں، نیورولوجسٹ اور ماہر نفسیات کی ایک بین الاقوامی ٹیم نے ڈیزائن کیا ہے، جو دماغ میں تازہ ترین دریافتوں اور پیشرفت پر تحقیق کرتی ہے۔

CogniFit's Parkinson's Specific Training اس لحاظ سے منفرد ہے کہ یہ مریض کی کارکردگی کو مسلسل ناپتی ہے اور خود بخود کاموں کی قسم اور پیچیدگی کا انتخاب کرتی ہے جو فرد کے علمی نتائج کے مطابق ہو۔ یہ ہر صارف کی علمی صلاحیتوں کو مسلسل چیلنج کرتا رہتا ہے۔

پارکنسن ٹریننگ علمی ڈیٹا اکٹھا کرتی ہے اور ہر سطح پر صارف کی کارکردگی پر ایک دلچسپ اور جامع رپورٹ فراہم کرتی ہے۔ اس کے ساتھ، آپ اس علمی سطح کا جائزہ لے سکتے ہیں جس سے آپ نے آغاز کیا، بہتری کی شرح، کوشش وغیرہ۔

اس کے علاوہ، دماغ کی تربیت کے تمام کھیل ایک جیسے نہیں ہوتے۔ اگرچہ کچھ کلاسک گیمز، جیسے سوڈوکو، تفریح کے لیے مثالی ہیں، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے دماغی تربیتی پروگرام کی ضرورت ہوتی ہے کہ دماغ کو وہ تربیت اور علمی محرکات مل رہے ہیں جن کی اسے ضرورت ہے۔ اگر آپ اپنے دماغ کو کثیر الشعبہ، سخت اور منظم طریقے سے تربیت دینا چاہتے ہیں، تو CogniFit ٹولز بہترین انتخاب ہیں۔

کسٹمر سروس

اگر آپ کا CogniFit Personalized Parkinson Brain Training ڈیٹا کے آپریشن، انتظام یا تشریح کے بارے میں کوئی سوال ہے، تو آپ ہم سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ پیشہ ور افراد کی ہماری ٹیم آپ کے سوالات کا جواب دے گی اور آپ کی ہر ضرورت میں آپ کی مدد کرے گی۔