اپنا پلیٹ فارم منتخب کریں اور خریدیں۔
اگر 10 لائسنس کے ساتھ ایک مہینہ مفت میں آزمائیں۔
اکاؤنٹ کس کے لیے ہے؟
CogniFit میں خوش آمدید! CogniFit ریسرچ میں خوش آمدید! CogniFit Healthcare CogniFit کے ساتھ اپنے کاروبار کو فروغ دیں! CogniFit Employee Wellbeing

اگر آپ کے پاس اپنا موبائل ہاتھ میں نہیں ہے تو یہاں سائن اپ کریں۔

آپ ایک مریض مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے مریضوں کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک تحقیقی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ خاص طور پر محققین کو علمی شعبوں میں ان کے مطالعے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ سٹوڈنٹ مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے طلباء کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک فیملی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے خاندان کے اراکین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ کمپنی مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے ملازمین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک ذاتی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ اس قسم کا اکاؤنٹ خاص طور پر آپ کو اپنی علمی مہارتوں کا اندازہ لگانے اور تربیت دینے میں مدد کے لیے بنایا گیا ہے۔

آپ ایک مریض مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے مریضوں کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک فیملی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے خاندان کے اراکین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک تحقیقی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ خاص طور پر محققین کو علمی شعبوں میں ان کے مطالعے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ سٹوڈنٹ مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے طلباء کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ کمپنی مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے ملازمین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک ڈویلپر اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ CogniFit کی مصنوعات کو آپ کی کمپنی میں ضم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

loading

16 سال اور اس سے زیادہ عمر کے صارفین کے لیے۔ 16 سال سے کم عمر کے بچے خاندانی پلیٹ فارمز میں سے کسی ایک پر والدین کے ساتھ CogniFit استعمال کر سکتے ہیں۔

سائن اپ پر کلک کر کے یا CogniFit استعمال کر کے، آپ یہ بتا رہے ہیں کہ آپ نے CogniFit کی شرائط و ضوابط اور رازداری کی پالیسی کو پڑھ لیا ہے، سمجھ لیا ہے اور ان سے اتفاق کرتے ہیں۔

چلتے پھرتے حتمی سہولت اور رسائی کے لیے ہماری موبائل ایپ کے ذریعے اندراج کرنے کے لیے اپنے فون سے نیچے دیے گئے QR کو اسکین کریں!

اپنے تجربے کو بہتر بنائیں!

اگر آپ کے پاس اپنا موبائل آسان نہیں ہے تو یہاں سائن اپ کریں۔

اس ڈیوائس پر اچھے تجربے سے لطف اندوز ہونے کے لیے ہماری ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

Huawei App Gallery

اگر آپ کے پاس اپنا موبائل آسان نہیں ہے تو یہاں سائن اپ کریں۔

corporatelanding_BrainFunctions_social_picture
یہ صفحہ صرف معلومات کے لیے ہے۔ ہم ایسی کوئی پروڈکٹس نہیں بیچتے ہیں جو حالات کا علاج کرتے ہوں۔ حالات کے علاج کے لیے CogniFit کی مصنوعات فی الحال توثیق کے عمل میں ہیں۔ اگر آپ دلچسپی رکھتے ہیں تو براہ کرم CogniFit ریسرچ پلیٹ فارم ملاحظہ کریں۔
  • مشقوں تک رسائی حاصل کریں۔ دماغ کے بنیادی افعال کو دریافت کریں۔

  • حوصلہ افزائی کریں اور دماغ کے افعال کو بڑھانے میں مدد کریں۔

  • علمی مہارتوں اور دماغی افعال کو بہتر بنانے میں مدد کریں۔ آج اسے آزمائیں!

ابھی شروع کریں۔
loading

دماغ کا کام کیا ہے؟

مرکزی اعصابی نظام (CNS) کے حصے کے طور پر دماغ کے افعال ہمارے جسم اور دماغ کے زیادہ تر مقصد کو منظم کرنا ہے۔ اس میں سانس لینے یا دل کی دھڑکن جیسے اہم افعال، بنیادی افعال جیسے نیند، کھانا، یا جنسی جبلت، اور یہاں تک کہ اعلیٰ افعال جیسے سوچنا، یاد رکھنا، استدلال کرنا، یا بات کرنا شامل ہیں۔ کسی بھی بظاہر آسان کام کو انجام دینے کے لیے، ہمارے دماغ کو ہزاروں عمل انجام دینے پڑتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ ہم اس کام کو صحیح طریقے سے مکمل کر سکتے ہیں۔ دماغ کا صحیح کام صحت مند زندگی کی کلید ہے۔

دماغی صفحہ کے اپنے حصوں پر، ہم نے ذکر کیا ہے کہ بنیادی اہم افعال دماغ کے قدیم ترین ڈھانچے سے ماپا جاتے ہیں۔ دوسرے الفاظ میں، پچھلے دماغ میں واقع ڈھانچے (میڈولا، پونز، سیریبیلم)، اور درمیانی دماغ میں۔ تاہم، دماغ کے اعلیٰ افعال، جیسے استدلال، یادداشت اور توجہ، کو نصف کرہ اور لابس کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے جو پرانتستا کا حصہ بنتے ہیں۔ اچھا محرک مختلف علمی مہارتوں کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے (Finisguerra et al.، 2019)۔

علمی افعال کیا ہیں؟

علمی افعال وہ ذہنی عمل ہیں جو ہمیں بیرونی محرکات سے موصول ہونے والی معلومات کو حاصل کرنے، منتخب کرنے، ذخیرہ کرنے، تبدیل کرنے، تیار کرنے اور بازیافت کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ یہ عمل ہمیں دنیا کو زیادہ مؤثر طریقے سے سمجھنے اور اس سے متعلق ہونے کی اجازت دیتا ہے۔

ہم اپنے دماغ کو مسلسل استعمال کر رہے ہیں- کم از کم اپنے کچھ علمی افعال کو استعمال کیے بغیر کچھ کرنا ناممکن ہے۔ مثال کے طور پر، کیا آپ ناشتہ چاہتے ہیں؟ ایک کتاب شروع کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں؟ کیا آپ کو کہیں بھی گاڑی چلانا ہے؟ کیا آپ اپنے دوستوں کے ساتھ دلچسپ گفتگو کر رہے ہیں؟

اہم علمی افعال کیا ہیں؟

اکثر اوقات جب ہم اعلیٰ علمی افعال کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو ہم ان علمی مہارتوں کا حوالہ دیتے ہیں جنہیں ہم دنیا کو سمجھنے اور ان کے ساتھ تعامل کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ اگرچہ بعض اوقات ہم ان کا الگ الگ خیالات کے طور پر مطالعہ کرتے ہیں، ہمیں یاد رکھنا ہوگا کہ علمی افعال ہمیشہ ایک دوسرے سے جڑے ہوتے ہیں اور بعض اوقات وہ اوورلیپ ہوجاتے ہیں۔ ہم دماغ کے اہم افعال پر ایک نظر ڈالیں گے:

توجہ: توجہ ایک پیچیدہ ذہنی عمل ہے جسے ایک سادہ تعریف، ایک ٹھوس جسمانی ساخت تک کم نہیں کیا جا سکتا، اور اس کا اندازہ کسی ایک ٹیسٹ سے نہیں لگایا جا سکتا کیونکہ یہ متنوع عمل پر محیط ہے۔ آسان بنانے کے لیے، توجہ وہ علمی یا دماغی فعل ہے جسے ہم ایک ساتھ ہمارے دماغ تک پہنچنے والے محرکات کے درمیان انتخاب کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں، دونوں بیرونی (خوشبو، آواز، تصویریں...) اور اندرونی (خیالات، جذبات...)، جو کسی دماغی یا موٹر سرگرمی کو انجام دینے کے لیے مفید ہیں۔ حقیقت میں، یہ عمل کا ایک مکمل مجموعہ ہے جو پیچیدگی میں مختلف ہوتا ہے اور ہمیں اپنے باقی علمی افعال کو اچھی طرح سے انجام دینے کی اجازت دیتا ہے۔ سوہلبرگ اور میٹر (1987؛ 1989) کے مطابق، توجہ کو اس کی پیچیدگی کے لحاظ سے مختلف اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

توجہ مرکوز: ہوشیار رہنا۔ محرک کا جواب دینے کی صلاحیت۔

مسلسل توجہ: کم از کم 3 منٹ کے دوران توجہ رکھنے کی صلاحیت۔ یہ وہ ہے جسے ہم عام طور پر "ارتکاز" کہتے ہیں۔ جب ہم کوئی کتاب پڑھتے ہیں تو ہم توجہ مرکوز کرتے ہیں۔

انتخابی توجہ: وہ قابلیت جو ہمیں کسی کام پر توجہ برقرار رکھنے اور اپنے ارد گرد کے ماحول سے خلفشار کو روکنے کی اجازت دیتی ہے، جیسے پس منظر میں شور یا سرگرمیاں۔ پچھلی مثال کی پیروی کرتے ہوئے، منتخب توجہ ہمیں موسیقی سنتے ہوئے یا ٹی وی آن کرتے ہوئے کتاب پڑھنے کی اجازت دیتی ہے۔

متبادل توجہ: وہ ذہنی لچک جو ہمیں اپنی توجہ کو ایک کام سے دوسرے کام میں تبدیل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ مثال کے طور پر، جب ہم پڑھ رہے ہوتے ہیں اور ہماری پسند کا کوئی گانا آتا ہے، تو ہم سنتے یا گاتے ہوئے ایک لمحے کے لیے رک جاتے ہیں، اور پھر جلدی سے اس کتاب پر واپس پہنچ جاتے ہیں جہاں سے ہم نے چھوڑا تھا۔

تقسیم شدہ توجہ: ایک وقت میں ایک سے زیادہ کاموں کا جواب دینے کی صلاحیت، یا ایک ساتھ دو کام کرنے کی صلاحیت۔ مثال کے طور پر، جب ہم کسی دوست سے بات کرتے ہوئے کسی اور کو متن لکھتے ہیں، یا جب ہم کھانا پکاتے ہوئے فون پر بات کرتے ہیں۔

کوئی ایک بھی اناٹومی ڈھانچہ نہیں ہے جو توجہ کا انچارج ہو، لیکن درحقیقت مختلف سرکٹس ہیں جو اس عمل میں مضمر ہیں۔ پوسنر اور پیٹرسن (1990) کے مطابق، ایک اضافی تین نظام ہیں:

ریٹیکولر ایکٹیوٹنگ سسٹم (RAS) یا آروسل سسٹم: یہ شعور کی وہ حالت یا بنیادی سطح ہے جو دماغی پرانتستا تک پہنچنے والی حسی محرکات کی پروسیسنگ کو بہتر بناتی ہے۔ یہ ریٹیکولر ایکٹیویشن سسٹم، تھیلامس، لمبک سسٹم، بیسل گینگلیا اور فرنٹل کورٹیکس سے بنا ہے۔

پیچھے کی توجہ کا نظام: محرکات کی واقفیت اور لوکلائزیشن کی اجازت دیتا ہے، خاص طور پر بصری۔ یہ ادراک، بصری-مقامی توجہ، نئی معلومات کی پروسیسنگ میں استعمال ہوتا ہے... اس سے متعلق اہم ڈھانچے پوسٹرئیر پیریٹل کورٹیکس، لیٹرل پلوینار، ہپپوکیمپس، اور پچھلے سینگولیٹ میں ہیں۔

پچھلی توجہ کا نظام: ہمیں اپنی توجہ کو عمل کی طرف مبذول کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ پیچیدہ علمی کاموں کو منظم اور کنٹرول کرتا ہے۔ یہ نظام anterior cingulate، dorsolateral prefrontal cortex، orbital-frontal cortex، neostriatum، supplemental motor area، اور ventral tegmental area کا حصہ بناتا ہے۔

یادداشت: میموری ایک پیچیدہ عمل ہے جو ہمیں معلومات کو کوڈ کرنے، ذخیرہ کرنے اور بازیافت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اگر توجہ کا نظام صحیح طریقے سے کام نہیں کرتا ہے، تو ہم ایسے کام کرنے میں اتنے موثر نہیں ہوں گے۔ اگر ہم کسی چیز پر توجہ نہیں دیتے ہیں، تو ہم اس معلومات کو کوڈ، اسٹور یا بازیافت نہیں کرسکتے ہیں۔ یادداشت کو سمجھنے کے لیے ہم اسے دو معیاروں کے مطابق درجہ بندی کر سکتے ہیں:

1-وقتی معیار:

قلیل مدتی یادداشت:

- فوری یادداشت

-آپریٹو یا ورکنگ میموری: قلیل مدتی غیر فعال اسٹوریج سسٹم جو ہمیں معلومات کے ساتھ کام کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ مثال کے طور پر، جب ہم کسی ٹیلی فون نمبر کو کاغذ کے ٹکڑے پر لکھنے سے پہلے یاد رکھنے کی کوشش کرتے ہیں۔

طویل مدتی یادداشت

2- وہ علاقے جن پر میموری کام کرتی ہے:

اعلانیہ (واضح) میموری: یادوں کا حوالہ دیتا ہے جو شعوری طور پر پیدا کی جاسکتی ہیں۔

-Episodic: سوانحی یادداشت جو ہمیں اپنے ماضی کے تصورات اور واقعات کو یاد رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ مثال کے طور پر، ہم گزشتہ سال چھٹیوں پر کہاں گئے تھے؟ میں نے کب گریجویٹ کیا؟ میری شادی کب ہوئی؟

-Semantic: یہ میموری اس بات کا حوالہ دیتی ہے جو ہم نے سیکھا ہے اور دنیا کے بارے میں ہمارے عمومی علم۔ فرانس کا دارالحکومت کیا ہے؟ مربع جڑ کیا ہے؟

میڈل ٹیمپورل لاب اور ڈائینسیفالون اس قسم کی میموری سے وابستہ ڈھانچے ہیں۔

غیر اعلانیہ یا مضمر میموری: لاشعوری یادوں اور کچھ مہارتوں کا حوالہ دیتا ہے جیسے موٹر سائیکل چلانا یا آئس سکیٹنگ۔ نیوکورٹیکس، امیگڈالا (جب جذبات شامل ہوتے ہیں)، سٹرائٹم، اور ریفلیکس آرکس۔

ہمیں یہ بھی ذہن میں رکھنا ہوگا کہ اسٹوریج زونز عارضی لابس میں ہیں، لیکن زیادہ اسٹریٹجک اجزاء فرنٹل لابس سے زیادہ متعلق ہیں۔ (نیچے تصویر دیکھیں)

ایگزیکٹو فنکشنز: ایگزیکٹیو فنکشنز سب سے پیچیدہ علمی افعال ہیں۔ اگرچہ علمی افعال کے لیے مختلف تعریفیں ہیں، ان میں سے اکثر میں مختلف متعلقہ عملوں کے ذریعے ادراک کا کنٹرول اور سوچ اور رویے پر کنٹرول شامل ہے۔ ان میں پیچیدہ مہارتوں کا ایک مجموعہ شامل ہے، جیسے توجہ مرکوز، منصوبہ بندی، پروگرامنگ، ضابطہ، اور جان بوجھ کر رویے کی تصدیق۔ ایگزیکٹو افعال فرنٹل لوب میں واقع ہیں۔ Lezack کے مطابق، ان افعال کو اجزاء کی ایک سیریز میں گروپ کیا جا سکتا ہے:

1- مقصد کی ترتیب:

- حوصلہ افزائی

- خود آگاہی

- ہم دنیا کے ساتھ اپنے تعلقات کو کس طرح سمجھتے ہیں۔

2-اہداف کے حصول کے لیے منصوبہ بندی کی حکمت عملی:

- خلاصہ کرنے کی صلاحیت

- بدلنا، یا متبادل خیالات پیدا کرنے کی صلاحیت

-مختلف امکانات کا جائزہ لینے اور رویے کو ہدایت کرنے کے لیے ایک کا انتخاب کرنے کی صلاحیت

3-ایک رویے کو انجام دینے میں استعمال ہونے والی مہارتیں:

- سادہ اور صاف ستھرا طریقے سے شروع کرنے، برقرار رکھنے اور ترتیب دینے کی صلاحیت۔

4-موثر طریقے سے برتاؤ یا سرگرمیوں کو انجام دینے کی اہلیت:

- ٹائم کنٹرول

- رائے

- برتاؤ سے متعلق خود ضابطہ

ایگزیکٹو افعال کے بغیر، ہم اسے دن بھر نہیں کر پائیں گے۔ ہم لاشعوری طور پر ان افعال کو مسلسل اور ہر اس سرگرمی کے لیے استعمال کرتے ہیں جو ہم کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جب ہم چھٹیوں پر جاتے ہیں اور ہمیں سفر کی منصوبہ بندی کرنی ہوتی ہے: یہ انتخاب کرنا کہ کہاں جانا ہے، ہمارے پاس کتنا وقت ہے اور اس وقت ہم کیا کر سکتے ہیں؟ کون سا راستہ سب سے زیادہ دلچسپ لگتا ہے؟ ہم گھومنے پھرنے کے لیے کس قسم کی نقل و حمل کا استعمال کریں گے؟ یہاں تک کہ کھانا پکانے جیسی آسان چیز کے لیے بھی ایگزیکٹو فنکشنز کی ضرورت ہوتی ہے: کھانے اور برتنوں کے انتخاب سے لے کر جو ہم استعمال کریں گے، برتنوں اور پینوں کو دیکھنے تک، کسی چیز کو پکانے کا وقت، صحیح ترتیب میں ترکیب پر عمل کرنا... مثال کے طور پر، اگر ہمیں آملیٹ بنانا ہے، تو ہمیں پہلے سبزیاں ڈالنی ہوں گی، پھر انڈوں کو پھینٹ کر پکانا ہوگا۔

زبان: زبان ایک علامتی مواصلاتی نظام ہے جو زبانوں کے ذریعے پیش کیا جاتا ہے۔ زبان نہ صرف دوسروں کے ساتھ بات چیت کے لیے اہم ہے، بلکہ ہمارے اندرونی خیالات کی تشکیل کے لیے بھی ضروری ہے۔ لینگویج پروسیسنگ دماغ کے مختلف علاقوں کا استعمال کرتی ہے جو مختلف فنکشنل سسٹمز کے ذریعے مل کر کام کرتے ہیں جن میں خاص طور پر بائیں نصف کرہ شامل ہوتا ہے۔ ہم دو کارٹیکل علاقوں کے بارے میں بات کر سکتے ہیں جو زبان کے اظہار اور استقبال کے انچارج ہیں، بنیادی طور پر بائیں دماغی نصف کرہ میں:

1-زبان کے اظہار کا علاقہ: دماغی پرانتستا کے مختلف علاقوں پر مشتمل ہے۔

- پری فرنٹل ایریا: زبان کے محرک عمل میں شامل۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں زبانی اور تحریری دونوں مواصلات شروع ہوتے ہیں (ایگزیکٹیو افعال سے متعلق)۔

-بروکا کا علاقہ: بائیں فرنٹل لاب میں واقع ہے۔ یہ تقریر کی پیداوار اور بولی جانے والی زبان کی پروسیسنگ سے متعلق ہے۔

-پرائمری موٹر کارٹیکس: الفاظ کا تلفظ شروع کرنے کے لیے حرکت شروع کرتا ہے اور تحریر کی رہنمائی کے لیے حرکت کرتا ہے۔

2 زبان کے استقبال کا علاقہ: پر مشتمل ہے:

- Occipital Lobe: ہمیں لسانی تصاویر کی شناخت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

-پیریٹل لاب: بصری اور سمعی محرکات کو مربوط کرنے کا انچارج۔

- بائیں عارضی لاب: بولی جانے والی آوازوں کی ترکیب اور سمجھنے کا انچارج۔ یہ اس کے ذریعے مربوط ہے: Helsch's Area (ابتدائی سمعی علاقہ۔ یہ آوازیں وصول کرتا ہے تاکہ انہیں ملٹی موڈل ایریا میں کوڈ کیا جاسکے) اور Wernicke's Area (زبان کی سمجھ سے متعلق۔ یہ ان سمجھی جانے والی آوازوں کو معنی دیتا ہے۔)

کارٹیکل علاقوں کے علاوہ، زبان کے مناسب کام کے لیے دیگر علاقے بھی ضروری ہیں۔ ان کارٹیکل ایریاز کے درمیان دیگر سبکورٹیکل ڈھانچے کے ساتھ باہمی ربط، جیسے آرکیویٹ فاسکیکولس (بروکا کے علاقے کو ورنک کے علاقے سے جوڑتا ہے)، تھیلامس (زبان کے ضابطے کے لیے اہم، کیونکہ یہ ہمدرد کو اظہار کرنے والے علاقوں سے جوڑتا ہے)، پلوینر نیوکلئس اور جینیکیولیا، اور گینیکیولیا، اور تھیلامس۔ زبان کی روانی، تال اور لہجے میں) وغیرہ۔

بصری ادراک اور بصری-مقامی افعال: بصری ادراک کے افعال وہ افعال ہیں جو ہمیں محرکات کو پہچاننے اور ان میں فرق کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ وہ ہمیں معلوم زمروں میں جو کچھ دیکھ رہے ہیں اس کی تشریح، انتساب، اور منسلک کرنے اور انہیں اپنے علم میں ضم کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔ جب یہ افعال صحیح طریقے سے کام کرتے ہیں، تو ہم دوستوں اور خاندان کے چہروں کو پہچاننے، یا چابیاں، ٹوپی، اور کنگھی میں فرق کرنے کے قابل ہو جاتے ہیں۔

بصری-مقامی افعال کا استعمال اس جگہ کا تجزیہ کرنے، سمجھنے اور انتظام کرنے کے لیے کیا جاتا ہے جس میں ہم رہتے ہیں (چاہے وہ دو یا تین جہتوں میں ہو)۔ ان افعال میں ذہنی نیویگیشن، فاصلے اور گہرائی کا ادراک، بصری-مقامی تعمیر، اور ذہنی گردش جیسے عمل شامل ہیں۔ ہم بصری-مقامی افعال استعمال کرتے ہیں جب ہم نقشہ پڑھتے ہیں، اپنے آپ کو کسی شہر کی طرف متوجہ کرتے ہیں، یا فاصلے کا اندازہ لگاتے ہیں۔

اگر بایاں نصف کرہ زبان کے کاموں کے لیے غالب ہے، تو دائیں ادراک میں غالب ہے۔ مقامی تجزیہ، چہرے کی شناخت، نقشوں یا اشیاء کو پہچاننا، میوزک پروسیسنگ، سومیسٹیٹک سنسنیشنز، چہرے کی نقالی، اور موٹر سرگرمیاں جن کے لیے زبانی کنٹرول کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، بنیادی طور پر دائیں نصف کرہ میں موجود occipital اور parietal lobes اور دماغ کے باقی حصوں کے ساتھ ان کے کنکشن کے ذریعے منظم ہوتے ہیں۔

علمی افعال کیا ہیں اور ہم انہیں کب استعمال کرتے ہیں؟

ہم دماغ کے افعال کو کیوں استعمال کرتے ہیں؟

صرف ایک دن کے دوران، ہم اپنے دماغی افعال کو مسلسل استعمال کرتے ہیں۔ ہزاروں کام سر انجام دے رہے ہیں، جن کے لیے دماغ کے مختلف حصوں سے لاکھوں پیچیدہ ذہنی حسابات درکار ہیں۔ یہاں ہم آپ کو کچھ مثالیں دکھائیں گے کہ آپ ان علمی مہارتوں اور دماغی افعال کو روزانہ بہت سے کاموں میں استعمال کریں گے۔

  • کیا کھانا بنانا آپ کے دماغ کے لیے اچھا ہے؟ جب آپ کھانا بنا رہے ہوتے ہیں، آپ کو ایک ہی وقت میں مختلف برتنوں اور پینوں کو دیکھنا پڑتا ہے، یہ سب کچھ اپنے مہمانوں اور ترکیب میں شرکت کے دوران ہوتا ہے۔
  • میٹنگ چلائیں؟ کاروبار یا فیملی میٹنگ کو صحیح طریقے سے چلانا ایک پیچیدہ کام ہے۔ اس کے لیے آپ کے دماغ کو توجہ، ارتکاز، فعال سننے کی صلاحیت، ردعمل کی رفتار وغیرہ سے متعلق طے شدہ عصبی نیٹ ورکس اور دماغی افعال کو فعال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
  • پتنگ اڑائیں؟ زیادہ تر لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ آرام فطری طور پر آتا ہے، لیکن آپ چند اہم علمی صلاحیتوں کے بغیر ایسا نہیں کر سکتے۔
  • گاڑی چلائیں؟ یہاں تک کہ اگر آپ ایک تجربہ کار ڈرائیور ہیں، اپنی منزل تک جلدی اور محفوظ طریقے سے پہنچنے کے لیے مہارت، ارتکاز اور علمی صلاحیتوں کی ایک وسیع صف کی ضرورت ہوتی ہے۔
  • دوستوں سے ملتے ہیں؟ زندگی ان علمی مہارتوں کے بغیر تنہا ہو جائے گی جو ہمیں ایک دوسرے سے ملنے اور سلام کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔

حوالہ جات: Finisguerra, A. Borgatti, R., Urgesi, C. (2019)۔ نیورو ڈیولپمنٹل عوارض کے ساتھ بچوں اور نوعمروں کی بحالی کے لئے غیر حملہ آور دماغی محرک: ایک منظم جائزہ۔ فرنٹ سائیکول۔ والیوم 10 (135)۔ • پوسنر، ایم آئی وائی پیٹرسن، ایس ای (1990)۔ انسانی دماغ کا توجہ کا نظام۔ نیورو سائنس کا سالانہ جائزہ، 13، 25-42۔ • Sohlberg, MM y Mateer, CA (1987)۔ توجہ دینے والے تربیتی پروگرام کی تاثیر۔ جرنل آف کلینیکل اینڈ ایکسپیریمنٹل نیوروپائیکولوجی، 9 (2)، 117-130۔ Sohlberg، MM y Mateer، CA (1989) Introduction to Cognitive Rehabilitation. نیویارک: گل فورڈ۔

براہ کرم اپنا ای میل ایڈریس ٹائپ کریں۔