CogniFit: Aju treenimise liidrid standardiseeritud eksamiteks ettevalmistumiseks

CogniFit on juhtiv kognitiivse treeningu tööriist standardiseeritud eksamiteks ettevalmistumiseks. Hea tulemuse saamine eksamitel on meie akadeemilise ja tööelu arengu seisukohalt ülioluline. Olgu tegemist SAT/GMAT/GRE eksamiga, peame heade tulemuste saavutamiseks õppima ja eksamiks hästi valmistuma. Iga inimese võime õpitud teavet meeles pidada on aga erinev. Õppeaja optimeerimiseks peame lisaks sobivale keskkonnale ja headele õppimistehnikatele ka oma õppimisega seotud kognitiivsed võimed olema heas seisukorras. CogniFit pakub spetsiifilist eksamiteks ettevalmistamise koolitust, mis keskendub õppimisega seotud kognitiivsete võimete tugevdamisele.

Õppides kasutame praktiliselt kõiki oma kognitiivseid võimeid, kuid mõned neist on olulisemad kui teised. CogniFiti standardiseeritud eksamiks ettevalmistamise koolitus keskendub kõige õppimisega seotud kognitiivsetele võimetele: planeerimine, töötlemiskiirus, töömälu ja mitteverbaalne mälu. Igal juhul peame meeles pidama, et CogniFiti koolitus ei saa õppimist asendada, kuigi see on suurepärane täiendus eksamiks ettevalmistamisele.

CogniFiti standardiseeritud eksamiteks ettevalmistav koolitus on mõeldud lastele, teismelistele, täiskasvanutele ja pensionäridele. Igas vanuses on iga eksam oluline, seega oleme huvitatud kõigi võimaluste kasutamisest, mis aitavad meil paremini õppida ja paremaid tulemusi saada. CogniFiti pakutav kognitiivne treening sobib ideaalselt standardiseeritud testide jaoks, kuid seda saab kasutada ka igasuguste testide sooritamisel.

CogniFiti tegevustel on tugevad teaduslikud tõendid, mis koosnevad väliste ja sõltumatute üksuste läbiviidud kvaliteetsetest uuringutest. Lisaks kohandab CogniFiti tarkvara tegevusi ja nende raskusastet automaatselt meie konkreetsetele vajadustele. Selle tulemusel muudetakse treeningkava tulemuste optimeerimiseks vastavalt treeningu käigus.

Neile tegevustele pääseme ligi erinevatelt platvormidelt, millel on internetiühendus: arvuti, tahvelarvuti ja nutitelefon. CogniFiti standardiseeritud eksamiks ettevalmistava koolituse eesmärk on tugevdada õppimise ja eksamiteks valmistumisega seotud peamisi kognitiivseid oskusi oma erinevate kognitiivse stimuleerimise mängude ja kognitiivse hindamise ülesannete kaudu.

Kellele see mõeldud on?

Standardiseeritud testideks õppimine on sama oluline kui keeruline, seega võime mõnikord vajada veidi välist abi. Seega pakub CogniFit platvormi, mis on spetsiaalselt meie vajadustele kohandatud:

Inimesed, kes soovivad oma akadeemilist tulemuslikkust optimeerida

Stimuleerida minu kognitiivseid võimeid, mis on seotud standardiseeritud testideks ettevalmistumisega

Akadeemilisteks eksamiteks ettevalmistumine nõuab kogu võimalikku abi, eriti vastuvõtukatsete ja võistluseksamite puhul, kuna need on ülikoolikarjääri (kraadid, diplomid jne) või töökoha valikul üliolulised. Oluliste eksamite puhul ei piisa ainult tundide pühendamisest õppimisele; peame ka palju teavet planeerima ja meeles pidama. Kui soovite nende tegevustega seotud kognitiivseid oskusi tugevdada, saate alates 16. eluaastast luua oma konto CogniFiti individuaalsel platvormil.

Tervishoiutöötajad

Töötada oma patsientide õppega seotud kognitiivsete võimete kallal

Tervishoiutöötajad töötavad sageli inimestega, kellel on raskusi õppimisega või isegi koolis ebaõnnestumisi. Sellisel juhul saame tervishoiutöötajate platvormi kasutada patsientide koolituse haldamiseks ja tulemustega tutvumiseks. Lisaks saavad patsiendid oma tegevusi teha nii kliinikus kui ka kodus (kognitiivne telestimulatsioon), mis suurendab meie ravi paindlikkust.

Perekond ja hooldajad

Tugevdada oma pereliikme õppimisega seotud kognitiivseid võimeid

Vanemate või pereliikmetena on meie üks suurimaid muresid see, et meie lapsel või pereliikmel läheks hästi õppetöös. Kahjuks pole meil mõnikord piisavalt ressursse, et neid aidata nii, nagu me sooviksime või vajaksime. CogniFiti pereplatvorm võimaldab meil hallata meie lapse või pereliikme treeninguid, et tugevdada nende õppimisega seotud kognitiivseid võimeid. Saate oma kontolt mugavalt näha nende tulemusi ja tegevust. CogniFiti pereplatvormi saab kasutada alates 7. eluaastast.

Koolid ja õpetajaskond

Tugevdada oma õpilaste õppimisega seotud kognitiivseid võimeid.

Mõnedel meie õpilastel võib õppimisega raskusi tekkida, eriti eksamiteks valmistumisel. Need raskused muutuvad märgatavamaks eksamite keerukamaks muutudes, näiteks ülikooli sisseastumiseksamite puhul. Kuigi kool annab tavaliselt õppimisjuhiseid, on siiski oluline aidata ka muude õppimise aspektidega. Kooli platvormi kaudu saame aidata oma õpilastel töötada õppimisega seotud kognitiivsete oskuste kallal, hallata oma tegevusi ja analüüsida oma tulemusi.

Teadlased ja teadlased

Kognitiivse treeningu mõju uurimine standardiseeritud testideks ettevalmistumisele

Neuroteadlased ja teadlased otsivad võimalusi oma töö optimeerimiseks ja aju ning õppimise toimimise kohta rohkem teada saamiseks. CogniFiti uurimisplatvorm võimaldab meil hallata teadusuuringute osalejate veebipõhist kognitiivset stimulatsiooni, et saada rohkem teada kognitiivsete võimete ja eksamiks ettevalmistumise vahelisest seosest. Me saame isegi oma osalejad kontrollgruppi määrata, mis põhjustab selle grupi osalejatele erineva koolituse.

Treenitud kognitiivsed oskused

Eksamiteks või ülikooli vastuvõtutestideks (SAT, GMAT, GRE jne) õppimine nõuab palju pingutust ja tööd. See ei ole midagi, millele peaks kergekäeliselt valmistuma. Edu ja paremate hinnete saamise võimaluste suurendamiseks peaksime optimeerima kõik oma võimalused. CogniFiti standardiseeritud eksamiteks ettevalmistamise koolitus püüab tugevdada meie aju piirkondi, mis on seotud oluliseks eksamiks õppimisega seotud põhiliste kognitiivsete võimetega.

Mälu

Võime säilitada või kasutada uut teavet ja taastada minevikumälestusi. Mälu võimaldab meil salvestada teadmiste sisemisi esitusi ajus ja säilitada minevikusündmusi, et neid tulevikus kasutada. Õppimine on mälu võtmeprotsess, kuna see võimaldab lisada uut teavet või muuta olemasolevat teavet varasemates vaimsetes skeemides. Pärast seda kodeerimist ja salvestamist peaks teave, mälestus või õpitu olema ette valmistatud tulevikus taastamiseks. Hipokampus on mäluprotsessis võtmetähtsusega aju struktuur ja töötab une ajal aktiivselt, et kinnistada päeva jooksul omandatud teavet.

Töömälu

Võime ajutiselt salvestada ja töödelda teavet keerukate kognitiivsete ülesannete täitmiseks. Õppimise ajal on väga oluline, et suudaksime teavet säilitada ja seostada seda juba omandatud teadmistega.

Mitteverbaalne mälu

Võime kodifitseerida, salvestada ja taastada mälestusi, mis ei ole sõnad, näiteks näod, figuurid ja pildid, meloodiad, helid ja mürad, kirjalikud sümbolid jne. Oluline on meelde jätta ja meeles pidada õppimise ajal loodud diagramme või ajukaarte, samuti mõistete positsioone ja seoseid jne.

Arutluskäik

Võime tõhusalt kasutada (järjestada, seostada jne) erinevate meelte kaudu omandatud teavet. Täidesaatva funktsiooni kaudu saame omandatud teabele ligi pääseda ja seda kasutada keerukate eesmärkide saavutamiseks. See kõrgemate protsesside kogum võimaldab meil oma ideid või tegevusi seostada, liigitada, järjestada ja planeerida vastavalt praegustele või tulevastele vajadustele. Need võimaldavad meil olla paindlikud ja kohaneda keskkonnaga. Täidesaatva funktsiooni abil oleme igapäevaelus tõhusad, lahendame probleeme ja saavutame oma eesmärke isegi siis, kui algses plaanis on muudatusi.

Planeerimine

Võime vaimselt ette näha õiget viisi ülesande täitmiseks või eesmärgi saavutamiseks. See vaimne protsess võimaldab meil valida eesmärgi saavutamiseks vajalikud tegevused, otsustada sobiva järjekorra üle, määrata igale ülesandele vajalikud kognitiivsed ressursid ja koostada sobiva tegevuskava. Kui peame palju õppima, on oluline, et suudaksime oma õpinguid korraldada, et hallata õpitavat ainet.

Kiirtöötlus

See on kiirus, millega inimene haarab ja reageerib saadud teabele, olgu see siis visuaalse (tähed ja numbrid), kuulmis- (keel) või liikumise teel. Aeg, mis kulub stiimuli vastuvõtmisest vastuse edastamiseni. Mida kiiremini suudame teavet töödelda, seda rohkem teavet saame ühe seansi jooksul salvestada, seega on see kriitilise tähtsusega, kui peame uurima palju teavet.

Mida ma saan CogniFiti kognitiivsest koolitusest standardiseeritud eksamiteks ettevalmistamiseks?

CogniFiti standardiseeritud eksamiteks ettevalmistamise lõppeesmärk on pakkuda tuge õpitulemuste parandamiseks, et oleksime eksamiks paremini ette valmistunud, paremaid hindeid saaksime ja oma tulevikuks rohkem valikuid teeksime. Selleks on CogniFiti koolitus suunatud järgmisele:

• Uuringus osalevate ajupiirkondade ühenduste muutmine. Õige kognitiivne stimulatsioon võimaldab tugevdada diferentseeritult teatud ajupiirkondi, mis vastutavad enam-vähem spetsiifiliste funktsioonide eest ja on seotud uuringuga.
• Õppimiseks oluliste kognitiivsete võimete tugevdamine. Sobivate seoste tugevdamine aitab meil optimeerida kognitiivseid oskusi, mida vajame tõhusaks õppimiseks, mis on suureks abiks õppimisaja optimeerimisel.
• Akadeemilise ja töökeskkonna raskuste vähendamine. Kui suudame õppimisele ja eksamiteks valmistumisele kuluvat aega optimeerida, on võimalik vähendada akadeemilisi probleeme ja seeläbi parandada oma akadeemilisi tulemusi.
• Sotsiaal-emotsionaalse arengu edendamine. Kui meil õnnestub õppimises tõhusamalt tegutseda, saame lisaks endale rohkem aega anda ka vähendada ebakindlust ja ärevust eksamite ees ning parandada enesehinnangut. Sellel võib olla positiivne mõju meie emotsionaalsele ja sotsiaalsele tervisele.

Kuidas see tugevdab kognitiivseid funktsioone?

Kognitiivse stimulatsiooni ülesande täitmisel tugevdab meie aju selle ülesande täitmiseks vajalikke ühendusi. Kui närviühendused on tugevdatud, on meie ajul lihtsam järgmisel korral sellise olukorraga silmitsi seistes adekvaatselt reageerida. Seega, kui aju on kognitiivse stimulatsiooni tegevustega korralikult stimuleeritud, saab see neid tugevdatud ühendusi kasutada muude tegevuste, näiteks õppimise, lihtsustamiseks. Teisisõnu, kui me tugevdame spetsiaalselt kaasatud kognitiivseid võimeid, suudame omandada paremaid kognitiivseid ressursse õppimiseks.

Meie aju suudab seda kohanemist läbi viia tänu aju plastilisusele, mida tuntakse ka neuroplastilisusena. Aju plastilisus viitab meie aju võimele kohaneda stimulatsiooni, tegevuste ja elukogemustega, tugevdades nendega seotud kasulikke seoseid. Meie aju tõlgendab kasulikeks kognitiivseid võimeid, mida me sageli olukorraga toimetulekuks kasutame. Kui kognitiivse stimulatsiooni kaudu anname oma ajule märku, et õppimisega seotud kognitiivsed võimed on kasulikud, saab see tugevdada just nende kognitiivsete võimetega seotud seoseid. Kui see juhtub, on meil õppimiseks paremad kognitiivsed ressursid, mis aitavad meil õppimisele kuluvat aega optimeerida.

Sel põhjusel pakub CogniFit spetsiifilist eksamiks ettevalmistamise koolitust, mille eesmärk on neid kognitiivseid võimeid rangelt ja süstemaatiliselt stimuleerida, muutes selle suurepäraseks täienduseks eksamiks õppimisele.

Eelised

On oluline, et meie kognitiivsete võimete tugevdamiseks läbiviidaval treeningul oleks rida omadusi, mis parandavad sekkumise kvaliteeti ja tõhusust. Sel viisil on CogniFitil mitmeid eeliseid:

Lihtne kasutada

CogniFiti on väga lihtne kasutada, kuna enamik treeningprotsesse on automatiseeritud. Nii sisenete lihtsalt meie platvormile ja alustate treeningut. See võimaldab meil keskenduda treeningule, raiskamata aega andmete hankimisele või salvestamisele. Saate CogniFiti kasutada isegi siis, kui te pole tehnoloogia või neuroteadusega tuttav.

Väga atraktiivne

CogniFiti standardiseeritud eksamiteks ettevalmistav koolitus on atraktiivselt kujundatud, mis soodustab motivatsiooni. Kui õppimine võib kohati olla igav ja monotoonne, siis CogniFiti tegevused püüavad aidata säilitada motivatsiooni nii treeningu kui ka õppimise ajal, kombineerides seda meelelahutuslike mängudega. See on meelelahutuslik abivahend, mis on lisaboonuseks traditsioonilisemale õppimisviisile.

Interaktiivne ja visuaalne vorming

CogniFiti tegevuste juhised on selged, täpsed ja kokkuvõtlikud. Lisaks on need esitatud interaktiivsel viisil, mis soodustab juhiste mõistmist. Tegevustega hõlpsalt tutvudes ei ole meil algusest peale raskusi mängude juhtimisega.

Täielik tulemuste aruanne

Kognitiivse treeningu tegemisel on oluline saada tagasisidet, et saaksime oma tegevust reguleerida ja end motiveerida. Iga treeningu lõpus näeme, kas mõne meie kognitiivse võime skoor on tõusnud või langenud. Lisaks näeme kõiki oma tulemusi oma konto profiilis.

Progress ja evolutsioon

CogniFit salvestab meie kognitiivseid andmeid, et juhendada ja kohandada sekkumiskava vastavalt meie konkreetsetele vajadustele. Lisaks saame oma andmetega igal ajal tutvuda, et kontrollida oma kognitiivset arengut. See võimaldab meil teada saada oma arengutrende ja edusamme, mida oleme treeningu alustamisest saadik teinud.

Kohandatud igale kasutajale

CogniFit pakub personaalset treeningut, mis tähendab, et tegevuste raskusaste ja tüüp on kohandatud iga kasutaja konkreetsetele vajadustele ja omadustele. See tähendab, et iga sekkumine on ainulaadne ja kaks erinevate vajadustega inimest saavad kaks erinevat personaalset treeningplaani. Nii on võimalik õppimisega seotud kognitiivseid võimeid ideaalsel viisil arendada.

Telestimulatsioon

CogniFiti standardiseeritud eksamiks ettevalmistav koolitus on ligipääsetav internetiühendusega arvutitest, tahvelarvutitest ja nutitelefonidest. See võimaldab meil CogniFiti tegevusi mugavalt läbi viia professionaalsel viisil, kodus või kus iganes vaja (kognitiivne kaugstimulatsioon).

Mis juhtub, kui sa oma kognitiivseid oskusi ei treeni?

Nii nagu meie aju tugevneb stimuleerimise korral, kipub see ka nõrgenema, kui on funktsioone, millele me tähelepanu ei pööra. Seega, kui me ei treeni oma õppimise ja testideks ettevalmistumisega seotud kognitiivseid võimeid, eraldab meie aju neile vähem ressursse. Vähemate ressursside korral muutuvad meie kognitiivsed võimed vähem tõhusaks ja selle tulemusel võivad eksamiteks ettevalmistumisel tekkida suuremad raskused.

Teisest küljest, kui treenime eksamiteks või standardiseeritud testideks õppimisega seotud kognitiivseid võimeid, saame tugevdada nende seisundit ja parandada akadeemilisi tulemusi. CogniFiti standardiseeritud testideks ettevalmistamise koolitus pakub mitmemõõtmelisi tegevusi, mille eesmärk on stimuleerida neid kognitiivseid võimeid ja optimeerida kaasatud närviühendusi.

Kui palju aega peaksin CogniFitiga veetma?

Nii nagu on inimesi, kes suudavad õppetunni kiiresti meelde jätta ega vaja palju õppimisaega, vajavad teised sama teabe omandamiseks rohkem tunde; CogniFiti treeningutele pühendatav aeg on inimeseti erinev. Soovitatav on aga vähemalt üks seanss päevas, 3 päeva nädalas, suurendades iga inimese vajaduste järgi päevase või iganädalase seansi sagedust.

Iga treening kestab umbes 15 minutit ja koosneb kolmest tegevusest: 2 kognitiivse stimulatsiooni mängust ja 1 hindamisülesandest. CogniFit suudab meie kognitiivseid võimeid personaalselt tugevdada ja jälgida saavutatud edusamme.

CogniFit on ainulaadne

CogniFit on juhtiv kognitiivse stimulatsiooni tööriist standardiseeritud testideks ettevalmistumiseks. Selles koolituses sisalduvad standardiseeritud ja mitmemõõtmelised tegevused on loodud selleks, et aidata meil tugevdada testiks õppimisega seotud kognitiivseid võimeid.

CogniFiti pakutud treeningkava kohandub automaatselt meie vajadustega tänu patenteeritud tehnoloogiale ITS™ (Individualiseeritud treeningsüsteem). Treeningsüsteemi on välja töötanud rahvusvaheline teadlaste meeskond, kelle ülesandeks on aju, õppimise ja selle omaduste uurimine.

Asjaolu, et tegevused ja nende raskusaste kohanduvad automaatselt meie vajadustega, on oluline, et saaksime treeningu tulemusi optimeerida. Sel viisil suudab CogniFit keskenduda meie nõrkustele, tugevdades samal ajal meie tugevusi. Isikupärastamise tõttu on treeningkava ainulaadne ja spetsiifiline meie eripäradele.

CogniFit kasutab treeningu ajal kogutud teavet meie tulemuste analüüsimiseks ja meie vajadustele vastavaks kohandamiseks. Lisaks saame pärast iga treeningut juurde pääseda täielikule tulemuste aruandele. Nii on meil lihtne teada oma praegust kognitiivset seisundit, võrrelda seda eelmise seisundiga, näha oma kognitiivset arengut jne.

Standardiseeritud testiks ettevalmistumisel korrektse kognitiivse stimulatsiooni läbiviimiseks ei piisa ainult veebitegevuse sooritamisest. On vaja, et valiksime tegevuse õigesti ja et selle raskusaste oleks meie kognitiivse seisundi jaoks piisav. CogniFiti tegevused, millel on tugev teaduslik tugi, teevad seda iseseisvalt, nii et me ei pea muretsema kõige sobivamate tegevuste valimise pärast. Seega saame oma aju treenida rangelt, süstemaatiliselt ja multidistsiplinaarselt, muretsemata treeningu tehnilisemate aspektide pärast.

Klienditeenindus

Kui teil on küsimusi CogniFiti isikupärastatud standardiseeritud testide ettevalmistamise koolituse andmete toimivuse, haldamise või tõlgendamise kohta, võite meiega kohe ühendust võtta. Meie professionaalide meeskond vastab teie küsimustele ja aitab teid kõiges, mida vajate.