Personaalne ajutreening
Isikupärastatud kognitiivne stimulatsioon
Saa ligipääs CogniFiti personaalsele ajutreeningule
Esita oma ajule väljakutse. Stimuleeri, aktiveeri ja tugevda oma peamisi kognitiivseid oskusi.
Põhjalik aruanne tulemuste, edusammude ja kognitiivse evolutsiooniga
CogniFiti personaalne ajutreening on loodud selleks, et aktiveerida ja treenida viit peamist kognitiivset valdkonda – taju, tähelepanu, mälu, arutlusvõimet ja koordinatsiooni – ning enam kui 20 kognitiivset oskust.
CogniFiti personaalne ajutreeningu programm kasutab täiustatud algoritme, et automaatselt reguleerida raskusastet ja kohandada mänge kasutaja kognitiivsele tasemele. Selle teadusliku ressursi moodustav suur valik ajumänge ja hindamisülesandeid on täiustatud, et mõõta järjepidevalt ja automaatselt kasutaja sooritust ning kohandada iga mängu raskusastet ja igale kasutajale määratud ülesande tüüpi .
Kõik selle ajutreeningu programmi kuuluvad ajumängud ja tegevused on loodud nii, et need muutuvad pärast treeningut raskemaks, nõudes järk-järgult rohkem kognitiivseid ressursse ja kohandudes iga kasutaja isiklike omadustega, nagu vanus ja võimalik kognitiivne kahjustus või langus.
See süstemaatiline kognitiivse sekkumise programm on loodud nii tervete inimeste kui ka mingisuguse kognitiivse langusega inimeste abistamiseks. CogniFiti ajutreeningu programm on loodud täiskasvanutele ja eakatele, et treenida tõhusalt olulisi kognitiivseid oskusi, kasutades professionaalset tööriista oskuste võrdlemiseks kasutajatega üle kogu maailma. Alustamine on lihtne. Kõik, mida pead tegema, on registreeruda .

Kuidas CogniFiti personaalne ajutreening aju stimuleerib?
CogniFiti personaalne veebipõhine ajutreening saab neuroplastilisuse abil aktiveerida ja tugevdada põhilisi kognitiivseid võimeid.
Aju treenimine CogniFiti kognitiivse sekkumise programmiga suudab stimuleerida teatud närviaktivatsiooni mustreid. Neid mustreid ajutreeningu abil korrates saab luua uusi sünaptilisi ühendusi ja närviühendusi, et taastada ja ümber korraldada nõrku või kahjustatud kognitiivseid funktsioone . CogniFiti personaalne ajutreening mitte ainult ei taasta nõrku närvimustreid, vaid tugevdab ka olemasolevaid närvimustreid, et säilitada terved kognitiivsed võimed.
See aju stimuleerimise programm on loodud närvisüsteemi adaptiivse potentsiaali stimuleerimiseks. CogniFiti personaalne ajutreening on mõeldud kõigile, kes soovivad oma kognitiivseid võimeid testida ja parandada .

CogniFiti personaalse ajutreeningu eelised
See teaduslik aju stimuleerimise ja rehabilitatsiooni programm pakub palju eeliseid.
- Seda programmi saab kasutada igaüks ilma eelnevate neuroteaduse või kõrgtehnoloogiliste süsteemide tundmiseta. See võimaldab personaalse kognitiivse treeningu ülesannete ja tulemuste lihtsat ja tõhusat haldamist .
- Mängud on loodud kasutajakogemust silmas pidades . Kõik ülesanded on esitatud lõbusate ja interaktiivsete mängudena, mis võivad täiskasvanute motivatsiooni parandada.
- Juhised ja selgitused on interaktiivsed ja visuaalsed , mis muudab need arusaadavamaks.
- CogniFiti personaalne ajutreening pakub kiiret ja täpset tagasisidet reaalajas ja usaldusväärsete tulemustega
- Kasutaja jõudlust salvestatakse automaatselt, mis võimaldab programmil automaatselt jälgida ja kontrollida edusamme ning kohandada programmi vastavalt kasutajate vajadustele.
- Kasutaja arengu ja edusammude analüüs on automaatne, kuna tööandmeid salvestatakse reaalajas.
- CogniFiti personaalne ajutreening kohandub kasutaja võimalike piirangutega, muutes selle kättesaadavaks peaaegu kõigile.
- CogniFit on loonud selle programmi kaugtaastusravi või kognitiivse telestimulatsiooni hõlbustamiseks. Tervishoiutöötajad saavad oma patsientide kognitiivset sekkumist interneti teel kaugjuhtimise teel jälgida, ilma et peaksid nendega samas ruumis viibima .

Mis juhtub, kui sa ei treeni oma kognitiivseid oskusi ega stimuleeri oma aju?
Meie aju on loodud ressursse säästma ja olema võimalikult tõhus, mistõttu see elimineerib ühendused, mida ei kasutata . Seetõttu, kui teatud kognitiivset oskust ei kasutata sageli, ei varusta aju seda vajalike ressurssidega ja see muutub üha nõrgemaks. See vähendab meie võimet nõrgenenud kognitiivset oskust kasutada, muutes meid igapäevaelus vähem efektiivseks.
Meie vaimsed protsessid vajavad regulaarset aktiveerimist, et need aja jooksul nõrgenemata ei jääks. Üks tõhusamaid vahendeid kognitiivsete oskuste aktiveerimiseks ja tugevdamiseks on CogniFiti personaalne ajutreeningprogramm . See juhtiv kognitiivse stimulatsiooni programm pakub täpset ja teaduslikku tööriista aju ja selle erinevate põhiliste närvimustrite aktiveerimiseks .

Kas CogniFiti ajutreeningu programm sobib mulle?
Seda aju stimuleerimise ja treenimise programmi saab rakendada igaüks. Igaüks saab arendada ja parandada vaimseid võimeid, et optimeerida ja parandada ajutegevust .
- Nõuetekohane aju treenimine spetsiifiliste ülesannete abil, mille eesmärk on parandada, ümber kujundada või taastada kognitiivseid võimeid, võib suurendada kognitiivset reservi. See aitab aeglustada kognitiivset halvenemist, minimeerides negatiivseid mõjusid kasutaja igapäevaelus.
- Ajukiud ja kognitiivne võimekus kipuvad vanusega loomulikul teel halvenema. CogniFiti personaalne ajutreeningprogramm aitab vananemisega nõrgenenud kognitiivseid võimeid edasi lükata ja/või taastada .
- Kognitiivne rehabilitatsioon on kasulik ka neurodegeneratiivsete haiguste korral, kus sekkumine on kavandatud neurodegeneratiivse protsessi võimalikult palju aeglustamiseks.
- Läbi pideva ja keerulise kognitiivse treeningu saab aju muuta funktsiooni ja struktuuri, et optimeerida kognitiivset sooritust.
- Kognitiivne rehabilitatsioon ei ole võimeline kahjustatud ajukude aktiveerima. Kuid tänu kortikaalsele reorganiseerimisele saab see stimuleerida külgnevaid terveid või vähem kahjustatud ajupiirkondi, et taastada kaotatud funktsioonid ning aktiveerida ja luua uusi närviühendusi. See aitab teistel ajupiirkondadel kahjustatud piirkonna kaotatud funktsioone üle võtta.


Kui palju aega peaksite CogniFiti personaalsele ajutreeningule pühendama?
Täielik ajutreeningu seanss kestab tavaliselt 10–15 minutit ja seda saab mängida igal pool ja igal ajal. CogniFit soovitab 2 või 3 seanssi nädalas, mis on jaotatud erinevatele päevadele, ning pakub e-posti teel meeldetuletusi, et teavitada kasutajaid treeninguajast. Igas ajutreeningu seansis leiavad kasutajad kaks ajumängu ja ühe kognitiivse hindamise ülesande, mis mõõdavad iga kognitiivse oskuse arengut ja paranemist.
Ajutreeningusse tuleks suhtuda tõsiselt ja seetõttu loodi CogniFiti personaalne ajutreeningprogramm, mis määrab igale kasutajale täpselt need mängud, mida ta parima võimaliku treeningu saamiseks vajab. CogniFit saadab igale kasutajale automaatselt personaalse treeningprogrammi, mis koosneb kahest ajumängust, mis on mõeldud kasutaja arenguvaldkondade treenimiseks, ja ühest ülesandest teatud kognitiivsete oskuste mõõtmiseks. See mängude komplekt võimaldab programmil jälgida edusamme ja pidevalt kohaneda kasutaja vajadustega.
Iga ajutreeningu seanss sisaldab kahte aju stimuleerimise mängu ja kognitiivse hindamise ülesannet, mis mõõdab kognitiivsete oskuste edenemist ja paranemist. CogniFiti isikupärastatud ajutreeningu programm on loodud nii, et see määrab igale kasutajale automaatselt konkreetsed mängud ja raskusastmed, mis vastavad kõige paremini tema kognitiivsetele vajadustele.
CogniFiti personaalne ajutreening on ainulaadne
CogniFit on kognitiivse stimulatsiooni ja aju treenimise valdkonna juhtiv instrument. See koosneb standardiseeritud harjutuste seeriast, mis ühendavad erinevaid spetsialistide poolt spetsiaalselt välja töötatud terapeutilisi tegevusi, näiteks klassikalisi rehabilitatsiooni-, õppe- ja haridustegevuste tehnikaid, et ümber treenida kognitiivseid oskusi ja optimeerida nende tõhusust.
CogniFiti personaalne ajutreening kohandab raskusastet vastavalt kasutaja kognitiivse treeningu edenemisele. Selle patenteeritud tehnoloogia on välja töötanud rahvusvaheline teadlaste, neuroloogide ja psühholoogide meeskond, kes töötab aju uusimate avastuste ja edusammudega.
CogniFiti ajutreening on ainulaadne selle poolest, et see võimaldab kasutaja sooritust pidevalt mõõta ja valib automaatselt ülesannete raskusastme, mis sobib kõige paremini inimese kognitiivsete tulemustega. See pakub pidevat väljakutset, aidates kasutajal motivatsiooni säilitada ja ajutreeningust maksimumi võtta.
Lõpuks mõõdab CogniFiti personaalne kognitiivne treening kasutaja kognitiivset arengut iga treeningu ajal. Põhjalik aruanne näitab kasutaja kognitiivse profiili üksikasjalikke tulemusi. See võimaldab kasutajal kontrollida esialgset kognitiivset taset, edusamme, pingutust ja mitmeid muid valdkondi.
Aju treenimise osas teab CogniFit erinevust mängimise ja eesmärgipärase treenimise vahel. Kuigi mõned klassikalised mängud, nagu Sudoku ja Mahjong, sobivad suurepäraselt nii mängimiseks kui ka meelelahutuseks, on vaja teaduslikult toetatud treeningprogrammi, et tagada teie ajule vajalik treening. See tähendab järjepidevat mängimist ja aju proovilepanekut uute tegevustega, mida CogniFiti isikupärastatud ajutreening teeb automaatselt.