Gry umysłowe
Trening mózgu nie musi być obowiązkiem. Nie ograniczaj swojego umysłu. Rzuć wyzwanie swojemu mózgowi i odkryj, jak daleko może zajść w naszych grach umysłowych. Spójrz na nasze gry poniżej i wypróbuj je! Zarejestruj teraz!
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
NazywanieZdolność do przywołania jakiegoś słowa z naszego zasobu słownictwa. Jest ona uważana za podstawową umiejętność.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
NazywanieZdolność do przywołania jakiegoś słowa z naszego zasobu słownictwa. Jest ona uważana za podstawową umiejętność.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Wszystkie
Pamięć
Koordynacja
Percepcja
Uwaga
Rozumowanie
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
Podzielność uwagiZdolność realizacji więcej niż jednej czynności w tym samym czasie, zwracając jednocześnie uwagę na kilka kanałów informacji.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
Krótkotrwała pamięć wzrokowaZdolność do tymczasowego zachowania informacji wzrokowej.
Pamięć niewerbalnaZdolność do przechowywania i przywołania informacji niewerbalnych (innych, niż słowa).
Pamięć krótkotrwałaZdolność do przechowywania kilku informacji i łatwego i szybkiego do nich dostępu w krótkim czasie.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Podzielność uwagiZdolność realizacji więcej niż jednej czynności w tym samym czasie, zwracając jednocześnie uwagę na kilka kanałów informacji.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
Podzielność uwagiZdolność realizacji więcej niż jednej czynności w tym samym czasie, zwracając jednocześnie uwagę na kilka kanałów informacji.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Krótkotrwała pamięć fonologicznaZdolność do zapamiętywania informacji fonologicznych w krótkim czasie.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Szerokość pola widzeniaOdpowiada ilości informacji, jakie otrzymujemy z dookoła patrząc prosto.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Krótkotrwała pamięć wzrokowaZdolność do tymczasowego zachowania informacji wzrokowej.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Pamięć krótkotrwałaZdolność do przechowywania kilku informacji i łatwego i szybkiego do nich dostępu w krótkim czasie.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
NazywanieZdolność do przywołania jakiegoś słowa z naszego zasobu słownictwa. Jest ona uważana za podstawową umiejętność.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
NazywanieZdolność do przywołania jakiegoś słowa z naszego zasobu słownictwa. Jest ona uważana za podstawową umiejętność.
Krótkotrwała pamięć fonologicznaZdolność do zapamiętywania informacji fonologicznych w krótkim czasie.
Krótkotrwała pamięć wzrokowaZdolność do tymczasowego zachowania informacji wzrokowej.
Pamięć krótkotrwałaZdolność do przechowywania kilku informacji i łatwego i szybkiego do nich dostępu w krótkim czasie.
RozpoznawanieZdolność do przywołania z pamięci informacji z przeszłości i do rozpoznania pewnych wydarzeń, miejsc oraz innych informacji.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
NazywanieZdolność do przywołania jakiegoś słowa z naszego zasobu słownictwa. Jest ona uważana za podstawową umiejętność.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
Szerokość pola widzeniaOdpowiada ilości informacji, jakie otrzymujemy z dookoła patrząc prosto.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Podzielność uwagiZdolność realizacji więcej niż jednej czynności w tym samym czasie, zwracając jednocześnie uwagę na kilka kanałów informacji.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Pamięć krótkotrwałaZdolność do przechowywania kilku informacji i łatwego i szybkiego do nich dostępu w krótkim czasie.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Krótkotrwała pamięć wzrokowaZdolność do tymczasowego zachowania informacji wzrokowej.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Pamięć niewerbalnaZdolność do przechowywania i przywołania informacji niewerbalnych (innych, niż słowa).
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Krótkotrwała pamięć wzrokowaZdolność do tymczasowego zachowania informacji wzrokowej.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Podzielność uwagiZdolność realizacji więcej niż jednej czynności w tym samym czasie, zwracając jednocześnie uwagę na kilka kanałów informacji.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
RozpoznawanieZdolność do przywołania z pamięci informacji z przeszłości i do rozpoznania pewnych wydarzeń, miejsc oraz innych informacji.
Krótkotrwała pamięć wzrokowaZdolność do tymczasowego zachowania informacji wzrokowej.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
NazywanieZdolność do przywołania jakiegoś słowa z naszego zasobu słownictwa. Jest ona uważana za podstawową umiejętność.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
Pamięć kontekstowaŚwiadome przywołanie z pamięci źródła informacji i okoliczności, w jakich ją zapamiętano.
Percepcja słuchowaPercepcja słuchowa to zdolność do postrzegania i rozumienia różnicy między dźwiękami.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Prędkość przetwarzaniaZdolność płynnego wykonania łatwych lub opanowanych do perfekcji zadań.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Pamięć krótkotrwałaZdolność do przechowywania kilku informacji i łatwego i szybkiego do nich dostępu w krótkim czasie.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
PlanowanieZdolność do "myślenia z wyprzedzeniem", przewidywania w myślach prawidłowego sposobu wykonania jakiegoś zadania.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Pamięć kontekstowaŚwiadome przywołanie z pamięci źródła informacji i okoliczności, w jakich ją zapamiętano.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Krótkotrwała pamięć fonologicznaZdolność do zapamiętywania informacji fonologicznych w krótkim czasie.
RozpoznawanieZdolność do przywołania z pamięci informacji z przeszłości i do rozpoznania pewnych wydarzeń, miejsc oraz innych informacji.
Pamięć krótkotrwałaZdolność do przechowywania kilku informacji i łatwego i szybkiego do nich dostępu w krótkim czasie.
Pamięć niewerbalnaZdolność do przechowywania i przywołania informacji niewerbalnych (innych, niż słowa).
NazywanieZdolność do przywołania jakiegoś słowa z naszego zasobu słownictwa. Jest ona uważana za podstawową umiejętność.
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Koordynacja wzrokowo-ruchowaOkreśla stopień, w jakim ręka i oko są zsynchronizowane.
Percepcja słuchowaPercepcja słuchowa to zdolność do postrzegania i rozumienia różnicy między dźwiękami.
Percepcja słuchowaPercepcja słuchowa to zdolność do postrzegania i rozumienia różnicy między dźwiękami.
RozpoznawanieZdolność do przywołania z pamięci informacji z przeszłości i do rozpoznania pewnych wydarzeń, miejsc oraz innych informacji.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Percepcja słuchowaPercepcja słuchowa to zdolność do postrzegania i rozumienia różnicy między dźwiękami.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
HamowanieZdolność do ignorowania niestotnych bodźców lub zapobiegania niestotnym reakcjom, podczas wykonywania zadania.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Percepcja słuchowaPercepcja słuchowa to zdolność do postrzegania i rozumienia różnicy między dźwiękami.
KoncentracjaZdolność do skoncentrowania się na pojedynczym bodźcu
Percepcja słuchowaPercepcja słuchowa to zdolność do postrzegania i rozumienia różnicy między dźwiękami.
Krótkotrwała pamięć fonologicznaZdolność do zapamiętywania informacji fonologicznych w krótkim czasie.
RozpoznawanieZdolność do przywołania z pamięci informacji z przeszłości i do rozpoznania pewnych wydarzeń, miejsc oraz innych informacji.
AktualizacjaZdolność do reagowania na zmiany w otoczeniu, w sposób elastyczny i adaptacyjny.
Czas reakcjiUmiejętność dostrzegania i przetwarzanie prostych bodźców oraz reagowania na nie.
Przerzutność uwagiZdolność adaptacji zachowań i myśli do nowych, zmieniających się lub nieoczekiwanych okoliczności
OszacowanieZdolność do oszacowania przyszłej lokalizacji obiektu, na podstawie aktualnej prędkości i odległości.
Orientacja przestrzennaZdolność do oceny tego, jak obiekty są uporządkowane w przestrzeni i do analizy ich relacji z otoczeniem.
Analiza wzrokowaZdolność do aktywnego odnalezienia istotnych informacji w naszym otoczeniu, w szybki i wydajny sposób.
Percepcja wzrokowaZdolność to interpretacji informacji otrzymywanych drogą wzrokową.
Pamięć roboczaOdnosi się do tymczasowego przechowywania i manipulowania informacjami, niezbędnymi do wykonania złożonych zadań poznawczych.
Gry trenujące określone umiejętności poznawcze Gry umysłowe mogą pomóc w ocenie i trenowaniu Twojego mózgu i umiejętności poznawczych. Dzięki najnowszym badaniom nad neuroplastycznością CogniFit opracował specjalne programy treningowe mózgu dla różnych umiejętności poznawczych, których używamy w codziennym życiu. Dzięki platformie internetowej CogniFit będziesz mieć dostęp do dużej liczby gier i będziesz mógł wybrać różne zadania szkoleniowe dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb.Poprawiaj swoje umiejętności poznawcze każdego dnia Graj codziennie i rzucaj wyzwanie swojemu umysłowi. Wystarczy 10 minut dziennie, aby utrzymać mózg w dobrej formie. Możesz trenować różne umiejętności poznawcze od pamięci, koncentracji do koordynacji, przerzutności uwagi itp. Ponadto programy treningowe mózgu są spersonalizowane, ponieważ automatycznie dostosowują zadania do Twojego poziomu. W CogniFit chcemy, abyś dobrze się bawił, jednocześnie pomagając wzmocnić swój mózg.
Czy gry mózgowe działają? Częste pytanie
Prostą odpowiedzią jest tak. Powtarzalne granie w gry mózgowe z biegiem czasu powoduje, że mózg dostosowuje się do innych obszarów neurologicznych poprzez złożone bodźce i zmienne interferencyjne. Dzięki programowi treningowemu CogniFit nasza sztuczna inteligencja wykryje Twój stan poznawczy i zaplanuje codzienne zadania do wykonania. Według badania przeprowadzonego przez Jaeggi et al. (2008) „Wpływ treningu poznawczego na pamięć roboczą jest specyficzny dla zadania i możliwy do przeniesienia”. Możliwość przenoszenia oznacza, że codzienne zadania mogą ulec poprawie!
W zależności od wyzwań, z którymi się spotykasz, oferujemy spersonalizowane podejście do planowania zabawnego sposobu trenowania obszarów poznania, które nie są dla Ciebie najsilniejsze. Pomyśl o CogniFit jak o treningu dla najbardziej złożonych mięśni, mózgu. Kiedy stajesz się lepszy w czymś, staje się to łatwiejsze, ale nie z naszym pułkiem treningowym! Kiedy stajesz się lepszy w grach treningowych mózgu, staje się to coraz trudniejsze, zmuszając się do poprawy reakcji poznawczej na bodźce.
Gry mózgowe i neuroplastyczność
Starszy mózg jest nadal plastyczny, ma zdolność ponownego łączenia się w odpowiedzi na bodziec do otoczenia. Plastyczność neurologiczna nie kończy się podczas naszych krytycznych etapów rozwoju, ale trwa przez całe życie. Jeśli odkryjemy, jak kierować i kierować różne funkcje poznawcze, możemy uzyskać niesamowite efekty. Ludzie myślą, że gry, takie jak granie w krzyżówki i podobne gry, tak naprawdę nie podnoszą tych zdolności poznawczych na bardzo podstawowym poziomie. Nie wszystko, co robisz, będzie równie dobre dla Twojego mózgu, dlatego wykorzystujemy technologię sztucznej inteligencji, aby zbadać, które obszary Twojego mózgu potrzebują pomocy i czy traktujesz te gry jako priorytet.
Czy gry logiczne sprawiają, że jesteś mądrzejszy?
Odpowiedź na to pytanie jest nieco bardziej skomplikowana. Podczas gdy granie w gry mózgowe może pomóc poprawić pewne zdolności poznawcze, takie jak koncentracja i skupienie, nie jest jasne, czy faktycznie sprawiają, że ludzie są mądrzejsi, czy też zwiększają zapamiętywanie wiedzy. Niektóre badania sugerują, że mogą, podczas gdy inne wskazują, że korzyści są ograniczone. Nasza aplikacja była używana na milionach urządzeń, a opinie wskazują, że była pomocna dla grupy osób, które regularnie sprawdzają swoje umiejętności. Jest prawdopodobne, że różne gry będą miały różny wpływ na różne osoby, dlatego ważne jest, aby wypróbować kilka różnych typów, aby zobaczyć, co jest dla Ciebie najlepsze.
Oferujemy dużą kolekcję trudnych testów, gier słownych i innych gier mózgowych, aby wspierać tych, którzy chcą zachować sprawność poznawczą. Dzięki spersonalizowanemu podejściu do coachingu zdrowia mózgu mamy setki filmów, które wyjaśniają zasady i przeprowadzają Cię przez proces oraz lepiej rozumieją raportowanie. Zapoznaj się z różnymi treściami dla dzieci, dorosłych i seniorów i odkryj, co może być dla Ciebie najlepsze.
Jakie gry zwiększają IQ?
Jeśli chcesz poprawić swoje zdolności poznawcze, gry mózgowe są dobrym miejscem na rozpoczęcie. Należy jednak pamiętać, że to tylko jedna część układanki. Zdrowy styl życia, w tym zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia, są również niezbędne do utrzymania zdrowia poznawczego. Ponadto zajęcia towarzyskie i hobby stymulujące umysł mogą również mieć wpływ na ogólny stan zdrowia.
Nauka za grami mózgowymi
Po 12 godzinach treningu w określonej grze, z sesjami zabawy rozłożonymi na miesiąc, osoby w wieku 60-85 lat poprawiły swoje zdolności poznawcze. Ostatecznie przewyższył 20-latków, którzy grali w tę grę po raz pierwszy, Anguera et al. (2013).
Trening wykazał znaczenie pamięci roboczej i ciągłej uwagi poprzez poprawę tych obszarów funkcji poznawczych. Uczestnicy zachowali wytrenowaną umiejętność do 6 miesięcy po zakończeniu treningu, a niektórzy nadal grają do dziś.
Korzyści z grania w gry mózgowe
Ludzie używają ćwiczeń treningu mózgu, aby poprawić swoje umiejętności myślenia. Potwierdzeniem tego twierdzenia są wyniki badań sugerujących, że gry treningowe mózgu mogą zwiększać uwagę, pamięć, czas reakcji, pamięć, zdolności logiczne, funkcje poznawcze w dłuższym okresie czasu.
Gry mózgowe jako terapia ADHD
W badaniu UCSF dr Gazzaley odkrył, że po ośmiu tygodniach treningu dzieci, które grały w tę grę, wykazały znaczną poprawę objawów ADHD, w tym zwiększenie pamięci roboczej, hamowanie i zdolność przełączania zadań. Te ulepszenia były nadal obecne cztery tygodnie po tym, jak dzieci przestały grać w tę grę.
„To pierwszy dowód na to, że forma treningu poznawczego może poprawić funkcje poznawcze u dzieci z ADHD” – powiedział dr Gazzaley. „Wyniki mają implikacje daleko wykraczające poza to konkretne zaburzenie, ponieważ sugerują, że trening poznawczy może poprawić określone obwody nerwowe i być może służyć jako nowe podejście do leczenia innych zaburzeń charakteryzujących się upośledzeniem funkcji wykonawczych” .
Nawet FDA w 2018 roku dopuściła grę kognitywną jako leczenie ADHD.
Gry mózgowe jako cyfrowy terapeuta
Dr Russell A. Barkley mówi: „Jest to potencjalnie ważny postęp w leczeniu ADHD” , współtwórca medyczny ABC News i autor „Taking Charge of ADHD”. „Jednym z problemów, jakie mamy z lekami, jest to, że nie pomagają one we wszystkich objawach ADHD i nie pomagają w codziennych deficytach funkcji wykonawczych, które mają osoby z ADHD” .
Chociaż potrzeba więcej badań, aby potwierdzić długoterminowe korzyści płynące z używania gier wideo w leczeniu problemów neurologicznych, to badanie dostarcza wstępnych dowodów na to, że trening poznawczy z grami mózgowymi, takimi jak CogniFit, może poprawić objawy u dzieci z ADHD i prawdopodobnie innymi deficytami poznawczymi.
W badaniu Horowitz-Kraus (2013) zaobserwowano, że trening poznawczy CogniFit miał wpływ zarówno na funkcje wykonawcze, jak i umiejętność czytania u dzieci z ADHD z problemami z czytaniem i bez. W rzeczywistości CogniFit posiada szeroki zakres badań naukowych o najwyższej jakości naukowej (Shah i in., 2017) na osobach zdrowych lub z zaburzeniami , a badania CogniFit są prawie jedynymi, których treningi przynoszą znaczne efekty (Nguyen i al., 2021).
Dr Joshua W. Buckholtz, psychiatra i badacz z Uniwersytetu Johna Hopkinsa. wykrzyknął „Odkrycie, że gra wideo może służyć jako skuteczne leczenie ADHD, jest bardzo ekscytujące! Otwiera nowe możliwości rozwoju treningu mózgu” .
Historia gier mózgowych
Pierwsza gra mózgowa powstała w Japonii na początku lat 80-tych. Gra o nazwie „Niko Niko Pun” wymagała od graczy zapamiętania sekwencji liczb, a następnie powtórzenia sekwencji z powrotem.
Od tego czasu gry mózgowe stają się coraz bardziej popularne i wyrafinowane. W ostatnich latach nastąpił boom na gry „neurogaming” lub „trening mózgu”, popularność technologii mobilnych pozwala ludziom na łatwiejszy dostęp do przyjemnych treści.
Niektóre z oryginalnych gier mózgowych to:
- Krzyżówka
- Domino
- Sudoku
- Mahjong
- Szachy
- Most
I wiele więcej.
Przyszłość gier mózgowych
CogniFit co miesiąc wydaje nową grę mózgową. Koniecznie zamelduj się i dowiedz się, co tworzy ich zespół programistów. Z ponad 60 grami i konsekwentnie dodawanymi nowymi, jesteśmy pewni, że znajdziesz coś, co pokochasz! Wypróbuj je wszystkie za darmo, a jeśli chcesz poprawić swoją grę, przejdź do swojej ulubionej gry i kliknij przycisk Odtwórz.
Referencje naukowe
Anguera, J., Boccanfuso, A. Gazzaley, J., Rintoul, J., et al (2013). Video game training enhances cognitive control in older adults. Nature 501, 97–101 . doi: 10.1038/nature12486
Bavelier, D., Green, C. S., Pouget, A., & Schrater, P. (2012). Brain plasticity through the life span: Learning to learn and action video games. Annual Review of Neuroscience, 35(1), 391-416.
Draganski, B., Gaser, C., Buschkuehl, M., Schuetze,, H., Nyberg,, L,. . . Herholz,, K.(2004) Changes in grey matter induced by learning–a Voxel-based morphometry study. European Journal of Neuroscience 19(10), 2593-2602
Dye, M. W., & Bavelier, D. (2009). Increasing speed of processing with action video games. Current Directions in Psychological Science, 18(6), 321-326.
Dye, M. W., Green, C. S., & Bavelier, D. (2010). Enumeration versus multiple object tracking: The case of action video game players. Cognition, 118(1), 1-10.
Green, C. S., & Bavelier, D. (2003). Action-video-game experience alters the spatial resolution of vision. Psychological Science, 14(6), 88-94.
Horowitz-Kraus, T. (2013). Differential Effect of Cognitive Training on Executive Functions and Reading Abilities in Children With ADHD and in Children With ADHD Comorbid With Reading Difficulties. Journal of Attention Disorders, 19(6), 515–526. https://doi.org/10.1177/1087054713502079
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). The effects of cognitive training on working memory are task specific and transferable. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 34(4), 765-779.
Kang, Y., Park, D. C., Son, J. H., & Kim, E. H. (2012). The effect of cognitive training on the attentional blink: A meta-analysis. PLoS ONE, 7(5), e37633-e37633
Nguyen, L., Murphy, K., & Andrews, G. (2021). A Game a Day Keeps Cognitive Decline Away? A Systematic Review and Meta-Analysis of Commercially-Available Brain Training Programs in Healthy and Cognitively Impaired Older Adults. Neuropsychology Review. https://doi.org/10.1007/s11065-021-09515-2
Owen, A. M., Hampshire, A., Grahn, J., Stenton, R., Doyon, J., Ballard, C,. . . Hampshire, A.(2010) Putting brain training to the test: transfer effects in healthy older adults. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 107(27), 12095-12100
Shah, T. M., Weinborn, M., Verdile, G., Sohrabi, H. R., & Martins, R. N. (2017). Enhancing Cognitive Functioning in Healthy Older Adults: a Systematic Review of the Clinical Significance of Commercially Available Computerized Cognitive Training in Preventing Cognitive Decline. Neuropsychology Review, 27(1), 62–80. https://doi.org/10.1007/s11065-016-9338-9
Willoughby, M., Moore, G., & Conway,, A.(2011) The Impact of Video Games on the Development of Executive Function Skills in Early Adolescents: A Longitudinal Study. Journal of Experimental Child Psychology 109(3), 473-490.
Stany Zjednoczone