About Cookies on this site

This site uses Cookies to improve your online experience. By continuing to use this site without changing your cookie preferences we will assume that you are agreeing to our use of cookies. For more information, or to change your cookie preferences, visit our cookie policy.

Kabul et
Platformunu seç ve satın al
Bir aylığına 10 lisansla birlikte ücretsiz deneyin.
Platformunu seç
Şimdi kaydol

Lütfen değerlendirmeleri ve antrenmanı kendiniz için kullandığınızı onaylayın. Kişisel bir hesap oluşturacaksınız. Bu hesap türü bilişsel becerileri değerlendirme ve çalıştırmanızda yardımcı olmak için özellikle tasarlanmıştır

Lütfen bilişsel antrenman ve değerlendirmeyi hastaların için kullandığınızı onaylayın. Hasta denetlemek için bir hesap oluşturacaksın. Bu hesap türü bilişsel bozuklukların teşhis ve tedavisinde sağlık uzmanlarına (doktorlar, psikologlar, vs.) yardım etmek için için özellikle tasarlanmıştır

Lütfen bilişsel antrenman ve değerlendirmeyi aile fertleri ya da arkadaşlarınız için kullandığınızı onaylayın. Bir aile hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap aile fertlerinizin CogniFit değerlendirme ve antrenmanına erişim sağlaması için tasarlanmıştır

Lütfen bilişsel antrenman ve değerlendirmeyi araştırma çalışması katılımcıları için kullandığınızı onaylayın. Bir araştırma hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap araştırmacılara bilişsel alanlardaki çalışmalarında yardımcı olmak için özellikle tasarlanmıştır

Lütfen bilişsel antrenman ve değerlendirmeyi öğrencileriniz için kullandığınızı onaylayın. Öğrenci denetlemek için bir hesap oluşturacaksın. Bu hesap çocuklar ve genç öğrencilerde bilişsel bozuklukların teşhis ve tedavisine yardım etmek için için özellikle tasarlanmıştır

16 yaş ve üstü kullanıcılar için. 16 yaş altı çocuklar CogniFit'i diğer platformlardan birinde bir ebeveynle birlikte kullanabilir.

loading

Kaydol'a tıklayarak veya CogniFiti kullanarak CogniFit'in Şartlar ve Koşullar ve Gizlilik Politikası okuduğunuzu, anladığınızı ve kabul ettiğinizi bildirirsiniz.

Sağlıklı Bir Beyin İçin En İyi Yiyecekler Ve Beslenme

Sağlıklı Bir Beyin İçin En İyi Yiyecekler Ve Beslenme

Best Foods for a Healthy Brain

İyi yemek yemek iyi düşünmek demektir. Beslenme ve bazı gıdaların, genel sağlığı geliştirdiği ve diğer bazılarının belli beyin hastalıklarını engleyebileceği ya da en azından etkilerini yavaşlatabileceği gösterilmiştir. Bu sebepten bu gıdaları beslenme programına olabildiğince sık dahil etmen önemlidir.

  1. Domates, Alzheimer hastalığında bulunabilen hücre hasarıyla savaşan likopen içerir.
  2. Balıkta bol mikatarda sağlıklı sinir sistemin korunmasına yardımcı olan omega 3 ve zihnsel berraklığı geliştiren iyot bulnur.
  3. Tam tahıllı gıdalar hafızayı geliştiren folik asit,B12 ve B6 içerirler.
  4. Yaban mersinin kısa süreli hafızayı geliştirdiği gösterilmiştir.
  5. Kuşüzümü gelişmiş zihinsel çeviklik için C vitamini içerir.
  6. Kabak çekirdeği bellek ve düşünme becerilerini zenginleştiren çinko içerir.
  7. hastalığı katkıda bulunabilecek homosistein düzeylerini düşüren kuvvetlendirilmiş tahıllar, iyi bir B12 kaynağıdır.
  8. Bilişsel işlevi artıran brokoli, K Vitamini sağlar.
  9. Adaçayı hafıza geliştirmek için iyidir.
  10. Kuruyemişler hafızayı geliştiren harika bir E Vitamini kaynağıdır.

Lütfen e-posta adresini gir