ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ
ব্যক্তিগতকৃত জ্ঞানীয় উদ্দীপনা
CogniFit থেকে ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের অ্যাক্সেস পান
আপনার মস্তিষ্ককে চ্যালেঞ্জ করুন। আপনার প্রধান জ্ঞানীয় দক্ষতাগুলিকে উদ্দীপিত করুন, সক্রিয় করুন এবং শক্তিশালী করুন।
ফলাফল, অগ্রগতি এবং জ্ঞানীয় বিবর্তন সহ বিস্তৃত প্রতিবেদন
মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ এবং মস্তিষ্ক উদ্দীপনায় নেতা
কগনিফিট ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ পাঁচটি প্রধান জ্ঞানীয় ক্ষেত্র, উপলব্ধি, মনোযোগ, স্মৃতি, যুক্তি এবং সমন্বয় এবং ২০ টিরও বেশি জ্ঞানীয় দক্ষতা সক্রিয় এবং প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
CogniFit ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে অসুবিধা সামঞ্জস্য করে এবং ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় স্তরের সাথে গেমগুলিকে সামঞ্জস্য করে। এই বৈজ্ঞানিক সম্পদ তৈরি করে এমন মস্তিষ্কের গেম এবং মূল্যায়ন কাজের বিশাল নির্বাচন ব্যবহারকারীর কর্মক্ষমতা ধারাবাহিকভাবে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিমাপ করার জন্য এবং প্রতিটি গেমের অসুবিধা, সেইসাথে প্রতিটি ব্যবহারকারীকে নির্ধারিত কাজের ধরণ সামঞ্জস্য করার জন্য নিখুঁত করা হয়েছে।
এই মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি তৈরি করে এমন সমস্ত মস্তিষ্কের খেলা এবং কার্যকলাপ প্রশিক্ষণের পরে আরও কঠিন হয়ে ওঠার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, ধীরে ধীরে আরও জ্ঞানীয় সম্পদের প্রয়োজন হয় এবং প্রতিটি ব্যবহারকারীর ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়, যেমন বয়স এবং সম্ভাব্য জ্ঞানীয় ক্ষতি বা অবনতি।
এই পদ্ধতিগত জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপ প্রোগ্রামটি সুস্থ ব্যক্তিদের পাশাপাশি কোনও ধরণের জ্ঞানীয় অবক্ষয় ভোগা ব্যক্তিদের উভয়কেই সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। CogniFit-এর মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্কদের জন্য তৈরি করা হয়েছিল যাতে তারা প্রয়োজনীয় জ্ঞানীয় দক্ষতা দক্ষতার সাথে প্রশিক্ষণ দিতে পারে, একটি পেশাদার টুল ব্যবহার করে বিশ্বজুড়ে ব্যবহারকারীদের সাথে দক্ষতার তুলনা করা যায়। শুরু করা সহজ। আপনাকে যা করতে হবে তা হল সাইন আপ করুন ।
কগনিফিট ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ কীভাবে মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে?
কগনিফিটের ব্যক্তিগতকৃত অনলাইন মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ নিউরোপ্লাস্টিসির সাহায্যে মৌলিক জ্ঞানীয় ক্ষমতাগুলিকে সক্রিয় এবং শক্তিশালী করতে পারে।
কগনিফিট জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপ প্রোগ্রামের মাধ্যমে মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ নির্দিষ্ট স্নায়ু সক্রিয়করণের ধরণগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে। মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে এই ধরণগুলি পুনরাবৃত্তি করে, দুর্বল বা ক্ষতিগ্রস্ত জ্ঞানীয় ফাংশনগুলিকে পুনর্বাসন এবং পুনর্গঠনের জন্য নতুন সিনাপটিক সংযোগ এবং নিউরাল সার্কিট তৈরি করা যেতে পারে । কগনিফিটের ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ কেবল দুর্বল স্নায়ুতন্ত্রগুলিকে পুনর্বাসন করতে পারে না বরং সুস্থ জ্ঞানীয় ক্ষমতা বজায় রাখার জন্য বিদ্যমান স্নায়ুতন্ত্রগুলিকেও শক্তিশালী করতে পারে।
এই মস্তিষ্ক উদ্দীপনা প্রোগ্রামটি স্নায়ুতন্ত্রের অভিযোজিত সম্ভাবনাকে উদ্দীপিত করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। কগনিফিট ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ তাদের জ্ঞানীয় ক্ষমতা পরীক্ষা এবং উন্নত করতে চাওয়া সকলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে ।
কগনিফিট ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের সুবিধা
এই বৈজ্ঞানিক মস্তিষ্ক উদ্দীপনা এবং পুনর্বাসন কর্মসূচি অনেক সুবিধা প্রদান করে।
- স্নায়ুবিজ্ঞান বা উন্নত প্রযুক্তি ব্যবস্থা সম্পর্কে পূর্ব জ্ঞান ছাড়াই যে কোনও ব্যক্তি এই প্রোগ্রামটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি ব্যক্তিগতকৃত জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের কাজ এবং ফলাফলগুলির একটি সহজ এবং কার্যকর ব্যবস্থাপনার অনুমতি দেয়।
- গেমগুলি ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতার কথা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে। সমস্ত কাজ মজাদার এবং ইন্টারেক্টিভ গেম হিসাবে উপস্থাপন করা হয়েছে, যা প্রাপ্তবয়স্কদের অনুপ্রেরণা উন্নত করতে পারে।
- নির্দেশাবলী এবং ব্যাখ্যাগুলি ইন্টারেক্টিভ এবং চাক্ষুষ , যা এগুলি বোঝা সহজ করে তোলে।
- কগনিফিট ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ রিয়েল-টাইম এবং নির্ভরযোগ্য ফলাফল সহ দ্রুত এবং সুনির্দিষ্ট প্রতিক্রিয়া প্রদান করে
- ব্যবহারকারীর কর্মক্ষমতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সংরক্ষণ করা হয়, যা প্রোগ্রামটিকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে অগ্রগতি ট্র্যাক এবং নিরীক্ষণ করতে এবং ব্যবহারকারীর চাহিদা অনুসারে প্রোগ্রামটি সামঞ্জস্য করতে দেয়।
- ব্যবহারকারীর বিবর্তন এবং অগ্রগতির বিশ্লেষণ স্বয়ংক্রিয় কারণ কাজের তথ্য রিয়েল-টাইমে সংরক্ষণ করা হয়।
- কগনিফিটের ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ ব্যবহারকারীর সম্ভাব্য সীমাবদ্ধতার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, যার ফলে এটি প্রায় সকলের কাছেই অ্যাক্সেসযোগ্য হয়ে ওঠে ।
- কগনিফিট এই প্রোগ্রামটি তৈরি করেছে দূরবর্তী পুনর্বাসন বা জ্ঞানীয় টেলি-স্টিমুলেশনকে সহজতর করার জন্য। স্বাস্থ্য পেশাদাররা তাদের রোগীদের জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপ ইন্টারনেটের মাধ্যমে দূরবর্তীভাবে তত্ত্বাবধান করতে পারেন, তাদের সাথে ঘরে না থেকেও ।
আপনি যদি আপনার জ্ঞানীয় দক্ষতা প্রশিক্ষিত না করেন বা আপনার মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত না করেন তবে কী হবে?
আমাদের মস্তিষ্ক এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে সম্পদ সংরক্ষণ করা যায় এবং যতটা সম্ভব দক্ষ হতে পারে, যার কারণে এটি ব্যবহার না করা সংযোগগুলিকে দূর করে । এই কারণেই যদি একটি নির্দিষ্ট জ্ঞানীয় দক্ষতা ঘন ঘন ব্যবহার না করা হয়, তাহলে মস্তিষ্ক এটিকে প্রয়োজনীয় সম্পদ সরবরাহ করতে পারে না এবং এটি ক্রমশ দুর্বল হয়ে পড়ে। এর ফলে আমরা দুর্বল জ্ঞানীয় দক্ষতা ব্যবহার করতে কম সক্ষম হই, যার ফলে আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কার্যকলাপে কম দক্ষ হয়ে পড়ে।
সময়ের সাথে সাথে আমাদের মানসিক প্রক্রিয়াগুলিকে দুর্বল না করার জন্য নিয়মিত সক্রিয় করা প্রয়োজন। জ্ঞানীয় দক্ষতা সক্রিয় এবং শক্তিশালী করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর হাতিয়ারগুলির মধ্যে একটি হল CogniFit-এর ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম । এই শীর্ষস্থানীয় জ্ঞানীয় উদ্দীপনা প্রোগ্রামটি মস্তিষ্ক এবং এর বিভিন্ন মৌলিক স্নায়ুতন্ত্রকে সক্রিয় করার জন্য একটি সুনির্দিষ্ট, বৈজ্ঞানিক হাতিয়ার প্রদান করে।
কগনিফিট ব্রেন ট্রেনিং প্রোগ্রাম কি আমার জন্য সঠিক?
এই মস্তিষ্কের উদ্দীপনা এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি যে কারোর জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে। মস্তিষ্কের কার্যকারিতা অনুকূল এবং উন্নত করার জন্য প্রত্যেকেই মানসিক ক্ষমতা বিকাশ এবং উন্নত করতে পারে ।
- জ্ঞানীয় ক্ষমতার উন্নতি, পুনর্গঠন বা পুনরুদ্ধারের লক্ষ্যে নির্দিষ্ট কাজের মাধ্যমে সঠিক মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ জ্ঞানীয় রিজার্ভ বৃদ্ধি করতে পারে। এটি জ্ঞানীয় অবনতি ধীর করতে সাহায্য করে, ব্যবহারকারীর দৈনন্দিন জীবনে নেতিবাচক প্রভাব কমিয়ে আনে।
- বয়সের সাথে সাথে মস্তিষ্কের তন্তু এবং জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা স্বাভাবিকভাবেই খারাপ হতে থাকে। কগনিফিটের ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম বার্ধক্যজনিত কারণে দুর্বল জ্ঞানীয় ক্ষমতা বিলম্বিত করতে এবং/অথবা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
- স্নায়ুবিক রোগে জ্ঞানীয় পুনর্বাসনও কার্যকর, যেখানে হস্তক্ষেপ স্নায়ুবিক প্রক্রিয়া যতটা সম্ভব ধীর করার জন্য ডিজাইন করা হয়।
- চ্যালেঞ্জিং এবং ধ্রুবক জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, মস্তিষ্ক জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা অনুকূল করার জন্য কার্যকারিতা এবং কাঠামো পরিবর্তন করতে পারে।
- জ্ঞানীয় পুনর্বাসন ক্ষতিগ্রস্ত মস্তিষ্কের টিস্যুগুলিকে সক্রিয় করতে সক্ষম হয় না। তবে, কর্টিকাল পুনর্গঠনের জন্য ধন্যবাদ, এটি মস্তিষ্কের সংলগ্ন সুস্থ বা কম প্রভাবিত অঞ্চলগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে যাতে হারানো কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা যায় এবং নতুন স্নায়ু সংযোগ সক্রিয় এবং স্থাপন করা যায়। এটি করার ফলে মস্তিষ্কের অন্যান্য অঞ্চলগুলি ক্ষতিগ্রস্ত মস্তিষ্কের অঞ্চলের হারানো কার্যকারিতা ধরে নিতে সহায়তা করবে।
কগনিফিট ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের জন্য আপনার কতটা সময় ব্যয় করা উচিত?
একটি পূর্ণাঙ্গ মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অধিবেশন সাধারণত ১০-১৫ মিনিট স্থায়ী হয় এবং যেকোনো জায়গায়, যেকোনো সময় এটি খেলা যায়। কগনিফিট সপ্তাহে ২ বা ৩টি সেশন বিভিন্ন দিনে করার পরামর্শ দেয় এবং প্রশিক্ষণের সময় হলে ব্যবহারকারীদের অবহিত করার জন্য ই-মেইল রিমাইন্ডার অফার করে। প্রতিটি মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অধিবেশনে, ব্যবহারকারীরা দুটি মস্তিষ্কের খেলা এবং একটি জ্ঞানীয় মূল্যায়ন কার্য পাবেন যা প্রতিটি জ্ঞানীয় দক্ষতার বিবর্তন এবং উন্নতি পরিমাপ করবে।
মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত, এই কারণেই CogniFit ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি প্রতিটি ব্যবহারকারীকে সর্বোত্তম প্রশিক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয় গেমগুলি বরাদ্দ করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। CogniFit স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতিটি ব্যবহারকারীকে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম পাঠাবে, যা ব্যবহারকারীর উন্নতির ক্ষেত্রগুলিকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা দুটি মস্তিষ্কের গেম এবং জ্ঞানীয় দক্ষতার একটি নির্দিষ্ট সেট পরিমাপ করার জন্য একটি একক কাজ নিয়ে গঠিত হবে। এই গেমগুলির সেটটিই প্রোগ্রামটিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং ব্যবহারকারীর চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করে।
প্রতিটি মানসিক প্রশিক্ষণ অধিবেশনে, আমরা দুটি মস্তিষ্ক উদ্দীপনা গেম এবং একটি জ্ঞানীয় মূল্যায়ন কাজ পাব যা আমাদের জ্ঞানীয় দক্ষতার বিবর্তন এবং উন্নতি পরিমাপ করতে সাহায্য করবে। CogniFit-এর ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে প্রতিটি ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় চাহিদা অনুসারে নির্দিষ্ট গেম এবং অসুবিধার স্তর স্বয়ংক্রিয়ভাবে নির্ধারণ করা যায়।
কগনিফিটের ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অনন্য
কগনিফিট হল জ্ঞানীয় উদ্দীপনা এবং মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে শীর্ষস্থানীয় যন্ত্র। এটি একাধিক মানসম্মত অনুশীলনের সমন্বয়ে গঠিত যা পেশাদারদের দ্বারা বিশেষভাবে ডিজাইন করা বিভিন্ন থেরাপিউটিক ক্রিয়াকলাপগুলিকে একত্রিত করে, যেমন পুনর্বাসন, শেখার ধ্রুপদী কৌশল এবং শিক্ষামূলক ক্রিয়াকলাপ যাতে জ্ঞানীয় দক্ষতা পুনরায় প্রশিক্ষণ দেওয়া যায় এবং তাদের কার্যকারিতা সর্বোত্তম করা যায়।
কগনিফিটের ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের মাধ্যমে অগ্রগতির সাথে সাথে অসুবিধা সামঞ্জস্য করে। এই পেটেন্ট প্রযুক্তিটি বিজ্ঞানী, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ এবং মনোবিজ্ঞানীদের একটি আন্তর্জাতিক দল দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, যারা মস্তিষ্কের সর্বশেষ আবিষ্কার এবং অগ্রগতি নিয়ে কাজ করে।
কগনিফিট ব্রেন ট্রেনিং অনন্য কারণ এটি ব্যবহারকারীর কর্মক্ষমতা ক্রমাগত পরিমাপ করতে সক্ষম করে এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই কাজের অসুবিধা নির্বাচন করে যা ব্যক্তির জ্ঞানীয় ফলাফলের সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত। এটি একটি ধ্রুবক চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করে, যা ব্যবহারকারীকে অনুপ্রাণিত থাকতে এবং তাদের মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে সহায়তা করে।
পরিশেষে, CogniFit ব্যক্তিগতকৃত জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনের সময় ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় অগ্রগতি পরিমাপ করে। একটি বিস্তৃত প্রতিবেদন ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় প্রোফাইলের বিস্তারিত ফলাফল দেখায়। এটি ব্যবহারকারীকে প্রাথমিক জ্ঞানীয় স্তর, উন্নতি, প্রচেষ্টা এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি ক্ষেত্র পরীক্ষা করতে দেয়।
মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে, CogniFit গেম খেলা এবং উদ্দেশ্য নিয়ে প্রশিক্ষণের মধ্যে পার্থক্য জানে। যদিও কিছু ক্লাসিক গেম, যেমন Sudoku এবং Mahjong, খেলাধুলা এবং বিনোদনের জন্য দুর্দান্ত, আপনার মস্তিষ্ক যাতে প্রয়োজনীয় ব্যায়াম পায় তা নিশ্চিত করার জন্য একটি বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের প্রয়োজন। এর অর্থ হল ধারাবাহিকভাবে খেলা এবং নতুন ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে মস্তিষ্ককে চ্যালেঞ্জ করা, যা CogniFit ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ স্বয়ংক্রিয়ভাবে করে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র