স্বাস্থ্যকর বয়স্কদের মধ্যে জ্ঞানীয় কার্যকারিতা বৃদ্ধি: জ্ঞানীয় অবক্ষয় রোধে বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের ক্লিনিকাল তাৎপর্যের একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা
একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা অনুসারে, CogniFit-এর উচ্চমানের বৈজ্ঞানিক গবেষণা রয়েছে যা PEDro স্কোরের মানদণ্ড অনুসারে সর্বোচ্চ স্তরের প্রমাণের দিকে পরিচালিত করে।
গবেষকদের প্ল্যাটফর্ম থেকে গবেষণা অংশগ্রহণকারীদের সুবিধাজনকভাবে পরিচালনা করুন
আপনার অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীদের 23টি পর্যন্ত জ্ঞানীয় দক্ষতা মূল্যায়ন এবং প্রশিক্ষণ দিন।
আপনার গবেষণার তথ্যের উপর ভিত্তি করে অংশগ্রহণকারীদের জ্ঞানীয় বিবর্তন পরীক্ষা করুন এবং তুলনা করুন।
লেখক : তেজল এম শাহ ১, ২, ৩ , মাইকেল ওয়েইনবর্ন ১, ২, ৪ , জিউসেপ ভার্ডিল ১, ২, ৩, ৫ , হামিদ আর সোহরাবি ১, ২, ৩ , রাল্ফ এন মার্টিন্স ৬, ৭, ৮ ।
- ১. ম্যাককাস্কার আলঝাইমারস রিসার্চ ফাউন্ডেশন, হলিউড মেডিকেল সেন্টার, নেডল্যান্ডস, ওয়াশিংটন, অস্ট্রেলিয়া, ৬০০৯।
- 2. সেন্টার অফ এক্সিলেন্স ফর আলঝেইমার ডিজিজ রিসার্চ অ্যান্ড কেয়ার, স্কুল অফ মেডিকেল সায়েন্সেস, এডিথ কোওয়ান ইউনিভার্সিটি, 270 জুন্ডালুপ ড্রাইভ, জুন্ডালুপ, WA, অস্ট্রেলিয়া, 6027।
- ৩. স্কুল অফ সাইকিয়াট্রি অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল নিউরোসায়েন্সেস, ইউনিভার্সিটি অফ ওয়েস্টার্ন অস্ট্রেলিয়া, ক্রাউলি, ওয়াশিংটন, অস্ট্রেলিয়া, ৬০০৯।
- ৪. স্কুল অফ সাইকোলজি, ইউনিভার্সিটি অফ ওয়েস্টার্ন অস্ট্রেলিয়া, ক্রাউলি, ওয়াশিংটন, অস্ট্রেলিয়া, ৬০০৯।
- ৫. স্কুল অফ বায়োমেডিকেল সায়েন্সেস, CHIRI বায়োসায়েন্সেস, কার্টিন ইউনিভার্সিটি, বেন্টলি, WA, অস্ট্রেলিয়া, ৬১০২।
- ৬. ম্যাককাস্কার আলঝাইমারস রিসার্চ ফাউন্ডেশন, হলিউড মেডিকেল সেন্টার, নেডল্যান্ডস, ওয়াশিংটন, অস্ট্রেলিয়া, ৬০০৯।
- 7. সেন্টার অফ এক্সিলেন্স ফর আলঝাইমার ডিজিজ রিসার্চ অ্যান্ড কেয়ার, স্কুল অফ মেডিকেল সায়েন্সেস, এডিথ কোওয়ান ইউনিভার্সিটি, 270 জুন্ডালুপ ড্রাইভ, জুন্ডালুপ, WA, অস্ট্রেলিয়া, 6027।
- ৮. স্কুল অফ সাইকিয়াট্রি অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল নিউরোসায়েন্সেস, ইউনিভার্সিটি অফ ওয়েস্টার্ন অস্ট্রেলিয়া, ক্রাউলি, ওয়াশিংটন, অস্ট্রেলিয়া, ৬০০৯।
জার্নাল : নিউরোসাইকোলজি রিভিউ (২০১৭), ৬২-৮০।
এই নিবন্ধটি উদ্ধৃত করুন (APA ফর্ম্যাট):
- শাহ, টিএম, ওয়েইনবর্ন, এম., ভার্ডাইল, জি., সোহরাবি, এইচআর, এবং মার্টিন্স, আরএন (২০১৭)। স্বাস্থ্যকর বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জ্ঞানীয় কার্যকারিতা বৃদ্ধি: জ্ঞানীয় অবক্ষয় প্রতিরোধে বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের ক্লিনিকাল তাৎপর্যের একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। নিউরোসাইকোলজি পর্যালোচনা , ২৭ (১), ৬২-৮০।
অধ্যয়নের উপসংহার
সুস্থ বয়স্ক ব্যক্তিদের উপর কগনিফিটের কার্যকলাপ ব্যবহার করে এমন অসংখ্য, পদ্ধতিগতভাবে সুনির্দিষ্ট বৈজ্ঞানিক গবেষণা রয়েছে, যার অর্থ হল কগনিফিটের অভিজ্ঞতাগত প্রমাণের সর্বোচ্চ স্তর রয়েছে।
প্রসঙ্গ
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে বয়স বাড়ার সাথে সাথে মস্তিষ্ক এবং জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য বজায় রাখা এবং উন্নত করার আগ্রহ বৃদ্ধি পেয়েছে, সম্ভবত এটি আলঝাইমারের মতো বার্ধক্যের সাথে সম্পর্কিত নিউরোডিজেনারেটিভ ব্যাধিগুলির উচ্চ প্রসারের সাথে সম্পর্কিত। যাইহোক, বয়স্কদের জন্য জ্ঞানীয় হস্তক্ষেপের ধারণাটি নতুন কিছু নয়: নিউরোপ্লাস্টিসিটি বা জ্ঞানীয় রিজার্ভের ধারণা এবং এই ধরণের প্যাথলজির সাথে এর সম্পর্ক ইতিমধ্যেই পরিচিত।
কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ সুস্থ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, যাদের হালকা জ্ঞানীয় দুর্বলতা (MCI) বা আলঝাইমার রোগ রয়েছে, তাদের জন্য একটি উপকারী হাতিয়ার হিসেবে অবস্থান করছে। তবে, এই সমস্ত সরঞ্জামের কার্যকারিতা একই রকম নয়, এবং একই পদ্ধতিগত মানের একই সংখ্যক বৈজ্ঞানিক গবেষণায়ও এগুলি প্রদর্শিত হয়নি। এই কারণে, একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা পরিচালনা করা কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ সরঞ্জামগুলিকে তাদের ক্লিনিকাল বৈধতার গুণমান অনুসারে বোঝা এবং শ্রেণীবদ্ধ করার জন্য উপকারী হতে পারে।
পদ্ধতি
পদ্ধতিগত পর্যালোচনাটি বিভিন্ন পর্যায়ে পরিচালিত হয়েছিল। প্রথমে, দুটি অনুসন্ধান করা হয়েছিল: প্রথমত, প্রাসঙ্গিক জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম বা বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ সরঞ্জামগুলি চিহ্নিত করা হয়েছিল। তারপরে, এই সরঞ্জামগুলির সাথে সম্পর্কিত গবেষণাগুলি চিহ্নিত করা হয়েছিল এবং পদ্ধতিগতভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছিল। প্রোগ্রামগুলি সনাক্ত করার জন্য ওয়েব অনুসন্ধান ইঞ্জিনগুলিতে ব্যবহৃত অনুসন্ধান শব্দগুলি ছিল "বাণিজ্যিক মস্তিষ্ক / জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম", "কম্পিউটারাইজড মস্তিষ্ক / জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম" এবং "মস্তিষ্ক / জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের জন্য সফ্টওয়্যার"। এই প্রোগ্রামগুলির সাথে সম্পর্কিত গবেষণাগুলি পেতে, PubMed এবং Google Scholar ডাটাবেসগুলি "জ্ঞানীয় উদ্দীপনা" বা "মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ" বা "জ্ঞানীয় পুনর্বাসন" বা "জ্ঞানীয় বর্ধন" বা "মস্তিষ্ক ফিটনেস সফ্টওয়্যার" বা "জ্ঞানীয় ধারণ থেরাপি" বা "কম্পিউটারাইজড জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি" অনুসন্ধান শব্দগুলির সাথে ব্যবহার করা হয়েছিল। এই শব্দগুলি প্রতিটি চিহ্নিত সরঞ্জামের নামের সাথে এবং এটি ছাড়াই উভয়ই ব্যবহৃত হয়েছিল। অনুসন্ধানটি সেপ্টেম্বর 2015 সালে পরিচালিত হয়েছিল।
নির্বাচিত গবেষণাগুলি ইংরেজিতে প্রকাশ করতে হবে, সমকক্ষ-পর্যালোচিত হতে হবে, ৫০ বছরের বেশি বয়সী সুস্থ ব্যক্তিদের উপর ক্লিনিকাল ট্রায়াল ধারণ করতে হবে এবং জ্ঞানীয় পরিমাপের উপর ভিত্তি করে হতে হবে । সম্মেলনের সারাংশ, অন্যান্য জনসংখ্যা যারা সুস্থ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক ছিলেন না, যাদের মধ্যে ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা ছিলেন, যারা ভিডিও গেম ব্যবহার করতেন বা যাদের মূল পরিমাপ জ্ঞানীয় ছিল না, তাদের বাদ দেওয়া হয়েছিল।
দুজন স্বাধীন পর্যালোচক প্রাসঙ্গিক গবেষণার শিরোনাম এবং সারাংশ পরীক্ষা করেছেন। পর্যালোচকরা গবেষণার উৎস, নমুনার আকার, ব্যবহারকারীর বয়স, হস্তক্ষেপের সময়কাল, তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি এবং হস্তক্ষেপের পরে ফলো-আপের অস্তিত্বের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছেন।
পক্ষপাতের ঝুঁকিও ফিজিওথেরাপি এভিডেন্স ডেটাবেস (PEDro) স্কেল ব্যবহার করে বিশ্লেষণ করা হয়েছিল, যার স্কেল 0 থেকে 10 এর মধ্যে ছিল, 6 থেকে বেশি স্কোরকে উচ্চ মানের এবং <5 স্কোরকে নিম্ন মানের হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছিল।
প্রতিটি প্রোগ্রাম দ্বারা প্রকাশিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালের সংখ্যা এবং প্রতিটি গবেষণার পদ্ধতিগত গুণমান বিশ্লেষণ করার পর, হস্তক্ষেপগুলিকে তিনটি স্তরে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছিল: স্তর 1 (যে সরঞ্জামটিতে কমপক্ষে দুটি গবেষণা ছিল যার একটি ভাল নকশা র্যান্ডমাইজড বা কোয়াসি-র্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রণ ট্রায়াল ছিল, যার মধ্যে একটি PEDRO স্কেল অনুসারে উচ্চ মানের ছিল এবং দ্বিতীয়টি একই স্কেলে কমপক্ষে একটি মাঝারি মানের ছিল), স্তর 2 (যে কেবল তাদের PEDRO স্কেল অনুসারে উচ্চ মানের র্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রণ ট্রায়ালের একটি ভাল নকশা সহ একটি গবেষণা ছিল), এবং স্তর 3 (যে প্রোগ্রামগুলির মাঝারি বা দুর্বল নকশা ছিল)। যে গবেষণাগুলিতে আনুষ্ঠানিকভাবে চিহ্নিত নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠী ছিল না তাদের মূল্যায়ন করা হয়নি।
ফলাফল এবং উপসংহার
সম্পূর্ণ পর্যালোচনার পর, মোট ৩২টি বাণিজ্যিক মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম চিহ্নিত করা হয়েছিল, যার মধ্যে ১৪টি বাদ দেওয়া হয়েছিল কারণ সেগুলি অধ্যয়নের জন্য আগ্রহী জনগোষ্ঠীর উপর নির্দেশিত ছিল না, অথবা সেগুলি কম্পিউটার-বহির্ভূত ফর্ম্যাটে প্রয়োগ করা হয়েছিল। বাকি ১৮টি প্রোগ্রামের মধ্যে, মোট ৭,৯৮৫টি গবেষণা সংগ্রহ করা হয়েছিল, সদৃশগুলি বাদ দেওয়ার পরে। এর মধ্যে, ২৪৪টি পূর্ণ প্রকাশনা চিহ্নিত করা হয়েছিল এবং পর্যালোচনার জন্য যোগ্য হিসাবে মূল্যায়ন করা হয়েছিল। অন্তর্ভুক্তি এবং বর্জনের মানদণ্ডের ভিত্তিতে, মোট ২৬টি গবেষণা অবশেষে পর্যালোচনা করা হয়েছিল।
এই সমস্ত সরঞ্জামের মধ্যে, মাত্র দুটিতে এমন গবেষণা রয়েছে যা অভিজ্ঞতামূলক প্রমাণের স্তর 1 এ পৌঁছেছে, যার মধ্যে একটি হল CogniFit । এই গবেষণায় দেখা গেছে যে CogniFit সুস্থ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে গতিশীলতা উন্নত করেছে, পাশাপাশি প্রক্রিয়াকরণের গতি, স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ, নির্বাহী ফাংশন, ভিজুস্পেশিয়াল ওয়ার্কিং মেমরি, শেখা, হাত-চোখের সমন্বয় ইত্যাদি বিভিন্ন জ্ঞানীয় ক্ষমতার উন্নতি করেছে। সুতরাং, যেসব গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে CogniFit সুস্থ বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে জ্ঞানীয় ক্ষমতা উন্নত করতে পারে তা উচ্চ মানের বলে প্রমাণিত হয়েছে, অভিজ্ঞতামূলক প্রমাণের সর্বোত্তম স্তরের সাথে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র