رهبران در فعالیت‌های روان‌شناختی عصبی برای کمک به درمان ADHD در کودکی و نوجوانی

اختلال نقص توجه (ADD) یا اختلال نقص توجه/فعال‌کننده بیش‌فعالی (ADHD) یک اختلال نوروتوسعه‌ای است که در دوران کودکی ظاهر می‌شود و اگر به‌درستی درمان نشود، می‌تواند تأثیر شدیدی بر نوجوانی یا حتی بزرگسالی داشته باشد. نشانه‌های ADHD در کودکان و نوجوانان با مشکل واضحی در توجه (به‌ویژه برای کارهای طولانی) و فعالیت بیش‌از‌حد (در مورد کودکان فعال) متمایز می‌شوند. می‌توانیم بین اختلال نقص توجه/فعال‌کننده بیش‌فعالی در کودکان و نوجوانان و اختلال نقص توجه بدون بیش‌فعالی در کودکان و نوجوانان تفکیک کنیم، بسته به اینکه آیا نشانه‌های بیش‌فعالی دارند یا خیر. در هر صورت، تمایل دارد که زندگی تحصیلی و اجتماعی کودک یا نوجوان را منفی تحت‌تأثیر قرار دهد.

به‌همین دلایل، تمرین ADHD کودکان CogniFit توانایی‌های شناختی را که بیشتر در ADHD در دوران کودکی تغییر می‌یابند، مانند توجه، مهار‌کردن، برنامه‌ریزی و هماهنگی چشم-دست مورد هدف قرار می‌دهد. ما می‌توانیم از هر دستگاهی با اتصال اینترنت، چه رایانه، تبلت یا گوشی‌هوشمند، به‌این فعالیت‌های ADHD برای کودکان دسترسی داشته باشیم. مدت‌زمان تخمینی جلسات تمرین شناختی 15-20 دقیقه است. حداقل یک جلسه در روز، سه روز در هفته، توصیه می‌شود. با این‌حال، می‌توانیم فرکانس جلسات را بر‌اساس نیاز خود افزایش دهیم.

هدف تمرین ADHD کودکان CogniFit تقویت توانایی‌های شناختی تغییرکردۀ و کاهش نشانه‌های کمبود توجه کودکان است. به‌این‌ترتیب، هدف کمک به آن‌ها برای بهبود عملکرد تحصیلی و توسعه‌ی روان‌شناختی و اجتماعی آن‌ها است. علاوه‌بر‌این، فعالیت‌های برای کودکان مبتلا به کمبود توجه و بیش‌فعالی یک الحاق عالی برای درمان ADHD است.

باید توجه‌داشت که تمرین ADHD کودکان CogniFit شخصی‌سازی‌شده است. فعالیت‌ها بر‌اساس نیازهای کودک یا نوجوان مبتلا به ADHD سازگار می‌شوند. همچنین طیف‌گسترده‌ای از فعالیت‌های تمرینی برای مشکلات توجه و کارهای ارزیابی داشتن دارد که با تا اصلی‌ترین توانایی‌های شناختی درگیر در اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی کار می‌کنند.

مهم است که به‌خاطر بسپاریم که CogniFit ADHD کودکان را درمان نمی‌کند، اما می‌تواند یک کمک بزرگ برای درمان باشد زیرا کمک می‌کند توانایی‌های شناختی تحت‌تأثیر این اختلال را بهبود بخشد.

این برای چه کسی است؟

نشانه‌های کمبود توجه در کودکان و نوجوانان باید به‌محض شناسایی درمان شوند. در‌ایده‌آل، باید به‌شکل جامع درمان شوند، یعنی از خانه، مدرسه و محیط‌های بالینی. به‌همین‌دلیل، بسته به رابطه‌ی ما با کودک یا نوجوان مبتلا به ADHD، CogniFit پلت‌فرم‌های مختلفی ارائه می‌دهد که با نیازهای ما سازگار می‌شوند:

نوجوانانی که می‌خواهند نشانه‌های ADHD خود را کاهش دهند

توانایی‌های شناختی مرتبط با ADHD خود را تحریک کنید

پلت‌فرم فردی CogniFit برای نوجوانانی که 16 سال و بیشتر دارند در دسترس است. از این پلت‌فرم، آن‌ها می‌توانند فعالیت‌های روان‌شناختی عصبی سرگرم‌کننده‌ای که برای سطح فعلی آن‌ها سازگار است را انجام دهند و توانایی‌های شناختی تغییرکردۀ خود را در ADHD تقویت کنند.

متخصصان سلامت

برای کمک به توانایی‌های شناختی بیماران من با ADHD.

این پلتفرم به متخصصان سلامت اجازه می‌دهد تا توانایی‌های شناختی بیماران ADHD خود را تمرین دهند. این کار می‌تواند از طریق تحریک شناختی از راه دور انجام شود، به این معنی که بیمار می‌تواند در هر جایی تمرین کند. این تمرین به ما امکان می‌دهد تا توانایی‌های شناختی که در این اختلال بیشتر تغییر یافته‌اند را به روشی جذاب برای کاربران تحریک کنیم.

اعضای خانواده یا مراقبان

تقویت توانایی‌های شناختی فرزند من مرتبط با ADHD

اگر فرزند ما 7 سال یا بیشتر است، می‌توانید از پلتفرم خانوادگی CogniFit برای تحریک توانایی‌های شناختی تغییر یافته‌شان مرتبط با ADHD و مدیریت تمرینات آن‌ها استفاده کنید. تمرین CogniFit برای کودکان و نوجوانان دارای ADHD خودکار است، بنابراین می‌توانیم از آن استفاده کنیم حتی اگر هیچ دانشی از علوم اعصاب نداشته باشیم.

مدارس و کادر آموزشی

تحریک توانایی‌های شناختی دانش‌آموزان دارای ADHD. نوآوری آموزشی و نورو‌تربیت

حوزه تحصیلی و مدرسه‌ای یکی از رایج‌ترین زمینه‌هایی است که ADHD در آن در کودک یا نوجوان شناسایی می‌شود. اگر می‌خواهیم توانایی‌های شناختی دانش‌آموزان خود را در مدرسه تمرین دهیم، پلتفرم مدرسه‌ای CogniFit برای شما ایده‌آل است. این پلتفرم همچنین به شما امکان می‌دهد تا فعالیت‌هایی که آن‌ها در خانه انجام می‌دهند را مدیریت کنید.

محققان و دانشمندان

بررسی اثرات تمرین شناختی در کودکان دارای ADHD

اگر می‌خواهیم مطالعه کنیم که تمرین شناختی چگونه بر کودکان و نوجوانان دارای ADHD تأثیر می‌گذارد، می‌توانیم از پلتفرم تحقیقی CogniFit استفاده کنیم. این کار به ما کمک می‌کند تا داده‌های مطالعه خود را به آسانی به دست آوریم. علاوه بر این، این پلتفرم گزینه استفاده از گروه کنترل را فراهم می‌کند. این امکان طراحی آزمایشی جامع‌تر را می‌دهد.

توانایی‌های شناختی تمرین‌شده

نحوه تأثیر ADHD بر کودکان معمولاً با نحوه تأثیر آن بر بزرگسالان متفاوت است. اختلال کمبود توجه در کودکان و نوجوانان معمولاً مشکل زیادی در حفظ توجه در کلاس نشان می‌دهد. این حواس‌پرتی‌های مکرر در نهایت یادگیری و عملکرد تحصیلی آن‌ها را منفی تحت تأثیر قرار می‌دهد. از سوی دیگر، کودکان و نوجوانانی که دارای مشکلات فزون‌خوری هستند، در کنترل رفتارهای موتوری خود دچار مشکل هستند، بنابراین تمایل به نشان دادن فعالیت بدنی سخت‌تر دارند. این باعث می‌شود که نشستن ساکن برای آن‌ها بسیار دشوار باشد. بی‌قراری و فعالیت بیش‌از‌حد منجر به ایجاد مانع برای همکلاسی‌های دیگر می‌شود و روابط اجتماعی آن‌ها را مختل می‌کند. این دلیل است که تمرین ADHD CogniFit برای کودکان و نوجوانان این توانایی‌ها را تمرین می‌دهد:

توجه

توانایی فیلتر کردن حواس‌پرتی‌ها و تمرکز بر اطلاعات مرتبط. توجه همراه هر فرآیند شناختی است و مسئول تخصیص منابع شناختی بر اساس اهمیت محرک‌های درونی و بیرونی است. مهارت‌های توجه خوب برای فرآیندهای سطح بالاتر مانند حافظه یا برنامه‌ریزی ضروری هستند. توجه یک فرآیند ضروری است که نیاز به استفاده از بخش‌های مختلف مغز دارد، از ساقه مغز یا قشر پاریتال تا قشر پیش‌پیشانی. با این حال، به نظر می‌رسد که نیمکره راست نقش غالب در کنترل توجه دارد. این ناحیه شناختی امکان دهندگی ماندن هشیار و توجه به محرک‌ها هنگام حضور حواس‌پرتی‌های نامرتبط دیگر، تمرکز برای مدت طولانی، تغییر توجه بین فعالیت‌های مختلف، یا تقسیم توجه هنگام رخ‌دادن دو رویداد همزمان است.

توجه متمرکز

توانایی مغز ما برای متمرکز کردن توجه خود بر یک محرک هدفی، بدون توجه به مدت تمرکز. برای کودکان و نوجوانانی که دارای ADHD هستند، مشکلات زیادی هنگام توجه به کلاس یا هنگام مطالعه در خانه معمول است.

مهار

توانایی مهار یا کنترل پاسخ‌های تکانشی (یا خودکار). کودکان و نوجوانانی که دارای ADHD هستند اغلب رفتارهای تکانشی و فعالیت بدنی بیش از حد نشان می‌دهند ناشی از مشکلات مهاری.

استدلال

توانایی استفاده مؤثر (ترتیب، ارتباط و غیره) از اطلاعات کسب‌شده از طریق حواس مختلف. از طریق کارکردهای اجرایی، می‌توانیم به اطلاعات کسب‌شده دسترسی پیدا کنیم و از آن‌ها استفاده کنیم تا به اهداف پیچیده‌ای دست یابیم. این مجموعه از فرآیندهای برتر امکان می‌دهد تا اطلاعات را به هم مرتبط کنیم، طبقه‌بندی کنیم، ترتیب دهیم و ایده‌ها یا اقدامات خود را بر اساس نیازهایی که در حال حاضر یا در آینده وجود دارند برنامه‌ریزی کنیم. آن‌ها به ما امکان می‌دهند انعطاف‌پذیر باشیم و خود را با محیط سازگار کنیم. کارکردهای اجرایی امکان می‌دهند تا در زندگی روزمره‌ی خود موثر باشیم، مسائل را حل کنیم و به اهدافمان دست یابیم حتی اگر تغییراتی در طرح اصلی وجود داشته باشد.

برنامه‌ریزی

توانایی انتخاب اقدامات لازم برای دستیابی به هدف، تصمیم‌گیری درخصوص ترتیب مناسب، اختصاص منابع شناختی ضروری برای هر وظیفه، و تعیین طرح عمل مناسب. کودکان و نوجوانانی که دارای ADHD هستند تمایل دارند بیشتر سازمان‌یافته نباشند، که می‌تواند تأثیرات منفی در مدرسه و روابط اجتماعی‌شان داشته باشد.

Coordination

توانایی انجام موثر حرکات دقیق و منظم. هماهنگی به ما اجازه می‌دهد حرکات خود را به سرعت و کارآمدی انجام دهیم. مخچه ساختار مغزی است که مسئول ایجاد حرکات هماهنگ است: از راه‌رفتن، نگه‌داشتن لیوان، یا رقص باله. این ساختار به حفظ هماهنگی بین حرکات ما و بازخورد حاصل از حواس ما کمک می‌کند.

هماهنگی چشم و دست

توانایی‌ای که به ما امکان می‌دهد فعالیت‌هایی را انجام دهیم که در آن‌ها چشم‌ها و دست‌های خود را به‌طور همزمان استفاده می‌کنیم. اغلب، نوجوانان و کودکانی که دارای ADHD هستند توسط همساختگانشان و خودشان بی‌مهارت درک می‌شوند.

چه چیزی از آموزش ADHD کگنی‌فیت برای کودکان و نوجوانان به دست خواهم آورد؟

آموزش ADHD کگنی‌فیت برای کودکان و نوجوانان به منظور تقویت توانایی‌های شناختی تغییر‌یافته‌ی آن‌ها طراحی شده است، که به این ترتیب می‌تواند در زندگی روزمره‌ی آن‌ها کمک کند: در مدرسه، در خانه و در روابط شخصی‌شان. بنابراین، آموزش شناختی مناسب می‌تواند کمک کند تا به این‌ها دست یابیم:

• بهبود دقت توجه‌پذیری شما: تقویت نواحی مغزی توجه می‌تواند کمک کند تا بهتر تمرکز کنید و در تنظیمات مختلف زندگی روزمره‌ی خود کمتر منحرف شوید (در مدرسه، در خانه و غیره).
• ارتقاء کنترل علائم فزون‌فعالی: تحریک کنترل مهار‌کنندگی و کاهش بی‌احتیاطی در کودکان و نوجوانانی که دارای ADHD هستند می‌تواند کمک کند تا عادات و روابط بهتری با محیط خود برقرار کنند.
• بهبود عملکرد تحصیلی و شغلی: کنترل ضربه‌های احساسی و افزایش توجه می‌تواند کودکان و نوجوانان را کمک کند تا بهتر از وقت کلاس و مطالعه استفاده کنند. علاوه بر این، توانایی مدیریت فعالیت‌های داخلی و خارجی خود نیز در آینده‌ی شغلی‌شان مفید خواهد بود.
• بهبود روابط اجتماعی و خانوادگی: توانایی خوب توجه و مهار رفتارهای نامناسب می‌تواند کمک کند تا روابط اجتماعی سالم‌تری درون و بیرون خانه برقرار شود.

آموزش ADHD کگنی‌فیت چگونه به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند؟

به‌طور علمی ثابت شده است که تحریک شناختی مناسب می‌تواند وضعیت توانایی‌های شناختی مختلفی که در ADHD تغییر یافته‌اند را تقویت کند. وقتی از فعالیت‌هایی مانند آنچه توسط کگنی‌فیت ارائه می‌شود برای کمک به بهینه‌سازی کارکردهای شناختی خود استفاده می‌کنیم چه اتفاقی در مغز ما می‌افتد؟

هدف آموزش ADHD کگنی‌فیت برای کودکان و نوجوانان تحریک پلاستیسیتی مغزی برای تقویت نواحی مغزی تغییر‌یافته در ADHD و کارکردهای شناختی مرتبط با آن است. پلاستیسیتی مغزی مکانیزمی است که امکان می‌دهد الگوی ارتباطات عصبی به‌منظور سازگاری با الزامات روزمره تغییر یابد. اگر فعالیت‌های ADHD را به‌درستی انجام دهیم، تقاضایی شناختی ایجاد می‌کنیم که کمک می‌کند تا مغز ما سازگار شود و بنابراین خود را تقویت کند تا به‌طور موثرتر به الزامات روزمره پاسخ دهد.

فعالیت‌های آموزش ADHD کگنی‌فیت برای کودکان و نوجوانان به منظور تحریک کارکردهای شناختی و نواحی مغزی بیشتر مرتبط با ADHD طراحی شده‌اند. این فعالیت‌ها برای ADHD کودکان به منظور آموزش مهارت‌های شناختی ضعیف‌شده و تبدیل آن‌ها به نقاط قوت در نظر گرفته شده‌اند.

چرا کگنی‌فیت بهترین ابزار تحریک شناختی برای آموزش علائم شناختی ADHD در کودکان است؟

کگنی‌فیت آموزش کمبود توجه برای کودکان و نوجوانان را از طریق روش‌شناسی علمی با هدف واضحی توسعه داد: که مؤثر، قابل دسترس و انگیزه‌بخش برای کاربران خود باشد. به‌دلیل این، آموزش کمبود توجه کگنی‌فیت برای کودکان و نوجوانان مزایای متعددی دارد:

استفاده آسان

استفاده از آموزش کمبود توجه کگنی‌فیت برای کودکان و نوجوانان برای راحت و شهودی بودن برای تمام کاربران، حتی کسانی که با فناوری یا علوم اعصاب آشنا نیستند، طراحی شده است.

بسیار جذاب

برنامج تدريب ADHD للمراهقين له تصميم جذاب وبصري يفضل تحفيز المستخدم. بالإضافة إلى ذلك، تعزز الأنشطة التحفيزية أيضًا الالتزام بمعالجة ADHD لدى الأطفال والمراهقين.

صيغة تفاعلية وبصرية

فهم التعليمات ضروري لأداء ناجح لأي نشاط عصبي نفسي. لهذا السبب، توفر CogniFit تعليمات لأنشطتها بطريقة واضحة وتفاعلية، مما يسهل الفهم.

تقرير النتائج الكامل

تتابع CogniFit أدائنا أثناء الأنشطة المعرفية مما يساعد في معالجة ADHD لدى الأطفال والمراهقين. وبالتالي، في نهاية كل جلسة تدريب يتم تقديم تعليقات فورية وموثوقة.

التقدم والتطور

تسمح البيانات التي تجمعها CogniFit أثناء جلسة التدريب أيضًا بمعرفة تطور الحالة المعرفية وبالتالي الكشف عن اتجاهات التحسن أو الانخفاض في درجاتنا.

مخصص لكل مستخدم

تستخدم CogniFit أيضًا البيانات التي تجمعها أثناء الجلسة لتعديل وتكييف خطة التدخل المقترحة من قبل النظام نفسه بشكل تلقائي للعمل على الانتباه والنشاط الزائد لدى الأطفال والمراهقين. بهذه الطريقة، سيتم تقديم أنشطة محددة دائمًا للاحتياجات المحددة لكل مستخدم.

التحفيز عن بعد

يمكن إجراء الأنشطة عبر الإنترنت من CogniFit من أي منصة متصلة بالإنترنت، سواء كانت كمبيوتر أو جهاز لوحي أو هاتف ذكي. يجعل هذا التنسيق عبر الإنترنت من الممكن إجراء أنشطة التدريب لنقص الانتباه لدى الأطفال والمراهقين سواء في المنزل أو في المكتب (التحفيز المعرفي عن بعد).

ماذا يحدث إذا لم تقم بتدريب مهاراتك المعرفية؟

قد يساعد إجراء تدريب معرفي لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) لدى الأطفال والمراهقين في تقليل أعراض نقص الانتباه لدى الطفل. ومع ذلك، عندما لا نحفز المهارات المعرفية المتورطة في ADHD بشكل كافٍ لدى الأطفال، يمكن أن تمتد الأعراض إلى مرحلة البلوغ وتؤدي إلى نتائج سلبية في البيئات الأكاديمية والعملية والاجتماعية للبالغ. الطفل المصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أكثر عرضة للفشل في المدرسة بسبب ضعف الأداء الأكاديمي وقد ينتهي به الحال إلى تحويله إلى مشاكل عملية واجتماعية مع تقدمه في السن.

لهذا السبب، من المهم توفير أفضل معالجة ممكنة لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في الطفولة. يمكن لمساعدة الطفل أو المراهق المصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة على تقليل صعوباتهم الأكاديمية والاجتماعية الناجمة عن الاضطراب أن يساعدهم على تحسين نوعية حياتهم. يقدم هذا البرنامج الرائد في التحفيز المعرفي تدريبًا متعدد الأبعاد ومنهجيًا لكل قدرة معرفية، مما يفعل أنماط الدماغ العصبية الأساسية في اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في الطفولة.

كم من الوقت يجب أن أقضيه مع CogniFit؟

مقدار الوقت الذي يتم قضاؤه في تدريب ADHD للأطفال والمراهقين هو نفسه سواء كنا نستخدمه في المنزل أو في بيئة احترافية. تستغرق كل جلسة تدريب حوالي 15-20 دقيقة. تتكون جميع جلسات التدريب من 3 أنشطة: نشاطا تحفيز معرفي و1 تقييم، مما سيسمح لنا بمعرفة مقدار ما تحسنا أثناء كل جلسة. توصي CogniFit بحد أدنى من جلسة تدريب واحدة، 3 أيام في الأسبوع. ومع ذلك، يمكنك زيادة التكرار إذا كنت تعتقد أن ذلك قد يكون مفيدًا لمعالجة ADHD للطفل أو المراهق في رعايتك.

نظرًا لأن CogniFit قد أتمتة معظم برامج التدريب، فمن السهل جدًا استخدامها: ما عليك سوى تسجيل الدخول إلى حسابك والبدء. هذا يقلل من الوقت الذي سيتعين علينا قضاؤه في إدارة الحساب، مما يعني أننا يمكننا تكريس وقتنا حصريًا تقريبًا لإجراء الأنشطة المقترحة من قبل برنامج تدريب ADHD للأطفال والمراهقين.

CogniFit فريدة من نوعها

CogniFit هي رائدة في الأنشطة الموحدة والمدعومة سريريًا متعددة الأبعاد للتدخل المعرفي لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الأطفال. يتكون تدريب ADHD للأطفال والمراهقين من تمارين علاجية مختلفة تم تكييفها حسب احتياجات كل مستخدم.

يتم تسهيل هذا التخصيص للنشاط بواسطة تكنولوجيا ITS™ المسجلة براءة اختراع (نظام التدريب الفردي) التي طورتها فريق CogniFit الدولي من العلماء، بناءً على أحدث الاكتشافات والتطورات في الدماغ. يساعدنا هذا النظام على تخصيص خطة التدخل للطفل أو المراهق المصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. يتم تخصيص تمارين اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) حسب احتياجاتهم مع تقدمهم في التدريب.

هر برنامه تمرینی منحصر به فرد است و برای هر کاربر خاص طراحی شده است، این امر به این دلیل است که هر کودک یا نوجوانی مبتلا به ADHD دارای نمایه و ویژگی‌های منحصر به فردی است. اگرچه افرادی مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی دارای صفات مشترکی هستند، نه همه افراد نیاز به یک چیز دارند و نه به یک شکل به یک درمان یکسان پاسخ می‌دهند. به همین دلیل، CogniFit خود را با نیازهای خاص هر کودک یا نوجوان مبتلا به ADHD سازگار می‌کند، تا هر جلسه تمرینی برای آن‌ها یک چالش مناسب برای وضعیت شناختی فعلی‌شان باشد.

برای شخصی‌سازی تمرین، CogniFit در طول جلسات تمرینی مقدار زیادی اطلاعات را جمع‌آوری، پردازش و ذخیره می‌کند. پس از پایان جلسه تمرینی، ما می‌توانیم به مجموعه‌ای از نتایج دقیق و داده‌های تکامل دسترسی داشته باشیم تا وضعیت شناختی کودک یا نوجوان مبتلا به ADHD را ردیابی کنیم.

در هر صورت، باید در نظر داشته باشیم که برای تمرین کارآمد توانایی‌های شناختی دچار اختلال در ADHD، صرفاً بازی هر نوع بازی کافی نیست. اگر می‌خواهیم بر عدم توجه و بیش‌فعالی در نوجوانان و کودکان کار کنیم، مهم است که از برنامه‌های تمرینی مغز پشتیبانی شده توسط علم استفاده کنیم، مانند برنامه‌ای که CogniFit ارائه می‌دهد، زیرا این برنامه به ما کمک می‌کند تا ذهن را به شیوه‌ای چندرشته‌ای، سختگیرانه و سیستماتیک تمرین دهیم.

خدمات مشتری

اگر سؤالی دربارهٔ تمرین ADHD برای کودکان و نوجوانان CogniFit، عملکرد داده‌های آن، مدیریت یا تفسیر آن دارید، می‌توانید بلافاصله با ما تماس بگیرید. تیم متخصصان ما به سؤالات شما پاسخ خواهند داد و در تمام چیزهایی که نیاز دارید به شما کمک خواهند کرد.