تمرین شناختی برای بزرگسالان مبتلا به تصلب متعدد
تمرینات تحریک آنلاین برای کمک به مدیریت نشانه‌های شناختی تصلب متعدد در بزرگسالان و سالمندان.
این صفحه فقط برای اطلاعات است. ما هیچ محصولی را برای درمان شرایط فروخت نمی‌کنیم. محصولات CogniFit برای درمان شرایط در حال حاضر در فرآیند تایید هستند. اگر علاقه‌مند هستید لطفاً پلتفرم تحقیقات CogniFit را ملاقات کنید
بازی‌های تمرین شناختی آنلاین برای بزرگسالان و سالمندان مبتلا به تصلب متعدد
دسترسی به فعالیت‌هایی برای نشانه‌های شناختی MS
توانایی مغز خود را آزمایش کنید و انعطاف‌پذیری آن را با این تمرینات تصلب متعدد افزایش دهید
تصلب متعدد (MS) یک بیماری تنزل عصبی مزمن است که میلین‌های پوشاننده محور نورون‌ها را آسیب می‌رساند. این باعث می‌شود که تکانه عصبی تغییر یافته یا قطع شود و ارتباط بین یک نورون و نورون دیگر دشوار یا غیرممکن گردد. این تأثیر مستقیمی بر روز مرگ و میر افراد دارد زیرا علائم معمول تصلب متعدد را ایجاد می‌کند: خستگی، مشکلات حرکتی، مشکلات درک، تشنج‌ها، مشکلات گفتار و تغییرات شناختی. با این در نظر، تیم CogniFit برنامه‌ای آموزشی را ایجاد کرده است که هدف آن بهبود وضعیت توانایی‌های شناختی تغییر یافته در تصلب متعدد است. این تمرینات شناختی به طور خاص برای بزرگسالان جوان یا مسن‌تر با تصلب متعدد طراحی شده‌اند.
بزرگسالان مبتلا به تصلب متعدد می‌توانند از طریق انواع دستگاه‌های متصل به اینترنت به آموزش آنلاین CogniFit دسترسی داشته باشند: رایانه (وب)، تبلت و گوشی‌های هوشمند (برنامه). این اجازه دسترسی به فعالیت‌های تحریک شناختی برای تصلب متعدد از هر جایی که برای کاربر راحت‌تر است را فراهم می‌کند.
آموزش CogniFit برای تصلب متعدد هدف تقویت وضعیت توانایی‌های شناختی مختلف بزرگسالان مبتلا به این بیماری تنزل عصبی دارد، کاهش میزان علائم تصلب متعدد و در نتیجه بهبود کیفیت زندگی. برای این کار، آموزش تصلب متعدد از فناوری ثبت‌شده CogniFit استفاده می‌کند که برنامه آموزشی را به‌طور خودکار تنظیم می‌کند تا بتوانیم زمان و تلاش خود را بهینه کنیم.
ثابت شده است که آموزش CogniFit در بهبود توانایی‌های شناختی بزرگسالان مبتلا به تصلب متعدد موثر است. مجموعه‌ای متنوع از وظایف تحریک شناختی و وظایف ارزیابی آموزش CogniFit برای MS را تشکیل می‌دهند. این فعالیت‌ها به شما اجازه می‌دهند تا به‌طور سختگیرانه بر روی مهم‌ترین توانایی‌های شناختی مرتبط با تصلب متعدد کار کنید و پیشرفت خود را ردیابی کنید.
باید توجه داشت که CogniFit تصلب متعدد را درمان نمی‌کند، اما می‌تواند در کاهش علائم آن و بهبود مهارت‌های شناختی تحت تأثیر این بیماری تنزل عصبی کمک کند. برای بهینه‌کردن نتایج، توصیه می‌شود که آموزش با درمان‌های معمول و درمان‌های تصلب متعدد برای بزرگسالان جوان یا مسن‌تر ترکیب شود.
برای کی است؟
تصلب متعدد، اگرچه می‌تواند در هر سنی تشخیص داده شود، معمولاً بین سن ۲۰ تا ۴۰ سال ظاهر می‌شود. با این در نظر، CogniFit پلتفرم‌های خاصی را بر اساس نیازهای کاربر ارائه می‌دهد:
بزرگسالان مبتلا به MS که می‌خواهند علائم شناختی خود را کاهش دهند
تقویت توانایی‌های شناختی مرتبط با تصلب متعدد
CogniFit ما را قادر می‌سازد تا درمان MS خود را با آموزشی که می‌توانیم از پلتفرم فردی خود مدیریت کنیم تکمیل کنیم. از اینجا ما می‌توانیم فعالیت‌های شخصی‌شده‌ای را که توسط CogniFit ارائه شده‌اند انجام دهیم و نتایج را بررسی کنیم. این پلتفرم از سن ۱۶ سال در دسترس است.
متخصصان مراقبت‌های بهداشتی
توانایی‌های شناختی بیماران خود را تحریک کنید
ثابت شده است که تمرینات CogniFit می‌تواند در بهبود وضعیت شناختی افراد مبتلا به تصلب متعدد کمک کند. به همین دلیل، ما به‌عنوان متخصصان سلامت ممکن است علاقه‌مند باشیم که درمان منظم MS را با تحریک تکمیل کنیم تا کمک کنیم علائم شناختی را کاهش دهیم. پلتفرم برای متخصصان به شما اجازه می‌دهد که بیماران را دعوت و مدیریت کنید، و همچنین نتایج آنها را در جلسات و خانه (تحریک تله‌شناختی) ببینید.
اعضای خانواده و مراقبین
توانایی‌های شناختی فرزندان، والدین، پدربزرگ‌ها یا سایر اعضای خانواده خود را تمرین دهید
اگر ما یک فرد خانواده‌ای با تصلب متعدد یا کسی در نگهداری داشته باشیم، می‌توانیم به آنها کمک کنیم که روی توانایی‌های شناختی خود که با این بیماری عصبی مرتبط است، به‌طور ساده و راحت کار کنند. پلتفرم خانوادگی CogniFit به گونه‌ای طراحی شده است که بتوانیم تمرین عضو خانواده خود را مدیریت کنیم و نتایج را بفهمیم حتی اگر با فناوری یا علم اعصاب آشنا نباشیم.
محققان و دانشمندان
برای مطالعه تأثیر تمرین شناختی بر توانایی‌های شناختی بزرگسالان مبتلا به تصلب متعدد
پلتفرم CogniFit برای محققان به‌گونه‌ای طراحی شده است که به شما اجازه دهد تا به راحتی و ساده اثر تمرین شناختی بر افراد مبتلا به MS را مطالعه کنید. شما می‌توانید مدل آزمایشی خود را با صرفه‌جویی در زمان و آسان‌تر کردن مدیریت شرکت‌کنندگان، جمع‌آوری داده‌ها و تجزیه‌وتحلیل داده‌ها اعمال کنید. همچنین امکان ایجاد گروه کنترل را فراهم می‌کند که در آن شرکت‌کنندگان تمرین شناختی «جعلی» انجام می‌دهند، که به طراحی آزمایشی شما کمک می‌کند.
توانایی‌های شناختی تمرین‌شده
یکی از علائم اصلی تصلب متعدد کندی و تغییرات شناختی است که در نتیجه «زخم‌هایی» ایجاد می‌شود که از دست رفتن میلین ایجاد می‌کند. توانایی‌های شناختی که بیشترین تغییر را در تصلب متعدد تحت‌تأثیر قرار می‌گیرند عبارت‌اند از:
حافظه
توانایی نگهداری یا استفاده از اطلاعات جدید و بازیافت خاطرات ماضی. حافظه به ما اجازه می‌دهد تا نمایش‌های درونی دانش را در مغز خود ذخیره کنیم و رویدادهای گذشته را برای استفاده در آینده نگه‌داریم. یادگیری یک فرایند کلیدی در حافظه است زیرا امکان ترکیب اطلاعات جدید یا تغییر اطلاعات موجود در طرح‌های ذهنی قبلی را فراهم می‌کند. پس از این کدگذاری و ذخیره‌سازی، اطلاعات، حافظه، یا یادگیری باید برای بازیافت در آینده آماده باشد. هیپوکمپ یک ساختار مغزی کلیدی در فرایند حافظه است و به‌طور فعال هنگام خواب کار می‌کند تا اطلاعات کسب‌شده در طول روز را تثبیت کند.
نام‌گذاری
توانایی اشاره به یک شیء، فرد، مکان، مفهوم یا موجودیت به نام. افراد مبتلا به تصلب متعدد ممکن است دسترسی به اشیاء، افراد، مکان‌ها و مفاهیم به نام را سخت بیابند.
حافظهٔ کاری
این توانایی به ما اجازه می‌دهد تا اطلاعاتی را که در حافظهٔ کاری خود ذخیره می‌کنیم به‌طور موقت دستکاری کنیم، تا بتوانیم کارهای شناختی پیچیده انجام دهیم. تصلب متعدد می‌تواند پردازش این اطلاعات را سخت کند، و تصمیم‌گیری برای محاسبات یا کارهای ذهنی را پیچیده کند.
استدلال
توانایی استفادهٔ مؤثر (ترتیب، ارتباط و غیره) از اطلاعات کسب‌شده از طریق حس‌های مختلف. از طریق توابع اجرایی، می‌توانیم اطلاعات کسب‌شده را دسترسی و استفاده کنیم تا به اهداف پیچیده دست یابیم. این مجموعه از فرایندهای برتر به ما امکان می‌دهد تا ایده‌ها یا اقدامات خود را با توجه به نیازهای تحمیل‌شده در حال حاضر یا آینده ارتباط، طبقه‌بندی، ترتیب و برنامه‌ریزی کنیم. آنها به ما اجازه می‌دهند تا انعطاف‌پذیر باشیم و با محیط سازگار شویم. توابع اجرایی امکان می‌دهند تا در زندگی روزمره ما مؤثر باشیم، مسائل را حل کنیم و اهدافمان را حتی اگر تغییراتی در برنامهٔ اصلی وجود داشته باشد، به دست آوریم.
سرعت پردازش
این به زمانی اشاره دارد که برای یک فرد طول می‌کشد تا درک کند، پردازش کند و برای یک کار ذهنی واکنش آماده کند. بزرگسالان مبتلا به تصلب متعدد اغلب این کار را پیچیده‌تر می‌یابند و برای درک آنچه به آنها گفته می‌شود، یادگیری چیزی جدید یا ارائه راه‌حلی برای مشکل به زمان بیشتری نیاز دارند.
من از تمرین مغز CogniFit برای MS چه دستاوردی خواهم داشت؟
توانایی‌های شناختی که در MS دچار اختلال می‌شوند، تأثیر مستقیمی بر زندگی روزمره دارند. تمرین شناختی CogniFit برای تصلب متعدد با هدف تقویت این توانایی‌های شناختی برای کمک به ما در مدیریت زندگی روزمره‌ی خود با دنبال کردن اهداف واضح:
- بهبود وضعیت شناختی بزرگسالان مبتلا به تصلب متعدد: تمرین آنلاین CogniFit ثابت کرده است که به طور موثری توانایی‌های شناختی تغییر‌یافته توسط این بیماری عصبی را تحریک می‌کند. این امر به کاهش میزان این تغییرات کمک می‌کند.
- کاهش علائم مرتبط با تصلب متعدد: تصلب متعدد با سری‌ای از تغییرات در میلین محورهای عصبی مشخص می‌شود که در نهایت منجر به برخی علائم شناختی می‌شود. این تمرین تصلب متعدد با هدف تقویت این توانایی‌های شناختی برای کاهش تأثیر علائم انجام می‌شود.
- بهبود عملکرد تحصیلی و کاری: دشواری‌های شناختی ناشی از تصلب متعدد می‌تواند تأثیر بسیار منفی بر عملکرد تحصیلی و کاری داشته باشد. درمانی که به کاهش این علائم هدف‌گذاری شود می‌تواند به بهبود کارایی تحصیلی و کاری کمک کند.
- منفعت برای زمینه اجتماعی و شخصی: علائم شناختی تصلب متعدد همچنین فعالیت‌های روزمره و تفریحی را مختل و آسیب‌دیده می‌کنند و در نهایت کیفیت زندگی را بدتر می‌کنند. کاهش این علائم می‌تواند به این زمینه‌ها نیز کمک کند.
تمرین CogniFit برای تصلب متعدد چگونه عملکرد شناختی من را تقویت می‌کند؟
تمرین CogniFit برای تصلب متعدد از سری فعالیت‌های نوروسایکولوژیکی تشکیل شده است که مغز ما را به چالش می‌کشند و بر اساس نیازهای خاص ما تطبیق داده شده‌اند. بنابراین، وقتی سعی می‌کنیم این چالش‌های مغزی را حل کنیم، از مغز ما تلاش می‌خواهیم. هنگامی که به طور مکرر و در سطح مناسب اعمال شود، مغز ما به تدریج ارتباطات خود را تغییر می‌دهد تا بتواند با الزامات فعالیت‌ها مقابله کند.
توانایی مغز ما برای سازگاری با الزامات محیط، نوروپلاستیسیتی نام دارد. این مکانیسم به مغز ما اجازه می‌دهد عملکرد خود را بهینه‌سازی کند، اختصاص بیشتری از منابع را به فرآیندهای شناختی "که ما بیشتر از آنها استفاده می‌کنیم" اختصاص دهد. در نهایت، این تغییرات ما را قادر خواهد ساخت تا موثرتر باشیم و در شرایطی که این توانایی‌های شناختی را تحریک کرده‌ایم پاسخی بهتر بدهیم.
بنابراین، اگر فعالیت‌های نوروسایکولوژیکی مناسب را انتخاب کنیم، آنها را در سطح متناسب و با فرکانس خوب اعمال کنیم، می‌توانیم به مغز ما کمک کنیم تا انتخاب کند کدام توانایی‌های شناختی باید منابع عصبی بیشتری اختصاص دهند. با اعمال برنامه تمرینی مناسب، می‌توانیم کیفیت زندگی بالاتر و عملکرد بهتر در فعالیت‌های روزمره‌ی خود را به دست آوریم.
مزایا
CogniFit سال‌های زیادی برای بهینه‌سازی ویژگی‌های تمرین تصلب متعدد خود تلاش کرده است، با هدف دسترسی‌پذیری برای کاربران و برآورده کردن نیازهای آنها. فعالیت‌های تصلب متعدد CogniFit مزایای متعددی ارائه می‌دهند:
استفاده آسان
دشواری‌های شناختی ذاتی تصلب متعدد می‌تواند یادگیری نحوه استفاده از ابزاری جدید را دشوار کند. برای به حداقل رساندن این مشکل، CogniFit دارای طراحی شهودی و ساده است، که استفاده از آن را بسیار آسان می‌کند. این به ما اجازه می‌دهد تمام تلاش‌های خود را بر تمرین شناختی خوب متمرکز کنیم.
بسیار جذاب
انگیزه یک عنصر کلیدی در حفظ تمرین شناختی برای مدت طولانی است. به همین دلیل، پلتفرم و فعالیت‌های CogniFit برای جذاب و سرگرم‌کننده بودن طراحی شده‌اند، که به شما کمک می‌کند از تمرین خود بیشتر لذت ببرید.
فرمت تعاملی و بصری
ما نه تنها باید بدانیم چگونه به فعالیت‌های خود دسترسی پیدا کنیم، بلکه باید آنها را از ابتدا درک کنیم. دستورالعمل‌های CogniFit واضح و مشخص هستند، که درک آنها را بسیار آسان‌تر می‌کند.
گزارش نتایج کامل
پس از پایان یک جلسه تمرین، شما می‌توانید به خلاصه‌ای کوتاه از داده‌های شناختی خود دسترسی پیدا کنید، بنابراین می‌توانید بازخورد فوری درباره عملکرد خود دریافت کنید. البته، شما همچنین می‌توانید تمام داده‌های خود را در هر زمان از پروفیل کاربری CogniFit خود مشاهده کنید.
پیشرفت و تکامل
CogniFit به طور ایمن تمام داده‌های به‌دست‌آمده پس از هر جلسه تمرین را ذخیره می‌کند، بنابراین علاوه بر دسترسی به وضعیت شناختی فعلی خود، می‌توانید فعالیت‌های قبلی خود را نیز بررسی کنید. این به شما اجازه می‌دهد تا واضح‌طور ببینید چگونه می‌رویید، چقدر بهبود می‌یابید و غیره.
سازگار شده با هر کاربر
یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های تمرین MS کاگنی‌فیت برای بزرگسالان جوان و مسن این است که به نیازهای شما متناسب است. هر جلسه تمرین تعداد زیادی متغیر را در نظر می‌گیرد تا یک برنامه مداخله‌ای منحصربه‌فرد و شخصی‌شده ایجاد کند.
تله‌تحریک
کاگنی‌فیت به شما امکان می‌دهد فعالیت‌های خود را از هر دستگاه (کامپیوتر، تبلت یا گوشی‌هوشمند) با اتصال اینترنت انجام دهید. به این ترتیب، می‌توانیم تمرین‌های شناختی MS خود را از هر جایی که لازم است انجام دهیم: در دفتر، در خانه، یا هر جایی که برای شما راحت‌تر باشد.
اگر توانایی‌های شناختی خود را تمرین نکنید چه اتفاقی می‌افتد؟
یکی از علائم اصلی که مردان و زنان مبتلا به التهاب عصب متعدد از آن رنج می‌برند، کاهش توانایی‌های شناختی است، که اغلب مشکلات زیادی را در زندگی روزمره به دنبال دارد. اگر توانایی‌های شناختی خود را مرتبط با MS تحریک نکنید، در پردازش، تدوین یا بازیابی اطلاعات از محیط اطراف خود با مشکل جدی مواجه خواهید شد، که می‌تواند زندگی تحصیلی، شغلی، اجتماعی یا شخصی ما را دشوار کند.
برای کاهش احتمال کم‌کاری در فعالیت‌های روزمره یا غیرمعمول که نیاز به این توانایی‌های شناختی دارند، می‌توانیم از طریق تمرین شناختی مناسب، مغز خود را برای این موقعیت‌ها آماده کنیم. تمرین سیستماتیک و چند‌بعدی کاگنی‌فیت با هدف تقویت الگوهای خاصی از فعالسازی عصبی برای جبران نقص‌های مرتبط با التهاب عصب متعدد انجام می‌شود.
چقدر زمان باید روی تمرین التهاب عصب متعدد کاگنی‌فیت صرف کنم؟
اگرچه کاگنی‌فیت به شما توانایی تنظیم میزان، مدت و فرکانس برنامه تمرینی خود را می‌دهد، ما همیشه حداقل یک جلسه تمرینی در روز، سه روز در هفته را توصیه می‌کنیم. شدت برنامه تمرینی را می‌توان بر اساس وضعیت فعلی و پیشرفت خود تنظیم کرد. علاوه بر این، انجام تمرین متوازن و مداوم بهتر از تمرین بسیار شدید اما نامنظم است.
جلسات تمرین MS ساختار یکسانی را حفظ می‌کنند: دو مجموعه تحریک شناختی و یک وظیفه ارزیابی. ساختار جلسات به شما امکان می‌دهد وضعیت شناختی خود را تقویت کنید، پیشرفت خود را دنبال کنید و نوع و سختی فعالیت‌ها را با نیازهای خاص خود متناسب کنید. مدت زمان تقریبی هر جلسه تمرینی حدود ۱۵ دقیقه است.
تمرین MS کاگنی‌فیت منحصربه‌فرد است
فعالیت‌های سیستماتیک و چند‌بعدی استاندارد شده کاگنی‌فیت ثابت کرده‌اند که می‌توانند وضعیت شناختی بزرگسالان مبتلا به التهاب عصب متعدد را بهبود بخشند. این امر کاگنی‌فیت را به ابزار پیشرو در تحریک شناختی آنلاین برای مداخلات شناختی برای بزرگسالان جوان یا مسن مبتلا به التهاب عصب متعدد تبدیل می‌کند.
تیم بین‌المللی دانشمندان کاگنی‌فیت فناوری ثبت‌شده ITS™ (سیستم تمرینی فردی‌شده) را توسعه داده‌اند که امکان سازگاری تمرین MS کاگنی‌فیت با نیازهای خاص شما را فراهم می‌کند. با تشکر از فناوری ITS™، هر فردی که از تمرین کاگنی‌فیت خود استفاده کند، برنامه تمرینی منحصربه‌فرد و سازگار شده ای خواهد داشت.
کاگنی‌فیت تمرین را به‌طور خودکار فردی‌سازی می‌کند، بنابراین ما نیازی به نگرانی برای طراحی یا آماده‌سازی برنامه مداخله‌ای بهینه برای کاربر نداریم. خود برنامه مسئولیت تشخیص نقاط قوت و ضعف شناختی ما را برعهده می‌گیرد و فعالیت‌های مناسب برای پروفایل شناختی ما را پیشنهاد می‌دهد. نوع و سختی بازی‌هایی که بازی می‌کنید به‌طور خودکار توسط سیستم تنظیم می‌شود.
در هر جلسه تمرینی، کاگنی‌فیت مقدار زیادی از داده‌های مربوط به عملکرد و پروفایل شناختی شما را ذخیره می‌کند. این اندازه‌گیری مداوم، علاوه بر تنظیم برنامه تمرینی، به شما امکان می‌دهد وضعیت شناختی خود را دنبال کنید و منحنی پیشرفت خود را مشاهده کنید.
تمرین MS کاگنی‌فیت برای بزرگسالان جوان و مسن فرصتی را فراهم می‌کند تا به‌طریق فعالیت‌هایی که با نیازهای شما متناسب‌اند، به‌صورت دقیق، سیستماتیک و چندرشته‌ای مغز خود را تحریک کنید.
خدمات مشتریان
اگر سؤالاتی در مورد داده‌های عملکرد تمرین مغز شخصی‌شده کاگنی‌فیت، مدیریت یا تفسیر آن دارید، می‌توانید بلافاصله با ما تماس بگیرید. تیم متخصصین ما به سؤالات شما پاسخ خواهد داد و در تمام چیزهایی که نیاز دارید شما را کمک خواهیم کرد.
ایالات متحدۀ آمریکا