Platformunu seç ve satın al
Bir aylığına 10 lisansla birlikte ücretsiz deneyin.
Platformunu seç
Şimdi kaydol
loading

Kaydol'a tıklayarak veya CogniFiti kullanarak CogniFit'in Şartlar ve Koşullar ve Gizlilik Politikası okuduğunuzu, anladığınızı ve kabul ettiğinizi bildirirsiniz.

Depresyon Ve BeyinDepresyon Ve Beyin

Depresyon Ve Beyin

Hepimizin üzgün, mutsuz, keyifsiz ve biçare hissettiği zamalar olur. Ağır depresyon (Major Depresif Bozukluk) o hislerin, haftalarca veya daha da uzun bir süre devam eden yoğunlaşmış halidir. Buna, derin bir kayıp, hayal kırıklığı ve öfke hissi eşlik eder. Sağlık'a göre, majör depresyonun belirtileri arasında şu semptomlardan bazıları veya hepsi yer alır: "ajitasyon, huzursuzluk ve sinirlilik; iştahta ani değişiklik, sıklıkla kilo alma veya kilo kaybıyla birlikte; belirgin konsantrasyon problemleri; bitkinlik ve enerji yoksunluğu; umutsuzluk ve çaresizlik hisleri; değersizlik hisleri, kendinden nefret etme, ve suçluluk; içine kapanma ve kedini soyutlama eğilimi; ilgi kaybı veya daha önce keyif alınan aktivitelerden artık zevk almama; ölüm veya intihar düşünceleri veya uyumakta zorluk çekme ya da aşırı uyuma". Majör depresyon, türlü semptomlarıyla birlikte, günlük yaşamın işleyişine olası tüm bağlamlarda ciddi boyutta müdahale eder: kişisel ilişkiler, iş, okul ve aile.

yapısı değişiklikleri sürekli majör depresyonla ilişkilendirilmişir. Özellikle, üç yıl süren bir çalışmada, kontrol gruplarıyla karşılaştırıldığında, depresyonlu hastalar hipokampus, ön beyin sinir demeti, sol amigdal, ve sağ dorsomedial prefrontal kortekste bulunan gri madde younluğunda düşüş gösteriyolar. 3 yıllık dönemde düzelen hastalar,sol hipokampus, sol ön beyin sinir demeti, sol dorsomedial prefrontal korteks ve bilateral dorsolateral prefrontal kortekste, iyileşme göstermeyen hastalardan daha az hacim küçülmesi yaşadılar.

Beyin yapısı bozulmasına bilişsel fonksiyonlardaki azalma eşlik eder. Bilişsel yavaşlamayla birlikte genellikle, gerilemiş uyanıklık, esneklik, korunan ve bölünmüş dikkat gözlenir. Ayrıca görünen o ki, şiddetli depresyon ve bilişsel düşüş, belirgin bir şekilde psikososyal işlevselliğiyle alakaldır. Bireysel nörobilişsel profil, karaktere ve bilişsel yoksunluğun derecesine göre farklılık gösterir. Sözel öğrenme ve bellek gibi, yürütücü fonksiyolar da dikkatle ilgili becerilerden daha iyi korunurlar.

Depresyonun sayısız neticeleri, erken psikoterapi ve ilaç tedavisini kesinleştirir. Buna ek olarak, her ikisi de bilişsel fonksiyola ilişkilendirilen, depresyonun sebep olduğu nörobilişsel ve nörofizyolojik bozulma ve bozulmuş günlük fonksiyonlar ve psikososyal fonksiyonlar göz önüne alındığında bilişsel fonsiyonu muhafaza etmenin yollarını aramak tavsiye edilebilir. Bu bağlamda, son günlerde Prag Psikiyatri Merkezin'de[3], Çek Cumhuriyeti, yürütülen kavram kanıtlama bilişsel eğitim çalışmasının sonuçları, ilk defa, çevrimiçi bilişsel eğitimin depresyonlu bireylerde depresyonu azaltabileceği ve günlük yaşanan kabiliyetler geliştirebileceğini gösterdi. Bu çalışmada 8 hafta boyunca haftada üç kez bilimsel olarak onaylanmış çevrimiçi bilişsel antrenman programı CogniFitle çalışan, unipolar ve bipolar depresyonu olan bir grup poliklinik hastası, bilişsel eğitim almaksızın sadece standart bakım gören hastalardan oluşan bir kontrol grubuyla karşılaştırıldı. Sonuçlar, CogniFit grubunun depresyon seviyelerinde belirgin düşüş olduğunu ama kontrol grubunda olmadığını işaret etti. Dahası, CogniFit'teki hastalar daha iyi bir günlük yaşam kalitesi bildirdiler. Yönetici kontrolde (muhakeme ve ) daha az başarız oldular ve gündelik aktivitelerinde daha az hafıza kaybı yaşadılar.

Kaynaklar

[1] Frodl TS, Koutsouleris N, Bottlender N, Born C, Jäger M. Üç Yıl İçinde Beyin Yapısında Depresyonla Alakalı Değişim: Stresin Etkileri mi? Genel Psikiyatri Arşivi. 2008; 65(10):1156-1165

[2] Godard J, Grondin S, Baruch P, Lafleur MF, Scupin I, Reiser M, Möller H, Meisenzahl EM. Majör depresif bozukluk ve bipolar bozukluğu olan depresyon hastalarında psikososyal ve nörobilişsel profiller. Psikiyatri Araştırması; öncesinde e-yayın Temmuz 2011

[3]Preiss M, Čermáková R, Cimermanová D. Bilişsel fonksiyonların çevrimiçi rehabilitasyonu: CogniFit programının olanakları. 12. Avrupa Psikoloji Kongresinde sunulmuştur, İstanbul, Temmuz 2011.

Lütfen e-posta adresini gir