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心智训练

心智训练

就像你的身体和你的心智也是需要训练的。通过适合的心智训练计划开始训练你的心智,你可以帮助训练你的 并确保你的心智和你的大脑保持健康。

事实证明随着时间的推移,如果不采取措施防止它的话,认知能力会逐渐下降。通过科学验证的心智训练项目将帮助你防止这种下降趋势,保持甚至提高某些你想要加强的技能。

CogniFit大脑训练计划从一个可选的简短评估开始,它将测试并让你知道你目前的认知水平。 您将获得并了解您的哪些认知技能是最强的,哪些认知能力可能还需要一些改进。 经过这个简短的评估,并利用我们的专利技术,CogniFit创建一个个性化的大脑训练方案,选择对您很重要的任务,并实时调整到适合您使用的大脑练习的难度。

心智训练

使用CogniFit大脑训练和心理练习,你也将获得选择适合你的独特需求的特定类型的训练。你可以决定要训练你的记忆力,注意力,

所有不同的心理练习都可在网上进行。不同的大脑联系是简单和有趣的。你可以决定要自己单人训练或是与他人互动。每周2至3次每次花20分钟,你可以充分看到迅速改善你的=整体的大脑健康,并且你可以跟踪你的进展和查看随着时间的推移你的提高。

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